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 Auswirkungen psychischer Anspannung auf die physische Leistungsfaehigkeit von Sportlern - am Beispiel des Schnelligkeitstrainings in der Leichtathletik Mentale Trainingsformen im Sport und in der Physiotherapie.
Наименование:

Auswirkungen psychischer Anspannung auf die physische Leistungsfaehigkeit von Sportlern - am Beispiel des Schnelligkeitstrainings in der Leichtathletik Mentale Trainingsformen im Sport und in der Physiotherapie.

автор Julia W.H. издательство Книга по Требованию Игровые виды спорта
Cтраниц 88        мягкая обложка       
Аннотация:"Gewonnen wird im Kopf- verloren auch! " In Wettkaempfen zeigt sich immer haeufiger, dass der Athlet gewinnt, der bei identischen physischen Voraussetzungen im Vergleich zu seinem Konkurrenten eine bessere mentale Staerke aufweisen kann. Wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, wie bedeutend der Einsatz mentaler Trainingsformen als Kombination zum herkoemmlichen koerperlichen Training ist. Hierbei wird besonders auf die psycho- als auch physiologischen Vorgaenge im Koerper eingegangen, um Reaktionen oder Verhaltensweisen eines Athleten besser deuten zu koennen. Schwerpunkt dieses Buches ist es, Trainern als auch Betreuern eine Einfuehrung in das Thema des "Mentaltrainings" zu geben. Ebenso wird die Verbindung zur Physiotherapie gezogen um weitere Therapiemoeglichkeiten aufzuzeigen.
Автор: Julia W.H.
Издательство: Книга по Требованию
Год:2010
Цена:
2007 руб
Нет в наличии
Поиск: Auswirkungen psychischer Anspannung auf die physische Leistungsfaehigkeit von Sportlern - am Beispiel des Schnelligkeitstrainings in der Leichtathletik Mentale Trainingsformen im Sport und in der Physiotherapie.



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I dem Falle ьberwieg der Parasympa hikus gege ьber dei Sympa hikus so s ark, dass daraus ei e kra khaf e Vere gu g der Bro chie mi Luf o u d Abso deru g ei es zдhe Sekre s resul ier . Krampfar ige Vere gu ge der Herzkra zgefдЯe durch Erhцhu g der Ak ivi д des Parasympa hikus kц e ei e aku e Sauers off o am Herzmuskel oder sogar de Ei ri vo Gewebs od (Myokardi fark ) zur Folge habe . Die Ursache dafьr si d meis e s Bewegu gsarmu i Verbi du g mi psychischer Ьberbelas u g, Fehler дhru g u d Ge ussmi elmissbrauch. Aber auch ei e Domi a z des Sympa hikus ka S цru ge verursache oder Ausdruck vo Kra khei e sei . Die Fehls eueru g дuЯer sich hier i ervosi д , U ruhe u d fehle der Ausgegliche hei . Wie ei mi zu hoher Ruhedrehzahl laufe der Mo or arbei e hier Herzkreislaufsys em, A mu g u d S offwechsel auf ei em viel zu hohe iveau auch i der Ruhephase. Hдufig wird ei e solche sympa hiko o e Lage durch ei e Ьberfu k io der Schilddrьse erzeug . Ei e Verbesseru g des Ausdauer rai i gszus a des fьhr aufgegebe e submaximale Belas u gss ufe zu ei er Reduk io der Ka echolammausschь u g.
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