www.bookin.org.ru Книги Интернет магазин +79015461416

    есть на складе           
Салаты сборник рецептов

 Эффективный домашний тренинг Эспандер и резиновая лента.
Наименование:

Эффективный домашний тренинг Эспандер и резиновая лента.

автор Плеханова М. издательство Вектор Разное
Cтраниц 160        мягкая обложка       
Аннотация:А в этом обязательно поможет такой простой тренажер, как эластичная лента, и описанные в этой книге увлекательные упражнения. На страницах книги: • тренируемся дома; • основы фитнес-тренинга; • элементарная техника; • как правильно держать эспандер; • разучивание упражнений • комплексы упражнений. Самый простой тренажер — самый заметный эффект! Принципиально новый эффективный тренинг на основе хорошо забытого эластичного эспандера — самого доступного по цене домашнего тренажера, действенность которого, по мнению специалистов, превосходит «целый табун кеттлеров»! Стать стройнее, здоровее и привлекательнее можно не выходя из дома, выполняя простые и забавные упражнения, которые не только подарят тонус и фигуру, но и отлично развлекут!
Автор: Плеханова М.
Издательство: Вектор
Год:2012
Цена:
219 руб
Нет в наличии
Поиск: Эффективный домашний тренинг Эспандер и резиновая лента.
НОВЫЙ ГОД СИМВОЛ 2013 ГОДАУКРАШЕНИЯ
КАРНАВАЛ НА НОВЫЙ ГОД РАСПРОДАЖА
Ортомолекулярная медицина Orthomol Устрание причин заболеваний. Ортомоль это новый метод для лечения и профилактики болезней. Orthomol - ортомолекулярная медицина.
Физкультура в ВУЗе

Такой подход поможет привить интерес к занятиям спортом. Занятия групп ОФП и ГТО рекомендуется проводятся преимущественно на открытом воздухе (в лесопарке, на дорожках здоровья, на спортивных площадках, на стадионе). На занятиях используется разнообразный спортивный инвентарь и оборудование: гимнастические стенки, скамейки, перекладины, палки, вертикальные и горизонтальные лестницы, гантели, эспандеры, резиновые амортизаторы, лыжи, коньки и др. Для определения эффективности занятий применяются функциональные пробы, дающие представление об уровне работоспособности сердечно-сосудистой и дыхательной систем, антропометрические индексы, показывающие изменения в физическом развитии, и выполнение контрольных нормативов (тестов), характеризующих степень развития физических качеств (силы, быстроты движений, ловкости, гибкости, выносливости). Важны также показатели самоконтроля: самочувствие, настроение, сон, аппетит и др. В группы специальной физической подготовки зачисляются лица, отнесенные по результатам медицинского освидетельствования к основной или подготовительной медицинской группе.
Горка детская большая (2 м).
Горка предназначена для игры на свежем воздухе или в игровой комнате. Есть возможность подключить воду. Игрушка выполнена из качественного
8450 руб
Раздел: Горки
Машинка детская с полиуретановыми колесами "Бибикар-лягушонок", синий.
Вашему крохе едва исполнилось 3 годика, а он уже требует дорогой квадроцикл на аккумуляторе, как у взрослых соседских мальчишек? Никакие
2350 руб
Раздел: Каталки
Брелок "FIFA 2018. Забивака Фристайл! 3D".
Брелок с символикой чемпионата мира FIFA 2018. Материал: ПВХ.
590 руб
Раздел: Брелоки, магниты, сувениры
Лента резиновая крепежная Лента резиновая крепежная (100 см)
 
181 руб
Эспандер-лента "Atemi" Эспандер-лента "Atemi" (6x120x1200 мм)
 
493 руб
Эспандер-лента, ширина 2,1 см Эспандер-лента, ширина 2,1 см (5 - 22 кг)
Более подробную информацию о способах использования эспандер-ленты Вы можете узнать из прилагаемой инструкции. Размеры: 2080x21x4,5 мм. Сопротивление: 5 - 22 кг. Кроме того, ленту можно применять в качестве поддержки для облегчения некоторых  
646 руб
Книжный магазин bookin.org.ruТрое исчезнувших: Романы; Повести (пер. с англ. Тирдатова В. В. , Лапиковой О. И. , Беляевой Л. А. и др. ) - 537 с. {Весь Ниро Вулф} Красная коробка; Резиновая
Но кто-то устраивает на них кровавую охоту. . . Отравлена манекенщица. Стаут Р. М:ЦП  
125 руб
Книжный магазин bookin.org.ruРезиновая Зина Книжка с наклейками:
Барто А.Л. Омега Для самых маленьких 
43 руб
Пестрая лента: Детский детектив Пестрая лента: Детский детектив (исп. Козаков М., Абдулов В., Леонтьев А. и др.) - - с. (в супер.) ~90.08.11 032
Дойл А.К. М: Два жирафа  
36 руб
Книжный магазин bookin.org.ruВыбор ткани-основы; Декоративные акценты для одежды, аксессуаров, предметов интерьера: Шелковые и синтетические ленты; Шелковая лента: Полное руководство по
Уильямс М. Эксмо  
184 руб
Лента букв. Наглядное пособие для начальной школыЛента букв. Наглядное пособие для начальной школы
Айрис-Пресс Наглядные пособия. Плакаты 
85 руб
Лента МебиусаЛента Мебиуса
Для многих рассказы - это отражение собственных невысказанных чувств и переживаний, ключ к разгадке женской души. Грушевская О. Миратос  
114 руб
CD-ROM CD-ROM (MP3). Пестрая лента и другие приключения Шерлока Холмса
 
144 руб
Кукла резиновая с аксессуарами Кукла резиновая с аксессуарами (в розовом костюмчике)
 
250 руб
Корректирующая лента Корректирующая лента (8 м)
 
137 руб
Резиновая игрушка "Набор ветеринара с собачкой"Резиновая игрушка "Набор ветеринара с собачкой"
 
215 руб
Клейкая лента "Elegance" канцелярская, прозрачнаяКлейкая лента "Elegance" канцелярская, прозрачная
 
17 руб
Корректирующая лента "TECHNO WHITE"Корректирующая лента "TECHNO WHITE"
 
102 руб
ЛентаЛента
 
391 руб
ЛентаЛента
 
220 руб
ЛентаЛента
 
391 руб
ЛентаЛента
 
220 руб
ЛентаЛента
 
391 руб
ЛентаЛента
 
642 руб
ЛентаЛента
 
391 руб
Книжный магазин bookin.org.ruНожка резиновая к компрессорам 1202, 1203, 1205
 
4 руб
Корректор лента Pop'n Pop, розовый корпусКорректор лента Pop'n Pop, розовый корпус
 
4 руб
ЛентаЛента
 
391 руб
Резиновая игрушка "Сюрпризик"Резиновая игрушка "Сюрпризик"
 
61 руб
Клейкая лента "Clear", 12 ммх33 м, 4 штукиКлейкая лента "Clear", 12 ммх33 м, 4 штуки
 
80 руб
Лента бордюрнаяЛента бордюрная
Предназначена для огораживания клумб и газонов различной геометрической формы.  
450 руб
Семена. Сальвия "Розовая лента" Семена. Сальвия "Розовая лента" (вес: 0,02 г)
Посев производят в марте в рассадные ящики на глубину 0,5-0,8 см. В грунт рассаду высаживают, когда минует угроза весенних заморозков. Всхожесть: 80%. Многолетнее медоносное травянистое растение семейства Яснотковые, высотой до 60 см с  
17 руб
Семена. Георгина "Лента серебряная" Семена. Георгина "Лента серебряная" (вес: 0,2 г)
Посев семян на рассаду проводят в марте-апреле.  
19 руб
Мерная лента Kraftool, 30 м х 13 ммМерная лента Kraftool, 30 м х 13 мм
Мерная лента Kraftool состоит из стального полотна с нейлоновым покрытием и эргономичного закрытого корпуса, изготовленного из ударопрочного пластика.  
2094 руб
Эспандер кистевой массажныйЭспандер кистевой массажный
 
49 руб
Скотч малярный "Remontix" Скотч малярный "Remontix" (крепп лента)
В быту малярная лента чаще применяется для заклеивания щелей в окнах.  
44 руб
Лента "Profi" клейкая, двусторонняя, на тканевой основе, 38 мм, 25 мЛента "Profi" клейкая, двусторонняя, на тканевой основе, 38 мм, 25 м
Длина: 25 м. Ширина: 38 мм. Армирован тканевыми волокнами.  
248 руб
Лента "Эксперт" клеящая однонаправленная, усиленная стекловолокном, 25 мм х 50 мЛента "Эксперт" клеящая однонаправленная, усиленная стекловолокном, 25 мм х 50 м
Клеевой слой на акриловой основе.  
136 руб
Клейкая лента "Мастер" с усиленной прочностью, 48 мм х 60 мКлейкая лента "Мастер" с усиленной прочностью, 48 мм х 60 м
Клеевой слой на акриловой основе.  
51 руб
Клейкая лента "Master", "Universal" армированная, влагостойкая, 38 мм х 25 мКлейкая лента "Master", "Universal" армированная, влагостойкая, 38 мм х 25 м
Клеевой слой - искусственный каучук.  
95 руб
Клейкая лента "Master", "Universal" армированная, влагостойкая, 38 мм х 50 мКлейкая лента "Master", "Universal" армированная, влагостойкая, 38 мм х 50 м
Обладает высокой прочностью и низкой степенью удлинения.  
161 руб
Клейкая лента "Эксперт", "Универсал" армированная, влагостойкая, 50 мм х 25 мКлейкая лента "Эксперт", "Универсал" армированная, влагостойкая, 50 мм х 25 м
Клеевой слой на основе искусственного каучука.  
245 руб
Малярная лента "Profi" креповая, 25 мм х 40 мМалярная лента "Profi" креповая, 25 мм х 40 м
Обладает повышенной клейкостью.  
59 руб


на главную


+7 (495) 105-96-52

Киниги почтой www.bookin.org.ru Книжный интернет магазин bookin.org.ru доставка книг почтой