![]() |
![]() |
||
|
![]() |
Рациональное питание Целесообразность народной диетологии заключается не только в исключительно мудром подборе продуктов по биологической ценности или - по биохимическому составу, но и в способах приготовления и даже в режиме питания. Биологическая целесообразность народной кухни прежде всего обусловлена тем типом обмена веществ в организме человека, который сложился на данной территории. В условиях Крайнего Севера, где длительное время держатся очень низкие температуры, отмечается аномальный световой период, зимой в атмосфере снижается содержание кислорода, в организме коренных жителей сформировался особый тип обмена веществ с преимущественным использованием энергии белков и липидов, которыми богаты продукты главным образом животного происхождения: это блюда из мяса и рыбы жирных сортов, разнообразная дичь, сливочное масло, сметана, сливки. Причем оптимальная диета варьирует в зависимости от сезона года. Окисление белков и липидов идёт гораздо медленнее чем углеводов и требует немало кислорода, т.к. они окисляются только в условиях кислородной обеспеченности, в то время как часть углеводов может довольно быстро окисляться в анаэробных условиях. | |
![]() Сверхсильное средство для удаления плесени. Эффективно очищает кафель, стены, расщепляет любые загрязнения. Дезинфицирует поверхности. 315 руб Раздел: Для сантехники ![]() С первых дней жизни здоровье малыша напрямую зависит от полноценного и комфортного сна. Правильно подобранный матрас для детской кроватки 2024 руб Раздел: Матрацы более 120 см ![]() Выстрой в дружные ряды все утиные семейства! В игре участвуют три семейства уток, в каждом есть мама-утка и несколько утят. В жёлтом 479 руб Раздел: Игры на магнитах | ![]() Петиленгро К. М: Эксмо 74 руб | ![]() Для широкого круга Читателей, желающих обрести стройность комфортным способом и без дополнительных затрат. Стоянова Е.С. Перспектива 134 руб |
![]() На эти и многие другие вопросы дает ответы новая книга авторов бестселлера Как победить аппетит, психотерапевтов, посвятивших годы исследованиям проблем появления и возвращения лишнего веса. Бобровский А.В.,Гаврилов М.А.,Дремов С.В. ИК Невский проспект Советует доктор 53 руб | ![]() Некрасова И. Вече Питание и диета 45 руб |
![]() Ниссенберг С.К. АСТ The Everything 39 руб | ![]() В этой книге пища вновь становится единым целым благодаря концепции суперпитания. Лужковская Ю. Питер 144 руб |
![]() Книга познакомит вас с различными способами оздоровления сердечно-сосудистой системы и научит применять эти советы на практике. Пикулевская И.С. Центрполиграф Советы опытного доктора 88 руб | ![]() Три лучшие книги о самых популярных в мире методиках для похудения дополняют друг друга в этом издании. 167 руб |
![]() В книге вы найдете рекомендации о том, как рассчитать свой идеальный вес, организовать рациональное питание и обрести стройную фигуру. Рипол Классик Здоровый образ жизни и долголетие 69 руб | ![]() В этой книге собраны рецепты лечебного питания при сахарном диабете и ожирении. Булынко С. АСС-Центр На страже здоровья 132 руб |
![]() Ее кулинарные рецепты дадут возможность убедиться в том, что блюда здоровой кухни могут быть по вкусу даже самому взыскательному гурману. "Генетическая диета Apo E". Весь 1185 руб | ![]() Меркола Д. Эксмо Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья 456 руб |
![]() Он предлагает свое видение сложившейся в 1917 году политической ситуации, объясняет необходимость принятия тех или иных решений, говорит о роли большевиков и мятеже генерала Корнилова. А. Ф. Керенский (1881 -1970), министр-председатель Временного Центрполиграф 148 руб | ![]() Галин В.В. Алгоритм-книга Тенденции 299 руб |
![]() Делягин М.Г. Вече Ракурс 178 руб | ![]() М:Роскартография 84 руб |
![]() Предложенная вам книга - это исследование такого феномена современности, как андрогенность природы человека и обоснование ее развития и расцвета в наши дни. Жаров Л.В. Феникс Скромно о нескромном 42 руб | ![]() Рипол Классик Вкусная диета 16 руб |
![]() Мазур О.А. СПб: Питер 46 руб | ![]() Вы будете худеть, не испытывая ни малейшего чувства голода! Конышев В. Рипол Классик Здоровье и красота 20 руб |
![]() Какая женщина хотя бы рач в жизни не сидела на диете, желая сбросить пару-тройку (или больше) лишних килограммов? Шабалина Н. М: Эксмо 90 руб | ![]() Абсолютно безопасная с медицинской точки зрения программа всего за 5 ДНЕЙ навсегда избавит вас от лишнего веса и внезапных приступов голода. Пун Попурри Здоровье в любом возрасте 73 руб |
![]() Автор предлагает вниманию читателей 18-дневную программу очищения водой, которая предусматривает увеличение объема потребления воды, правильный ее прием, рациональное питание, использование гидротерапевтических процедур - традиционных и Скривнер Д. Рипол Классик Женская мудрость 97 руб | ![]() Зная свою группу крови и правильно выбрав диету, человек может сам себя сделать здоровым. Свищева Т.Я. Диля 43 руб |
![]() Осовремененная и полностью пересмотренная, она способна обеспечить каждому человеку, купившему ее, возможность ежедневно наслаждаться доброкачественной пищей, которая не грозит здоровью никакими дурными Дебейки М. Попурри Здоровье в любом возрасте 104 руб | ![]() Китцель Б. Феникс Будь красива 83 руб |
![]() Впервые в России вашему вниманию предлагается уникальный сборник кулинарных рецептов для Кремлевской диеты. Вишневская Вектор Похудеть без проблем 53 руб | ![]() О молодости и здоровье мечтает каждый. Хрущев Вектор Целительные практики 43 руб |
![]() Шайхутдинов М.К. СПб: Весь 44 руб | ![]() Также предлагаются методы очищения организма с помощью травяных, ароматических и экзотических чаев - матэ, каркадэ и ройбос. Рипол Классик Вкусная диета 23 руб |
![]() Ужегов Г.Н. СПб: Диля 38 руб | ![]() Анфимова Е.Р., Камчатова Т.В. СПб: Весь 41 руб |
![]() Захаревич Е.В. СПб: Весь 35 руб | ![]() Ошо, известный так же как Багван Шри Раджниш - просветленный мастер нашего времени. Ошо Нирвана 209 руб -30% 146 руб |
![]() Ошо Janus Books 161 руб | ![]() Панцов А.В. М: ИД Муравей-Гайд 288 руб |
![]() Пономаренко Л.П. Ростов: Феникс 35 руб | ![]() Для бухгалтеров организаций общественного питания, преподавателей и студентов экономических ВУЗов. Патров В.В. Ресторанные ведомости 473 руб |
![]() Кроме того, пособие освещает вопросы налогообложения и отчетности предприятии общественного питания, при этом учтены новые главы Налогового кодекса. Блицау Л.П.,Николаева Г.А.,Сергеева Т.С. Приор-издат 53 руб | ![]() Для широкого круга читателей. Кох Р. Попурри Бизнес - нестандартно 119 руб |
на главную |