![]() |
![]() |
||
|
![]() |
Рост и развитие Школьникам младшего возраста полезно систематически выполнять разнообразные упражнения с мячами, гимнастическими палками, ленточками и пр., так как физические упражнения с предметами развивают ловкость и точность движений рук, что очень пригодится в трудовой деятельности. Особое место в домашних заданиях по физкультуре занимает бег. Это прекрасное оздоровительное средство должно быть строго индивидуальным. Прежде всего, темп бега и длина дистанции должны в определенной мере соответствовать личности ребенка. Вначале чередуют ходьбу с медленным бегом, затем постепенно уменьшают расстояние, пройденное шагом, а пробегаемое — увеличивают. Запомните: удлинение дистанции полезнее для здоровья, чем повышение скорости. Критерием правильного режима занятий является хорошее самочувствие. Если школьник бегает в группе с ровесниками или с взрослыми, не надо соревноваться в скорости или выносливости. Основная цель — укрепление здоровья, восстановление работоспособности, а этого не добиваются изнуряющими гонками. При этом необходимо помнить о важнейшем принципе тренировки — постепенности увеличения нагрузки. | |
![]() Коллекция наклеек для всех любителей футбола и для тех, кто с нетерпением ждет начала главного события лета 2018 - Чемпионата мира по 2562 руб Раздел: Канцтовары, хобби ![]() Материал: ПВХ. Плотность: 120 мкм. Размер: 232х455 мм. В наборе: 20 штук. Цвет: прозрачный. 310 руб Раздел: Обложки для книг ![]() На игровом поле две карты — карта с этажом, на котором находятся игроки, и карта с воздушным шаром. Шар перемещает всех на определённое 632 руб Раздел: Карточные игры | ![]() Поставляется в сдутом виде. Материал: резина. Мяч помогает развивать и укреплять мышцы спины, живота, ног, рук, формируют правильную осанку у детей. 2001 руб | ![]() Мяч представлен в ярком голубом цвете и выполнен в диаметре 75 см. Этот необходимый инвентарь для занятий гимнастикой, с которым можно выполнять упражнения как на растяжку, так и на укрепление мышечного каркаса, изготовлен из плотной и приятной на 1240 руб |
![]() 624 руб | ![]() Оболочка мяча изготовлена по уникальной, специально разработанной технологии, которая обеспечивает высокую устойчивость поверхности к деформации и надежное сцепление с ладонью. 1910 руб -25% 1432 руб |
![]() 236 руб | ![]() 236 руб |
![]() 321 руб | ![]() Цена указана за 1 штуку. 34 руб |
![]() Мячик хорошо отскакивает от различных поверхностей, поэтому с ним можно будет поиграть где угодно. Материал: ПВХ. Продается в сдутом виде. 35 руб | ![]() Мячик хорошо отскакивает от различных поверхностей, поэтому с ним можно будет поиграть где угодно. Материал: ПВХ. Продается в сдутом виде. 47 руб |
![]() Специальная поверхность мяча отлично массирует тело и способствует уменьшению целлюлитных отложений. 1159 руб | ![]() 337 руб |
![]() 4 руб | ![]() 27 руб |
![]() 56 руб | ![]() 815 руб |
![]() Соответственно, картинка долгое время остается насыщенной и броской. 304 руб | ![]() 61 руб |
![]() Мяч для фитнеса с массажной игольчатой поверхностью. 779 руб | ![]() 394 руб |
![]() Обладает "Антивзрывной" конструкцией - если гимнастический мяч разрывается, то он спокойно спускает воздух, пугающего хлопка не происходит. Насос в комплекте. Допустимый вес: до 150 кг. Диаметр: 65 см. Вес: 1,1 кг. Гимнастика на фитболе 1104 руб | ![]() Мяч предназначен для активных игр и занятий лечебной физкультурой. 692 руб |
![]() 643 руб | ![]() 277 руб |
![]() Мяч помогает развивать и укреплять мышцы спины, живота, ног, рук, формируют правильную осанку у детей. 303 руб | ![]() 1014 руб |
![]() Продается в сдутом виде. 249 руб | ![]() Является тренажером для подготовки будущих мам к родам. 1223 руб |
![]() 868 руб | ![]() 154 руб |
![]() 213 руб | ![]() Он выполнен из безопасного для детишек материала и окрашен в яркие и насыщенные цвета. 47 руб |
![]() Мяч можно использовать также для гимнастики и игр с детьми. 987 руб | ![]() Мяч можно использовать также для гимнастики и игр с детьми. 1079 руб |
![]() Чебоксары: ПО им.Чапаева 40 руб | ![]() Чебоксары: ПО им.Чапаева 179 руб |
![]() Пакистан 129 руб | ![]() 74 руб |
![]() 134 руб | ![]() 49 руб |
на главную |