![]() |
![]() |
||
|
![]() |
Остеопороз Эти упражнения противопоказаны людям, уже страдающим остеопорозом. Прогулки в течение 20 минут и более в день оказывают очень хорошее действие на состояние ваших костей. Если вы гуляете днем, то ваш организм одновременно получает и витамин D . Очень полезно чередование различных видов физической активности, поскольку это позволяет укреплять различные группы мышц. Образ жизни людей с остеопорозом Женщины, страдающие остеопорозом, должны защитить себя от переломов костей путем укрепления костной ткани с помощью физических упражнений. Особенно полезны упражнения, укрепляющие костную мускулатуру, развивающиеся гибкость и способность сохранять равновесие. Кроме того, регулярные физические нагрузки абсолютно необходимы для сохранения нормальной функции костной ткани и помогают замедлить потерю костной массы. Посоветуйтесь со специалистом по лечебной физкультуре в отношении наиболее подходящей для вас программы физических упражнений. Физические упражнения могут иметь особое значение для предотвращения переломов костей. | |
![]() Цветные акварельные карандаши, треугольные с кистью, диаметр грифеля 3,3 мм. 753 руб Раздел: 13-24 цвета ![]() Приятная на ощупь подушка сделан из материала, который отличается надежностью, прочностью и легкостью ухода. В качестве наполнителя 698 руб Раздел: Подушки для детей ![]() Пенал школьный с откидной планкой, без наполнения. Одно отделение, эластичные держатели для канцелярских принадлежностей, в прозрачном 460 руб Раздел: Без наполнения | ![]() Аксельрод А. АСТ,Астрель The Complete Idiot's Guide 178 руб | ![]() Она содержит всесторонние данные о сущности жизни, изложенные в виде основных концепций. Жегунов Г.Ф. URSS 536 руб |
![]() Представленные автором материалы направлены на охрану жизни и укрепление здоровья детей, своевременное формирование у них двигательных умений и навыков, развитие психофизических качеств, воспитание жизнерадостной, жизнестойкой, целеустремленной, Иванова Т.В. Корифей Детский сад 60 руб | ![]() Подробно изложены современные методы лабораторной диагностики, новые исследования, необходимые для диагностики и мониторинга основных заболеваний системы крови в гериатрической практике. Гриншпун Л.Д. Медиум 1270 руб |
![]() Данное пособие содержит примерное тематическое планирование и разработки занятий по нравственно-патриотическому воспитанию детей младшей группы ДОУ. Иванова Т.В. Корифей Детский сад 56 руб | ![]() Взгляд режиссера определяет жанр. Райхельгауз И.Л. Эксмо 178 руб |
![]() Для широкого круга читателей. Сытин Г.Н. Весь Реальное продление жизни 312 руб | ![]() Специалисты утверждают, что существует прямая зависимость между группой крови и характером человека, его образом жизни. Ивушкина О. М: Рипол Классик 15 руб |
![]() Рябинина А. А.В.К.-Тимошка Здоровье без лекарств 24 руб | ![]() В настоящее время особой популярностью пользуется теория о группах крови и их влиянии на человека. О. И. RUGRAM POD 262 руб |
![]() Тихомиров В., Гуреев С. СПб:Крылов 94 руб | ![]() Астрель,АСТ 33 руб |
![]() Номи Т. М: АСТ /Астрель 43 руб | ![]() В книге вы найдете рекомендации по рациональному питанию, профилактике и лечению заболеваний по всем группам крови. Круглов В.И., Маркин С.М., Зайцев Д.В. М: София 49 руб |
![]() Оздоравливаться надо, по мнению автора, с учетом собственной индивидуальной конституции. Малахов Г.П. Ростов: Феникс 52 руб | ![]() Бобрович П.В. Попурри Здоровье в любом возрасте 35 руб |
![]() И каждый ждет от судьбы чего-то своего, ищет свою половинку, родную кровь. Илюшина М. СПб: Сова /М: Эксмо 60 руб | ![]() Для широкого круга читателей. Лавров Н.Н. Ростов: Феникс 88 руб |
![]() Питер Д. Попурри Худейте на здоровье 24 руб | ![]() АСТ Таблицы здоровья 33 руб |
![]() Если ваш образ жизни соответствует генетическому коду, записанному в каждой клетке вашего организма, вы повышаете свой шанс попасть в число выжив Но, что еще важнее - это ключ к выживанию. М: АСТ /Астрель 18 руб | ![]() Пожалуйста, проявляйте свою самостоятельность в разумных границах и при появлении симптомов заболеваний право поставить диагноз и определить характер лечения предоставьте профессиональным врачам и специалистам-диетологам. Хесман-Козарис А. АСТ 62 руб |
![]() Премьера,АСТ 89 руб | ![]() Уитни К. Попурри Здоровье в любом возрасте 39 руб |
![]() Представлены различные точки зрения на проблемы целебного питания, приводятся нетрадиционные системы, в том числе и популярная сегодня - по группе крови. Лифляндский В.Г. Нева 161 руб | ![]() Конев А.Ф. Мн: Современный литератор 29 руб |
![]() Для широкого круга читателей. Николайчук Л.В., Баженова Л.А., Владимиров Э.В. Мн: Современное слово 83 руб | ![]() Медведев Б.А. Ростов: Феникс 29 руб |
![]() Адамо Попурри Здоровье в любом возрасте 27 руб | ![]() Лавров Н.Н. Феникс Хит сезона 33 руб |
![]() Новая книга Алевтины Корзуновой рассказывает о том, как можно применять золотой ус в лечении заболеваний у людей с различными группами крови. Корзунова А. Эксмо Я привлекаю здоровье 33 руб | ![]() Ученые всего мира давно признали связь между группой крови и особенностями личности: оказывается, группа крови не только несет информацию о склонности к заболеваниям, но и влияет на телосложение, темперамент, на выбор жизненного пути и спутника Жадько Е.Г. Феникс Панацея 42 руб |
![]() Муратова Н.А. Сова,Эксмо Будьте здоровы 44 руб | ![]() АСТ 23 руб |
![]() Для широкого круга читателей. Филиппова И. Диля 33 руб | ![]() В книге имеется большое количество рецептов вкусных и полезных блюд, которые помогут худеть эффективно и с удовольствием. Андреева Е.А. Рипол Классик 118 руб |
![]() Она поможет выбрать наиболее подходящую и полезную еду для каждого члена вашей семьи и подскажет, как правильно питаться, чтобы не навредить организму. Эксмо Top 1000. Самые лучшие рецепты кулинарии 97 руб | ![]() В книге в доступной для читателя форме рассказывается о группах крови, об их влиянии на характер человека и его болезни. Добров А. Интерпрессервис, Книжный дом (Минск) Истоки здоровья 63 руб |
![]() Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами. Милаш М.Г. АСТ Здоровье - это счастье! 60 руб | ![]() Уитни К. Попурри Здоровье в любом возрасте 24 руб |
на главную |