www.bookin.org.ru Книги Интернет магазин +79015461416

    есть на складе           
Салаты сборник рецептов

 Упражнения для плоского живота от Звезд Плоский живот за 15 дней - это реально!
Наименование:

Плоский живот за 15 дней - это реально!: Эффективная 15-дневная диета и комплекс физических упражнений (пер. Гостева А.)

автор Виллс Дж. издательство Эксмо издательство Эксмо-Пресс Аэробика. Шейпинг
Cтраниц 256        Мягкая обложка        Размер 180x120x11 мм
Аннотация:Тогда эта книга предназначена именно вам. За это время вы не только похудеете, постройнеете и вернете упругость мышцам, вы сможете без страха смотреть в будущее. Плоский живот, тонкая талия и стройная фигура останутся с вами навсегда! Бы страдаете от нехватки времени, которое вы можете уделить себе? Вы легко и быстро освоите комплекс несложных физических упражнений, рассчитанных на усиление мышц брюшного пресса, привыкнете и полюбите новую для себя диету из позитивных продуктов, научитесь просто и элегантно одеваться и узнаете много других секретов, которые пригодятся каждой женщине. Вы хотите выглядеть стройной и привлекательной? Программа всемирно известного эксперта по женской фигуре - Джудит Вилле - рассчитана всего на две недели.
Автор: Виллс Дж.
Издательство: Эксмо Эксмо-Пресс
Год:2007
Цена:
53 руб
Нет в наличии
Поиск: Плоский живот за 15 дней - это реально!: Эффективная 15-дневная диета и комплекс физических упражнений (пер. Гостева А.)


ДОСТИГ ЦЕЛИ, А СЧАСТЬЕ НЕ НАСТУПИЛО?


Чудо голодания

Мы исключили мясо, рыбу, яйца и молочные продукты. Отказались от соли, мучных изделий, бобовых. Я прописал ему ежедневную горячую ванну на 10 минут, доводя температуру воды до 40 градусов по Цельсию. Ему была прописана ходьба, которая начиналась с прогулки на расстояние до трех кварталов в первый день, причем через каждые три дня добавлялось по кварталу в день, пока он не стал проходить в день до пяти миль. Победа, одержанная голоданием, диетой и физическими упражнениями Еженедельно он проводил 36-часовое голодание, а позднее одно семидневное и одно десятидневное голодание. Через год вы бы едва узнали этого человека. Его семья и его друзья были поражены таким превращением. Его суставы стали подвижны, и хотя он не плавал многие годы, все же вступил в клуб Христианской молодежной ассоциации и купался два-три раза в неделю. Он долго не ездил на велосипеде, но теперь стал накручивать много миль. Вместе с женой занялся танцами, и через год они выиграли танцевальный конкурс. Скованность суставов перестала его донимать, он приобрел пианино и стал прилично играть. Мистер Эванс с годами становился все моложе. Недуги покинули его. Всего этого он достиг сам, я только помогал ему помочь самому себе.
Набор разделочных досок на подставке (4 штуки ).
Материал: пластик. Количество: 4 штуки. Каждая доска для определенных продуктов.
2090 руб
Раздел: Пластиковые
Стиральный порошок "INDEX", универсал, 4500 грамм.
Предназначение: для стирки изделий из хлопчатобумажных, льняных, синтетических тканей, а также тканей из смешанных волокон (кроме изделий
786 руб
Раздел: Стиральные порошки
Сумка-транспортный чехол усиленная для колясок "Книжка".
Сумка чехол выполнена из прочной и легко чистящейся ткани оснащена двумя ручками для переноски. Размеры: 93x50x36 см.
907 руб
Раздел: Дождевики, чехлы для колясок
Простые и увлекательные упражнения по подготовке руки к письму. 15 минут в деньПростые и увлекательные упражнения по подготовке руки к письму. 15 минут в день
Жукова О.С. АСТ  
82 руб
Плоский живот. 10 см за 10 днейПлоский живот. 10 см за 10 дней
Состояние и форма вашего живота не вполне устраивают вас? Колин М. Рипол Классик  
279 руб
Верхушка на елку "Звезда" Верхушка на елку "Звезда" (цвет: красный, 15,5 см)
 
124 руб
Плоский живот, красивая грудь и стройные ноги за 15 минут в деньПлоский живот, красивая грудь и стройные ноги за 15 минут в день
Никаких дополнительных затрат, изнурительных диет и нагрузок. Клуб семейного досуга  
167 руб
Идеальная диета и система упражнений Плоский живот.Идеальная диета и система упражнений Плоский живот.
Кроме того, именно жир, откладывающийся на талии, наиболее опасен с точки зрения развития сахарного диабета, сердечно-сосудистых и многих других хронических заболеваний. Юлия Л. Питер  
454 руб
Книжный магазин bookin.org.ruФормКрасоты:Плоский живот [VHS] { } ~54.00.00 29501
Эврика Фильм  
118 руб
DVD. Пилатес с мячом: плоский животDVD. Пилатес с мячом: плоский живот
Все действия в пилатесе осознанны, мысли в каждый конкретный момент направлены на тот участок тела, над которым идет работа.  
178 руб
Рельефный пресс и плоский живот за 3 месяцаРельефный пресс и плоский живот за 3 месяца
Перед вами книга одного из лучших и наиболее востребованных тренеров в России по построению красивого тела Василия Ульянова. Ульянов В.И. Питер Красивое тело 
225 руб
Книжный магазин bookin.org.ruPuzzle-плоские: 15 деталей: Радуга - - с. ~92.07.02 060
Воскобович В.В. СПб: Политон  
52 руб
Плоский животик за 20 минут в день. Лучшие упражнения для стройной фигурыПлоский животик за 20 минут в день. Лучшие упражнения для стройной фигуры
Лозовская Ю. Вектор  
316 руб
Кисть плоская "КП-15", смешанная натуральная щетина, пластмассовая ручкаКисть плоская "КП-15", смешанная натуральная щетина, пластмассовая ручка
Ручка – пластмассовая, имеется отверстие для подвески.  
17 руб
Устройство для плетения шнуров "Звезда", плоскоеУстройство для плетения шнуров "Звезда", плоское
 
608 руб
Фантастический роман Фантастический роман (пер. с англ. Вольфсона В. ) Плоский мир Вещие сестрички:
Король умер, да здравствует король! . . Впрочем, какой именно король здравствует? Пратчетт Т. Домино,Эксмо Плоский мир 
97 руб
Мор, ученик Смерти; Мрачный Жнец Мор, ученик Смерти; Мрачный Жнец (пер. с англ. Увбарх С., Берденникова Н.) - 784 с. {Плоский мир (DiscWorld)} ISBN 5-699-02050-0 ~93.02.11
Но что будет, если Смерти не будет? Пратчетт Т. М:Эксмо  
119 руб
Книжный магазин bookin.org.ruРоковая музыка (пер. с англ. Берденникова Н., под ред. Жикаренцева А.) - 480 с. {Плоский мир} ISBN 5-699-01102-1 ~92.10.25
Смерть тем временем опять пошел в народ. . . Впервые на русском языке! Пратчетт Т. М:Эксмо/СПб:ВалериСПД  
97 руб
Книжный магазин bookin.org.ruОбведи и объясни: Учим говорить правильно: Альбом упражнений по развитию словесно-логического мышления у детей с нарушениями речи - 32 с. {Практическая
Ткаченко Т.А. М:ГномиД  
38 руб
Русский язык: Правила и упражнения: 1-5 классы - 272 с. ISBN 5-17-010726-9 5-236-01101-9 5-271-05584-1 ~91.10.15 650Русский язык: Правила и упражнения: 1-5 классы - 272 с. ISBN 5-17-010726-9 5-236-01101-9 5-271-05584-1 ~91.10.15
Узорова О.В., Нефедова Е.А. М:АСТ/Премьера  
51 руб
Книжный магазин bookin.org.ruДля средней школы - 128 с. Ключи и упражнения: Практическая грамматика английского языка:
Моисеев М.Д. М:АквариумЛТД  
27 руб
Книжный магазин bookin.org.ruТалия и живот мирового стандарта - 256 с. ISBN 5-17-005452-1 ~91.03.05 179
Книга поможет справиться с этой сложной задачей. Эйтвин Г., Бриза О. М: АСТ  
40 руб
Книжный магазин bookin.org.ruМетод эффективного сжигания калорий с помощью дыхательных упражнений: Углубленная и дополненная программа, изложенная в книге 'Великолепная фигура за 15 минут в
Гроут П. Попурри Здоровье в любом возрасте 
53 руб
Книжный магазин bookin.org.ruТренируем мышцы живота и спины за 10 минут в день Фитнес-тренер ISBN 5-222-05982-0
Бурбо Л. Феникс Фитнес-тренер 
53 руб
Книжный магазин bookin.org.ruСовременные препараты; Болит живот: Что делать? : Симптомы и диагностика заболевания; Советы народной медицины
Васильева А.В. Невский проспект Советует доктор Васильева 
53 руб
Танец живота. Самоучитель: уровень IТанец живота. Самоучитель: уровень I
Для удобства они систематизированы и разделены на группы. Ермаков О. Сибирское университетское издательство  
62 руб
Книжный магазин bookin.org.ruНеотложная хирургия груди и живота: Руководство для врачей - 512 с. ISBN 5-8232-0229-6 ~92.11.13 204
Подробно изложены методы исследования, диагностики, общие принципы интенсивной терапии, основы предоперационной подготовки пациентов, показания к оперативным вмешательствам, техника их выполнения, принципы послеоперационного ведения Бисенков Л.Н., Зубарев П.Н., Трофимов В.М. и др. СПб: Гиппократ  
539 руб
Книжный магазин bookin.org.ruТанец живота:Техника выполнения элементов* [DVD] { } ~25.00.00 15032
Берг  
198 руб
Книжный магазин bookin.org.ruАрабский танец живота:Путешествие в мираж* [DVD] { } ~25.00.00 01195
Эврика Фильм  
168 руб
Книжный магазин bookin.org.ruТанец живота:2 уровень ускоренный курс [VHS] { } ~54.00.00 41166
Vlad  
108 руб
Книжный магазин bookin.org.ruШкола танца живота-3 [VHS] { } ~93.11.24 480
Vlad  
108 руб
Музыка Востока Музыка Востока (+ CD-ROM) Танец живота.
Об этом свидетельствуют многочисленные программы на ТВ, видеокассеты для начинающих, программы фитнес-центров. Михедова И. Вектор  
128 руб
Танец живота для начинающих. Я все смогу!Танец живота для начинающих. Я все смогу!
С чего начать, чтобы научиться ему? Сачакова В.Б.,Швец В.В. Олма-Пресс Инвест Мастер-класс восточного танца 
297 руб
Книжный магазин bookin.org.ruТанец живота. Самоучитель Через движение к совершенству ISBN 5-9684-0333-0
Он поможет вам не только покорить любого мужчину, но воплотить собственные представления о самой себе - прекрасной и сексуальной, женственной и загадочной. Ян Л. Вектор Через движение к совершенству 
178 руб
Танец животаТанец живота
Тышко А.Э. Харвест Скрепка (цветной) 
26 руб
Все о танце животаВсе о танце живота
Занятия улучшат вашу гибкость, осанку, вы овладеете методами дыхательной гимнастики, сможете похудеть в области талии и бедер. Блохина И.В. Харвест  
73 руб
Несобранные статьи Несобранные статьи (1901-1907) (предисл. , комм. Ивановой Е. ) От Чехова до наших дней; Леонид Андреев большой и маленький; Собрание сочинений: В 15 тт: Т. 6:
В шестой том Собрания сочинений вошли его первые дореволюционные критические сборники От Чехова до наших дней и Леонид Андреев большой и маленький, а также многочисленные несобранные статьи Свой путь в литературе Корней Чуковский начинал как Чуковский К.И. Терра-Книжный клуб  
166 руб
Книжный магазин bookin.org.ruТанец живота: Оптимистичное руководство для начинающих
Чудновская А.Г. Эксмо Homo sapiens 
43 руб
Книжный магазин bookin.org.ruОстрые хирургические болезни живота: Популярно о главном
В краткой и очень ясной форме определены задачи книги, даны описания основных острых хирургических болезней живота и рекомендации по доврачебной помощи. Русаков В.И. ИЦ МарТ,ИКЦ МарТ Врач рекомендует 
43 руб
Танец живота для фитнеса Танец живота для фитнеса (+ Audio CD)
Она с юношеского возраста занимается как танцем животам, так и фитнесом. Боссонис Р.А. Феникс  
204 руб
Как выразить себя в танце. Танец Любви: Как научиться владеть своим телом. Как постичь искусство обольщения Танец живота.Как выразить себя в танце. Танец Любви: Как научиться владеть своим телом. Как постичь искусство обольщения Танец
Его можно исполнять для любимого человека и для большой Аудитории. Михедова И.Р. Вектор Через движение - к совершенству 
148 руб
Танец животаТанец живота
С ее помощью вы совершите незабываемое путешествие в мир восточного танца, открыв для себя его притягательность и неповторимость. Нестерова Д. Эксмо Камасутра XXI века для продвинутых 
164 руб
Плоский штопорПлоский штопор
Дышев А.М. Эксмо Спецназ в отставку не уходит (обложка) 
71 руб



на главную


+7 (495) 105-96-52

Киниги почтой www.bookin.org.ru Книжный интернет магазин bookin.org.ru доставка книг почтой