www.bookin.org.ru Книги Интернет магазин +79015461416

    есть на складе           
Салаты сборник рецептов

 Идеальное тело. Силовые упражнения для настоящих мужчин
Наименование:

Идеальное тело. Силовые упражнения для настоящих мужчин (+ DVD)

автор Ковальский И. издательство Вектор Аэробика. Шейпинг
Cтраниц 112        мягкая обложка       
Аннотация:У людей, которые занимаются бодибилдингом, развиваются уверенность в себе, спокойствие и позитивное отношение к жизни. Ведь он не только позволяет сформировать отличную фигуру - благодаря тренировкам повышается жизненный тонус, укрепляется иммунная система, организм вырабатывает эндорфины, что обеспечивает отличное настроение и хорошую защиту от стресса. Игорь Ковальский рассказывает о том, как грамотно организовать тренировки, приводит комплексы упражнений для развития разных групп мышц, описывает простые правила безопасности, которые помогут вам уберечься от травм. Отдельная глава посвящена питанию. Бодибилдинг не случайно так популярен сегодня.
Автор: Ковальский И.
Издательство: Вектор
Год:2010
Цена:
36 руб
Нет в наличии
Поиск: Идеальное тело. Силовые упражнения для настоящих мужчин (+ DVD)
НОВЫЙ ГОД СИМВОЛ 2013 ГОДАУКРАШЕНИЯ
КАРНАВАЛ НА НОВЫЙ ГОД РАСПРОДАЖА
Ортомолекулярная медицина Orthomol Устрание причин заболеваний. Ортомоль это новый метод для лечения и профилактики болезней. Orthomol - ортомолекулярная медицина.
Воспитание физических качеств у юных таэквондистов с помощью подобранного комплекса...

Способности к взрывному проявлению силы, то есть проявление силы с максимальным ускорением. 16 Наблюдаются такие случаи, как чрезмерное увеличение силовыми упражнениями, что за частую неблагоприятно отражается на состоянии здоровья занимающихся. Вызывает тревогу тот факт, что во многих случаях средства и методы силовой подготовки, применяемые в работе с взрослыми спортсменами, механически переносятся в практику работы с юными спортсменами. 5 В настоящем поединке семилетний малыш, носящий черный пояс, никогда не победит взрослого мужчину, даже если он никогда не слышал о боевых искусствах. Это потому, что решающим фактором боя в данном случае явилась физическая сила. 4 Как для каратиста, боксера, кик-боксера, так и для таэквондиста наиболее значимы два вида силовых способностей – скоростно-силовые и «взрывные». 16 Во многих видах спорта наиболее рациональный путь обеспечения общей силовой подготовленности лежит в трех группах физических упражнений: 1. Упражнения с отягощениями 2. Упражнения с сопротивлением (партнера, снаряда) 3. Упражнения ациклического характера с перемещением собственного тела (подтягивание, лазание по канату и так далее) 12 Выносливостью называется способность, противостоять утомлению в какой либо деятельности. 16 На одной научной конференции, был задан вопрос докладчику: «Как вы понимаете, выносливость: как способность бороться с наступающим утомлением или как способность бороться уже с наступившим утомлением?» Докладчик ответил: «По-моему выносливость – это и то и другое, и вообще все то, что оставляет человека продолжительное время эффективно действующим». 15 Выносливость человека в двигательной деятельности определяется многими факторами.
Магнитная планка самоклеющаяся, 100x5 см + 6 магнитов.
Магнитные планки применяются в случаях, когда требуются небольшие магнитные поверхности. На внутренней стороне планки нанесен перманентный
654 руб
Раздел: Прочее
Карандаши цветные "Kores", 36 цветов, с точилкой.
Цветные карандаши имеют насыщенные цвета. Трехгранная форма корпуса снижает усталость и придает дополнительный комфорт. Грифель проклеен
622 руб
Раздел: Более 24 цветов
Мультиплеер с огоньками "Новогодний хоровод".
30 новогодних песенок и мелодий – в новом мультиплеере! Добрый Дед Мороз поздравит с Новым годом, а разноцветные огоньки сделают праздник
336 руб
Раздел: Смартфоны, мультиплееры
Силовые упражнения для настоящих мужчин Идеальное тело.Силовые упражнения для настоящих мужчин Идеальное тело.
Бодибилдинг не случайно так популярен сегодня. Ковальский И. Вектор Через движение к совершенству 
105 руб
Специальное издание DVD. Идеальное тело за 15 минут в день.Специальное издание DVD. Идеальное тело за 15 минут в день.
Данная программа прежде всего для тех, кто стремится похудеть и обрести здоровое, стройное тело.  
135 руб
Идеальное тело ПятачкаИдеальное тело Пятачка
Таня Сергеева в шоке — ей нужно снимать стресс у карликового кролика размером с медведя! Донцова Д.А. Эксмо Иронический детектив Д. Донцовой (обложка) 
98 руб
Рефлексы идеального телаРефлексы идеального тела
Считали калории, пили препараты для похудения, ходили через силу в зал. Фальковский Г.В. АСТ Подсознание может все! 
228 руб
Жизнеописание; Инородное тело: Автобиографическая проза и поэзия: Блуждающие огни: Проза и поэзияЖизнеописание; Инородное тело: Автобиографическая проза и поэзия: Блуждающие огни: Проза и поэзия
Словом, я был одним из простых советских людей. . . » «Из двенадцати имеющихся в наличии знаков Зодиака одиннадцать являются более или менее одушевленными предметами и лишь один признаками дыхания не обладает. Левин Б. Захаров  
100 руб
Повести - 256 с. Под знаком Гончего Пса: Идеальное оружие;Повести - 256 с. Под знаком Гончего Пса: Идеальное оружие;
Незнанский Ф.Е., Береговской М.С. М:АСТ/Астрель/Олимп  
28 руб
ТелоТело
Астрель,АСТ Моя первая книга 
98 руб
Тело человекаТело человека
Даны советы о том, как заботиться о своем здоровье. Ламберт Д. АСТ Мини-энциклопедия 
62 руб
Книжный магазин bookin.org.ruУчебно-методическое пособие (Программа 'Я - человек') Я и мое тело: Тематический словарь в картинках: Органы чувств
Козлова С.А. Школьная пресса Дошкольное воспитание и обучение: Приложение к журналу 'Воспитание школьников' 
97 руб
Книжный магазин bookin.org.ruMaigret et le corps sans tete; Maigret et l`homme au banc (Мегре и тело без головы; Мегре и человек на скамейке): Книга для чтения в 9-11 классах
Simenon G. (Сименон Ж.) СПб:Каро  
49 руб
Ваше тело просит водыВаше тело просит воды
Обучайтесь понимать, когда Ваше тело нуждается в питьевой воде (вкупе с содержащимися в ней веществами), и не пытайтесь «лечить» жажду медикаментами. Батмангхелидж Ф. Попурри Здоровье в любом возрасте 
124 руб
Книжный магазин bookin.org.ruФормируя свое тело
Дарден Попурри Здоровье в любом возрасте 
51 руб
Повреждения носа и др. : Руководство Аллергия и заболевания аллергического характера; Травмы; Повреждения и заболевания глаз; Состояния, требующие экстренной помощи Повреждения носа и др. : Руководство Аллергия и заболевания аллергического характера; Травмы; Повреждения и заболевания глаз; Состояния, требующие экстренной
Вуколов В.П.,Оганова А.Г.,Вуколова З.П. МИРОС  
359 руб
Книжный магазин bookin.org.ruРеализуй свой потенциал (пер. с англ. Рубан Н. ; ред. Старых И. ) - 248 с. Открой себя: Узнай свое тело; Взрасти свой дух; Пойми свой
Ту Л. К,М: София  
397 руб
Даю вам помощь. Как исцелить тело и душуДаю вам помощь. Как исцелить тело и душу
Уникальные методики исцеления, рассказы о целителях всего мира, захватывающая история рода Блаво - вот далеко не полное содержание новой книги. Блаво Прайм-Еврознак Великие целители мира 
187 руб
Книжный магазин bookin.org.ruСлушай свое тело - снова и снова!: Т. 2 (пер. с фр. Трилис В.) - 256 с. ISBN 5-220-00417-4 5-344-00023-5 5-9550-0060-7 5-9550-0 ~91.02.21
Жизнь есть страдание. Бурбо Л. К: София /М: ИД Гелиос  
128 руб
Книжный магазин bookin.org.ruБодибилдинг - создай свое тело сам
Возможно, одним она поможет сделать первые шаги, указав путь к созданию своего тела, другим - подскажет правильный выбор индивидуальной сплит-программы, третьих испугает тяжелым и тернистым путем к вершинам мастерства, кому-то просто даст общее Романовский Феникс  
97 руб
Книжный магазин bookin.org.ruДуша и тело куклы: Природа условности куклы в искусстве XX в.: Театр, кино, телевидение - 224 с. {Волшебная флейта} ISBN 5-7784-0226-0 ~94.01.23
Но даже и в относительно благополучной области истории и теории театра кукол, как правило, либо преобладает исторический подход, либо кукол делят по национальной принадлежности. Василькова А.Н. М: Аграф  
297 руб
Дух, душа и телоДух, душа и тело
В своей книге «Дух, душа и тело» Владыка просто и доступно объясняет разницу между понятиями души и тела и приводит неопровержимые доказательства правильности христианского мировоззрения на человека. святитель Л.(. Даръ, Белый город Духовное наследие 
97 руб
Книжный магазин bookin.org.ruЧеловеческое тело
Смит Т. АСТ  
1516 руб
Книжный магазин bookin.org.ruТанец живота:Звездное тело* [DVD] { } ~54.00.00 87554
Vlad  
138 руб
BBC:Тело человека ч.2.Первые шаги.Период полового созревания* [DVD] {               } ~54.00.00 40139BBC:Тело человека ч.2.Первые шаги.Период полового созревания* [DVD] { } ~54.00.00 40139
Союз  
238 руб
Книжный магазин bookin.org.ruПериод полового созревания [VHS] { } ~54. 00. 00 01128 BBC: Тело человека ч. 2. Первые шаги.
Союз  
138 руб
Книжный магазин bookin.org.ruIV группа крови: Идеальное питание Будьте здоровы ISBN 5-699-02826-9
Муратова Н.А. Сова,Эксмо Будьте здоровы 
44 руб
Русский киберпарень: Куртуазная лирика; Элегии, баллады и стансы: Стихи, ставшие песнями; Киборги и люди; Стихи, песни, поэмы: Идеальное чтиво для романтических циников и сентиментальных кибермутантовРусский киберпарень: Куртуазная лирика; Элегии, баллады и стансы: Стихи, ставшие песнями; Киборги и люди; Стихи, песни, поэмы: Идеальное чтиво для романтических
В какие бы маски ни рядился его лирический герой (не путать с самим автором! ) - то растлителя малолеток, то участника умопомрачительных оргий, - за всем этим с первых же строк угадывается блистательный поэт, не только умеющий доводить фарсовую Степанцов В.Ю. Эксмо Поэзия гротеска 
128 руб
Домой - в тело! Руководство для женщинДомой - в тело! Руководство для женщин
Все это - с помощью программы, по которой вы можете заниматься самостоятельно, сами по себе. Памела Дж. Диля  
75 руб
Жажда здоровья. Напои свое тело водойЖажда здоровья. Напои свое тело водой
Мы высыхаем, закисляемся, болеем и умираем. Милаш М.Г. АСТ  
33 руб
500 любимых анекдотов про жаркую грелку во все тело500 любимых анекдотов про жаркую грелку во все тело
Атасов С. Эксмо  
33 руб
Тело человекаТело человека
Отчего возникает рак? Уокер Р. АСТ  
497 руб
Слушай свое тело - твоего лучшего другаСлушай свое тело - твоего лучшего друга
Эта книга поможет тебе осознать и преодолеть препятствия на твоем пути к свободе и Божественному Совершенству. Бурбо Л. София Слушай свое тело 
138 руб
Книжный магазин bookin.org.ruТеоПсихоФизиология: Гармония абсолютного здоровья: Кн.: 1: Эффект тройного действия: Дух; Душа; Тело
Корнилов И.В.,Корнилова Т.М. ИК Невский проспект Новый путь исцеления 
43 руб
Телесно ориентированный тренинг: Тело как зеркало нашей жизниТелесно ориентированный тренинг: Тело как зеркало нашей жизни
Книга полезна и специалистам — психологам, врачам, тренерам, и всем читателям, стремящимся улучшить свою жизнь и по максимуму использовать свои ресурсы. Грачева В.Н. Речь Психологический тренинг 
128 руб
Книжный магазин bookin.org.ruВаше тело просит воды
Отдельная глава посвящена принятию ванны и душа, наиболее распространенным ароматическим маслам и солям для ванн. Евдокимов С.П. АСТ Здоровье и жизнь 
23 руб
Нейроречь. Преображает ваше тело в процессе чтенияНейроречь. Преображает ваше тело в процессе чтения
Нам редко выпадает удача испытать что-то по-настоящему необыкновенное. Мастерс Р. София  
73 руб
Идеальное убийствоИдеальное убийство
Однако детектив Уимзи и его друг Паркер заинтригованы, как никогда. Сэйерс Д. Мир книги Романы Дороти Сэйерс 
178 руб
Человек: тело, разум, дух. Иллюстрированный атласЧеловек: тело, разум, дух. Иллюстрированный атлас
Издание содержит уникальные иллюстрации, подробно описывающие анатомию и физиологию человека. Хаугэм П. Кладезь-букс Библиотека эзотерики 
807 руб
Снятие родового проклятия и др. Духовные практики очищения тонких тел: Снятие программы 'Венец безбрачия'; Здоровый дух - здоровое тело: Снятие программы 'Алкоголизм';Снятие родового проклятия и др. Духовные практики очищения тонких тел: Снятие программы 'Венец безбрачия'; Здоровый дух - здоровое тело: Снятие программы
Разработанные методики, описанные в книге, позволяют каждому человеку убрать сглаз, порчу, программы Венец безбрачия, Родовое проклятие и многое другое (всего 34 воздействия извне). Хромова Н.А. Амрита-Русь  
619 руб
Книжный магазин bookin.org.ruТвое тело говорит: Люби себя! Самая полная книга по метафизике болезней и недугов (пер. с франц. Чеботарева М.)
Но главная особенность книги в том, что все болезни в ней, от насморка и зуда до рака и СПИДа, рассматриваются лишь как. . . симптомы. Симптомы чего? Симптомы единственной серьезной болезни - беспорядка в нашей психике или, если угодно, Бурбо Л. София Слушай свое тело 
178 руб
Электрическое телоЭлектрическое тело
Так начинается подлинный кибертриллер, шпионский детектив, авантюрный роман, роман воспитания, острая драма и чувственная мелодрама. . . под одной обложкой. Роман "Электрическое тело" - обладатель Dorothy Parker Award for Futuristic Сквайерс С. Гелеос  
218 руб
Книжный магазин bookin.org.ruEnglish: Ч.25: Тело: Информационно-справочная таблица
Инфопласт  
53 руб


на главную


+7 (495) 105-96-52

Киниги почтой www.bookin.org.ru Книжный интернет магазин bookin.org.ru доставка книг почтой