Мяч баскетбольный «Nevezis 2010» Баскетбольный мяч подойдет для игры в спортивном зале или во дворе. Мяч изготовлен из прочной резины, обладает повышенной устойчивостью к внешним

Основы спортивной тренировки

Ловкость - весьма специфическое качество. Можно обладать хорошей ловкостью в играх и недостаточной в спортивной гимнастике. Поэтому её целесообразно рассматривать в связи с особенностями конкретного вида спорта. Ловкость приобретает особенную важность в тех. видах спорта, которые отличаются сложной техникой и непрерывно изменяющимися условиями (спортивные игры). Упражнения для развития ловкости должны включать элементы новизны, должны 6ыть связаны с мгновенным реагированием на внезапно меняющуюся обстановку. Обычно для развития ловкости применяют повторный и игровой методы. Интервалы отдыха должны обеспечивать относительно полное восстановление. Наиболее распространенные средства при развитии и совершенствовании ловкости занимают акробатические упражнения, спортивные и подвижные игры. В процессе развития ловкости используются разнообразные методические приёмы: 1. выполнение привычных упражнений из непривычных исходных положений (бросок баскетбольного мяча из положения, сидя); 2. зеркальное выполнение упражнений (боксирование в непривычной стойке); 3. создание непривычных условий выполнения упражнений с применением специальных снарядов и устройств (снаряды различного веса); 4. усложнение условий выполнения обычных упражнений; 5. изменение скорости и темпа движений; 6. изменение пространственных границ выполнения упражнения (уменьшение размеров поля и др.). Оценка ловкости спортсменов осуществляется главным образом педагогическими методами, исходя из координационной сложности упражнения, точности и времени их выполнения (обычно в первой половине занятий).

Основы спортивной тренировки Ловкость - весьма специфическое качество. Можно обладать хорошей ловкостью в играх и недостаточной в спортивной гимнастике. Поэтому её целесообразно рассматривать в связи с особенностями конкретного вида спорта. Ловкость приобретает особенную важность в тех. видах спорта, которые отличаются сложной техникой и непрерывно изменяющимися условиями (спортивные игры). Упражнения для развития ловкости должны включать элементы новизны, должны 6ыть связаны с мгновенным реагированием на внезапно меняющуюся обстановку. Обычно для развития ловкости применяют повторный и игровой методы. Интервалы отдыха должны обеспечивать относительно полное восстановление. Наиболее распространенные средства при развитии и совершенствовании ловкости занимают акробатические упражнения, спортивные и подвижные игры. В процессе развития ловкости используются разнообразные методические приёмы: 1. выполнение привычных упражнений из непривычных исходных положений (бросок баскетбольного мяча из положения, сидя); 2. зеркальное выполнение упражнений (боксирование в непривычной стойке); 3. создание непривычных условий выполнения упражнений с применением специальных снарядов и устройств (снаряды различного веса); 4. усложнение условий выполнения обычных упражнений; 5. изменение скорости и темпа движений; 6. изменение пространственных границ выполнения упражнения (уменьшение размеров поля и др.). Оценка ловкости спортсменов осуществляется главным образом педагогическими методами, исходя из координационной сложности упражнения, точности и времени их выполнения (обычно в первой половине занятий).
Конструктор "Юный конструктор № 2" в чемодане. Предназначен для игры детей от семи лет. 141 деталь. 523 руб Раздел: Машинки, мотоциклы Копилка-гиря "Стопудовй хит". Стопудовый хит! Копилка в форме пудовой гири, действительно, один из хитов продаж. Отлитая из гипса по старинной форме, она повторяет 418 руб Раздел: Копилки Бальзам для волос "Natura Siberica" Легкое расчесывание, 250 мл. Детский бальзам для волос "Natura Siberica" бережно ухаживает за волосами, не спутывая их. Специальная формула бальзама помогает 330 руб Раздел: Экстракты, сборы
Мяч баскетбольный «Baltics BBL Rock 2010» 628 руб	Мяч баскетбольный. X-match 4 руб
Мяч баскетбольный "Губка Боб" 254 руб	Мяч баскетбольный 852 руб -50% 426 руб
Мяч баскетбольный Spalding NBA Silver Indoor/Outdoor, размер 7 2651 руб	Мяч баскетбольный Spalding NBA Highlight Red, размер 7 724 руб
Мяч баскетбольный для отдыха Выполнен в классическом дизайне в оранжево-черных цветах. 232 руб	Мяч баскетбольный Spalding TF-1000 Legacy, размер 7 Мяч Spalding TF 1000 Legacy укреплен нитью из нейлона. Цвет основной: коричневый. Цвет дополнительный: черный. Размер: 7. Уровень игры: профессиональный. Сертификат: FIBA Approved. Тип соединения панелей: клееный. Количество панелей: 8. Материал 3963 руб
Мяч баскетбольный 672 руб	Мяч баскетбольный "Винни Пух" 342 руб
Мяч баскетбольный 163 руб	Мяч баскетбольный 386 руб
Мяч баскетбольный "Ну, погоди!" 170 руб	Мяч баскетбольный «Street Soft 2012» Нейлоновый корд гарантирует сферичность и предсказуемый отскок. 635 руб
Мяч баскетбольный Atemi, размер 6 942 руб	Мяч баскетбольный "Wilson Reaction", размер 7 Технология Cushion Core - запатентованный губчатый каркас для максимального смягчения при ударе. 1962 руб
Мяч баскетбольный "Wilson Reaction", размер 5 Материал: синтетическая кожа. Армирование нейлоновой нитью. Камера: бутиловая. Профессиональный мяч. 1510 руб	Мяч баскетбольный Larsen RB-5 Мяч характеризуется латексной камерой и покрышкой из резины. 224 руб
Мяч баскетбольный FunMax (7) Она сделает занятия физической культурой более комфортными благодаря своим высоким качественным характеристикам. 382 руб	Мяч баскетбольный "Фиксики" 426 руб
Мяч баскетбольный Spalding TF-150 Rubber Perform, размер 6 С мячом Spalding TF-150 Rubber вы будете развивать свои игровые навыки и сами не заметите, как выйдете на новый уровень игры! Размер мяча: 6. Мяч баскетбольный Spalding TF-150 Rubber адресован всем любителям игры с мячом №6 и №7. Рекомендован для 655 руб	Мяч баскетбольный Spalding PBL Team Спартак, размер 7 Баскетбольный мяч Spalding с логотипом российской команды ПБЛ Спартак Санкт-Петербург. 635 руб
Мяч баскетбольный Atemi BB300, размер 5 911 руб	Мяч баскетбольный Spalding NBA 2011 Team BULLS, размер 7 Мяч предназначен для новичков и любителей. 660 руб
Мяч баскетбольный Larsen Slam Dunk, размер 7 Резиновая камера, материал верха: резина. Армирование нейлоновой нитью, 8 панелей. Окружность: 75–78 см. Вес: 580–620 г. Размер: 7. Рекомендован начинающим спортсменам для игры на улице. 573 руб	Мяч баскетбольный Spalding TF-150 EURO, размер 7 660 руб
Мяч баскетбольный "Slam", резиновый, №7 723 руб	Мяч баскетбольный FunMax (7"), 500 грамм В комплекте с сеткой. Вес: 500 гр. Материал: резина. Размер: 7. Продукция российского бренда FunMax подходит и детям, и взрослым. 318 руб
Мяч баскетбольный "Disney. Винни-Пух ", размер 3 197 руб	Мяч баскетбольный PU c иглой, 680 938 руб
Мяч баскетбольный "X-Match", арт. 56369 770 руб	Мяч баскетбольный Mikasa "BW612", размер 6 Покрышка мяча изготовлена из износостойкой синтетической кожи. 1207 руб
Игрушка для собак "Мяч баскетбольный", 6 см 109 руб	Мяч баскетбольный "Sports", арт Т74408 342 руб
Игрушка для собак "Мяч баскетбольный DentaFun", 5 см 270 руб	Мяч баскетбольный Indigo "TBR-7300", №5 (500 г) 454 руб
Мяч баскетбольный "Sports" 322 руб	Мяч баскетбольный детский "Х-Матч", размер 3 218 руб
Мяч баскетбольный Libera "L8000-7", №7 1238 руб	Мяч баскетбольный резиновый, 25 см 299 руб

		есть на складе