![]() |
![]() |
||
|
![]() |
Специфика задач, средств и методов обучения игре в волейбол на учебно-тренировочных занятиях с... Подбрасывание мяча на Различную высоту и удар над головой: стоя на месте и в прыжке. То же в парах с передачи партнера. 8. Нападающий удар через сетку по мячу, направленному с помощью мячемета, позволяющего посылать мяч по строго установленной траектории. Если такого устройства нет, мяч подбрасывает тренер или партнер. 9. Нападающий удар с передачи. Представляем комплекс типовых упражнений. Последовательное выполнение ударного движения по набивному мячу (1 кг), по гандбольному мячу, по волейбольному; циклами: один удар по каждому мячу, два, три и т.п. Для повышения интенсивности упражнения можно его выполнять стоя на коленях на поролоновом мате, замах незначительный, основное внимание направлено на заключительное движение кистью максимально быстро. То же, но волейбольный мяч установлен на резиновых амортизаторах (удары стоя и в прыжке, с места, с разбегу). То же, но нападающий удар по волейбольному мячу через сетку с собственного подбрасывания. Спрыгивание с подставки (высота 40 — 60 см) и прыжок вверх с выполнением нападающего удара по мячу на амортизаторах (серийно). То же, с отягощением (пояс, куртка). | |
![]() Методика проста и хорошо знакома всем по русским «Зверобуквам» — собирая названия зверей из букв на столе, игроки запоминают визуальные 632 руб Раздел: Карточные игры ![]() Горшок эмалированный, с крышкой. Объем: 3 литра. 497 руб Раздел: Горшки обычные ![]() Рюкзак для старших классов, студентов и молодежи. 2 основных отделения, 4 дополнительных кармана. Формоустойчивая спинка. Ремни 1102 руб Раздел: Без наполнения | ![]() 331 руб | ![]() Как и все мячи для детей, имеет диаметр 22 см, что соответствует 5-му размеру. Материал: резина. Приучать детей к активному образу жизни следует с самых малых лет. 309 руб |
![]() 332 руб | ![]() 4 руб |
![]() 254 руб | ![]() 852 руб -50% 426 руб |
![]() 2651 руб | ![]() 724 руб |
![]() Выполнен в классическом дизайне в оранжево-черных цветах. 232 руб | ![]() Мяч Spalding TF 1000 Legacy укреплен нитью из нейлона. Цвет основной: коричневый. Цвет дополнительный: черный. Размер: 7. Уровень игры: профессиональный. Сертификат: FIBA Approved. Тип соединения панелей: клееный. Количество панелей: 8. Материал 3963 руб |
![]() 672 руб | ![]() Баскетбольный мяч принадлежит к категории любительских снарядов и имеет универсальную специализацию, другими словами, рекомендован для игры, как в зале, так и на уличных площадках с грунтовым и асфальтовым 524 руб |
![]() 769 руб | ![]() 112 руб |
![]() Долговечная и износостойкая структура модели обеспечивает комфортные тренировки. 592 руб | ![]() 564 руб |
![]() 537 руб | ![]() 160 руб |
![]() Классический дизайн. Цвет: коричневый с черным. Размер: 7. Любительский мяч Replica Street с логотипом NCAA. 733 руб | ![]() 286 руб |
![]() 331 руб | ![]() Она сделает занятия физической культурой более комфортными благодаря своим высоким качественным характеристикам. 196 руб |
![]() 308 руб | ![]() Подходит для игр и тренировок в зале с паркетным или резиновым покрытием. 660 руб |
![]() 397 руб | ![]() 137 руб |
![]() Соответствует российским требованиям безопасности ГОСТ 25779-90, СанПин 2. 4. 7. 007-93. Предназначение: для игровых целей внутри помещения и на открытом воздухе. 119 руб | ![]() Бутиловая камера армирована нейлоновой нитью. Размер: 7. Рекомендуется для игры в зале. 1823 руб |
![]() 145 руб | ![]() В комплекте с сеткой. Вес: 500 гр. Материал: резина. Размер: 7. Продукция российского бренда FunMax подходит и детям, и взрослым. 318 руб |
![]() 197 руб | ![]() 938 руб |
![]() 770 руб | ![]() Покрышка мяча изготовлена из износостойкой синтетической кожи. 1207 руб |
![]() 109 руб | ![]() 342 руб |
![]() 270 руб | ![]() 467 руб |
![]() 2230 руб | ![]() 380 руб |
на главную |