![]() |
![]() |
||
|
![]() |
Физическая культура и закаливание детей дошкольного... Таблица Двигательная активность детей при физкультурных занятиях на воздухе (движения/мин) (по В. Г. Фролову, Г. П. Юрко.) Возрас Зима Весна Осень т детей, лет Мальчик Девочки Мальчики Девочки Мальчики Девочки и 5 126 121 119 114 100 96 6 132 102 98 90 109 96 7 140 107 123 101 108 101 СПОРТИВНЫЕ РАЗВЛЕЧЕНИЯ Ходьба на лыжах. Начинать обучать детей ходьбе на лыжах можно с 3 лет. Необходимо правильно подобрать лыжи, палки и обувь. Лыжи подбираются по отношению к росту ребенка несколько меньших размеров, нежели для взрослых. Если для взрослых длина лыж соответствует длине тела с поднятой рукой, то для детей она должна равняться длине тела с поднятой рукой только до локтя. На следующий год по мере освоения техники ходьбы на лыжах длину лыж можно увеличить. Меньшая длина лыж делает их более управляемыми и потому облегчает задачу обучения катанию. Первые занятия должны проводиться на учебной площадке размером 50 X 20 м (или еще меньше), на которой прокладывают лыжни. Для обучения детей лучше выбрать безветренные площадки или проводить занятия в безветренную погоду, при температуре воздуха не ниже —10°С. | |
![]() Красивая подача десерта приносит не меньшее удовольствие, чем его безупречный вкус! Миниатюрный кекс "Имбирный домик", 303 руб Раздел: Товары с новогодним дизайном ![]() Карандаши для детского творчества дома и в школе. Яркие насыщенные цвета, мягко пишут, легко стираются ластиком. Шестигранный корпус 315 руб Раздел: Более 24 цветов ![]() Представляем Вашему вниманию уникальную новинку — развивающие звуковые плакаты, которые содержат стихотворения, занимательные и 780 руб Раздел: Электронные и звуковые плакаты | ![]() 319 руб | ![]() 431 руб |
![]() 330 руб | ![]() 447 руб |
![]() 319 руб | ![]() 431 руб |
![]() 369 руб | ![]() 190 руб |
![]() 330 руб | ![]() 1666 руб |
![]() 361 руб | ![]() 1857 руб |
![]() 252 руб | ![]() 369 руб |
![]() 508 руб | ![]() 338 руб |
![]() 376 руб | ![]() 431 руб |
![]() 1857 руб | ![]() 1745 руб -8% 1605 руб |
![]() 2419 руб | ![]() 2600 руб |
![]() 1028 руб | ![]() 1279 руб |
![]() 1046 руб | ![]() 283 руб |
![]() 1034 руб | ![]() 1081 руб |
![]() Палки из стекловолокна с безопасными пластиковыми наконечниками и специальной пластиковой рукояткой. 303 руб | ![]() 648 руб |
![]() 741 руб | ![]() Фиксирующий ремень (темляк) регулируемой длины предотвратит потерю палок во время катания на лыжах. 214 руб |
![]() 1384 руб | ![]() 1384 руб |
![]() 1384 руб | ![]() 1351 руб |
![]() 634 руб | ![]() Улучшенная колодка средней полноты. 1846 руб |
![]() Задник термопластичный анатомический, обеспечивает комфорт при катании и долговечность. 1038 руб | ![]() Задник термопластичный анатомический, обеспечивает комфорт при катании и долговечность. 1038 руб |
на главную |