www.bookin.org.ru Книги Интернет магазин +79015461416

    есть на складе           
Салаты сборник рецептов

 Степанова диета Диета. Стиль жизни В этой книге вы прочтете ответы на все свои вопросы. В книге рассматриваются все мыслимые аспекты диетологии и снижения веса.
Наименование:

Диета. Стиль жизни

автор Уиллс Л. издательство Кристина & К° Популярные системы питания
Cтраниц 288        мягкая обложка        Размер 252x201x17 мм
Аннотация:В этой книге вы прочтете ответы на все свои вопросы. В книге рассматриваются все мыслимые аспекты диетологии и снижения веса.
Автор: Уиллс Л.
Издательство: Кристина & К°
Год:2004
Цена:
443 руб
Нет в наличии
Поиск: Диета. Стиль жизни



Стиль жизни как социально-психологическая...

Его характер определяется отношением человека к своему здоровью, здоровью окружающих, питанием, физической активностью, освоением гигиенических навыков, использованием свободного времени для восстановления и поддержания здоровья и т.д. Стиль жизни здорового человека включает в себя следующие основные элементы: плодотворный труд, рациональный режим труда и отдыха, искоренение вредных привычек, оптимальный двигательный режим, личную гигиену, закаливание, рациональное питание и т.п. При правильном и строго соблюдаемом режиме вырабатывается четкий и необходимый ритм функционирования организма, что создает оптимальные условия для работы и отдыха и тем самым способствует укреплению здоровья, улучшению работоспособности и повышению производительности труда. Что, в свою очередь, ведет к долгой, успешной жизни и является неотъемлемой частью стиля жизни успешного современного человека. Следующим звеном здорового образа жизни является искоренение вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики). Это продлевает и улучшает нашу жизнь, придавая ей новые силы и энергию. Список литературы Радемахер П. Здоровье и бодрость-стиль вашей жизни – М.: 1996г. Рибак Д. Секреты здоровья и долголетия – М.: 2002г. Уиллс Дж. Диета: Стиль жизни (пер. с англ. Степановой О., Теньковой Е., Китаиной Т.) - М: Кристина-новый век, 2004г. Фурса О.В., Лысак Л.А., Крюкова Д.А. Здоровый человек и его окружение – М.: 2003г.
Коврик силиконовый с разметкой, 50x40x0,1 см, розовый (арт. TK 0190).
Вы все еще делаете коржи одинаково круглыми при помощи тарелок? Но где взять столько тарелок разного диаметра, которые подойдут к каждому
379 руб
Раздел: Коврики силиконовые для выпечки
Шнуровка-бусы "Цветы".
Эта простая, но интересная игрушка увлечет малыша! Цель игры - нанизать на шнурок все бусинки. Ребенку будет интересно каждый раз менять
345 руб
Раздел: Деревянные шнуровки
Развивающая настольная игра "Котосовы".
Коты и совы — любимые животные ведьм. Бедняги так часто подвергаются магическим экспериментам, что подчас не сразу отличишь, кто перед
792 руб
Раздел: Карточные игры
Диета для "рублевских жен". Супчики и салатикиДиета для "рублевских жен". Супчики и салатики
Обилие изумительных рецептов для каждого дня трудно даже назвать диетой, настолько они разнообразны, вкусны и питательны. Купер М. Рипол Классик, Владис Карманная библиотека 
28 руб
Книжный магазин bookin.org.ruУчение Залманова: Лечебные ванны; Потогонные настои; Шлаковыводящая диета - 160 с. {Исцели себя сам} Чистка капилляров:
Мазур О.А. СПб: Питер  
46 руб
Формула идеальной фигуры Супер-диета без жиров.Формула идеальной фигуры Супер-диета без жиров.
Книга также выходит в серии "Простые советы для здоровья" под названием "Супердиета, которой легко придерживаться". Купер Р.К. Рипол Классик  
97 руб
Точный расчет калорий Пляжная диета.Точный расчет калорий Пляжная диета.
И пусть это лето станет вашим триумфом! Вишневская Вектор Похудеть без проблем 
32 руб
5-дневная чудо-диета5-дневная чудо-диета
Абсолютно безопасная с медицинской точки зрения программа всего за 5 ДНЕЙ навсегда избавит вас от лишнего веса и внезапных приступов голода. Пун Попурри Здоровье в любом возрасте 
73 руб
Ваша индивидуальная диетаВаша индивидуальная диета
Любите перекусывать по ночам? Кушнер Р. АСТ  
97 руб
Группа крови: Диета - здоровье - судьба  ISBN 5-8174-0310-2Группа крови: Диета - здоровье - судьба ISBN 5-8174-0310-2
Зная свою группу крови и правильно выбрав диету, человек может сам себя сделать здоровым. Свищева Т.Я. Диля  
43 руб
Диета живого сердцаДиета живого сердца
Осовремененная и полностью пересмотренная, она способна обеспечить каждому человеку, купившему ее, возможность ежедневно наслаждаться доброкачественной пищей, которая не грозит здоровью никакими дурными Дебейки М. Попурри Здоровье в любом возрасте 
104 руб
Эффективная программа низкоуглеводного питания Идеальная диета.Эффективная программа низкоуглеводного питания Идеальная диета.
Книга также выходит в серии "Секреты красоты и здоровья" под названием "Как я похудела на 18 килограммов. . . И как вам добиться того же! ". Книга Даны Карпендер, посвященная низкоуглеводному питанию, завоевала огромную Карпендер Д. Рипол Классик Женские штучки 
97 руб
Книжный магазин bookin.org.ruКремлевская диета. Золотые рецепты
Впервые в России вашему вниманию предлагается уникальный сборник кулинарных рецептов для Кремлевской диеты. Вишневская Вектор Похудеть без проблем 
53 руб
Омолаживающая диетаОмолаживающая диета
О молодости и здоровье мечтает каждый. Хрущев Вектор Целительные практики 
43 руб
Ты то, что ты ешь: Рациональное питание и здоровье Ты то, что ты ешь: Рациональное питание и здоровье (пер. с англ. Лаврентьевой А.П.) - 352 с. {Образ жизни, а не диета} ISBN 5-237-05210-Х ~90.04.20
Хартвиг К., Раули Н. М: АСТ  
37 руб
Чайная диетаЧайная диета
Также предлагаются методы очищения организма с помощью травяных, ароматических и экзотических чаев - матэ, каркадэ и ройбос. Рипол Классик Вкусная диета 
23 руб
Очищение почек и всего организма - 224 с. Древние источники о свойствах мочи; Диета при болезнях мочеполовой системы; Как правильно лечить простатит; Болезни мочеполовой системы:Очищение почек и всего организма - 224 с. Древние источники о свойствах мочи; Диета при болезнях мочеполовой системы; Как правильно лечить простатит; Болезни
Ужегов Г.Н. СПб: Диля  
38 руб
Книжный магазин bookin.org.ruВизит к врачу обязателен; Брусника и черника - лекарство из леса - 160 с. {Качественные книги о здоровье} Геморрой: Современный взгляд на лечение и
Анфимова Е.Р., Камчатова Т.В. СПб: Весь  
41 руб
Золотой ус и диета: Ваше здоровье и полноценное питание: 200 лучших рецептовЗолотой ус и диета: Ваше здоровье и полноценное питание: 200 лучших рецептов
В новой книге Алевтины Корзуновои вы прочтете, какими целитель -ными свойствами обладает золотой ус, как правильно применять его в дие -тическом питании, найдете множество рецептов вкусных и полезных блюд, которые помогут вам восстановить и Корзунова А.Н. Эксмо Я привлекаю здоровье 
31 руб
Книжный магазин bookin.org.ruВитаминная диета
Хачанян Е. АСТ Все диеты мира 
45 руб
Книжный магазин bookin.org.ruДиета с мартини (пер. с англ. Андрейченко А.)
Те из вас, кто устал мучить себя сильнодействующими препаратами или жестоким самоотречением, посмотрите на ее подход. Потакайте себе. И продолжайте в том же духе. Сандер Дж. Феникс Индустрия красоты 
60 руб
Кремлевская диета. Специально для женщинКремлевская диета. Специально для женщин
Вишневская Вектор Похудеть без проблем 
53 руб
Средиземноморская диета. Итальянская грация!Средиземноморская диета. Итальянская грация!
Становитесь стройными и одновременно здоровыми! Евсеева Невский проспект Диета красоты и здоровья 
41 руб
Пресс-диетаПресс-диета
Для широкого круга читателей. Зинченко Д. Попурри Здоровье в любом возрасте 
157 руб
Витаминная диета для полного счастьяВитаминная диета для полного счастья
Посмотрите на себя в зеркало и решительно скажите: Все! Хватит! Меняю стресс, раздражительность, хроническую усталость и всякие недомогания на бодрость, хорошее настроение, отличную работоспособность, подтянутость и Эксмо Настольная книга толстушки (обложка) 
69 руб
Идеальная диета. Худеем без усилийИдеальная диета. Худеем без усилий
Идеальная диета гармонично сочетает в себе принцип учета гликемического индекса продуктов с принципом сбалансированного потребления жиров. Хамм М. Аркаим (Урал ЛТД)  
291 руб
Антикремлевская диета, или революция в питанииАнтикремлевская диета, или революция в питании
В книге, кроме практических рекомендаций по сбалансированному питанию, содержатся полезные рецепты. Престиж-книга Школа здоровья 
83 руб
Французская диетаФранцузская диета
Продолжение темы Кремлевской диеты. Эксмо Для дома, для семьи 
39 руб
Цветная диета, или Питайтесь, как боги!Цветная диета, или Питайтесь, как боги!
Станьте творцами своей диеты и своей фигуры! Саянова У. Крылов Школа своего здоровья 
35 руб
Книжный магазин bookin.org.ruКремлевская диета в деталях: Едим вкусно!; Худеем быстро!
Самое главное ограничение - избегать сладких, мучных, картофельных блюд, хлеба, риса, а также овощей, фруктов и соков, содержащих много углеводов. Гурова В.А. Олма медиа групп,Олма-Пресс Инвест Школа здоровья 
100 руб
Японская диетаЯпонская диета
Прочитав книгу, вы откроете для себя традиции японской кухни, узнаете об использовании продуктов, сочетание которых обладает оздоровительным эффектом, а также найдете советы по диетическому питанию и массу полезной информации о здоровом образе Эксмо Я привлекаю здоровье 
33 руб
Кремлевская диета. Праздничный столКремлевская диета. Праздничный стол
Самые изысканные рецепты русской и европейской праздничной кухни с низким содержанием у. е. заинтересуют всех поклонников Кремлевской диеты. Вишневская А. Вектор Страна Гурмания 
50 руб
Ваша диета: Инструкция по технике безопасностиВаша диета: Инструкция по технике безопасности
Чудновская А.Г. Эксмо Homo sapiens 
43 руб
Книжный магазин bookin.org.ruКремлевская диета: Счетчик: Считаем и худеем: Впервые: Самая полная таблица (под ред. Ежихиной А.) Я привлекаю здоровье ISBN
Для определения перечня продуктов, разрешенных соблюдающим кремлевскую диету, составлены таблицы, и найдете вы их в нашей книге. Считайте и худейте! Эффективность кремлевской диеты доказана большим числом успешно похудевших Эксмо Я привлекаю здоровье 
33 руб
Кремлевская диета. Лучшие рецепты на каждый деньКремлевская диета. Лучшие рецепты на каждый день
Рассветова Е.С. АСТ Красота, любовь, счастье 
23 руб
Кремлевская диета по знакам ЗодиакаКремлевская диета по знакам Зодиака
Каждый знак Зодиака характерен определенными особенностями, касающимися характера, привычек, способностей и здоровья. Эксмо Для дома, для семьи. Кремлевские рецепты 
67 руб
Кремлевская диета и заболевания сердечно-сосудистой системыКремлевская диета и заболевания сердечно-сосудистой системы
Действенные рецепты популярной «кремлевской» диеты помогут сбросить лишние килограммы и восстановят работу сердца. Эксмо Я привлекаю здоровье 
33 руб
Кремлевская диета от Евгения Черных. 300 лучших рецептовКремлевская диета от Евгения Черных. 300 лучших рецептов
Десятки видов яичниц, овощных, мясных, рыбных салатов, оливье с сельдереем и авокадо вместо картошки, селедка под шубой, но тоже не картофельной, окрошки на кефире, всевозможные кремлевские котлеты без хлеба и панировки, сырники. . . Эти рецепты Черных Е. Комсомольская правда  
49 руб
Диета по генетическому кодуДиета по генетическому коду
Перепробовали уже все, что только можно, но так и не добились результата? Пищалев В.И. Эксмо Я привлекаю здоровье (обложка) 
33 руб
Питание и диета для офисных работниковПитание и диета для офисных работников
В книге приведено множество советов, как сохранить свое здоровье в условиях офиса. Пухова О. Вече Питание и диета 
43 руб
Французская диетаФранцузская диета
С помощью этой книги вы сможете узнать, почему те или иные способы снижения веса малоэффективны, почему легко набрать вес и так трудно его сбросить. Кочаргин В. Дом славянской книги Будьте здоровы! 
29 руб
Кремлевская диета - наш ответ ЗападуКремлевская диета - наш ответ Западу
Это стиль питания для тех, кто не привык ограничивать себя в количестве еды. Афанасьева О.В. АСТ Здоровье - это просто! 
43 руб



на главную


+7 (495) 105-96-52

Киниги почтой www.bookin.org.ru Книжный интернет магазин bookin.org.ru доставка книг почтой