www.bookin.org.ru Книги Интернет магазин +79015461416

    есть на складе           
Салаты сборник рецептов

 Пресс-гимнастика Всего за неделю, в домашних условиях, без гантелей и тренажеров вы сделаете свою талию более тонкой! Стоит нам слегка переесть, результат тотчас же
Наименование:

Пресс-гимнастика

автор Иосиф Ф. издательство Питер Книги
Cтраниц 155        мягкая обложка       
Аннотация:Всего за неделю, в домашних условиях, без гантелей и тренажеров вы сделаете свою талию более тонкой! Стоит нам слегка переесть, результат тотчас же отразится на объеме талии: вот уже образовались складочки по бокам, неприглядная выпуклость спереди. . . Опытный фитнес-тренер представляет эффективный комплекс упражнений для мышц живота. Каждая женщина знает: живот — это зона «немедленного реагирования». Пятиминутная гимнастика для мышц живота и спины, необременительная сбалансированная диета и специальные тонизирующие процедуры позволят вам надолго распрощаться с ненавистными складками.
Автор: Иосиф Ф.
Издательство: Питер
Год:2010
Цена:
454 руб
Нет в наличии
Поиск: Пресс-гимнастика
НОВЫЙ ГОД СИМВОЛ 2013 ГОДАУКРАШЕНИЯ
КАРНАВАЛ НА НОВЫЙ ГОД РАСПРОДАЖА
Ортомолекулярная медицина Orthomol Устрание причин заболеваний. Ортомоль это новый метод для лечения и профилактики болезней. Orthomol - ортомолекулярная медицина.
Оздоровительная физкультура при нарушении функций пищеварительной...

Лечебная гимнастика является основной формой гимнастических упражнений при различных заболеваниях, широко применяется и при лечении болезней желудочно-кишечного тракта. Ценность метода заключается в том, что он позволяет не только оказывать на организм больного общее воздействие (на его нервную и сердечно-сосудистую систему, на обмен веществ), но и осуществлять местное воздействие на брюшной пресс и органы живота. Возможность дифференцированной дозировки упражнений позволяет применять лечебную гимнастику не только в стадии ремиссии, но и в подостром периоде желудочно-кишечного заболевания. При выполнении физических упражнений щадят область желудка и двенадцатиперстной кишки. В остром периоде заболевания при наличии болей ЛФК не показана. Физические упражнения назначают спустя 2 - 5 дней после прекращения острой боли. В этот период процедура лечебной гимнастики не должна превышать 10 - 15 минут. В положении лежа выполняют упражнения для рук, ног с ограниченной амплитудой движения. К противопоказаниям к занятиям относят: Свежая язва в остром периоде. Язва,осложненная кровотечением. Преперфоративное состояние.
Комод "Girl" (четырехсекционный).
Этот комод не оставит Вас равнодушными. Яркая оригинальная расцветка комода привлечет и взрослого, и ребенка, и того, кто предпочитает
1862 руб
Раздел: Комоды, тумбы, шкафы
Керамическая кружка "World of Tanks" с 3D логотипом, 425 мл.
Керамическая кружка "World of Tanks" с 3D логотипом – настоящая находка для геймеров! Эта вместительная чашка станет Вашим
398 руб
Раздел: Кружки
Стиральный порошок Perfect 6 Solution "Перфект мульти солюшн", 3200 грамм.
Порошок стиральный "Перфект мульти солюшн" бесфосфатный для всех типов стиральных машин и ручной стирки. Стиральный порошок
712 руб
Раздел: Стиральные порошки
Книжный магазин bookin.org.ruДЕНЕЖКИНА_ДАЙ МНЕ! ЛИМБУС ПРЕСС
 
148 руб
Пресс-хата для депутата: РоманПресс-хата для депутата: Роман
Своя день рождения я отметил по полной программе. Рыжков В.В. Эксмо Русский бестселлер 
46 руб
Для детей 2-4 лет Артикуляционная гимнастика. Тра-ля-ля для язычка.Для детей 2-4 лет Артикуляционная гимнастика. Тра-ля-ля для язычка.
Чтобы помочь ребенку правильно "поставить" произношение, существует артикуляционная гимнастика. Карапуз Для самых-самых маленьких 
43 руб
Книжный магазин bookin.org.ruКомплекс 'Кубики' (одностороннее) - - с. Наглядное пособие: Утренняя гимнастика для детей 4-5 лет:
Прохорова Г.А. М:Айрис-Дидактика/Айрис-Пресс  
67 руб
Книжный магазин bookin.org.ruАртикуляционная гимнастика в стихах и картинках: Пособие для логопедов, воспитателей и родителей - 32 с. ISBN 5-296-00503-1 ~54.00.00
Куликовская Т.А. М:ГномиД  
42 руб
Пальчиковая гимнастикаПальчиковая гимнастика
Узорова О.В. АСТ Начальное обучение 
54 руб
Гимнастика для лица Гимнастика для лица (пер. Панкратовой Н.) - 144 с. {Школа красоты} ISBN 5-17-005986-8 5-17-004546-8 ~91.05.14 079
Хефлер Х. М: АСТ /Астрель  
80 руб
Закаливание - 192 с. {Здоровье без лекарств} Лечебная гимнастика; Основы массажа; Гимнастика и массаж детей от рождения до года:Закаливание - 192 с. {Здоровье без лекарств} Лечебная гимнастика; Основы массажа; Гимнастика и массаж детей от рождения до
Попова Н.М., Харламов Е.В. М: ИКЦ МарТ /Ростов: ИЦ МарТ  
86 руб
Идеальный пресс на зависть подругам: Красота, грация, здоровье, молодость Фитнес-класс ISBN 5-222-03870-XИдеальный пресс на зависть подругам: Красота, грация, здоровье, молодость Фитнес-класс ISBN 5-222-03870-X
Данная книга - результат практических находок и воплощения в жизнь заветного желания обладания красивым телом женщин, наших с вами соотечественниц, и опыт реальных тренеров и врачей. Терещенко В.Н. Феникс Фитнес-класс 
83 руб
Лечебная гимнастика при женских болезнях; Гимнастика для профилактики заболеваний; Гимнастика для красоты лица и идеальной фигуры; Новейший справочник Лечебная гимнастика при женских болезнях; Гимнастика для профилактики заболеваний; Гимнастика для красоты лица и идеальной фигуры; Новейший справочник (под ред.
Здесь вы найдете также рекомендации по гимнастике для глаз, косметической физкультуре для лица и идеальной фигуры, физкультуре для будущих мам. Евдокимова Т.А.,Милюкова И.В. Эксмо  
97 руб
Книжный магазин bookin.org.ruДыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой: Новые упражнения Основной + вспомогательный комплекс:
С помощью несложных дыхательных упражнений оказалось возможным остановить приступ удушья при бронхиальной астме, острый приступ стенокардии и гипертонический криз. Щетинин М.Н. Метафора  
161 руб
Дыхательная гимнастика Стрельниковой в школе здоровья Н. Семеновой "Надежда"Дыхательная гимнастика Стрельниковой в школе здоровья Н. Семеновой "Надежда"
Семенова Н. Диля Исцелит тебя Надежда! 
141 руб
Книжный магазин bookin.org.ruЛечебная гимнастика при заболеваниях органов дыхания - 112 с. {Будьте здоровы!} ISBN 5-699-05768-4 ~54.00.00 04911
Милюкова И.В., Евдокимова Т.А. М: Эксмо /СПб: Сова  
40 руб
Книжный магазин bookin.org.ruОсновы рационального питания; Как его защитить: Средства народной медицины; Здоровое сердце: Лечебная и профилактическая гимнастика; Рекомендации по образу
Они являются одной из главных причин заболеваемости и преждевременной смертности людей. Эта книга И. А. Котешевой содержит самые современные сведения о причинах, симптомах, методах диагностики, лечения и профилакги -ки сердечно-сосудистых Котешева И.А. Эксмо Советы практикующего врача 
53 руб
Выпуск 8 Выпуск 8 (сост. Колосков А. ) - 160 с. {ФиС} ~90. 03. 14 086 Гимнастика тибетских монахов: Альманах журнала 'Физкультура и
М: Физкультура и спорт  
97 руб
Целебная йога: Дыхательная гимнастика: Восстановление нервной системы для всех Целебная йога: Дыхательная гимнастика: Восстановление нервной системы для всех (пер. с англ. Смуровой О. ) - 320 с. {Здоровье Plus+} Лечение хронической
Розен Р. М: Эксмо  
88 руб
Спортивная гимнастикаСпортивная гимнастика
Мартен П. АСТ Уроки спорта 
47 руб
Блокада Ленинграда: 900 героических дней: 1941-1944 гг.: Исторический дневник; Комментарии - 576 с. {Историческая библиотека 'Олма-Пресс'} ISBN 5-224-04225-9 ~54.00.00 03235Блокада Ленинграда: 900 героических дней: 1941-1944 гг.: Исторический дневник; Комментарии - 576 с. {Историческая библиотека 'Олма-Пресс'} ISBN
Комаров Н.Я., Куманев Г.А. М: Олма-Пресс  
329 руб
Книжный магазин bookin.org.ruИгровая гимнастика 3-5 лет: Упражнения с музыкальным сопровождением для детей - - с. (в супер.) ~93.11.23 013
Железнова Е.С. М: Весть-ТДА  
36 руб
Книжный магазин bookin.org.ruДородовая и послеродовая гимнастика [VHS] { } ~54.00.00 61370
ПрСтМ  
98 руб
Книжный магазин bookin.org.ruПилатес-Клуб.Пресс [VHS] { } ~54.00.00 56139
Эврика Фильм  
118 руб
Оздоровительный комплекс упражнений 'Зрительная гимнастика' Домашняя школа Улучшаем зрение: Строение и работа глаза: Книга-тренажер для сохранения детского зрения:Оздоровительный комплекс упражнений 'Зрительная гимнастика' Домашняя школа Улучшаем зрение: Строение и работа глаза: Книга-тренажер для сохранения детского
Демирчоглян Г.,Демирчоглян А. Эксмо  
115 руб
Беби-гимнастика. От года до трех летБеби-гимнастика. От года до трех лет
Преподаватель СПб Института раннего вмешательства. Литус А.Ю. АСТ Маленькие гении 
63 руб
Книжный магазин bookin.org.ruДелайте это правильно: Гимнастика для малышей: Как обеспечить здоровое развитие ребенка и избежать ошибок (пер. с нем. Гичка О.
Цукунфт-Хубер Б. Астрель,АСТ  
97 руб
Дыхательная гимнастика А.Н. СтрельниковойДыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой
В настоящее время дыхательная гимнастика Стрельниковой применяется очень широко: ее рекомендуют выполнять не только при заболеваниях дыхательной системы, но и при различных сердечно-сосудистых и нервных болезнях, половых расстройствах у мужчин и Щетинин М.Н. Метафора Посоветуйте, доктор! 
214 руб
Начни прямо сегодня! : Книга для тех, кто решил всерьез изменить свою фигуру Начни прямо сегодня! : Книга для тех, кто решил всерьез изменить свою фигуру (пер. с англ. Смуровой О. ) Голливудский пресс для
Она рассчитана на всех желающих независимо от уровня их физической подготовки, возраста и поставленных целей: предлагаются различные методики тренировок, а также специальные мини-комплексы для домохозяек и бизнес-леди, программа для занятий с Брунгардт К. Эксмо  
128 руб
От рождения до трех лет Беби-массаж и беби-гимнастика.От рождения до трех лет Беби-массаж и беби-гимнастика.
Литус А.Ю. АСТ Маленькие гении 
97 руб
Развивающая гимнастика для дошкольников. Для детей 3-6 летРазвивающая гимнастика для дошкольников. Для детей 3-6 лет
В книге представлены комплексы физических упражнений, составленные в соответствии с учетом возрастных особенностей, которые помогут малышам стать ловкими, выносливыми, подвижными. Останко Л.В. Литера Готовимся к школе 
53 руб
Начинаем с нуля Гимнастика ушу.Начинаем с нуля Гимнастика ушу.
Регулярные занятия по этой системе будут способствовать укреплению организма и приобщению вас к здоровому образу жизни. И-Шен Вектор Целительные практики Востока 
53 руб
Книжный магазин bookin.org.ruЛечебно-оздоровительная программа. Интим-гимнастика для женщин
Кожевникова Т.С. РИФ Новосибирск  
97 руб
Лифтинг - гимнастика. 10 минут в день - на 10 лет моложеЛифтинг - гимнастика. 10 минут в день - на 10 лет моложе
Хотите за 2 месяца помолодеть на 10 лет? Это возможно! Причем без вмешательства пластического хирурга. Ольга Д. Питер Красивое тело 
83 руб
Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащитыБоевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты
Лин Феникс Боевой спорт 
91 руб
Потрясающий пресс за 6 недельПотрясающий пресс за 6 недель
Автор 12 книг, ведущая радио- и телепрограмм. Бин А. Попурри Здоровье в любом возрасте 
176 руб
Книжный магазин bookin.org.ruГимнастика для детей
Евдокимова Т.А.,Милюкова И.В. Эксмо Настольная книга молодой мамы 
53 руб
Дыхательная гимнастика по методу СтрельниковойДыхательная гимнастика по методу Стрельниковой
Несложные динамические упражнения, позволяют навсегда избавиться от многих тяжелейших недугов, таких как астма, бронхит, ишемическая болезнь сердца, заикание, а также вернуть потерянный голос. Покровский Б. АСС-Центр Азбука здоровья 
22 руб
Книжный магазин bookin.org.ruКНКЛ-ВН КОСМОС СТРЕКОЗА-ПРЕСС ISBN
Стрекоза-Пресс  
97 руб
Гимнастика для лентяек. Стройная за 10 минут в деньГимнастика для лентяек. Стройная за 10 минут в день
Для этого необходимо сделать всего четыре шага: избавиться от вредных привычек, освоить принципы гимнастики для каждой части тела, применить теорию на практике и закрепить свои достижения с помощью сбалансированного питания и Дитер Г. Мой мир  
130 руб
Книжный магазин bookin.org.ruЗаботливым родителям для занятий с детьми 0-3 лет Готовимся к школе Игры и упражнения для развития речи; Поговори со мной, мама! : Развивающие занятия для
Она включает советы и рекомендации по организации занятий с малышами, логопедический массаж, пальчиковые игры, скороговорки, чистоговорки, потешки. Ермакова И.А. Литера Готовимся к школе 
83 руб
Краткий рассказ и изложение взглядов систем исцеления дыхания по методике К.П. Бутейко и А.Н. Стрельниковой. Дыхательная гимнастикаКраткий рассказ и изложение взглядов систем исцеления дыхания по методике К.П. Бутейко и А.Н. Стрельниковой. Дыхательная
Дудинский Д.И. АСТ  
53 руб
Логопедические упражнения: Артикуляционная гимнастикаЛогопедические упражнения: Артикуляционная гимнастика
Задания в стихотворной форме, выразительные рисунки (которые можно раскрашивать) и рекомендации опытных логопедов помогут родителям в занятиях с детьми. Крупенчук О. Литера Уроки логопеда 
156 руб


на главную


+7 (495) 105-96-52

Киниги почтой www.bookin.org.ru Книжный интернет магазин bookin.org.ru доставка книг почтой