Картинки асан в йоге Упражнения йоги для глаз О самых сложных проблемах, связанных с глазами, в книге рассказано языком, понятным каждому, а несколько упражнений, которые надо проделывать

Лекции по физкультуре (ОГУ)

Здесь удлинение определенной группы мышц сравнительно кратковременно и длится столько, сколько мах или сгибание; - статистические упражнения - это когда принимается определенная поза и занимающийся удерживает ее в течение 5-30 и даже 60 секунд. Именно статические упражнения с растяжением мышц получили название "стретчинг". Физиологической основой таких упражнений является миотатиче-ский рефлекс, при котором в насильственно растянутой.мышце происходит сокращение мышечных волокон. В результате в мышцах активизируются обменные процессы, обеспечивающие высокий жизненный тонус. Йога - философско-религиозная система, в основе которой лежит умение управлять психикой и физиологическими процессами организма человека. Различные "асаны" йоги - не просто принятие замысловатых поз, а сложная техника контроля над телом, цель которых активно воздействовать на дыхательную систему, на внутренние органы и суставно-мышечный аппарат. Йога содержит в себе элементы медитации, для коррекции психического состояния. Среди отечественных систем физических упражнений можно выделить дыхательную гимнастику А.Н. Стрельниковой, комплекс специальных упражнений для глаз Э.С. Аветисова (см. приложение А, Б). 6.4 Краткая характеристика некоторых видов спорта 6.4.1 Баскетбол Игра получила свое название от английских слов "баскет' - корзина и "бол" - мяч.

Лекции по физкультуре (ОГУ) Здесь удлинение определенной группы мышц сравнительно кратковременно и длится столько, сколько мах или сгибание; - статистические упражнения - это когда принимается определенная поза и занимающийся удерживает ее в течение 5-30 и даже 60 секунд. Именно статические упражнения с растяжением мышц получили название "стретчинг". Физиологической основой таких упражнений является миотатиче-ский рефлекс, при котором в насильственно растянутой.мышце происходит сокращение мышечных волокон. В результате в мышцах активизируются обменные процессы, обеспечивающие высокий жизненный тонус. Йога - философско-религиозная система, в основе которой лежит умение управлять психикой и физиологическими процессами организма человека. Различные "асаны" йоги - не просто принятие замысловатых поз, а сложная техника контроля над телом, цель которых активно воздействовать на дыхательную систему, на внутренние органы и суставно-мышечный аппарат. Йога содержит в себе элементы медитации, для коррекции психического состояния. Среди отечественных систем физических упражнений можно выделить дыхательную гимнастику А.Н. Стрельниковой, комплекс специальных упражнений для глаз Э.С. Аветисова (см. приложение А, Б). 6.4 Краткая характеристика некоторых видов спорта 6.4.1 Баскетбол Игра получила свое название от английских слов "баскет' - корзина и "бол" - мяч.
Ванная комната "Конфетти". Набор мебели для кукольной комнаты подойдет для кукол размером до 30 см. Комплектность: коврик большой, коврик, флакон - 2 штуки, пробка к 878 руб Раздел: Ванные комнаты Антипригарный коврик, многоразовый, 33x40 см. Антипригарный коврик используется для выпечки кондитерских и хлебобулочных изделий, приготовления пиццы, запекания мяса и рыбы без 311 руб Раздел: Коврики силиконовые для выпечки Штора для ванной "Рыжий кот", арт. SC-РЕ09. Штора для ванной Рыжий кот SC-РЕ09 изготовлена из 100% полиэстера с тефлоновой пропиткой. Материал ценится за свою устойчивость ко 364 руб Раздел: Занавески
Мудры для начинающих: Упражнения йоги для здоровья и уравновешенности Преодолев с помощью мудр отрицательные чувства и влияния, вы обретете гармонию с окружающим миром и личное совершенство. Кюне М. ГРАНД-ФАИР Для начинающих 94 руб	Упражнения для глаз Ведь в ней вы найдете комплексы упражнений для глаз, которые помогут вам снять напряжение, улучшить и даже восстановить зрение. Бойко Е.А. Рипол Классик 193 руб
Йогический трактат о восстановлении зрения: Без плаката Большая книга упражнений йоги для глаз. Автор рассказывает, чем это вызвано и как бороться с данной бедой, как простыми упражнениями йоги восстановить и поддерживать хорошее зрение в течение всей жизни. Йог Раманантата . Фаир 258 руб	Избавьтесь от очков и линз: Новая программа лечебных упражнений для глаз (пер. с англ. Бабук Л.А.) зд. 1-е 2-е Здоровье в любом возрасте ISBN 0-684-81438-2 Биресфорд С.М.,Мьюрис Д.В.,Аллен М.Дж. Попурри Здоровье в любом возрасте 63 руб
Лечебная йога. 50 лучших дыхательных упражнений и асан (+ DVD) Многие асаны и пранаямы, то есть физические и дыхательные упражнения, в лечебной йоге несколько отличаются от обычных. Игнатьева Т. Питер 195 руб	Аюрведический подход к практике асан Индивидуальная Йога. Аюрведа разделяет человеческую энергию на несколько духовно-телесных типов — дош. Фроули Д. Феникс Феникс-Фитнес 258 руб
Целебная йога: Улучшение кровообращения, укрепление иммунной системы, омоложение организма (пер. с англ. Смуровой О. ) - 240 с. {Здоровье Plus+} Простые Кристенсен Э. М: Эксмо 80 руб	Йога от А до Я. Практика асан с позиции Аюрведы Она учит, что только гармоничный баланс трех тонких энергий - Вата, Питта и Капха - позволит человеку жить в гармонии с собой и окружающим миром, сохранить как психологическое, так и физическое здоровье. Фроли Д. Феникс Феникс-Фитнес 275 руб
Целебная сила асан Йога для здоровья. Также имеется раздел с комплексами упражнений для фермеров, беременных женщин, пожилых людей, художников и скульпторов, моделей, студентов и спортсменов. Равишанкар Н.С. АСТ 190 руб	Дыхательная йога: самые эффективные дыхательные упражнения В книге представлены наиболее эффективные упражнения из сокровищниц Японии, Вьетнама и Индии. Суини Г. Феникс Уроки велнеса 112 руб
DVD. Йога - Сукшма-вьяяма. Простые упражнения для оздоровления организма Комплекс для начинающих практику йоги. Она включает в себя вытяжение, давление, строгие фиксации, интенсивные нагрузки, работу с вниманием, несколько пранаям и т. д. , которые делают этот комплекс прекрасным средством для всестороннего развития 286 руб	Йоги Бхаджан. Класс кундалини-йоги Карта Сингха DVD. Энергия молитвы. 256 руб
Наглядная йога. 50 базовых асан с анатомическими иллюстрациями Практика йоги, возникшая в Индии тысячи лет назад, направлена на развитие тела, ума и души. Эллсуорт А. Эксмо Анатомия здоровья 528 руб	Индийская йога: оздоровительные упражнения Корытько Н.А. Москва 156 руб
География материков и океанов. 7 класс. Задания и упражнения для работы с контурными картами Предлагаемые учебные пособия представляют собой стандартный набор контурных карт, предусмотренный школьной программой, с оптимальным набором заданий для каждой контурной карты. Сиротин В. ДиК 24 руб	Искусство трансцендентального секса: Сексуальные аспекты кундалини-йоги (пер. с англ. Митрофанова И.) - 224 с. ISBN 5-901620-13-5 (в супер.) ~92.03.20 Нам никогда не разложить на составляющие всю глубину и силу любовных отношений, но ясно одно: мы стремимся к любви, потому что жаждем найти свою половину и слиться с ней, растворяясь в ее полярной сущности. Рави Сингх К: Janus Books 168 руб
10 минут йоги в день для укрепления костей, стройности и здоровья (пер. с англ. Смуровой О.Б.) - 320 с. {Советы для дома} ISBN 5-7905-2827-9 ~50.00.00 Маддерн Я. М: Рипол Классик 97 руб	Йога для здоровья: Систематическое изложение учения йоги (под ред. Савитри Рамайаха; пер. с англ.) - 192 с. {Все, что Вы хотели бы знать о…} ISBN 5-88503-151-7 СПб: Диля 51 руб
Йога: Теория и практика йоги (пер. с англ. Рудаковой Ю.) Мини-энциклопедия ISBN 5-271-02570-5 0-00-472320-1 5-271-03664-2 5-17-012115-6 Смарт К.,Ральстон П.А. АСТ,Астрель Мини-энциклопедия 128 руб	Новая книга по йоге: Поэтапное руководство Для широкого круга читателей. Лайделл Л. ГРАНД-ФАИР 479 руб
Рассказы о величайших человеческих и инопланетных цивилизациях - 280 с. {Азбука йоги} Доисторическая рукопись учителя йоги Гхеранды; Рассекреченный Бореев Г.А. М: Гиперборея 319 руб	Практическая энциклопедия (пер. с англ. Смуровой О. ) - 464 с. Использование оздоровительного потенциала йоги для: Снижения веса; Омоложения организма; Целебная сила йоги известна человечеству уже много веков. Кристенсен Э. М: Эксмо 143 руб
Йога: Мистическая философия и духовная практика освобождения в классической индийской йоге: Путь к совершенству ISBN Освещая историю, философию и духовную практику классической индийской Йоги, книга дает целостное представление о древнем мистическом учении, идеи которого были систематизированы мудрецом Патанджали в легендарном трактате Аблеев С.Р. Амрита-Русь 63 руб	Раджа-йога. Учение йогов о психическом мире человека Использование сил и возможностей, скрытых в нашем разуме; подчинение жизни человека контролю высших начал духа; расширение самосознания и развитие Эта книга - практическое руководство на пути самопознания и установления гармонии между телом, умом и Рамачарака Айрис-Пресс Йога - путь к совершенству 128 руб
Грани Агни Йоги: Т. 1: 1959 г. (сост. Данилов Б.А.) - 240 с. ISBN 5-8124-0032-6 ~54.00.00 38675 Н-ск: Алгим /Свет 184 руб	Золото Вед: Истоки йоги и начала эзотерической философии в архаической духовной традиции - 246 с. ISBN 5-85759-223-2 ~54.00.00 Фомин В.П. М: Индрик 289 руб
Письма о йоге. Книга 1. Часть 1 Большую часть этих писем он написал в период 14-летнего затворничества (1926-1940), когда они были единственным средством общения с учениками. Шри А. Амрита-Русь 53 руб	Сияние Драгоценных Тайн Лайя-йоги; Лайя-йога Гухья Ратна Прадипика: Т. 1 - 520 с. ISBN 5-901086-38-4 ~54.00.00 Сатгуру Свами Вишну Дэв Н.Новгород: Бегемот 839 руб
Вырви глаз + Загадочные картинки [CDR] { } ~54.00.00 53295 Руссобит 108 руб	Письма о йоге. Книга 2. Часть 1 Однако он замечательный помощник для тех, кто следует йоге, поскольку содержит ответы на многие вопросы, связанные с ней. Ауробиндо Ш. Амрита-Русь 29 руб
Энергетическое питание. Эффективнее йоги и цигун Для широкого круга читателей. Серебрянский Ю. Книжный мир Школа спецназа 99 руб	Большая книга йоги Эта книга представляет собой практическое руководство, которое поможет вам укрепить физическое и психическое здоровье, предупредить возникновение многих заболеваний, научиться правильно реагировать на происходящие Зайцева И.А. Эксмо Подарочные издания. Красота и здоровье 266 руб
Сокровенное Знание. Теория и практика Агни-Йоги В среде последователей эзотерических учений письма Е. И. Рерих по праву считаются источником номер один, в котором наиболее полно, доступно и увлекательно излагаются основные положения тайной древней мудрости Рерих Е.И. Рипол Классик В поисках истины 197 руб	Практическое руководство по интегральной йоге Наш опыт приобретен потрясающей ценой и мы можем предложить его сегодня вам. Ауробиндо Ш. Профит Стайл 386 руб
Искусство йоги Всякое действие, выполняемое красиво и чисто, в полной гармонии тела, ума и души, есть искусство. Айенгар Б.К.С. Профит Стайл 145 руб	Сокровенное знание. Теория и практика Агни Йоги Ее основой послужили фрагменты писем Е. И. Рерих, освещающие наиболее интересные и актуальные аспекты самого выдающегося эзотерического учения современности — Агни Йоги, или Живой Этики. Рерих Е.И. Эксмо Золотой фонд эзотерики 515 руб
Чистка организма; Правильное дыхание; Индийская сауна и др. Мир йоги Йога на каждый день: Несложные упражнения, вобравшие в себя всю мудрость веков Востока, адаптированы автором для повседневной жизни обычных людей. Игнатьева Т.П. Питер Мир йоги 149 руб	Прояснение йоги: Йога-Дипика ISBN 5-89750-253-6 В тексте - более 600 рисунков, а также уникальные описания 200 поз йоги, 14 дыхательных техник, бандх и крий. Айенгар Б.К.С. Флинта 592 руб
Самоучитель по йоге-3: эффективная программа для стройной фигуры С возрастом сидячий образ жизни, отсутствие физических упражнений и обильная пища способствуют накоплению лишнего веса. Белая-Швед Т. Феникс Жизнь удалась 59 руб	Большая книга йоги для всей семьи (+ DVD) Успешной вам практики! Липень А.А. Питер 377 руб