www.bookin.org.ru Книги Интернет магазин +79015461416

    есть на складе           
Салаты сборник рецептов

 Как легко избавиться от животика. Комплекс самых эффективных упражнений
Наименование:

Как легко избавиться от животика. Комплекс самых эффективных упражнений

издательство Рипол Классик Аэробика. Шейпинг
Cтраниц 64        мягкая обложка       
Аннотация:Все упражнения из этого комплекса вы сможете выполнять в домашней или даже рабочей обстановке, они не отнимут у вас много времени, а вот достигнутый вами эффект, вне всякого сомнения, вызовет зависть ваших подруг и восхищение мужчин. Плоский и упругий живот делает талию тоньше, бедра - стройнее, а фигуру - более спортивной, привлекательной и подтянутой. Поддерживать должную форму живота, развивать и укреплять мышцы пресса просто необходимо для того, чтобы стать сексапильной, притягательной, эффектной и уверенной в себе женщиной. В этой книге вы найдете самый доступный и эффективный комплекс гимнастических упражнений, которые позволят избавиться от жировых отложений в области живота, скорректировать его форму и всегда выглядеть неотразимо.
Издательство: Рипол Классик
Год:2010
Цена:
137 руб
Нет в наличии
Поиск: Как легко избавиться от животика. Комплекс самых эффективных упражнений
НОВЫЙ ГОД СИМВОЛ 2013 ГОДАУКРАШЕНИЯ
КАРНАВАЛ НА НОВЫЙ ГОД РАСПРОДАЖА
Ортомолекулярная медицина Orthomol Устрание причин заболеваний. Ортомоль это новый метод для лечения и профилактики болезней. Orthomol - ортомолекулярная медицина.
Особенности занятий физическими упражнениями при заболеваниях органов...

При соблюдении этих правил занятия принесут только пользу. Далее приведен комплекс упражнений для глаз а также различных групп мышц для людей страдающих заболеваниями органов зрения. Упражнения для глаз Начинайте с 2-3 повторений каждого упражнения.1. Глаза вправо, затем влево, снова вправо и затем влево.2. Глаза в правый верхний угол, затем в левый нижний угол, затем в правый нижний и потом в левый верхний угол.3. Глаза в левый угол, затем в правый нижний угол, в левый верхний и затем в правый нижний угол.4. Глаза вверх, затем вниз, снова вверх и опять вниз.5. Круговое вращение глазами сначала в одну сторону, затем в другую. Упражнения для позвоночника. Необходимо соблюдать осторожность при бывших травмах позвоночника, операциях. Рекомендуемые упражнения - это не просто разминка, а комплекс самых эффективных упражнений для сохранения и увеличения гибкости позвоночника и для полного расслабления мышц шеи, благодаря чему усиливается приток крови к голове, а значит, и к глазам, улучшается мозговое кровообращение.
Алфавитная книга записи обучающегося.
Книга записи обучающихся является основой первичного учета и ведется в каждом общеобразовательной учреждении. Книга имеет алфавитную
371 руб
Раздел: Бланки, книги учета
Кукла "Берта", 32 см.
Кукла Берта одета в длинное белое платье, украшенное кружевом. На ее ножках - красивые туфельки. Светлые длинные волосы берты собраны в
305 руб
Раздел: Классические куклы
Детское удерживающее устройство "Фэст", 15-25 кг (серо-голубой).
Детское удерживающее устройство "Фэст" — уникальная отечественная разработка. Компактное, надежное, очень простое в эксплуатации
482 руб
Раздел: Удерживающие устройства
Как легко избавиться от морщин. Новейшие программы и методикиКак легко избавиться от морщин. Новейшие программы и методики
И не думайте, что если вам далеко за …, то ваш поезд ушел. Николас П. Рипол Классик  
282 руб
Самый легкий способ избавиться от вредных привычекСамый легкий способ избавиться от вредных привычек
Это болезнь, которой страдают и молодежь, и люди в возрасте, и мужчины и женщины, а самое страшное - дети. Надеждина В. Харвест  
33 руб
Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычекЛегкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек
Нейл Фьоре, профессиональный психолог и автор лучшей книги о том, как победить прокрастинацию, знает, как вам помочь. Фьоре Н. Манн, Иванов и Фербер Личное развитие 
878 руб
Книжный магазин bookin.org.ruЛегко, интересно, смешно: Заходите в гости Водяные раскраски:
Завьялова Л.В. Омега-Трейд  
36 руб
Водяные раскраски: Про тигренка - 8 с. Легко, интересно, смешно:Водяные раскраски: Про тигренка - 8 с. Легко, интересно, смешно:
Завьялова Л.В. М:Омега-Трейд  
31 руб
Книжный магазин bookin.org.ruБолее двадцати проектов, которые вы можете легко осуществить в вашем дворе и саду (пер. Максименко О. ) Сделай это сам Постройки из камня: Дизайн вашего
Внешсигма,АСТ Сделай это сам 
83 руб
Книжный магазин bookin.org.ruЛегко, полезно, вкусно
Активный образ жизни и правильное питание – важные составляющие здоровья и долголетия. Ниола-Пресс  
500 руб
Как избавиться от целлюлитаКак избавиться от целлюлита
Помочь справиться с этой проблемой призвана настоящая книга. Гардман Ю. Рипол Классик Здоровье и красота 
23 руб
Как быстро избавиться от целлюлита - 352 с. {Секреты хитрой бестии} ISBN 5-94582-071-7 ~54.00.00 11011Как быстро избавиться от целлюлита - 352 с. {Секреты хитрой бестии} ISBN 5-94582-071-7 ~54.00.00 11011
Вот об этом, как помочь себе и близким избавиться от этого заболевания, как не допустить его возникновения и развития, пойдет речь в этой книге. Славгородская Л. Ростов: ИД Проф-Пресс  
83 руб
Книжный магазин bookin.org.ruПолюбил табак - впереди рак: Как бросить курить - 368 с. {Как избавиться от пагубных привычек} ISBN 5-8174-0431-1 ~94.02.05
При этом алкоголизм и наркомания считаются наиболее опасными, поскольку разрушают не только здоровье, но и нравственность человека. Свищева Т.Я. М,СПб: Диля  
97 руб
Едим без чувства вины. Как избавиться от пищевой зависимости пошаговая технологияЕдим без чувства вины. Как избавиться от пищевой зависимости пошаговая технология
Вы едите для того, чтобы "заглушить" тревогу, скуку или одиночество? Кац А. Феникс  
28 руб
Книжный магазин bookin.org.ruЗдоровая спина, или Как избавиться от остеохондроза Изд. 2-е, стереотип. - 384 с. {Домашний доктор} ISBN 985-428-630-4 985-428-256-1 985-428-845-5 ~94.03.01
Путырский И.Н., Прохоров В.Н., Голубков В.В. и др. Мн: Книжный Дом  
62 руб
Как избавиться от храпа; Храп - это норма или болезнь; О храпе серьезно: Остановка дыхания во сне - это очень опасно Почему мы храпим;Как избавиться от храпа; Храп - это норма или болезнь; О храпе серьезно: Остановка дыхания во сне - это очень опасно Почему мы
Полуэктов М.Г.,Вейн А.М. Эйдос медиа  
155 руб
Худеем быстро, легко... вкусноХудеем быстро, легко... вкусно
Можно ли похудеть всерьез, основательно и надолго, не отказывая себе практически ни в чем? Лавров Н.Н. Феникс Хит сезона 
83 руб
Книжный магазин bookin.org.ruКак избавиться от болезни: Верная книга, честная! - 128 с. {Книга - Талисман золотой} ISBN 5-94946-033-2 ~93.04.25
Автор этой книги был неизлечимо болен. Разумов А. СПб: прайм-Еврознак /М: Олма-Пресс  
34 руб
Очки-убийцы. Опыт умного человека, или Как избавиться от очковОчки-убийцы. Опыт умного человека, или Как избавиться от очков
А глаза "очкариков" все время закрыты от солнца линзами. Панков О.П. Метафора Российские методики самоисцеления 
97 руб
Книжный магазин bookin.org.ruКак выжить в мужском коллективе - 160 с. {На волне успеха} Талисманы женской силы: Как стать неуязвимой для обид и зла; Как наполнить дом любовью; Как
<p>Состояние радости, легкости и одновременно силы и неуязвимости - главный талисман любой женщины. Салтыкова М. СПб: Невский проспект  
42 руб
Быстро и легко осваиваем работу на компьютере. Учебное пособиеБыстро и легко осваиваем работу на компьютере. Учебное пособие
Купите книгу, и Вы быстро и легко освоите работу на компьютере и даже сможете консультировать своих друзей и знакомых, так как Вы не только узнаете о возможностях программ, но и научитесь их использовать. Резников Ф.А. Лучшие книги Быстро и легко 
178 руб
Быстро и легко создаем и копируем диски CD-ROM, DVD-ROM, CD-R/RW и караоке Быстро и легко создаем и копируем диски CD-ROM, DVD-ROM, CD-R/RW и караоке (+ CD-ROM)
Здесь приводятся подробные алгоритмы не только процессов записи и копирования дисков любых форматов на носители CD-R/RW и DVD±R/RW, но и подготовки содержимого для последующей записи на диск: различных файлов, фотографий, звука и Комягин В.Б. Лучшие книги  
258 руб
Сеть для дома и офиса. Создание, настройка, диагностика и защита Сеть для дома и офиса. Создание, настройка, диагностика и защита (+ CD-ROM) Быстро и легко.
Если вы решили завести у себя дома или в офисе компьютерную сеть, причем смастерить ее своими руками, то эта книга - для Вас. Alex O. НТ Пресс Быстро и легко 
208 руб
Легко пришло, легко ушлоЛегко пришло, легко ушло
Чейз Д.Х. Айрис-Пресс Читаем в оригинале / Английский язык 
83 руб
Книжный магазин bookin.org.ruЮта 'Легко и даже изящно' бонус [CD] { } ~54.00.00 11422
Центр Музыкального Сервиса  
118 руб
Книжный магазин bookin.org.ruИнтернет:Легко и Просто [CDR] { } ~54.00.00 33132
БУКА  
108 руб
Книжный магазин bookin.org.ruТриумф гадкого утенка: Как избавиться от психологических комплексов
Его необыкновенные книги, написанные легким языком, интересны, доступны и чрезвычайно полезны. Курпатов А.В. Нева,Олма-Пресс Карманный психотерапевт 
173 руб
Как самостоятельно избавиться от боли. Записки мануального терапевтаКак самостоятельно избавиться от боли. Записки мануального терапевта
Совершенно удивительным образом, неподдающимся никакому разумному объяснению, спина может заболеть после сильного нервного потрясения, и как тут не подумать о чьем-то проклятии, сглазе или порче? Коровкин М.А. Миклош  
93 руб
Легко и быстро, вкусно и полезно Домашняя еда.Легко и быстро, вкусно и полезно Домашняя еда.
А занятой как на работе, так и дома женщине все надо успеть. Песоцкая Т.Е. Фитон+ Кулинария 
97 руб
Как избавиться от боли в спинеКак избавиться от боли в спине
Котешева И. Владос  
178 руб
Методики, проверенные временем и др. Советует доктор Похудение становится удовольствием; Эффективная программа похудения за 7 дней: Контроль за аппетитом - легко; Гарантированный результат:Методики, проверенные временем и др. Советует доктор Похудение становится удовольствием; Эффективная программа похудения за 7 дней: Контроль за аппетитом -
Все мы слышали о разнообразных методиках похудения, требующих жесточайших диет и изнурительных упражнений. Гаврилов М.А.,Дремов С.В.,Бобровский А.В. ИК Невский проспект  
46 руб
Лечебные процедуры дома - легко и простоЛечебные процедуры дома - легко и просто
Для широкого круга читателей. Буров М. Феникс Живая линия 
97 руб
10 советов. Как избавиться от излишней скромности10 советов. Как избавиться от излишней скромности
Кравченко О.В. АСТ  
33 руб
Создаем чертежи в AutoCAD 2006/2007 быстро и легкоСоздаем чертежи в AutoCAD 2006/2007 быстро и легко
Написана доступным языком. Жарков Н.В. Наука и Техника Просто о сложном 
75 руб
Как избавиться от психологических комплексов Изд. 5-е Триумф гадкого утенка:Как избавиться от психологических комплексов Изд. 5-е Триумф гадкого утенка:
Ведь именно в ней он рассказывает о том, как решить проблемы прошлого, чтобы обрести счастье в будущем. Курпатов А.В. Олма медиа групп Курпатов: Классика 
297 руб
ЛегкоЛегко
Если поклонник хорош как человек, но плох как любовник - пошли его к черту! Голд Э. АСТ Пять звезд: романтическая комедия 
32 руб
Как навсегда избавиться от боли в суставахКак навсегда избавиться от боли в суставах
Возможно ли полное исцеление от этого недуга? Зайцева И.А. Рипол Классик, Дом. XXI век Здоровый образ жизни и долголетие 
67 руб
Человек Неразумный. Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительностиЧеловек Неразумный. Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности
Эта книга Андрея Курпатова — о механизмах работы мозга, о трех главных открытиях психологии, зная которые, мы способны управлять собой и своей жизнью. «Учитесь властвовать собою» — не разрушая себя, а пользуясь Курпатов А.В. ОЛМА Медиа Групп  
242 руб
Книжный магазин bookin.org.ruНадежно, легко, просто Школа управления судьбой НЛП по-русски:
Кузина Е.Б. Крылов  
57 руб
100 вредных детских привычек и как от них избавиться100 вредных детских привычек и как от них избавиться
Для широкого круга читателей. Зайцев С.М. Книжный дом (Минск) Здоровье вашей семьи 
148 руб
Книжный магазин bookin.org.ruОсуществить мечту; Теперь это легко! : Сделать успешную карьеру; Фактор удачи: Преуспеть в жизни и др. (пер. с англ. Алексеевой В.
В книге Фактор удачи автор рассказывает о том, как добиваться успеха. Вайзман Р. Мой Мир ГмбХ & Ко.КГ  
83 руб
Читать по лицам? ЛегкоЧитать по лицам? Легко
Раскройте свою душу с помощью удивительной системы Роуз Роузтри "Читать по лицам? Легко! ". Ее современный подход к трехтысячелетнему искусству физиогномики может помочь вам лучше общаться, научиться лучше убеждать людей и завести больше Роузтри Р. АСТ  
39 руб
Практическое руководство по избавлению от алкогольной зависимости Бросить пить легко.Практическое руководство по избавлению от алкогольной зависимости Бросить пить легко.
Рекомендации, тесты и упражнения, приведенные в книге, интересны и увлекательны. Корчагина Ю. Фитон+ Популярная психология 
97 руб


на главную


+7 (495) 105-96-52

Киниги почтой www.bookin.org.ru Книжный интернет магазин bookin.org.ru доставка книг почтой