www.bookin.org.ru Книги Интернет магазин +79015461416

    есть на складе           
Салаты сборник рецептов

 Упражнения для позвоночника Красивая осанка. 50 упражнений для позвоночника и спины
Наименование:

Красивая осанка. 50 упражнений для позвоночника и спины

издательство Лерман Разное
Cтраниц 50        картон       
Аннотация:Вашему вниманию предлагается 50 карточек с упражнениями, которые легко можно выполнить дома: укрепление мышц спины, выпрямление позвоночника, повышение тонуса. Верните себе привлекательность!
Издательство: Лерман
Год:2011
Цена:
159 руб
Нет в наличии
Поиск: Красивая осанка. 50 упражнений для позвоночника и спины



Экзаменационные билеты и ответы по физкультуре 11...

При коррекции физического развития (телосложения) ликвидируются отклонения в осанке, искривления позвоночника в различных направлениях (кифозы, лордозы, сколиозы), нарушения в развитии формы грудной клетки (плоская, узкая, асимметричная), плоскостопие и другие недостатки. В целях коррекции физического развития применяются специальные корригирующие и обще-развивающие физические упражнения: упражнения для укрепления мышц спины и передней части туловища (мышечный корсет), дыхательные упражнения — для улучшения функции дыхания, плавание, подвижные и спортивные игры, элементы различных видов спорта. При наличии избыточной массы полезны гимнастические упражнения, которые способствуют активизации жирового обмена в области живота, бедер и других частей тела. При выполнении таких упражнений следует чередовать исходные положения: стоя, сидя, лежа. Наиболее эффективно активизируют жировой обмен циклические упражнения, выполняемые в аэробном режиме. При различных формах сердечно-сосудистой недостаточности применяются строго дозированные физические упражнения: ходьба, оздоровительный бег, плавание, передвижение на лыжах с постоянным медицинским контролем за состоянием организма.
Карандаши, 24 цвета, заточенные.
Мягкий и прочный грифель, яркие и насыщенные цвета. Не рекомендуется использовать детям младше 3-х лет.
318 руб
Раздел: 13-24 цвета
Шары "Pilsan" в сухой бассейн, 500 штук.
Шарики используются для надувных бассейнов и игровых палаток. Для релаксации, массажа и просто веселой игры дома, на море, в саду. В
2163 руб
Раздел: Шары для бассейна
Ступка с пестиком "Mayer & Boch", 300 мл.
Ступка с пестиком изготовлена из прочного мрамора с восковым покрытием. Ступка станет незаменимой вещью для приготовления свежемолотых
695 руб
Раздел: Измельчители, приспособления для резки
Книжный магазин bookin.org.ruЛечебная и профилактическая гимнастика; Упражнения для формирования осанки у детей Советы практикующего врача Рекомендации по занятиям фитнесом; Лечение и
Она содержит сведения о причинах появления нару -шений осанки, специальные упражнения для исправления возможных дефектов, комплексы упражнений, направленные на формирование осанки у детей различных возрастных групп (от младенцев до школьников), а Котешева И.А. Эксмо Советы практикующего врача 
53 руб
Книжный магазин bookin.org.ruЦеллюлит: Как избавиться от целлюлита: Диеты, физические упражнения - 160 с. {Будь красива!} ISBN 5-222-01734-6 ~91.12.24
Шляпцева Н.В. Ростов: Феникс  
36 руб
Книжный магазин bookin.org.ruЗдоровый позвоночник: Популярное медицинское пособие - 176 с. Упражнения для позвоночника: Профилактика для остеохондроза;
Автор книги Здоровый позвоночник Андрей Головенкин - дипломированный врач-мануалист с многолетним стажем. Головенкин А. М: Гелеос  
125 руб
Оздоровительные упражнения для позвоночникаОздоровительные упражнения для позвоночника
Сорок уникальных упражнений для позвоночника плюс полезные советы профессионалов - врачей, спортсменов - это сжатая программа здоровья. Филатова М.В. АСТ 40 уникальных упражнений 
63 руб
Боль в спине отменяется! Правильная осанка, здоровье ног и позвоночникаБоль в спине отменяется! Правильная осанка, здоровье ног и позвоночника
Рассчитана на широкий круг читателей - независимо от пола, возраста, финансового и социального статуса. Брэгг П. Вектор Классика оздоровления. Теория и практика 
177 руб
DVD. Мини-комплекс для позвоночника. Силовые упражнения лежаDVD. Мини-комплекс для позвоночника. Силовые упражнения лежа
Они уравновесят и сбалансируют силу мышц передней, задней и боковой поверхностей туловища, растянут позвоночник в правильное положение, снимут межпозвонковое давление и избавят вас от боли в спине!  
615 руб
Упражнения для позвоночника для тех кто в пути Упражнения для позвоночника для тех кто в пути (количество томов: 2) 3 лучшие системы от боли в спине.
У каждого из них - своя боль в спине. Дикуль В.И. Эксмо Валентин Дикуль 
399 руб
Книга для записей с практическими упражнениями для здорового позвоночникаКнига для записей с практическими упражнениями для здорового позвоночника
Дикуль В.И. Эксмо Валентин Дикуль 
211 руб
Как обрести красивую осанку Система Осьмионика. Самомоделирование тела и лица.Как обрести красивую осанку Система Осьмионика. Самомоделирование тела и лица.
Автор книг «Анатомия старения лиц, или Мифы в косметологии», «Воскресение лица, или Обыкновенное чудо», «Биогимнастика для лица. Осьминина Н.Б. АСТ Звезда тренинга 
292 руб
Книжный магазин bookin.org.ruСамая красивая женщина в городе: Рассказы, стихотворения (пер. с англ. Когана В., Голышева В., Медведева К. и др.) - 304 с. {Азбука-Классика} ISBN 5-352-00410-4
Буковски Ч. СПб:Азбука-классика  
70 руб
Самая красивая Самая красивая (пер. с англ. Келер М.В.) - 288 с. {Страсть-мини} ISBN 5-17-014387-7 ~92.06.25 690
Роджерс Э. М:АСТ  
53 руб
Развивающие упражнения; Психологические тесты - 256 с. {Учимся и играем} Готовим ребенка к школе: Игры, творческие задания;Развивающие упражнения; Психологические тесты - 256 с. {Учимся и играем} Готовим ребенка к школе: Игры, творческие
Ковалева Е.С., Синицына Е.И. М:Лист-Нью/Вече/СПб:Каро  
144 руб
Как подготовить ребенка к школе: Психологические тесты, игры и упражненияКак подготовить ребенка к школе: Психологические тесты, игры и упражнения
Книга предназначена для воспитателей, преподавателей начальной школы и родителей. Коноваленко С.В. Эксмо Психологический практикум. Тесты 
111 руб
Подготовка к школе: развивающие тесты и упражненияПодготовка к школе: развивающие тесты и упражнения
Ильина М.Н. Питер  
93 руб
Филя учится наблюдать; Для детей с 4 лет Раскраски, игры, упражнения:Филя учится наблюдать; Для детей с 4 лет Раскраски, игры, упражнения:
Петрушка  
52 руб
Готовимся к школе: времена года, календарь. Задачи, игры, упражненияГотовимся к школе: времена года, календарь. Задачи, игры, упражнения
Соколова Е.И. Академия Развития Детский сад: день за днем 
23 руб
Учим цифры: Занимательные упражнения для детей от 4-х лет Учим цифры: Занимательные упражнения для детей от 4-х лет (пер. с фр. Шапошниковой О.Н.) - 24 с. ISBN 966-672-142-2 90-5828-095-0 ~54.00.00
Харьков:Ранок  
57 руб
Книжный магазин bookin.org.ruКрасивая жизнь - 93 с. {Романы для девочек} ISBN 5-8451-0389-4 5-353-00344-6 ~93.02.22 658
Воробей В., Воробей М. М:Росмэн-Пресс  
27 руб
Книжный магазин bookin.org.ruРаскраски и головоломки: Барби № 1: Игры с буквами, забавные упражнения, увлекательные загадки, веселые задания (пер. с англ. Морозова
Эгмонт Россия ЛТД  
23 руб
Упражнения и раскраски / фиолетоваяУпражнения и раскраски / фиолетовая
Выполняя забавные упражнения, раскрашивая веселые рисунки, малыш приобретает первые навыки письма и рисования, учится мыслить и фантазировать. Росмэн Занятия без взрослых / ДСМ 
97 руб
Книжный магазин bookin.org.ruРазвитие интеллекта детей 5-7 лет. Хочу все знать! Индивидуальные занятия, игры, упражнения
Севостьянова Сфера  
53 руб
Книжный магазин bookin.org.ruПособие для родителей и воспитателей детских садов: Как подготовить ребенка к школе: Упражнения, задачи, игры, тесты: Ч. 1 (сост. Михайлова Л. С.
Материал подан живо и интересно, имеются многочисленные дидактические задания. Учитель,Братья Гринины  
33 руб
Книжный магазин bookin.org.ruПодвижные игры и игровые упражнения для детей 5-7 лет: Пособие для педагогов дошкольных учреждений - 112 с. ISBN 5-691-00567-7 ~90.12.27
Пензулаева Л.И. М:Владос  
46 руб
Упражнения на каждый день: Уроки здоровья для детей 5-8 летУпражнения на каждый день: Уроки здоровья для детей 5-8 лет
Книга научит детей 5-8 лет ухаживать за собой, поможет овладеть навыками здорового образа жизни. Тихомирова Академия Развития Развивающее обучение. Практические задания 
63 руб
Узнай свои способности: Задания, тесты, упражнения Большая перемена ISBN 5-222-05233-8Узнай свои способности: Задания, тесты, упражнения Большая перемена ISBN 5-222-05233-8
Книга будет интересна психологам, учителям, школьникам любого возраста. Курбанов Г.С.,Моренко Е.С. Феникс Большая перемена 
83 руб
Книжный магазин bookin.org.ruИгры и упражнения - 128 с. {Практическая логопедия} Конспекты занятий; Методика коррекционно-воспитательной работы с детьми 3-4 лет; Логопедическая ритмика в
Кузнецова Е.В. М:ГномиД  
49 руб
Логоритмические упражнения без музыкального сопровожденияЛогоритмические упражнения без музыкального сопровождения
Приводятся дидактически выверенные способы нормализации темпоритмической стороны речи, не требующие для реализации ни специального оборудования, ни музыкального сопровождения. Алябьева Сфера  
53 руб
Игры и упражнения по развитию сенсорных способностей детей 3-4 лет. Комплекс наглядно-дидактических материалов для индивидуальных занятий + Демонстрационный материалИгры и упражнения по развитию сенсорных способностей детей 3-4 лет. Комплекс наглядно-дидактических материалов для индивидуальных занятий + Демонстрационный
В пособие включены игры и упражнения, направленные на развитие сенсорных способностей младших дошкольников. Павлова Л.Н. Гном и Д  
286 руб
Популярное пособие для педагогов и родителей Популярное пособие для педагогов и родителей (худ. Афоничева Е. А. ) - 120 с. {Развивающее обучение} Развитие познавательных способностей у младших школьников:
Чтобы оценить уровень развития восприятия, воображения, памяти и внимания, можно воспользоваться диагностическими материалами, представленными в книге, а разнообразные игры и упражнения позволят развить эти познавательные способности в интересных Тихомирова Л.Ф. Яр-ль:Академияразвития/Академия-Холдинг  
63 руб
Книжный магазин bookin.org.ruРабочая тетрадь к учебнику английского языка для 5 класса школ с углубленным изучением английского языка, лицеев, гимназий, колледжей: Задания и упражнения с
Афанасьева О.В.,Верещагина И.Н. Просвещение  
56 руб
Дополнительные упражнения по английскому языку. 8 классДополнительные упражнения по английскому языку. 8 класс
Боярская Ю.А. Экзамен  
25 руб
Английский язык. Дополнительные упражнения. 10-11 классАнглийский язык. Дополнительные упражнения. 10-11 класс
Кузовлев Экзамен  
30 руб
Книжный магазин bookin.org.ruЗанимательные упражнения по русскому языку: 1-4 классы - 96 с. ISBN 5-8053-0302-7 ~94.02.12 133
Моршнева Л.Г. Саратов:Лицей  
41 руб
Книжный магазин bookin.org.ruПоурочные упражнения и задания к учебнику Рамазаевой Т.Г. 'Русский язык' для 2 класса: 2-е полугодие - 96 с. {Пособие для учителей и родителей} ISBN
Книга поможет учителям быстро подготовиться к урокам. Грамотеев А.А. М:Грамотей  
36 руб
Правила и упражнения по русскому языку. 1-2 классыПравила и упражнения по русскому языку. 1-2 классы
Выполнение упражнений позволит ребенку повысить свою грамотность. Узорова О.В. АСТ Родничок 
29 руб
Книжный магазин bookin.org.ruПравила и упражнения по русскому языку: 3 класс (сост. Сусакова Н.Н.; под ред. Родина И.О., Пименовой Т.М.) - 174 с. ISBN 5-271-02307-9 5-17-007964-8 ~91.09.03
М:АСТ/Астрель  
22 руб
Русский язык. Правила и упражнения. 1-5 классыРусский язык. Правила и упражнения. 1-5 классы
Путем регулярных упражнений учащиеся усвоят навыки грамотного письма и орфографические правила, которые входят в программу начальной школы. Узорова О.В. АСТ Для начальной школы 
102 руб
Удвоенные согласные. 1-4 классы Правила и упражнения. Русский язык.Удвоенные согласные. 1-4 классы Правила и упражнения. Русский язык.
Узорова О.В. АСТ  
53 руб
Книжный магазин bookin.org.ruЗанятия и игровые упражнения по художественному творчеству с детьми 7-14 лет - 192 с. {Библиотека учителя изобразительной деятельности} ISBN 5-691-01093-Х
Ячменева В.В. М:Владос  
64 руб



на главную


+7 (495) 105-96-52

Киниги почтой www.bookin.org.ru Книжный интернет магазин bookin.org.ru доставка книг почтой