www.bookin.org.ru Книги Интернет магазин +79015461416

    есть на складе           
Салаты сборник рецептов

 Здоровье советы школьникам позвоночник Позвоночник - ключ к здоровью
Наименование:

Позвоночник - ключ к здоровью

автор Данкин М. издательство Эксмо Заболевания опорно-двигательного аппарата
Cтраниц 240        мягкая обложка        Размер 233x162x13 мм
Аннотация:Но, как считает автор книги, самое важное заключается в том, что ключ к успеху в победе над болью и полноценной жизни - вы сами. Хотя миллионы людей страдают от болей в спине, панацеи от них пока не существует. Мэри Данкин предлагает самые эффективные методики, чтобы самостоятельно облегчить, преодолеть и даже предотвратить боли в спине. Воспользовавшись ее стратегией борьбы, вы узнаете: - что вызывает боли в спине - и почему они возвращаются; - сколько методов борьбы с болью разработано; - от лекарств до оперативного вмешательства и альтернативной терапии; - почему физические упражнения укрепляют физические силы организма и повышают способность сопротивляться боли.
Автор: Данкин М.
Издательство: Эксмо
Год:2004
Цена:
72 руб
Нет в наличии
Поиск: Позвоночник - ключ к здоровью



Соматическая гимнастика

Через этот центр взаимно перпендикулярно проходят три условные плоскости. Первая — горизонтальная — делит тело на верхнюю и нижнюю половины, вторая — вертикальная —делит его на симметричные правую и левую (сагитальная). Третья, тоже вертикальная, разделяет переднюю и заднюю половины тела (фронтальная). Ярко выраженная асимметрия тела чаще всего развивается у людей с искривленным позвоночником. Однако здоровый позвоночник не должен быть совершенно прямым. В связи с прямохождением человека он приобретает физиологические изгибы в переднезаднем направлении — это шейный и поясничный лордозы (прогиб вперед) и грудной и крестцовый кифозы (прогиб назад). Физиологическим считается незначительное отклонение позвоночника в сторону развития мышц одной половины тела (сколиоз). В основе развития патологической осанки лежат неблагоприятные факторы: отсутствие систематической тренировки; слабое развитие мышечной системы; привычка читать, писать, работать в неправильной позе; различные травмы. (Рефлекс травмы — это реакция чувствительно-двигательной системы, направленная против боли).
Наклейки на стену "Космос", светящиеся в темноте (62 штуки).
Удивительный набор "Космос" от Djeco представляет собой 62 фосфоресцентные пластиковые наклейки для декора комнаты. Наклейки
879 руб
Раздел: Интерьерные наклейки
Овощечистка "Mayer & Boch".
Овощечистка - это удобный инструмент, с помощью которого удобно чистить овощи и фрукты как с тонкой, так и со слишком толстой кожурой.
308 руб
Раздел: Овощечистки, рыбочистки
Автомобиль со звуковым сигналом "Джип-каталка", красный.
Автомобиль Джип-каталка - это удобное транспортное средство для малыша! Каталка сделана в виде машинки. Малыш отталкиваясь ножками сможет
1698 руб
Раздел: Каталки
Питание ребенка и его здоровье. Советы родителям. ФГОСПитание ребенка и его здоровье. Советы родителям. ФГОС
Пособие адресовано педагогам ДОУ, родителям дошкольников. Галимулина Р.И. Детство-Пресс Здоровье дошкольников 
239 руб
Календарь на 2018 год. Советы на каждый день Успех, гармония, здоровье.Календарь на 2018 год. Советы на каждый день Успех, гармония, здоровье.
Что же нам остается? Серебрякова Л.А. Диля Советы на каждый день 
260 руб -8% 239 руб
Книжный магазин bookin.org.ruСоветы наших предков Народные методы укрепления здоровья:
Соловьева В.А. Нева Народная медицина 
153 руб
Как сохранить и укрепить здоровье младших школьниковКак сохранить и укрепить здоровье младших школьников
Особый интерес вызовут подробные сценарии около 30 нетрадиционных уроков, классных часов и родительских собраний; подборка инструкций и памяток по технике безопасности, оказанию первой помощи пострадавшим и действиям в экстремальных ситуациях; Дик Н. Феникс С нашим классным - жизнь прекрасна 
110 руб
Ваш ребенок: Здоровье и воспитание - 96 с. {Рецепты здоровья} ISBN 5-17-017818-2 966-696-058-3 ~93.01.30 035Ваш ребенок: Здоровье и воспитание - 96 с. {Рецепты здоровья} ISBN 5-17-017818-2 966-696-058-3 ~93.01.30 035
Амосов Н.М. М: АСТ /Донецк: Сталкер  
25 руб
Книжный магазин bookin.org.ruСекреты здорового питания; Основные группы пищевых продуктов; Режим приема пищи Раздельное питание и здоровье:
Бах Б. Сталкер,АСТ 100 знаменитых систем оздоровления 
56 руб
Исцеляющие настрои. Исцеляющие сеансы. Всегда здоровая нервная система. К здоровью - по системе Исцеляющие настрои. Исцеляющие сеансы. Всегда здоровая нервная система. К здоровью - по системе (количество томов:
Творящие мысли на разные случаи жизни: для укрепления защитных сил организма, оздоровления сердца и пищеварительной системы, усиления зрения и слуха, развития воли и способностей — дополнены специальной главой «Новые настрои», в которую включены Сытин Г. Весь  
693 руб
Книжный магазин bookin.org.ruПозвоночник: Ключ к здоровью - 512 с. {Книга в подарок} ISBN 5-88155-345-4 5-88155-437-Х 5-88155-306-7 ~99.11.02
Как избежать заболеваний спины? Брэгг П.С., Махешварананда С.П., Нордемар Р. и др. СПб: Диамант /Лейла  
109 руб
Позвоночник - ключ к здоровью: СборникПозвоночник - ключ к здоровью: Сборник
Как устроен наш позвоночник, как вернуть ему гибкость и силу с помощью простых упражнений и правильного питания - все это вы узнаете из книги классика оздоровления Поля Брэгга. Брэгг П. Лабиринт Пресс Линия здоровья 
66 руб
DVD. Позвоночник - ключ к здоровьюDVD. Позвоночник - ключ к здоровью
Наша программа поможет понять проблемы позвоночника и подскажет, как уберечь его от излишнего напряжения и сохранить здоровым на долгие годы.  
149 руб
Книжный магазин bookin.org.ruКак сохранить здоровье позвоночника: Остеохондроз: Боли в шее, спине, пояснице: Современные способы лечения - 128 с. {Все способы
Бережкова Л.В. СПб: ИД Нева  
46 руб
Здоровый позвоночник: Как победить остеохондроз Жизнь без боли:Здоровый позвоночник: Как победить остеохондроз Жизнь без боли:
А доступная и удобная подача материала позволит сосредоточиться на главном и направить все силы на борьбу с недугом. Наше правило: меньше слов - больше пользы! Калюжнова И.А. Эксмо Расшифруй код здоровья 
83 руб
Ключи к здоровью от Дипака Чопры. Советы великого учителяКлючи к здоровью от Дипака Чопры. Советы великого учителя
Однако его система здоровья открыта для всех. Вознесенская И. Прайм-Еврознак 100 знаменитых систем оздоровления 
45 руб
Поль Брэгг: Здоровье вашего позвоночникаПоль Брэгг: Здоровье вашего позвоночника
Эта система уникальна, она проста и доступна людям всех возрастов. Брэгг П. АСТ Мини-книга 
45 руб
Здоровый позвоночник за 5 минут в день Здоровый позвоночник за 5 минут в день (пер. с нем.)
Уте С.-Ж.,Шпахтхольц Б. Мой Мир ГмбХ & Ко.КГ  
128 руб
Здоровый позвоночник. Источник гармонии и долголетияЗдоровый позвоночник. Источник гармонии и долголетия
Буланов Л.А. АСТ  
40 руб
Здоровье спины и позвоночника. ЭнциклопедияЗдоровье спины и позвоночника. Энциклопедия
Эта книга - уникальна. Родионова О. Вектор  
179 руб
Физическая культура и здоровье школьника: от А до Я. Советы родителямФизическая культура и здоровье школьника: от А до Я. Советы родителям
На школьные годы приходятся основные периоды становления и развития личности ребенка. Копылов Ю.А. Мнемозина Воспитание здорового ребенка в семье и школе 
159 руб
Долголетие и здоровье Лечение позвоночника и суставов.Долголетие и здоровье Лечение позвоночника и суставов.
С помощью методики доктора Буланова вы не только излечите позвоночник и суставы, но и достигнете гармонии тела и духа, обретете отличное самочувствие и долголетие! Буланов Л.А. Питер  
89 руб
DVD. Здоровый позвоночник для детей и взрослыхDVD. Здоровый позвоночник для детей и взрослых
Комплекс упражнений для выработки естественной осанки, плавности движений, увеличения подвижности и укрепления позвоночника, улучшения тонуса мышц ног и ягодиц, а также общего тонуса. Часть I. Совместная программа для взрослых и детей (для взрослых  
4 руб
Лечение позвоночника и суставов. Долголетие и здоровьеЛечение позвоночника и суставов. Долголетие и здоровье
С помощью методики доктора Буланова вы не только излечите позвоночник и суставы, но и достигнете гармонии тела и духа, обретете отличное самочувствие и долголетие! Леонид Б. Питер  
454 руб
Здоровье позвоночника. Системы Попова, Бубновского и другие методики излеченияЗдоровье позвоночника. Системы Попова, Бубновского и другие методики излечения
Работоспособность почти всех органов и систем организма напрямую зависит от состояния позвоночника. Виктория К. АСТ Здоровье: умные методики 
218 руб
Здоровый позвоночник - жизнь, свободная от болиЗдоровый позвоночник - жизнь, свободная от боли
После 23-летней блистательной практики в этой профессии она обнаружила в себе дар исцеления самых тяжелых болезней при помощи высвобождения стрессов у больного. Виилма Л. АСТ Лууле Виилма: новое прочтение 
175 руб
Здоровый позвоночник за 2 недели. 86 важнейших упражнений. Система "Светофор"Здоровый позвоночник за 2 недели. 86 важнейших упражнений. Система "Светофор"
В книге дан универсальный, не раз доказавший свою эффективность и получивший тысячи восторженных отзывов комплекс упражнений «Светофор». «Светофор» – это 86 несложных упражнений лечебной физкультуры, доступных абсолютно в любом возрасте и при любом Бонина А. АСТ Как стать здоровым. Современный самоучитель 
269 руб
Как самостоятельно освободится от болей в спине Как самостоятельно освободится от болей в спине (количество томов: 2) Здоровый позвоночник.
Здоровый позвоночник. Риппл С. Весь  
362 руб
Здоровый позвоночник Здоровый позвоночник (количество томов: 3) Как избавиться от болей. Здоровая спина и суставы.
И самое главное - вы оберете долгую молодость тела и здоровье. Курбанов Ш. Весь  
484 руб
Квантовая биомеханика тела, часть 1, 2. Здоровый позвоночник. Как избавиться от болей в спине и шее за .... дней Квантовая биомеханика тела, часть 1, 2. Здоровый позвоночник. Как избавиться от болей в спине и шее за .... дней (количество томов:
Автор дополняет теоретический материал практикой и дает методику для конкретной работы: описываются приемы для коррекции осанки, устранения деформаций в нижней и верхней половине тела, общие упражнения для оздоровления опорно-двигательного Осьминина Н. Весь  
938 руб
Мысли, укрепляющие позвоночник. Здоровая спина и суставы. Лопух против воспалений суставов Мысли, укрепляющие позвоночник. Здоровая спина и суставы. Лопух против воспалений суставов (количество томов: 3)
Ее основа и главные принципы - способность человека к самовоспитанию, развитию у себя волевых качеств, с помощью которых возможно оздоровление и омоложение собственного организма. Сытин Г. Весь  
418 руб
Приложение к пособию 'Организация педагогической профилактики наркотизма среди младших школьников' Приложение к пособию 'Организация педагогической профилактики наркотизма среди младших школьников' (под ред. Безруких М. М. ) - 28 с. {Дети России} Рабочая
Макеева А.Г., Лысенко И.В. СПб:Образование-Культура  
75 руб
Книжный магазин bookin.org.ruБеременность и роды: Уход за роженицей, подготовка к родам, роды; Финансовые и правовые вопросы Здоровье будущей матери, забота окружающих, правильная
Принц В. АСТ,Астрель Уникальный справочник 
599 руб
Книжный магазин bookin.org.ruЛечение глиной: Добрые советы, проверенные временем: Рецепты здоровья
Вектор Добрые советы 
23 руб
Книжный магазин bookin.org.ruЖенское здоровье после 45: Твой менотип, твоя менопауза (пер. с англ. Пономаревой А.П.) Советы профессионалов ISBN 0-7352-0254-0
В книге приведен тест для определения вашего менотипа, даны конкретные рекомендации по изменению образа жизни и питания. Стенглер М.,Стенглер А. Рипол Классик Советы профессионалов 
139 руб
Книжный магазин bookin.org.ruЗдоровые ноги за 10 минут в день: Советы и упражнения (пер. с англ. Давыдовой К.А.) - 192 с. {Хочу всегда быть в форме!} ISBN 5-699-00858-6 ~92.11.11
Диллман Э. М: Эксмо  
40 руб
Книжный магазин bookin.org.ruПозвоночник под контролем!: Уникальные советы и рекомендации по устранению боли в спине (пер. с англ. Морозовой
Книга познакомит читателя с различными видами таких распространенных заболеваний человека, как болезни позвоночника. Боренштейн Д. Рипол Классик Советы профессионалов 
128 руб
Ключи здоровья - 384 с. {Народный лечебник} ISBN 5-94684-140-8 ~93.12.11 240Ключи здоровья - 384 с. {Народный лечебник} ISBN 5-94684-140-8 ~93.12.11 240
СПб: Тригон  
21 руб
Здоровье женщины. Советы гинекологаЗдоровье женщины. Советы гинеколога
Здесь вы встретите не только описание заболеваний, но и то, как действовать, к кому обратиться в трудную минуту, как себе помочь. Савельева Невский проспект Советует доктор 
56 руб
Советы уролога, сексопатолога и проктолога Школа здоровья ISBN 5-85009-755-4Советы уролога, сексопатолога и проктолога Школа здоровья ISBN 5-85009-755-4
Смирнов В.Ф.,Яковлев Я.В. Советский спорт Школа здоровья 
127 руб
Книжный магазин bookin.org.ruРецепты здоровья Лимон и цитрусовые: Добрые советы, проверенные временем:
Вектор  
23 руб
Книжный магазин bookin.org.ruОпыт применения Постарайся быть здоровым Целительные мудры: Практические советы самооздоровления и самоспасения.
Золотарев Ю.Г. Диля Паблишинг Постарайся быть здоровым 
53 руб
Книжный магазин bookin.org.ruДревнее целительство и здоровье: Практические советы, рецепты, рекомендации - 640 с. {Малый универсальный справочник} ISBN 5-17-022916-Х 966-696-167-9 ~54.00.00
Ужегов Г.Н. М: АСТ /Донецк: Сталкер  
84 руб



на главную


+7 (495) 105-96-52

Киниги почтой www.bookin.org.ru Книжный интернет магазин bookin.org.ru доставка книг почтой