![]() |
![]() |
||
|
![]() |
Рост и развитие Школьникам младшего возраста полезно систематически выполнять разнообразные упражнения с мячами, гимнастическими палками, ленточками и пр., так как физические упражнения с предметами развивают ловкость и точность движений рук, что очень пригодится в трудовой деятельности. Особое место в домашних заданиях по физкультуре занимает бег. Это прекрасное оздоровительное средство должно быть строго индивидуальным. Прежде всего, темп бега и длина дистанции должны в определенной мере соответствовать личности ребенка. Вначале чередуют ходьбу с медленным бегом, затем постепенно уменьшают расстояние, пройденное шагом, а пробегаемое — увеличивают. Запомните: удлинение дистанции полезнее для здоровья, чем повышение скорости. Критерием правильного режима занятий является хорошее самочувствие. Если школьник бегает в группе с ровесниками или с взрослыми, не надо соревноваться в скорости или выносливости. Основная цель — укрепление здоровья, восстановление работоспособности, а этого не добиваются изнуряющими гонками. При этом необходимо помнить о важнейшем принципе тренировки — постепенности увеличения нагрузки. | |
![]() Стол "Алина" детский складной. Материал: металл, пластик. Размер столешницы: 600x450 мм. Высота стола: 580 мм. Возраст: от 3 до 7 лет. 656 руб Раздел: Столики ![]() Маленькие гонщики в возрасте от 1 до 3 лет будут в восторге от маневренной машинки "Вихрь". Легкая и невероятно простая в 1350 руб Раздел: Каталки ![]() Каталка со звуковым сигналом. Автомобиль оснащен крюком с веревкой, за который его может везти сам водитель или родители. Если веревка не 1731 руб Раздел: Каталки | ![]() 863 руб | ![]() 1107 руб |
![]() 4 руб | ![]() 200 руб |
![]() 671 руб | ![]() 34 руб |
![]() Материал: поливинилхлорид. Диаметр: 850 мм. Цвет: серебристый. Гимнастический мяч Larsen RG-4 – прекрасный тренажер для взрослых и детей. 888 руб | ![]() 249 руб |
![]() 501 руб | ![]() 711 руб |
![]() 179 руб | ![]() 147 руб |
![]() 145 руб | ![]() 147 руб |
![]() 147 руб | ![]() 169 руб |
![]() 161 руб | ![]() 274 руб |
![]() Помогает развивать и укреплять мышцы спины, пресса, ног и рук. 826 руб | ![]() 262 руб |
![]() 672 руб | ![]() 264 руб |
![]() Яркий мяч понравится детям - на нем же так весело прыгать! Диаметр мяча: 46 см. Материал: eastman. Возраст: от 3-х лет. Полезный и универсальный тренажер, который пригодится в любом доме. 792 руб | ![]() 45 руб |
![]() 1181 руб | ![]() Массажный мяч рекомендуется применять для формирования осанки, лечебной гимнастики, укрепления и развития пресса, расслабления различных мышечных групп и снятия стресса. 1054 руб |
![]() Оболочка мяча изготовлена по уникальной, специально разработанной технологии, которая обеспечивает высокую устойчивость поверхности к деформации и надежное сцепление с ладонью. 1244 руб | ![]() 165 руб |
![]() 303 руб | ![]() 375 руб |
![]() Мяч гимнастический массажный предназначен для коррекции осанки, занятий лечебной физкультурой, а также для развития и укрепления мышц спины и брюшного пресса. 1032 руб | ![]() Мяч предназначен для активных игр и занятий лечебной физкультурой. 692 руб |
![]() 733 руб | ![]() В ассортименте, без возможности выбора. 694 руб |
![]() Забавный гимнастический мяч-прыгун может стать отличным развлечением для малыша. 870 руб | ![]() Мяч помогает развивать и укреплять мышцы спины, живота, ног, рук, формируют правильную осанку у детей. 303 руб |
![]() Гимнастический мяч с рожками "Крошка пони" изготовлен из прочной резины зеленого цвета и украшен изображением милой лошадки с яркой гривой. 358 руб | ![]() С помощью данного мяча можно выполнять различные упражнения, проводить терапии в положении стоя и сидя. 236 руб |
![]() Кроме того, улучшают кровоснабжение вестибулярного аппарата. 278 руб | ![]() Качественная резина, использованная при изготовлении мяча, имеет отличные прочностные характеристики. 668 руб |
на главную |