www.bookin.org.ru Книги Интернет магазин +79015461416

    есть на складе           
Салаты сборник рецептов

 Дыхание - ключ к здоровью Авторы настоящей книги убедительно, на основании научных данных показывают, что модные "системы" ("техники", "практики",
Наименование:

Дыхание - ключ к здоровью: мифы и реальность

автор Бреслав И. издательство Либроком Системы здоровья и долголетия
Cтраниц 224        мягкая обложка       
Аннотация:Авторы настоящей книги убедительно, на основании научных данных показывают, что модные "системы" ("техники", "практики", "методики") дыхания - это мифы, не имеющие ничего общего ни с физиологией дыхания, ни с практической медициной. Как спасти человека, у которого по какой-то причине вдруг остановилось дыхание? Как преодолеть "мертвую точку" при тяжелых физических нагрузках? Как правильно дышать, когда мы говорим или поем, идем или бежим, плаваем или выполняем гимнастические упражнения? Какие дыхательные упражнения в самом деле полезны здоровому человеку, а какие нужны больному? Дыхание здорового человека управляется совершенными физиологическими механизмами и не требует "исправления". Чем опасен ночной храп и глубокий наркоз? Многие популярные книги, журналы, телепередачи утверждают именно это и предлагают "новейшие способы дыхания", которые будто бы избавят нас от всех болезней. В книге приводятся современные методы совершенствования и тренировки дыхания, рекомендуемые специалистами. Причем указания, как именно следует дышать - часто или редко, глубоко или поверхностно и т. д. , - даются самые разные и порой противоречивые. Если дыхание - ключ к здоровью, то, быть может, мы потеряли этот "ключ" и дышим неправильно? Какие дыхательные приемы позволяют быстро справиться с волнением? Книга рассчитана на самый широкий круг читателей, активно интересующихся вопросами здоровья, физкультуры и спорта, а также на физиологов и врачей, в том числе специалистов по лечебной гимнастике и спортивной медицине. Ответы на все эти вопросы и еще много важного о нашем дыхании сможет узнать из этой книги любознательный читатель. Другое дело - применение дыхательных упражнений для лечения и предупреждения болезней, для оздоровления и для улучшения спортивных результатов.
Автор: Бреслав И.
Издательство: Либроком
Год:2011
Цена:
237 руб
Нет в наличии
Поиск: Дыхание - ключ к здоровью: мифы и реальность
НОВЫЙ ГОД СИМВОЛ 2013 ГОДАУКРАШЕНИЯ
КАРНАВАЛ НА НОВЫЙ ГОД РАСПРОДАЖА
Ортомолекулярная медицина Orthomol Устрание причин заболеваний. Ортомоль это новый метод для лечения и профилактики болезней. Orthomol - ортомолекулярная медицина.
Дыхательные методики

Дыхательный центр дает команду углубить дыхание, чтобы уровень кислорода оставался привычным. При углублении дыхания из крови удаляется углекислота, которая выполняет роль связующего звена между клеткой и кислородом в гемоглобине. Организм испытывает кислородное голодание еще больше. Возникает порочный круг: чем глубже мы дышим, тем еще больше хотим дышать, тем больше испытываем кислородный голод. Важнейшие показатели дыхания и здоровья вообще - Контрольная Пауза (КП) и Максимальная Пауза (МП). КП это задержка дыхания выполненная после обычного нормального выдоха. Задержка производится до первого наилегчайшего желания вдохнуть. Время этой задержки и есть КП. Перед замером КП следует 10 минут отдохнуть. После замера ни глубина, ни частота дыхания не должны быть больше, чем до замера. В лаборатории Бутейко была выведена математическая зависимость между концентрацией СО2 и временем КП. МП включает в себя КП плюс некоторую волевую задержку. Условия замера те же, что и при КП. Обычно МП примерно в два раза больше, чем КП. В лаборатории Бутейко была разработана таблица, по которой можно судить о дыхании и здоровье человека.
Гель Calgon "3030723", для cмягчения воды и предотвращения образования накипи, 1500 мл.
Гель для смягчения воды и предотвращения образования накипи 2 в 1. Нормативный срок годности товара 24 месяца с момента изготовления.
442 руб
Раздел: Для посудомоечных машин
Подушка "Волк Забивака", 30x33 см.
Этот обаятельный, улыбчивый символ Чемпионата мира по футболу ещё и сувенир в память о событии мирового масштаба на всю жизнь! Уже
471 руб
Раздел: Брелоки, магниты, сувениры
Дыхание. Лучшие практики здоровья Востока и ЗападаДыхание. Лучшие практики здоровья Востока и Запада
Мудрецы Индии и Востока еще тысячи лет назад поняли это и разработали целые системы дыхательных упражнений, предназначенных для ежедневного выполнения. Спичак И.Г. ИК Невский проспект Золотой фонд оздоровления. Дыхательные практики 
39 руб
Ключи здоровья - 384 с. {Народный лечебник} ISBN 5-94684-140-8 ~93.12.11 240Ключи здоровья - 384 с. {Народный лечебник} ISBN 5-94684-140-8 ~93.12.11 240
СПб: Тригон  
21 руб
Позвоночник - ключ к здоровью: СборникПозвоночник - ключ к здоровью: Сборник
Брэгг П.,Преображенский В.С.,Сытин Г.Н. Лабиринт Пресс Линия здоровья 
97 руб
Новый подход к обучению, здоровью, творчеству; Реабилитация, антистрессовая подготовка, преодоление психологических барьеров Психологический практикум Метод Ключ в борьбе со стрессом: Схемотехника подбора собственного 'ключа' для саморегуляции; Уникальные приемы, снимающие стресс автоматически;Новый подход к обучению, здоровью, творчеству; Реабилитация, антистрессовая подготовка, преодоление психологических барьеров Психологический практикум Метод
Алиев Х.М. Феникс Психологический практикум 
97 руб
Сон. Ключ к счастью и здоровьюСон. Ключ к счастью и здоровью
Вы научитесь разбираться в символизме снов, узнаете об осознанных сновидениях, астральных любовниках, а также сможете развить свои творческие способности, исцелить себя и даже заглянуть и будущее во сне. Голдберг Б. АСТ  
25 руб
Ключи к здоровью от Дипака Чопры. Советы великого учителяКлючи к здоровью от Дипака Чопры. Советы великого учителя
Однако его система здоровья открыта для всех. Вознесенская И. Прайм-Еврознак 100 знаменитых систем оздоровления 
45 руб
Целительное дыхание для вашего здоровьяЦелительное дыхание для вашего здоровья
Чистые здоровые легкие - залог хорошего самочувствия, правильного обмена веществ и свежего цвета лица. Малахов Г.П. Крылов Библиотека здоровья Геннадия Малахова 
71 руб
Ключи к здоровью и молодости. От А до ЯКлючи к здоровью и молодости. От А до Я
Получить мудрые советы по оздоровлению организма, воспользоваться простыми и эффективными средствами вам поможет эта книга. Соловьева В.А. ОЛМА Медиа Групп Семейный медицинский справочник 
202 руб
Позвоночник - ключ к здоровью: СборникПозвоночник - ключ к здоровью: Сборник
Как устроен наш позвоночник, как вернуть ему гибкость и силу с помощью простых упражнений и правильного питания - все это вы узнаете из книги классика оздоровления Поля Брэгга. Брэгг П. Лабиринт Пресс Линия здоровья 
66 руб
Новые ключи к здоровьюНовые ключи к здоровью
Авторы уверены, что «официальная медицина» ошибочна, призывают человека осознать «свою роль в мироздании», понять «духовные корни здоровья». Гоч В. Айзорэль  
4 руб
Энергия дыхания. Искусство правильного дыхания - путь к гармонии, счастью и здоровьюЭнергия дыхания. Искусство правильного дыхания - путь к гармонии, счастью и здоровью
Автор книги дает практические советы по освоению техники естественного дыхания и дыхательных упражнений; рассматривает ряд дыхательных программ, помогающих справиться с различными заболеваниями - астмой, кожными болезнями, депрессией, апатией и Сарадананда С. ГРАНД-ФАИР  
357 руб
Медитации, исцеляющее дыхание, целительное питание, шесть правил здоровья, энергетическое очищение Полная система оздоровления.Медитации, исцеляющее дыхание, целительное питание, шесть правил здоровья, энергетическое очищение Полная система
С помощью советов японского натуропата Кацудзо Ниши вы научитесь оздоравливать сердце и сосуды, избавиться от лишнего веса и негативных эмоций, овладеть навыками медитации, вернуть гармонию тела и души и управлять собственной Ниши К. Крылов Золотой фонд 
167 руб
Ключи к здоровьюКлючи к здоровью
Дейль Г. Источник жизни  
116 руб
Рыдающее дыхание — здоровье без лекарств Рыдающее дыхание — здоровье без лекарств (+ DVD)
Рыдающее дыхание дает реальную возможность избавиться от ненужных, а часто и опасных лекарств и самостоятельно эффективно управлять своим здоровьем. Вилунас Ю. Питер  
506 руб
Позвоночник - ключ к здоровью. РуководствоПозвоночник - ключ к здоровью. Руководство
С помощью разработанных Брэггом простых безболезненных упражнений на развитие гибкости многие из накопившихся последствий пренебрежительного отношения к позвоночнику можно обратить вспять всего за несколько месяцев, недель и даже Брэгг П.С. Попурри Здоровье 
253 руб
Рэйки - универсальная энергия жизни. Ключ к здоровью души и телаРэйки - универсальная энергия жизни. Ключ к здоровью души и тела
Рэйки — "универсальная энергия жизни", одна из самых древних и мощных систем исцеления, основанная на передаче направленного энергетического потока руками. И. В. Д. T8RUGRAM  
754 руб
Как вырастить здорового ребенка. Лунные ритмы - ключ к здоровью Как вырастить здорового ребенка. Лунные ритмы - ключ к здоровью (комплект из 3-х книг) (количество томов: 3) О вкусной и здоровой
Время суток, время года, лунные фазы – вы можете превратить эти факторы из препятствия в надежного помощника, который откроет вам доступ к неисчерпаемому источнику энергии, питающему жизнь на планете. Весь  
538 руб
Собственными силами. Ритмы жизни. Астрологический календарь 2015. Разрешено все! Лунные ритмы - ключ к здоровью. Все в нужный момент Собственными силами. Ритмы жизни. Астрологический календарь 2015. Разрешено все! Лунные ритмы - ключ к здоровью. Все в нужный момент (комплект из 5 книг и
Эксклюзивное знание от мага Алексея Похабова и астролога Павла Андреева, невероятно красивые картины от художника Анны Макаровой - все это "Ритмы жизни. Астрологический календарь на 2015 год. "С Луной день за днем: 220 лунных советов от А Похабов А.Б. Весь  
1303 руб
Легкое дыхание: Повести; Рассказы - 736 с. {Русская классика} ISBN 5-04-001797-9 5-699-07338-8 ~98.08.09 037Легкое дыхание: Повести; Рассказы - 736 с. {Русская классика} ISBN 5-04-001797-9 5-699-07338-8 ~98.08.09 037
Бунин И.А. М:Эксмо-Пресс  
148 руб
Ключ от башни: Роман Ключ от башни: Роман (пер. с англ. Гуровой И.Г.) - 208 с. {Мастера. Современная проза} ISBN 5-17-009626-7 ~92.05.03
Адэр Г. М:АСТ  
73 руб
Книжный магазин bookin.org.ruФаворит; Второе дыхание: Романы (пер. с англ. Болотина С., Сикорской Т., Хромовой А.) - 512 с. {Весь Фрэнсис} ISBN 5-699-04967-3 ~94.03.03
Фрэнсис Д. М:Эксмо  
128 руб
Книжный магазин bookin.org.ruМедвежий ключ: Роман ISBN 5-17-027940-X 5-98673-002-X
Буровский А.М. изд-во Андрей Буровский,АСТ  
128 руб
Тамбур. Нежное дыхание смертиТамбур. Нежное дыхание смерти
Если любят слишком сильно, порой убивают. Малышева А.В. АСТ  
228 руб
Велесов ключ: Роман - 416 с. {Тайны Земли Русской в романах} ISBN 5-9533-0144-8 ~93.11.03 298Велесов ключ: Роман - 416 с. {Тайны Земли Русской в романах} ISBN 5-9533-0144-8 ~93.11.03 298
Дворецкая Е.А. М:Вече  
134 руб
Ключ от бездны Сосуд беззаконий ISBN 5-902333-02-4Ключ от бездны Сосуд беззаконий ISBN 5-902333-02-4
Представим себе архетип советской прозы, особенно, советской прозы для юношества, - ее романтику заговоров и партизанщины, ее безжалостность к врагам и друзьям, ее фантастической силы пафос окончательной победы неважно чего над чем - и признаемся, Масодов И. KOLONNA Publications,Митин журнал Сосуд беззаконий 
219 руб
Горячий ключ: Роман - 493 с. {Женские истории} ISBN 5-227-00988-0 5-9524-1132-0 ~91.01.22 026Горячий ключ: Роман - 493 с. {Женские истории} ISBN 5-227-00988-0 5-9524-1132-0 ~91.01.22 026
Мельникова В.А. М:ЦП  
94 руб
Повести - 352 с. {Золотая коллекция 'Страшилок'} Русалочий омут; Ключ от царства мрака:Повести - 352 с. {Золотая коллекция 'Страшилок'} Русалочий омут; Ключ от царства мрака:
Артамонова Е.В. М:Эксмо  
95 руб
Ключ к успехуКлюч к успеху
В этой книге в соответствии с современными методическими представлениями предложены совершенно новые оригинальные задания, развивающие разговорную и письменную речь, понимание текста, применение грамматических правил и умение понимать живую Павлоцкий В.М. Каро  
221 руб -23% 170 руб
Книжный магазин bookin.org.ruЧерный орех и другие орехи-целители Тропинка к здоровью ISBN 5-469-01088-0
В книге вы найдете уникальный материал, представленный ученым-целителем, узнаете о результатах лечения с использованием авторской методики из первых уст. Гарбузов Г.А. Питер Тропинка к здоровью 
43 руб
Книжный магазин bookin.org.ruКнига для женщин, которые решили изменить фигуру и улучшить состояние здоровья, но не знают, с чего начать Путь к здоровью и красоте: Все о
Надеюсь, любая из читательниц найдет здесь ответы на свои вопросы, касающиеся особенностей телосложения, выбора нагрузки и диет. Стрекачева О. Столица-Принт Академия здоровья 
46 руб
Двенадцать ступеней к здоровью легких с 'Тяньши' Двенадцать ступеней к здоровью легких с 'Тяньши' (под ред. Морозовой О.) - 160 с. {Медицина для вас} ISBN 5-222-04203-0 ~94.01.23
Ростов: Феникс  
46 руб
Двенадцать ступеней к здоровью суставов с 'Тяньши' Двенадцать ступеней к здоровью суставов с 'Тяньши' (под ред. Морозовой О.) Изд. 2-е ISBN 5-222-04205-7
Для широкого круга читателей. Лебедева В.А. Феникс  
53 руб
Ключ к тайнам наркомании  ISBN 5-93223-010-XКлюч к тайнам наркомании ISBN 5-93223-010-X
Тимкина М.Е.,Черникова Г.Н. Литан  
178 руб
Путь к Здоровью / Будущее ЗемлиПуть к Здоровью / Будущее Земли
В каком бы состоянии вы не находились, овладев этими уникальными знаниями, вы сами сможете укрепить свою иммунную систему, побороть болезни и достичь оптимального здоровья. Маннинг Будущее Земли  
258 руб
Книжный магазин bookin.org.ruШкола здоровья; Восхождение к здоровью (Отзывы участников Школы здоровья) В пустыню за здоровьем; Школа самоисцеления:
Для широкого круга читателей. Кряжев В.Д. Советский спорт  
197 руб
Путь к здоровьюПуть к здоровью
Хотя в наше время за большие деньги можно долго и безнадежно лечиться. Что же делать? Валерий Андреевич Иванченко работает в крупном медицинском центре и каждый день успешно помогает больным. Иванченко АСТ-Пресс 1000 советов от газеты "Комсомольская правда" 
89 руб
Дыхание по Стрельниковой: Чудо по Стрельниковой Изд. 7-е, доп., перераб. Панацея ISBN 5-222-05047-5Дыхание по Стрельниковой: Чудо по Стрельниковой Изд. 7-е, доп., перераб. Панацея ISBN 5-222-05047-5
Таким образом, нельзя дышать просто так - как дышится, поэтому методики лечебных либо оздоровительных комплексов дыхательных упражнений становятся все более актуальными и востребованными. Бубличенко М.М.,Лавров Н.Н. Феникс Панацея 
63 руб
Одиннадцать шагов к совершенному здоровью Золотой фонд оздоровления. Натуральное лечение ISBN 5-94371-828-1Одиннадцать шагов к совершенному здоровью Золотой фонд оздоровления. Натуральное лечение ISBN 5-94371-828-1
<p>За последние сто лет человек все больше и больше удалялся от природы. Любимова Н.В. Невский проспект Золотой фонд оздоровления. Натуральное лечение 
53 руб
Сознательное дыханиеСознательное дыхание
Хендрикс София  
109 руб
Идеальное пищеварение. Ключ к сбалансированной жизниИдеальное пищеварение. Ключ к сбалансированной жизни
Чопра София  
83 руб


на главную


+7 (495) 105-96-52

Киниги почтой www.bookin.org.ru Книжный интернет магазин bookin.org.ru доставка книг почтой