www.bookin.org.ru Книги Интернет магазин +79015461416

    есть на складе           
Салаты сборник рецептов

 Палеодиета. Ешьте то, что предназначено природой, чтобы снизить вес и укрепить здоровье
Наименование:

Палеодиета. Ешьте то, что предназначено природой, чтобы снизить вес и укрепить здоровье

автор Кордейн Л. издательство Манн издательство Иванов и Фербер Разное
Cтраниц 336        твердый переплет       
Аннотация:Вы будете питаться так, как все жители нашей планеты 333 поколения назад. О том, как вернуться к питанию, на которое вы генетически запрограммированы. Можно есть любые фрукты и овощи, не содержащие крахмала. Вот ее основные правила: Можно есть любое постное мясо, рыбу и морепродукты. Наши потребности в питании — такие же, как у наших предков. Иными словами, в наши гены встроена программа оптимального питания, которая делает нас здоровыми, стройными и энергичными. Исследования ДНК показывают, что человеческая физиология мало изменилась за 40 000 лет. Мы — люди Каменного века, живущие в космическую эру. Это рацион, полностью забытый в современном мире. Зерновые продукты, рафинированный сахар, растительное масло, соль и другие продукты аграрной революции конфликтуют с нашей генетической структурой и являются причиной различных заболеваний, проблемы с лишним весом, упадка сил. Основная роль в палеодиете отдается постному мясу, субпродуктам, рыбе и морепродуктам, которые теперь доступны в ближайшем супермаркете. Палеодиета невероятно проста. К сожалению, мы отклонились от пути, предназначенного нам природой. Никаких злаковых, бобовых, молочных продуктов, бакалеи.
Автор: Кордейн Л.
Издательство: Манн Иванов и Фербер
Год:2014
Цена:
586 руб
Нет в наличии
Поиск: Палеодиета. Ешьте то, что предназначено природой, чтобы снизить вес и укрепить здоровье



Коррекция эмоциональных комплексов через рисование у детей дошкольного и младшего школьного...

Гораздо хуже, если они останутся тлеть в психике, готовые вспыхнуть в любой момент . Таким образом, рисунок исследуется и конкретизируется вместе с ребенком, в ходе которого предлагаются виды различных манипуляций с теми предметами, людьми, образами и символами, которые появились на белом листе, а для более полного, глубокого самовыражения ему задаются вопросы: Кто это? Сколько ему лет? Где он живет? Что делает? Как себя чувствует? Кто этим пользуется? Кто тебе ближе всех? Что заставило его так переживать? Как завершилась ситуация? Что сейчас происходит? Что нужно сделать, чтобы снизить тревогу? Побороть страх? Что хочется сделать? Представь, что ты это делаешь. Как это? Что будет потом? Эти вопросы помогают «входить» в рисунок вместе с ребенком и открывают различные пути установления терапевтических отношений и реализации терапевтического процесса. Главное - не спешить, дать возможность выразить все, что есть на душе у ребенка, не задавать лишних вопросов и помочь ему преобразовать негативные, травмирующие чувства в нечто более позитивное, найти резервы здоровой личности, подвести к возможным вариантам выхода из ситуации и обсудить их.
Ящик почтовый с замком, синий.
Ящик почтовый с замком. Материал: пластик. Длина: 385 мм. Ширина: 310 мм. Высота: 80 мм.
448 руб
Раздел: Прочее
Набор линеров "Sacura Pigma Micron", 3 штуки, черные.
Универсальные капиллярные ручки для письма, создания скетчей, иллюстраций, чертежей, ведения дневниковых, архивных записей и журналов
564 руб
Раздел: Капиллярные
Конверт С6, комплект 1000 штук.
Формат С6 (114 х 162 мм). Белый, без надписей. Клей декстрин. Плотность бумаги - 80 г/м2. В комплекте - 1000 штук. Конверт почтовый
512 руб
Раздел: Прочее



на главную


+7 (495) 105-96-52

Киниги почтой www.bookin.org.ru Книжный интернет магазин bookin.org.ru доставка книг почтой