www.bookin.org.ru Книги Интернет магазин +79015461416

    есть на складе           
Салаты сборник рецептов

 Комплекс специальных упражнений пилатес DVD. Пилатес. Комплекс упражнений с мячом и лентой
Наименование:

DVD. Пилатес. Комплекс упражнений с мячом и лентой

Уход за волосами. Прически
Аннотация:Пилатес – самая безопасная программа упражнений, она для тех, кто не любит прыжков и резких движений. В нашем фильме представлен сбалансированный и эффективный комплекс упражнений по системе пилатес. При минимальной нагрузке на позвоночник упражнения позволяют: • укрепить мышечный корсет, не наращивая мускулатуру; • придать мышцам красивую рельефность и удлиненную форму; • развить гибкость и чувство равновесия; • улучшить осанку; • придать движениям женственность, грациозность и пластичность; • похудеть и обрести желанную стройность. Уделите внимание своему здоровью: ваша работоспособность увеличится в несколько раз! Равномерное распределение нагрузки в сочетании с правильным дыханием дает большой оздоровительный эффект. Автор системы Джозеф Пилатес говорил: «Через тридцать занятий у Вас будет совершенно новое тело». А мы добавляем: «И отличное самочувствие»! Приятная атмосфера, легкая музыка помогут вам отдохнуть с пользой для здоровья. Эта система позволяет развить и укрепить все группы мышц, сформировать красивую стройную фигуру, объединив в гармонии тело и разум. Занятие включает растяжку с помощью ленты, массаж позвоночника и укрепление пресса, элементы дыхательной гимнастики. Для его выполнения вам потребуются небольшой мячик и эластичная лента. Проверьте и убедитесь! Занятия пилатесом – это прекрасная возможность восстановиться после рабочего дня, снять стресс и при этом привести мышцы и настроение в тонус.
Цена:
170 руб
Нет в наличии
Поиск: DVD. Пилатес. Комплекс упражнений с мячом и лентой
НОВЫЙ ГОД СИМВОЛ 2013 ГОДАУКРАШЕНИЯ
КАРНАВАЛ НА НОВЫЙ ГОД РАСПРОДАЖА
Ортомолекулярная медицина Orthomol Устрание причин заболеваний. Ортомоль это новый метод для лечения и профилактики болезней. Orthomol - ортомолекулярная медицина.
Физическая реабилитация при гипертонической...

У больных ГБ в процессе занятий увеличивается сила и подвижность нервных процессов, улучшается общий тонус организма, уменьшается возбудимость, устраняются невротические проявления. В условиях курорта ЛФК направлена также на приобщение больных ГБ к подвижному образу жизни, обучение их различным гимнастическим упражнениям, которые они могут выполнять и в домашних условиях. Отчетливый положительный эффект наблюдается при длительном и систематическом применении ЛФК, особенно в амбулаторных условиях. Санаторно- курортное лечение позволяет значительно улучшить общее состояние больных ГБ, понизить артериальное давление и создать благополучный фон для последующей терапии в условиях поликлиники.Комплекс упражнений при ГБ:Упражнения 1-го этапа: И.П. сидя, голова неподвижна. Движения глазами вверх, вниз, влево, вправо. Взять в руку небольшой предмет, отвести на расстояние 90 см от глаз. Приближая шарик к себе до 30 см, глазами следить за его приближением.Упражнения 2-го этапа. И.П. стоя, ноги на ширине плеч. Вращательные движения головы влево и вправо. Положить на пол какой-либо предмет (мяч). Поднять предмет, смотря прямо вверх. Наклониться вперед. Передача предмета (мяча) из одной руки в другую под коленками.Упражнения 3-го этапа. И.П. стоя, ноги на ширине плеч. Руки на поясе. Открывать и закрывать глаза.
Прыгунки "три в одном" (прыгунки - тарзанка - качели).
Это базовая модель прыгунков. Амортизатор пружинный, крепление в одной точке. О детских прыгунках: К пяти месяцам ребенок уже очень
710 руб
Раздел: Прыгунки, вожжи
Ранец жесткокаркасный для начальной школы "Динозавр", 17 литров, 34х26х16 см.
Серия предназначена для мальчиков 7-10 лет. Яркий и необычный принт привлечет внимание школьников. Надежная конструкция этого
1633 руб
Раздел: Без наполнения
Велосипед трехколесный Moby Kids "Comfort. EVA", цвет: оранжевый.
Детский трёхколёсный велосипед Moby Kids Comfort 10х8 EVA. В данной модели предусмотрены дополнительные функции и аксессуары, которые
4194 руб
Раздел: Трехколесные
Книжный магазин bookin.org.ruСоветы и упражнения: Здоровая шея за 3 минуты в день: Комплекс простых упражнений, восстанавливающих подвижность шеи (пер. с англ. Давыдовой К. А. ) - 96 с.
Ричардсон М. М: Эксмо-Пресс  
39 руб
Подтяжка лица гимнастикой: новый комплекс эффективных упражненийПодтяжка лица гимнастикой: новый комплекс эффективных упражнений
В этой книге читатель найдет ответы на вопросы, которые интересуют не только женщин, но все чаще и мужчин: • Как самому, безопасных операций и сомнительных инъекций, омолодить свое лицо на 10, 15 и более лет? • Как сохранить лицо молодым и Луба Е.С. URSS  
294 руб
Комплекс на основе пилатеса и йоги DVD. Пилога после 40+.Комплекс на основе пилатеса и йоги DVD. Пилога после 40+.
Режиссер Игорь Пелинский.  
179 руб
Основной + вспомогательный комплекс: Новые упражнения Изд. 3-е, перераб. , доп. Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой:Основной + вспомогательный комплекс: Новые упражнения Изд. 3-е, перераб. , доп. Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой:
Первое издание книги вышло в 2004 г. Данная книга не является учебником по медицине, все рекомендации, приведенные в ней, использовать только после согласования с лечащим врачом. Щетинин М.Н. Метафора  
267 руб
DVD. Смешарики. Выпуск 3. Принц для Нюши. Выпуск 4. Большие гонки. Специальное издание DVD. Смешарики. Выпуск 3. Принц для Нюши. Выпуск 4. Большие гонки. Специальное издание (количество DVD дисков:
У нас опять праздник!  
123 руб
DVD. Гладиатор DVD. Гладиатор (полное специальное издание) (количество DVD дисков: 3)
Вы недостаточно развлеклись? – Дополнительные сведения по истории, связанные с фильмом, подробности его создания. Диск 2. Сила и Честь: как создавался мир «Гладиатора». Инструменты войны: Оружие. Размах фантазии: Костюмы для кинофильма. В огне  
904 руб
DVD. Бэтмен возвращается. Специальное издание DVD. Бэтмен возвращается. Специальное издание (количество DVD дисков: 2)
Городу Готэму угрожают два страшных преступника: эксцентричный и зловещий Пингвин (Дэнни Де Вито) и грациозная и таинственная Женщина-кошка (Мишель Пфайффер).  
4 руб
DVD. Бэтмен. Начало DVD. Бэтмен. Начало (специальное издание) (количество DVD дисков: 2)
Легендарный герой, защитник слабых, борец с несправедливостью преображается у тебя на глазах.  
4 руб
DVD. Питер Пэн. Специальное издание DVD. Питер Пэн. Специальное издание (количество DVD дисков: 2)
На его Волшебный остров попадают дети почтенного лондонского семейства Дарлингов - девочка Уэнди и ее младшие братья Майкл и Джон.  
4 руб
Специальное издание Специальное издание (количество DVD дисков: 2) DVD. Смешарики. Выпуск 13: Три комнаты. Выпуск 14: Герой Плутона.
В сборник на двух DVD вошли 16 веселых мультфильмов с участием круглой компании – Кроша, Копатыча, Кар-Карыча, Бараша, Нюши, Совуньи, Лосяша, Пина и Ёжика.  
144 руб
DVD. Смешарики. Выпуск 19. Индийский чай. Выпуск 20. Эрудит. Специальное издание DVD. Смешарики. Выпуск 19. Индийский чай. Выпуск 20. Эрудит. Специальное издание (количество DVD дисков: 2)
Нюша после очень странного свидания с Барашем займется написанием книги о своей жизни.  
44 руб
DVD. Prototype 2. Специальное издание DVD. Prototype 2. Специальное издание (количество DVD дисков: 2)
Добро пожаловать в Нью-Йорк Зеро. Сезон охоты открыт. Продолжение жестокого и кровавого бестселлера от студии Radical Entertainment продолжит рассказ о превращении человека в абсолютное оружие.  
1454 руб
Игровые сеансы с детьми раннего возраста и детско-родительскими парами. Комплексы игровых упражнений и действий. ФГОС ДОИгровые сеансы с детьми раннего возраста и детско-родительскими парами. Комплексы игровых упражнений и действий. ФГОС
В соответствии с требованиями ФГОС ДО к организации образовательной деятельности на основе личностно ориентированного подхода и с учетом психологических особенностей малышей предложены комплексы игровых упражнений и действий, которые можно Галой Н.Ю. Учитель ФГОС ДО: практика реализации. Психолого-педагогическое сопровождение дошкольников 
62 руб
DVD. На пятьдесят оттенков темнее. Специальное издание DVD. На пятьдесят оттенков темнее. Специальное издание (количество DVD дисков: 2)
 
617 руб
DVD. Форсаж 8. Специальное издание DVD. Форсаж 8. Специальное издание (количество DVD дисков: 2)
Последняя миссия команды Доминика Торетто успешно завершена, и можно подумать об отдыхе.  
101 руб
Развиваем гибкость, улучшаем осанку, а главное - худеем! DVD. Пилатес: комплекс упражнений с мячом и лентой.Развиваем гибкость, улучшаем осанку, а главное - худеем! DVD. Пилатес: комплекс упражнений с мячом и лентой.
При минимальной нагрузке на позвоночник упражнения позволяют: • укрепить мышечный корсет, не наращивая мускулатуру. • придать мышцам красивую рельефность и удлиненную форму. • развить гибкость и чувство равновесия. • улучшить осанку. • придать  
286 руб
Фитнес для бедер и ягодиц: оригинальные комплексы упражнений для нижней части тела Фитнес для бедер и ягодиц: оригинальные комплексы упражнений для нижней части тела (+ DVD)
Такой подход гарантирует самый быстрый и надежный результат. Смирнова И.В. Вектор Через движение - к совершенству 
156 руб
DVD. Мини-комплекс для позвоночника. Силовые упражнения лежаDVD. Мини-комплекс для позвоночника. Силовые упражнения лежа
Они уравновесят и сбалансируют силу мышц передней, задней и боковой поверхностей туловища, растянут позвоночник в правильное положение, снимут межпозвонковое давление и избавят вас от боли в спине!  
615 руб
DVD. Стройные ноги и жизнь без артроза. Комплекс лечебно-профилактических упражненийDVD. Стройные ноги и жизнь без артроза. Комплекс лечебно-профилактических упражнений
Гармоничным развитием симметричных мышц вы достигните желаемой коррекции ягодиц, бедер и улучшите форму икроножных мышц.  
859 руб
Комплекс упражнений. Гимнастика для глаз. Наглядное пособие для начальной школыКомплекс упражнений. Гимнастика для глаз. Наглядное пособие для начальной школы
Исаева С.А. Айрис-Пресс Наглядные пособия. Плакаты 
51 руб
Рождение здорового ребенка Я и мой малыш Тошнота и токсикозы; Комплексы упражнений для беременных; Зачатие здорового ребенка; Питание беременных; Мы ждем ребенка:Рождение здорового ребенка Я и мой малыш Тошнота и токсикозы; Комплексы упражнений для беременных; Зачатие здорового ребенка; Питание беременных; Мы ждем
Какие изменения происходят в организме женщины во время беременности, каким должно быть питание беременных, как избавиться от тошноты и токсикозов, насколько активной должна быть женщины, насколько продолжительным должен быть сон во время Сергеев С. АСТ,Сталкер Я и мой малыш 
53 руб
Книжный магазин bookin.org.ruЗдоровое питание, очищение организма, правильное дыхание, комплексы упражнений - 128 с. {Все способы лечения} Цель - идеальная фигура: Эффективная программа
Хмара С.А. СПб: ИД Нева  
43 руб
Книжный магазин bookin.org.ruСовременные методики обучения: Семь слоев анализа художественных произведений; Шесть основных целей чтения и классификация его типов; Скорочтение: Комплекс
Козловский О.В. Донецк: БАО  
139 руб
Книжный магазин bookin.org.ruУчебно-методический комплекс по дисциплине 'Правовое регулирование в сфере сервиса' для высших учебных заведений по специальности 021100
Гущин В.В. М: Маркетинг  
23 руб
Специальный курс грамматики немецкого языка. Сборник задач и упражнений к "Специальному курсу" для физиковСпециальный курс грамматики немецкого языка. Сборник задач и упражнений к "Специальному курсу" для физиков
Изменение способа подачи материала и организации его усвоения продиктовано результатами, полученными в области педагогической и когнитивной психологии и психолингвистики. Косилова М.Ф. Физматлит  
167 руб
Книжный магазин bookin.org.ruУчебно-методический комплекс по дисциплине 'История политических и правовых учений' для высших учебных заведений по специальности 021100
Шуралева Е.Ф. Маркетинг  
31 руб
5 минут - и вы в отличной форме: Мини-комплексы упражнений для всех групп мышц5 минут - и вы в отличной форме: Мини-комплексы упражнений для всех групп мышц
Самый верный и доступный способ всегда оставаться стройной - это физические упражнения. Бышкина А. Рипол Классик Женские штучки 
83 руб
Книжный магазин bookin.org.ruDVD: Энергия здоровья: Секреты Совершенного здоровья от Наталии Правдиной: Законы фэн-шуй и талисманы, привлекающие энергию Здоровья в наш дом; Техники
КД Невский проспект,Студия цифровых искусств  
202 руб
Полный комплекс упражнений для здоровья и долголетияПолный комплекс упражнений для здоровья и долголетия
Ниши Кацудзо . Невский проспект,Вектор Целительные практики. Энциклопедия 
92 руб
Книжный магазин bookin.org.ruКомплекс упражнений для работы учителей-логопедов с младшими школьниками Обучаем читать и писать без ошибок.
Бессонова Аркти Коррекционная педагогика 
258 руб
Бодифлекс, калланетика, пилатес - фитнес для вашего здоровья, красоты, долголетия Бодифлекс, калланетика, пилатес - фитнес для вашего здоровья, красоты, долголетия (+ DVD)
Занятия фитнесом помогут вам снять стресс и зарядиться положительной энергией, сбросить лишний вес и вернуть телу гибкость, увеличить плотность костной ткани и укрепить иммунитет, нормализовать работу сердечно-сосудистой системы и стимулировать Ян Л. Вектор Через движение к совершенству 
259 руб
Комплексы упражнений Комплексы упражнений (ОРУ) и подвижных игр на свежем воздухе
В пособии представлены оригинальные комплексы общеразвивающих упражнений и подвижных игр для занятий на свежем воздухе в логопедических группах с детьми, имеющими общее недоразвитие речи (ОНР). Кириллова Ю.А. Детство-Пресс  
351 руб
Упражнения для внутренних органов при различных заболеваниях Упражнения для внутренних органов при различных заболеваниях (+ DVD)
Гимнастика для органов дыхания способствует ликвидации или уменьшению дыхательной недостаточности, развивает подвижность грудной клетки и увеличивает жизненную емкость легких. Асташенко О. Вектор Целительные практики. Российский опыт 
236 руб
Книжный магазин bookin.org.ruКомплекс упражнений: Наглядное пособие Гимнастика для глаз.
Айрис-Пресс  
47 руб
Йога для всей семьи. Комплекс упражнений для увеличения силы и выносливостиЙога для всей семьи. Комплекс упражнений для увеличения силы и выносливости
Эта всесторонняя иллюстрированная фитнес-программа предоставит вам все: повышение уровней силы и выносливости, снижение уровней стресса и улучшение сексуальной жизни. Пейдж Д. АСТ  
214 руб
Акмеология. Общий психологический практикум. Специализации: "Психология управления",. . . Специальность: "Психология". Учебно-методический комплекс дисциплины для студентов заочного и очно-заочного Акмеология. Общий психологический практикум. Специализации: "Психология управления",. . . Специальность: "Психология". Учебно-методический
Российская академия государственной службы (РАГС) Учебно-методический комплекс 
4 руб
Слоговое лото. Комплекс игр и упражнений для детей 5-7 лет Приложение к пособию "Мы читаем по слогам".Слоговое лото. Комплекс игр и упражнений для детей 5-7 лет Приложение к пособию "Мы читаем по слогам".
Пособие адресовано педагогам и родителям для проведения занятий с детьми 5-7 лет. Козырева Л.М. Гном и Д  
75 руб
Информатика и ЭВМ в психологии для специальности "Психологии". Учебно-методический комплексИнформатика и ЭВМ в психологии для специальности "Психологии". Учебно-методический комплекс
Резниченко А.В. Российская академия государственной службы (РАГС) Учебно-методический комплекс 
90 руб
Математика для направления "Экономика" специальностей "Социология", "Управление персоналом". Учебно-методический комплекс. Часть 2: Линейная алгебраМатематика для направления "Экономика" специальностей "Социология", "Управление персоналом". Учебно-методический комплекс. Часть
Данчул А.Н. Российская академия государственной службы (РАГС) Учебно-методический комплекс 
98 руб
Книжный магазин bookin.org.ruУчебный комплекс по русскому языку для иностранных учащихся. Часть 1 (+ DVD) Книга для преподавателя. Русское поле.
Учебный комплекс адресован иностранным учащимся, достигшим I уровня общего владения РКП, в том числе студентам, обучающимся на I курсе российских вузов. Вознесенская И.М. МИРС  
4 руб


на главную


+7 (495) 105-96-52

Киниги почтой www.bookin.org.ru Книжный интернет магазин bookin.org.ru доставка книг почтой