www.bookin.org.ru Книги Интернет магазин +79015461416

    есть на складе           
Салаты сборник рецептов

 100 рецептов блюд, богатых витамином А Не спешите принимать аптечные витамины! А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд. Данная книга
Наименование:

100 рецептов блюд, богатых витамином А

автор Вечерская И. издательство Центрполиграф Основы кулинарного мастерства
Cтраниц 160        мягкая обложка       
Аннотация:Не спешите принимать аптечные витамины! А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд. Данная книга расскажет о том, как питаться при недостатке в организме витамина А. При недостатке этого витамина замедляется рост костей, понижается сопротивление простудным заболеваниям, развивается куриная слепота, ухудшается белковый и жировой обмен, кожа становится сухой, а волосы ломкими… Вы нашли у себя эти симптомы? Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина А? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался?
Автор: Вечерская И.
Издательство: Центрполиграф
Год:2013
Цена:
131 руб
Нет в наличии
Поиск: 100 рецептов блюд, богатых витамином А


ДОСТИГ ЦЕЛИ, А СЧАСТЬЕ НЕ НАСТУПИЛО?


Пищевая ценность овощей

В весенний период незаслуженно мало используются в нашем питании разнообразные овощи: зеленый лук, салат, шпинат, ревень и др. Особенно полезен в это время года зеленый лук, в 100 граммах которого содержится около 30 миллиграммов витамина С и 2 миллиграмма каротина — провитамина А, что в значительной мере помогает удовлетворить дневную потребность взрослого человека в витамине С. Многие, особенно девушки, стараются вовсе не есть лук, так как их смущает его специфический запах. Запах лука изо рта в обществе считается неприличным, а вот к запаху табака проявляется терпимость, хотя все знают, что курение разрушает здоровье и противоречит основным принципам современной гигиены. Здоровая же привычка есть богатый витаминами и фитонцидами зеленый лук считается некультурной. Отбросим предрассудки и неустанно будем напоминать, что весной зеленый лук весьма полезен. При этом не следует забывать, что при некоторых болезнях желудочно-кишечного тракта лук, как и ряд других овощей, противопоказан. Если вам все же неприятен запах лука, старайтесь использовать его в мелко нарезанном виде, посыпайте им первые и вторые блюда.
Глобус Земли физический, 250 мм.
Глобус Земли физический. На пластиковой подставке. Диаметр: 250 мм.
504 руб
Раздел: Глобусы
Подставка для ванны "Мишка", антискользящая, цвет: бежевый.
Подставка для ног предназначена для того, чтобы помочь малышу самостоятельно садиться на унитаз или пользоваться умывальником. Небольшой
353 руб
Раздел: Подставки под ноги
Магнитная доска для фото, с маркером, 30x48 см.
Классический вариант магнитной доски найдет свое место в любом доме. Подойдет для игр и обучения, для крепления заметок и для надписей.
447 руб
Раздел: Прочие
100 рецептов блюд, богатых микроэлеметами100 рецептов блюд, богатых микроэлеметами
Таким образом, недостаток минеральных веществ может вызвать многие заболевания. Вечерская И. Центрполиграф 100 рецептов 
109 руб
100 лучших блюд из овощей. Домашние кулинарные рецепты100 лучших блюд из овощей. Домашние кулинарные рецепты
Для широкого круга читателей. Поскребышева Г.И. ОЛМА Медиа Групп Кулинария 
192 руб
100 лучших рецептов блюд для мультиварки-скороварки100 лучших рецептов блюд для мультиварки-скороварки
Готовьте быстро и вкусно вместе с нашими книгами! Эксмо Кулинария. 100 лучших рецептов 
200 руб
100 лучших рецептов блюд из баклажанов и кабачков100 лучших рецептов блюд из баклажанов и кабачков
Эксмо Кулинария. 100 лучших рецептов 
113 руб
Книжный магазин bookin.org.ru850 рецептов блюд из мяса: Сборник - 768 с. ISBN 5-94582-130-6 ~54.00.00 11010
Лагутина Л.А., Лагутина С.В. Ростов: ИД Проф-Пресс  
133 руб
Кухня Монтиньяка: 100 рецептов с иллюстрациями Кухня Монтиньяка: 100 рецептов с иллюстрациями (пер. с фр. Вознесенской Е.Д., Стамбулян Н.М.) - 120 с. ISBN 5-249-00384-2 5-329-00105-6 ~90.07.01
Это оригинальное меню, которое поразит воображение Это легкость приготовления любого блюда, будь то омлет на завтрак или заливное из кролика для праздничного стола. Монтиньяк М. М: Оникс 21 век  
153 руб
Книжный магазин bookin.org.ru100 рецептов варенья
АСТ  
21 руб
Книжный магазин bookin.org.ruСабельник болотный: 100 рецептов исцеления
Одним из таких растений является сабельник болотный. Щеглова А.В. Рипол Классик Здоровье и красота 
23 руб
Книжный магазин bookin.org.ruДичь: Более 100 рецептов с эксклюзивными фотографиями Ханса Йоахима Деббелина
Киссель Р.,Баше А. Ниола 21 век Семейная кулинария 
794 руб
100 изысканных блюд100 изысканных блюд
В этой книге приведены рецепты блюд, которые порадуют самых капризных едоков и помогут вам устроить настоящий кулинарный праздник. Выдревич Г.С. Эксмо Очень просто: от завтрака до ужина (обложка) 
20 руб
Книжный магазин bookin.org.ru100 лучших блюд из свинины
Готовится оно быстро, рецептов приготовления - множество. Выдревич Г.С. Эксмо Очень просто: от завтрака до ужина (обложка) 
22 руб
100 тайн самых богатых и знаменитых, или как становятся миллиардерами100 тайн самых богатых и знаменитых, или как становятся миллиардерами
Пособие описывает методы, убеждения и поведение, которые должен понять и принять обычный деловой человек, стремящийся достигнуть финансовых вершин. Добротворский И. АСТ  
172 руб
100 лучших блюд к свадебному столу100 лучших блюд к свадебному столу
С ней, конечно, связано множество приятных хлопот. Выдревич Г.С. Эксмо Очень просто: от завтрака до ужина (обложка) 
19 руб
100 лучших блюд из мяса в микроволновой печи100 лучших блюд из мяса в микроволновой печи
В этой книге вы найдете рецепты блюд из мяса, которые помогут вам приятно разнообразить меню и порадовать родных и гостей новыми яствами. Выдревич Г.С. Эксмо Очень просто: от завтрака до ужина (обложка) 
22 руб
100 лучших блюд на скорую руку100 лучших блюд на скорую руку
И все это разнообразие блюд можно приготовить, не затрачивая много времени, что, согласитесь, очень важно для занятых современных женщин. Поскребышева Г.И. ОЛМА Медиа Групп Кулинария 
185 руб
100 лучших блюд из морепродуктов100 лучших блюд из морепродуктов
В этой книге приведено много рецептов и простых, и сложных блюд, каждое из которых может стать достойным украшением как повседневного, так и праздничного стола. Выдревич Г.С. Эксмо Очень просто: от завтрака до ужина (обложка) 
20 руб
100 лучших блюд из огурцов и томатов100 лучших блюд из огурцов и томатов
Из них можно приготовить множество самых разных блюд: и салатов, и закусок, и супов. Выдревич Г. Эксмо Очень просто: от завтрака до ужина (обложка) 
24 руб -23% 18 руб
365 рецептов блюд в одной посуде365 рецептов блюд в одной посуде
Этот старинный метод - удобный, легкий, вкусный - вернулся к нам, но уже в современной упаковке, с использованием современной утвари - кастрюль с толстым дном, непригорающих сковородок, пароварок и мультиварок. Левашева Е. Эксмо 365 вкусных рецептов 
287 руб
500 простейших рецептов блюд из 3 ингредиентов500 простейших рецептов блюд из 3 ингредиентов
Рипол Классик  
294 руб
100 рецептов Барбекю100 рецептов Барбекю
Барбекю - быстрый, простой и довольно веселый способ приготовления мяса, морепродуктов, дичи, овощей и фруктов, а также жаркого и шашлыков. Ридерз Дайджест  
828 руб
100 лучших блюд для малыша. Быстро, просто и полезно!100 лучших блюд для малыша. Быстро, просто и полезно!
Рецепты собраны в разделы в соответствии с возрастом ребенка. Тимофеева Л.С. Питер  
423 руб
100 рецептов при стрессе. Вкусно, полезно, душевно, целебно100 рецептов при стрессе. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Данная книга расскажет о том, как питаться при стрессе и истощении. Вечерская И. Центрполиграф Душевная кулинария 
62 руб
100 рецептов при авитаминозе100 рецептов при авитаминозе
Лучше всего усваиваются те витамины, которые мы получаем из натуральных продуктов, ведь, в отличие от разрекламированных капсул, они лучше усваиваются! Вечерская И. Центрполиграф 100 рецептов 
116 руб
100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Готовьте по рецептам, которые приведены в нашей книге, и будьте здоровы! Вечерская И. Центрполиграф 100 рецептов 
89 руб
Запекаем в духовке. 55 рецептов блюд из мяса, рыбы, овощей и фруктовЗапекаем в духовке. 55 рецептов блюд из мяса, рыбы, овощей и фруктов
Наши предки знали толк в еде и не зря почти все кушанья готовили в русской печке. Как же это вкусно! Сегодня вместо печки мы вполне можем воспользоваться духовкой и приготовить много удивительно ароматных и нежных Бурда Сборник лучших рецептов 
182 руб
100 рецептов при гипертонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно100 рецептов при гипертонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
При этом на вашем столе всегда будут полноценные, богатые витаминами блюда и напитки, рецепты которых приведены в этой книге. Вечерская И. Центрполиграф 100 рецептов 
72 руб
100 рецептов восстанавливающего питания после простуды. Вкусно, полезно, душевно, целебно100 рецептов восстанавливающего питания после простуды. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Данная книга расскажет о том, как питаться во время и после простудных заболеваний и гриппа. Вечерская И. Центрполиграф 100 рецептов 
89 руб
100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно
Эта бескровная пытка была очень эффективной. Вечерская И. Центрполиграф 100 рецептов 
89 руб
100 рецептов правильного питания100 рецептов правильного питания
Всем известно, что правильная работа желудочно-кишечного тракта напрямую зависит от качества питания, а здоровье всего организма и крепкий иммунитет, в свою очередь, связаны с состоянием желудка, кишечника, печени… Здоровье - это Вечерская И. Центрполиграф 100 рецептов 
86 руб
100 рецептов при головной боли100 рецептов при головной боли
Точно определить, по какой причине болит именно ваша многострадальная голова, может только врач! Вечерская И. Центрполиграф  
140 руб
100 рецептов при панкреатите. Вкусно, полезно, душевно, целебно100 рецептов при панкреатите. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Только сам человек отвечает за ее состояние. Вечерская И. Центрполиграф  
89 руб
100 лучших блюд из готового теста100 лучших блюд из готового теста
А рецепты можете подсмотреть в этой книге! Руфанова Е. Газетный мир «Слог» Быстро, вкусно, по-домашнему 
125 руб
100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга
Белки позволяют синтезировать аминокислоты, которые помогают передавать импульсы от одной нервной клетки к другой. Вечерская И. Центрполиграф Душевная кулинария 
89 руб
200 рецептов блюд на открытом огне200 рецептов блюд на открытом огне
В. С. В. RUGRAM POD  
759 руб
Характеристика обладателей разных групп крови; Питание по группам крови: Рецепты блюд согласно группам крови; Меню на месяц Характеристика обладателей разных групп крови; Питание по группам крови: Рецепты блюд согласно группам крови; Меню на месяц (сост. Завязкин О. В. ) - 288
В этой книге собраны разнообразные сведения, которые касаются питания согласно особенностям организма чел Питание по группам крови - новое слово в диетологии. Донецк: БАО  
88 руб
Лучшие рецепты блюд на паруЛучшие рецепты блюд на пару
Крестьянова Н.Е. АСТ Быстро, вкусно, просто 
27 руб
Лучшие рецепты блюд из творогаЛучшие рецепты блюд из творога
Бойко Е.А. Рипол Классик Вкусно и просто 
22 руб
Новые рецепты блюд из грибовНовые рецепты блюд из грибов
Все они совершенно уникальны и, самое главное, просты в приготовлении. Эксмо Кулинарочка (обложка) 
124 руб
Книга Гастронома. Рецепты блюд на паруКнига Гастронома. Рецепты блюд на пару
«Рецепты блюд на пару» продолжают новую серию «Книг Гастронома» о вкусной еде, которая помогает нам быть здоровыми и энергичными. Эксмо Книга Гастронома. Рецепты 
357 руб
Лучшие рецепты блюд из творогаЛучшие рецепты блюд из творога
Е. А. Б. Рипол Классик  
219 руб



на главную


+7 (495) 105-96-52

Киниги почтой www.bookin.org.ru Книжный интернет магазин bookin.org.ru доставка книг почтой