![]() |
![]() |
||
|
![]() |
Спорт - физкультура - долголетие Кроме того, от постоянной тряски могут пострадать внутренние органы". Еще один автор, врач В. Сергеев считает, что "бег обладает гораздо более широким комплексом воздействия на организм, чем любые другие физические упражнения. Велика роль бега как естественного массажера внутренних органов. Ведь полчаса бега - это примерно 4500 толчков-взлетов, а каждый такой толчок - своевременный массаж внутренних органов". Так что же такое бег - друг или недруг? Если бегом заниматься разумно, правильно его дозировать, он может стать отличным средством профилактики целого ряда болезней и активным помощником в укреплении здоровья. В этом сходятся все: и сторонники бега и их оппоненты. Бег - универсальное средство физической активности и физического воздействия на организм человека. Каждый высококвалифицированный спортсмен, каким бы видом спорта он ни занимался - будь то тяжелая атлетика, гимнастика или плавание, обязательно включает бег в программу своей общефизической подготовки. Делает он это потому, что бег более других видов вырабатывает выносливость - повышенную способность организма противостоять утомлению, необходимую как в спорте, так и в труде, обыденной жизни. | |
![]() Вкладка для дорожных горшков подойдет для любого дорожного горшка, она хорошо ложится на сиденье, обеспечивая комфорт и удобство в 664 руб Раздел: Прочие ![]() Диаметр: 210 мм. Масштаб:1: 60000000. Материал подставки: пластик. Цвет подставки: чёрный. Размер коробки: 216х216х246 мм. Шар выполнен из 362 руб Раздел: Глобусы ![]() Стильная детская расчёска дарит радость и комфорт. Этот практичный аксессуар по достоинству оценят как маленькие модницы, так юные 372 руб Раздел: Расчески, щетки для волос | ![]() Предлагаемая книга является итогом многолетней работы профессора У ВэйСиня, где описывается уникальная методика оздоровления - тайцзи-цигун, соединившая в себе принципы даосской гимнастики цигун с движениями, свойственными тайцзи-цюанъ, и У ВэйСинь Нева Китайская медицина 83 руб | ![]() Упражнения "Фэн-шуй тишины", включенные в книгу, помогут вам избавиться от блокад в меридианах - энергетических каналах вашего тела, гармонизировать энергии инь и ян и напитать организм свежей, струящейся энергией. "Фэн-шуй Духова О. АСТ 40 уникальных упражнений 57 руб |
![]() Пригодные для любого уровня подготовки, упражнения Ци-фитнеса помогают поддерживать здоровье и хорошее самочувствие. Бентон София 4 руб | ![]() В работе проанализированы и критически переосмыслены древневосточные концепции, составившие теоретическую базу метода чжэнь-цзю, с целью эффективного использования акупунктуры в лечебной практике врачей-рефлексотерапевтов. Ахтямов И. ГОУ ВПО РГМУ Роздрава 96 руб -25% 72 руб |
![]() Произведение читается легко, но при этом не допускает вольностей. Роттер М. Ганга Восток: здоровье, воинское искусство, Путь 219 руб | ![]() По мнению Брюса Франциса, практики ци могут полностью изменить жизнь каждого, кто готов уделять им пятнадцать минут в день. Францис Б. Весь 258 руб |
![]() Цигун « Красный цветок» — эффективная система оздоровления и духовного совершенствования, отличающаяся простотой и быстротой достижения ощутимых результатов. Роттер М. Ганга Восток: здоровье, воинское искусство, Путь 319 руб | ![]() Вторая глава освещает основные вопросы медицинской ицзинистики, в частности — это теоретические и практические аспекты чжэнь цзю терапии, здесь также приводятся 40 схем-моделей чжэнь цзю терапии по временам Давыдов М.А. Золотое сечение Традиционная китайская медицина 758 руб |
![]() Также просто они и описаны. Роттер М. Ганга Восток: здоровье, воинское искусство, Путь 262 руб | ![]() Из равновесия также могут вывести травма или болезнь. Свейгард М. Весь 632 руб |
![]() Изучение влияния дефицита цинка на темпы физического и полового развития детского населения, проживающего в дискомфортном регионе, представляется наиболее перспективным. Вера К. Книга по Требованию 2279 руб | ![]() Особый состав маски интенсивно питает, увлажняет и успокаивает кожу. Результат: ваша кожа становится гладкой и помолодевшей. 145 руб |
![]() Нормативный срок годности товара 36 месяцев с момента изготовления. 133 руб | ![]() 1470 руб |
![]() 1363 руб | ![]() 150 руб |
на главную |