Правильное питание против болезней. Супероружие в борьбе за здоровье

Л. М. Лемкуль "Праздничный стол"

Но алкоголь быстро всасывается через стенки желудка, быстро «сгорает» в организме, образуя тепло, но не давая энергии. Получаются как бы «пустые» калории. При систематическом потреблении алкогольных напитков наносится существенный вред здоровью: нарушается деятельность центральной нервной системы, сердца, кровеносных сосудов, печени и почек. Поэтому даже в праздники на торжественных обедах и ужинах следует крайне умеренно употреблять алкогольные напитки. Большое значение для правильного питания имеет растительная клетчатка. Хотя она почти не усваивается организмом и ее относят к «непищевым» углеводам, клетчатка представляет собой основной источник минеральных солей и некоторых важных для здоровья водорастворимых витаминов. Достаточное количество клетчатки в пищевом рационе обеспечивает своевременное освобождение кишечника от пищевых и других шлаков. Клетчатка богата минеральными солями, необходимыми для нормальной деятельности сердечно- сосудистой системы. Она способствует выведению через кишечник избыточного холестерина, что играет немаловажную роль в предупреждении развития атеросклероза, желчнокаменной болезни.

Л. М. Лемкуль "Праздничный стол" Но алкоголь быстро всасывается через стенки желудка, быстро «сгорает» в организме, образуя тепло, но не давая энергии. Получаются как бы «пустые» калории. При систематическом потреблении алкогольных напитков наносится существенный вред здоровью: нарушается деятельность центральной нервной системы, сердца, кровеносных сосудов, печени и почек. Поэтому даже в праздники на торжественных обедах и ужинах следует крайне умеренно употреблять алкогольные напитки. Большое значение для правильного питания имеет растительная клетчатка. Хотя она почти не усваивается организмом и ее относят к «непищевым» углеводам, клетчатка представляет собой основной источник минеральных солей и некоторых важных для здоровья водорастворимых витаминов. Достаточное количество клетчатки в пищевом рационе обеспечивает своевременное освобождение кишечника от пищевых и других шлаков. Клетчатка богата минеральными солями, необходимыми для нормальной деятельности сердечно- сосудистой системы. Она способствует выведению через кишечник избыточного холестерина, что играет немаловажную роль в предупреждении развития атеросклероза, желчнокаменной болезни.
Ростомер деревянный (ростомер-пазл). Ростомер способствует развитию малыша, помогает наблюдать за ростом, служит отличным украшением детской. Как измерить рост? Соберите 324 руб Раздел: Ростомеры Шкатулка для рукоделия "Цветочная поляна" 26x16x18,5 см. Шкатулка настольная, с выдвижным ящичком. Материал: МДФ, внешнее покрытие - текстиль, внутреннее покрытие - флок. Размер: 26x16x18,5 см. 2452 руб Раздел: Шкатулки для рукоделия Письменные принадлежности "Набор первоклассника", 28 предметов. В наборе: акварель, альбом для рисования, блокнот, доска для лепки, 2 карандаша чернографитных, карандаши цветные, картон цветной формата 551 руб Раздел: Наборы канцелярские
Правильное питание при болезнях поджелудочной железы Прочитайте эту книгу, и вы сможете значительно улучшить состояние здоровья, только лишь внеся необходимые изменения в свой обычный рацион. Немцов В. Диля Правильное питание 70 руб	Правильное питание при болезнях печени В этой книге вы найдете ответы на все интересующие вас вопросы, касающиеся особенностей питания при заболеваниях печени. Румянцев А. Владис Искусство кулинарии 22 руб
Правильное питание при болезнях печени Печень - один из самых важных и сложных органов в организме. Поленова Т.П. Владис Искусство кулинарии 21 руб	Жизнь и здоровье мужчины: В 2 тт: Т. 1: Ч. 1: Анатомия и физиология; Ч. 2: Правильное питание; Ч. 3: Культура пития; Ч. 4: Совершенство тела; Ч. 5: Уход за М: Олма-Пресс Образование /ИД АНС 341 руб
Как победить болезни. Как сохранить здоровье. Правильное питание - долгая жизнь Личный опыт читателей, которым они делятся в своих письмах, и самого автора помогут вам в освоении непростой науки здоровья и самосовершенствования. Бумага офсетная. Вы узнаете, почему возникают болезни, что нарушает энергетический баланс Малахов Г.П. Крылов Золотой фонд (мини) 73 руб	Ты - то, что ты ешь. К жизни без болезней через правильное питание С помощью кулинарных рецептов, приведенных в книге, вы сможете приготовить вкусные и целебные блюда, которые помогут быстро и с удовольствием перейти к правильному питанию и обрести здоровье, энергию, молодость и Усанин А.Е. Центрполиграф Секреты исцеления 98 руб
Сама себе доктор - 416 с. Идеальная фигура; Правильное питание; Секреты массажа; Беседы о красоте и здоровье: Адамчик Н.В. Мн:Современныйлитератор 56 руб	Биологически активные добавки; Раздельное питание; Сыроедение; Голодание: Энциклопедия - 768 с. {Мир энциклопедий} Вегетарианство; Основные пищевые вещества; Уникальность издания заключается в простоте изложения и в энциклопедическом освещении огромного материала. Зайцев С.М. Мн: Книжный Дом 419 руб
Правильное питание при недостатке витаминов - 160 с. {Правильное питание} ISBN 5-8174-0256-4 ~91.10.10 061 Карелин А.О. М,СПб: Диля 36 руб	Правильное питание-очищение: Рецепты, диеты, упражнения Великие целители мира ISBN 5-94946-079-0 Почему все сложилось так трагично для человечества? Маловичко А.В. прайм-Еврознак,Олма-Пресс Великие целители мира 178 руб
Правильное питание при анемии Начните питаться правильно - и результаты анализов крови обязательно улучшатся, а сил у вас станет больше. Добронравов А.В. Диля Правильное питание 44 руб	Рецепты вкусных и доступных блюд; Меню для различных сроков беременности; Книга о вкусной и здоровой пище для будущих мам: Правильное питание во время Имеет степень магистра диетологии, работает в Британском институте питания, многие годы является постоянным автором английского журнала Мать и дитя. Уилкок Ф. Олма медиа групп,Нева Мамина школа 426 руб
Биосинтез и биоэнергетика Целительные силы. Книга 1. Очищение организма и правильное питание. Издательство "Крылов" представляет вниманию читателей новую версию классических "Целительных сил" - самую полную и современную: Первая книга: Том 1. Очищение организма и правильное питание. Том 2. Биосинтез и биоэнергетика. Малахов Г.П. Крылов Энциклопедия 243 руб	Золотой ус против болезней дыхания: Бронхит и астма Кладовые природы ISBN 5-9573-0610-Х Полевая М.А. Весь 36 руб
Правильное питание при дисбактериозе Термин "дисбактериоз" в последнее время у всех "на слуху"… Если возникли нарушения со стороны кишечной микрофлоры, например, после приема антибиотиков, конечно, это серьезно, и надо обязательно обращаться к Немцов В.И. Диля Правильное питание 36 руб	Правильное питание - ясный ум. Заряди мозги с помощью правильной еды При написании книги автор ставил перед собой цель дать вам в руки все необходимые инструменты, с помощью которых вы можете незамедлительно начать изменять свою жизнь. Шмидт М.А. АСТ Нетрадиционная медицина 89 руб
Правильное питание при нарушениях обмена веществ Прочитайте эту книгу, и вы сможете значительно улучшить состояние здоровья, только лишь внеся необходимые изменения в свой обычный рацион. Немцов В.И. Диля Правильное питание 52 руб	Правильное питание при нарушениях иммунитета Немцов В.И. Диля Правильное питание 49 руб
Правильное питание при онкологических заболеваниях А ведь эту тяжелую болезнь можно не пустить в свой организм, и одну из главных ролей в профилактике рака играет питание. Молчанов О.Е. Диля Правильное питание 96 руб	Правильное питание при холецистите Холецистит - одно из самых распространенных заболеваний пищеварительной системы. Владис Искусство кулинарии 26 руб
Правильное питание при повышенном холестерине У вас появятся интересные Кулинарные идеи, которые удивят вашу семью и друзей. Владис Искусство кулинарии 22 руб	От крохи до подростка Правильное питание для маленьких гурманов. Здесь нет общих фраз и сложных терминов, вы найдете конкретную информацию о том, как заставить юных любителей чипсов есть овощи и фрукты, как научиться читать этикетки на продуктах или планировать диету Фрэнсис М. Центрполиграф 59 секунд, которые изменят Вашу жизнь 353 руб
Правильное питание при сахарном диабете В книге вы найдете рецепты блюд для больных сахарным диабетом. Бушуева Л.А. Владис Искусство кулинарии 26 руб	Защита сада и огорода без химии: природные средства против болезней и вредителей (+ CD-ROM) Без сомнения, эти сведения будут полезны всем, кто является собственником земельного участка. Калинина И. Вектор Мой сад и огород 62 руб
Загадка нашего здоровья. Правильное питание здоровых людей Пища - это не объект удовлетворения и наслаждения, это средство поднятия энергетики нашего организма, накопления тепла, которое необходимо использовать, чтобы не перегружать работой почки. Петренко В. Амрита-Русь Тайны вашего здоровья 92 руб	Правильное питание. Что нужно нашему организму для хорошего самочувствия Среди факторов, определяющих долголетие, есть такой важнейший фактор, как правильное питание. Светлана С. Книга по Требованию 1314 руб
Баня. Русская парная против болезней Эта книга всегда будет лежать на вашем столике в раздевалке перед парной. Пустовойтов В.Н. Эксмо Хранители здоровья (обложка) 123 руб	Питание против рака. Эффективные диеты и рецепты Кроме того, приведены полезные рецепты для поддержания здоровья при различных онкологических заболеваниях и видах терапии. Вершинина С.Ф. Вектор Семейная медицинская энциклопедия 244 руб
Правильное питание для здоровой жизни Холфорд П. Попурри Здоровое питание 297 руб	Диета DASH. Правильное питание и своевременная профилактика гипертонии и сердечных заболеваний Вы хотите избавиться от гипертонии и поддержать работу своей сердечно-сосудистой системы? Марла Х. Эксмо Мировой медицинский бестселлер 379 руб
Памятка "Здоровье детей. Правильное питание" 16 руб	Правильное питание. Универсальный справочник На основе системы правильного питания восстанавливается здоровое состояние организма, отличное настроение и внешняя привлекательность, заменить которую не в состоянии никакая косметика. Бигеева М. В. Научная книга Будьте здоровы и счастливы 905 руб
Правильное питание для беременных Ежедневный рацион должен быть сбалансированным, содержать необ- ходимое количество белков, жиров, углеводов, а также витаминов, необходимых для полноценного развития ребёнка. К. А. К. RUGRAM POD 874 руб	Питание при болезнях органов пищеварения В книге даны краткие сведения о применении некоторых лекарственных растений и минеральных вод, а также основы технологии приготовления пищи и примерное семидневное меню для больных. Ивашкин В.Т. ГЭОТАР-Медиа 144 руб
Лечебное питание при болезнях позвоночника и суставов И поверьте, вам не придется сильно ограничивать себя и отказываться от любимых лакомств. Евдокимова А.В. Питер Семейный доктор 66 руб	Лечебное питание. Мужская сила - потенция как в 18. Диетотерапия против мужских болезней Рипол Классик Здоровый образ жизни и долголетие 69 руб
Советы и упражнения: Правильная осанка, распределение нагрузок, здоровое питание, спортивная реабилитация (пер. с англ. Давыдовой К. А. ) Хочу всегда быть в НЕ ДАВАЙТЕ СЕБЕ ЛЕНИТЬСЯ И ХАНДРИТЬ! Томсон Д. Эксмо-Пресс Хочу всегда быть в форме 53 руб	Как стать умной с помощью правильного питания - 240 с. {Современная женщина} ISBN 5-17-000876-7 ~90.08.25 096 М: Внешсигма /АСТ 72 руб
Возможность сделать свои кости более крепкими благодаря пище, богатой кальцием; Правильное и разнообразное питание при остеопорозе: Лучшие рецепты современной Книга будет полезна не только тем, кто уже столкнулся с проблемой остеопороза, но и тем, кто хочет сохранить свои кости крепкими еще долгие годы. Оберриттер Х. Уникум Пресс,Инфра-М 97 руб	Керосин против рака и других болезней Существуют и находят свое подтверждение методики лечения керосином таких заболеваний, как язвенная болезнь желудка, радикулит, ревматизм, ангина, ринит, дисбактериоз, глисты, мозоли и др. Воспользуйтесь рецептами, предлагаемыми Г. П. Малаховым, Малахов Невский проспект Целительные силы природы 43 руб