www.bookin.org.ru Книги Интернет магазин +79015461416

    есть на складе           
Салаты сборник рецептов

 Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью
Наименование:

Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью

автор Перлмуттер Д. издательство Эксмо Популярные системы питания
Cтраниц 240        мягкая обложка       
Аннотация:С помощью данных последних исследований в области неврологии и случаев из своей практики автор доказывает, что здоровье мозга в наших руках. Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, о вреде мяса или молочных продуктов. Тем, кто не страдает подобными проблемами, правильная диета поможет сохранить хорошее самочувствие и остроту ума. Автор книги — известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. Он доказал, что проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания. Но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают наш мозг — неожиданная новость.
Автор: Перлмуттер Д.
Издательство: Эксмо
Год:2018
Цена:
707 руб
Количество
Поиск: Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью



Чудо голодания

Мозг оказывает влияние на процесс мышления, хотя кое-кто позволяет себе сомневаться в этом и считает, что мысли зарождаются вне нас. Но где бы они ни зарождались, процесс этот непременно оказывает воздействие на все части организма. Мозг занимает самую высокую, стратегическую позицию в организме в отношении импульсов (побуждений) ; он является материальным центром эмоций, импульсов и сознательного мышления. Мозг является величайшим рефлекторным центром, от которого отходят все нервы, контролирующие движения и ощущения. Мозг зависит от кислорода, которым питает его кровь, и потому, естественно, что на него оказывает влияние то, что мы едим. Ведь от того, что мы едим, зависит качество нашей крови. Мозг, питаемый кровью, которая насыщена различными токсинами, вряд ли сможет хорошо делать свою работу. Яды могут так подточить мозг, что ясное мышление станет невозможным. Возможны даже глубокие коматозные состояния. Чтобы иметь ясный, чистый, живой, острый ум, нужно поддерживать кровь в самом хорошем состоянии. А для этого необходима диета, которая доставляла бы каждой клеточке мозга естественные питательные вещества. Помогают этому и регулярные курсы голодания.
Таз алюминиевый для варенья, 34 см.
Легкая, прочная и практичная посуда, изготовлена из пищевого алюминия, имеет высокую стойкость к коррозии, равномерно нагревается за
525 руб
Раздел: 10 литров и менее
Сковорода чугунная, блинная 2504, 23 см.
Диаметр: 23 см. Высота: 2 см. Чугунная сковорода с деревянной ручкой. Обладает высокой теплопроводностью, несравнимой износостойкостью,
520 руб
Раздел: Сковороды чугунные
Карандаши цветные, шестигранные, 24 цвета.
Карандаши цветные для художественных работ и детского творчества. Современный дизайн. Графитовый стержень имеет высокую степень прочности,
311 руб
Раздел: 13-24 цвета
Создатели богов Создатели богов (пер. с англ. Петрунькина М.); Глаза Гейзенберга (пер. с англ. Чириковой Е.); Зеленый мозг (пер. с англ. Пронина А.): Романы - 624 с. {Золотая
Герберт Ф. М:АСТ  
94 руб
ЕдаЕда
Ты прочтешь о блюдах и напитках, любимых в разных странах. Ты узнаешь: откуда родом помидоры, кофе, виноград, капуста; как собирают чай; как еда связана с религиозными верованиями людей; как обедали древние греки; откуда берется шоколад,и многое, Макдональд Ф. АСТ Все обо всем 
128 руб
Книжный магазин bookin.org.ruСпинной мозг. Пищеварительная система
АСТ  
55 руб
Книжный магазин bookin.org.ruДля чего нам необходима еда и как мы с ней 'справляемся'; 100 современных диет: Забота о красоте своего тела - увлекательнейшее занятие; Диета - не голодовка -
Какая женщина хотя бы рач в жизни не сидела на диете, желая сбросить пару-тройку (или больше) лишних килограммов? Шабалина Н. М: Эксмо  
90 руб
Книжный магазин bookin.org.ruИроническая кинологическая диетология: Приемы против капризуль и другие - 256 с. Ноу-хау от опытного кинолога; Еда - лекарство своими
Федосеева Е. Н-ск: Art-Avenue  
169 руб
Как учится быстро и эффективно используя свой мозг на 100%: Методическое пособие - 184 с. НЛП для ускоренного обучения:Как учится быстро и эффективно используя свой мозг на 100%: Методическое пособие - 184 с. НЛП для ускоренного обучения:
Бивер Д. М: Маркетинг  
129 руб
Книжный магазин bookin.org.ruУчебное пособие для вузов - 124 с. Мозг и проводящие пути: Анатомия человека в схемах и рисунках:
Крылова Н.В., Искренко И.А. М: МИА  
125 руб
Книжный магазин bookin.org.ruВкусные и здоровые блюда к постам и православным праздникам: Традиционная, проверенная временем еда, одобренная православной церковью ISBN
Ляховская Л.П. Эксмо,Терция  
128 руб
ЕдаЕда
Росмэн Что в корзинке? 
128 руб
Полноприводный мозг. Как управлять подсознаниемПолноприводный мозг. Как управлять подсознанием
Научившись им управлять, вы сможете достичь успеха в любом деле. Шереметьев К. Крылов Библиотека модератора 
83 руб
Как сохранить мозг здоровымКак сохранить мозг здоровым
Его рекомендации помогут вам долгие годы не терять способности радоваться жизни. Проценко Т. АСТ-Пресс 1000 советов от газеты "Комсомольская правда" 
126 руб
Еда по-итальянскиЕда по-итальянски
Каждый рецепт сопровождается цветной фотографией готового блюда и информацией о времени приготовления. Васильева М.В. Аркаим (Урал ЛТД) Семь поварят 
53 руб
Книжный магазин bookin.org.ruКак заработать деньги, используя знания о причинах маний, паники и крахов на финансовых рынках Подлые рынки и мозг
В ней раскрываются биологические причины иррационального поведения человека и объясняется их влияние на инвестиционные предпочтения. Бернхем Т. Эксмо Личные финансы 
337 руб
Краткая история человеческого тела. 24 часа из жизни тела: секс, еда, сон, работаКраткая история человеческого тела. 24 часа из жизни тела: секс, еда, сон, работа
О них главным образом и рассказывает американская журналистка в своей научно-популярной книге. Эккерман Д. Амфора Краткая история 
418 руб
Ваш мозг и подсознание могут все Подсознание и его возможности.Ваш мозг и подсознание могут все Подсознание и его возможности.
Орлова Л. Харвест Ваш мозг и подсознание могут все 
65 руб
Книжный магазин bookin.org.ruДомашняя еда Рецепты для вас ISBN 5-7717-0042-8
Цитадель-трейд  
15 руб
Брейнбилдинг, или Как накачивают свой мозг профессионалыБрейнбилдинг, или Как накачивают свой мозг профессионалы
Автор научит базовым и специальным техникам работы с информацией, которые помогут повысить результативность рабочего времени и рационально распределить собственные интеллектуальные и физические ресурсы. Комаров Е.И. Эксмо Сделай себя сам 
188 руб
Жизнь и едаЖизнь и еда
Павловская Ж. Ретро  
288 руб
Еда для долголетияЕда для долголетия
Еда, которая укрепит ваше здоровье и повысит жизненную энергию: простая научно обоснованная и проверенная рационально сбалансированная Еда, которая поможет вам сбросить лишний вес и при этом не заставит Ноукс М. ОЛМА Медиа Групп  
483 руб
Мозг отправьте по адресуМозг отправьте по адресу
Владимира Маяковского, Андрея Белого и Эдуарда Багрицкого. "Психологические портреты", выполненные под руководством крупного россий­ского ученого, профессора Института мозга Г. И. Полякова, публикуются по машинописям, хранящимся в Спивак М. Corpus  
71 руб
Еда, которая лечит стрессЕда, которая лечит стресс
Вкусный обед из полезных продуктов, содержащих в изобилии витамины и микроэлементы для крепкой нервной системы - вот что требуется всем нам. Филь О. Азбука (Азбука-классика) Образ жизни - здоровье 
76 руб -23% 58 руб
Еда. Друзья. ЖизньЕда. Друзья. Жизнь
Каждый рецепт максимально "отточен" - неоднократно приготовлен его автором и с удовольствием съеден родными и друзьями. "Еда. Друзья. Жизнь" - уникальная книга, самый народный из всех народных Эксмо Клуб Кулинаров 
305 руб
Очищающее и исцеляющее питание по Малахову. Живая и мертвая едаОчищающее и исцеляющее питание по Малахову. Живая и мертвая еда
Именно поэтому Александр Кородецкий стал одним из первых зрителей и участников программы "Малахов+". Кородецкий А.В. Питер Без таблеток.ru 
59 руб
Еда для красавиц: полное собрание диетЕда для красавиц: полное собрание диет
Эта книга - уникальный путеводитель по существующим в мире диетам. Долгова Т.Ю. Феникс Вкусные штучки 
98 руб
Книжный магазин bookin.org.ruМозг и психика. Избранные труды
Павлов Московский психолого-социальный институт (МПСИ)  
4 руб
Еда. Мой первый английский словарикЕда. Мой первый английский словарик
Книга адресована младшим школьникам и их родителям. Минаев Ю.Л. Дрофа Пособия для дошкольников и школьников младших классов 
13 руб
Еда. Лексическая рабочая тетрадь по английскому языку. 8-11 классыЕда. Лексическая рабочая тетрадь по английскому языку. 8-11 классы
Предлагаемая книга представляет собой лексическую рабочую тетрадь, которая поможет вам научиться говорить по-английски на различные темы, связанные с едой. Соловова Е.Н. АСТ  
163 руб
Мозг и душа: критика материализма и очерк современных учений о душеМозг и душа: критика материализма и очерк современных учений о душе
Челпанов Г.И. Либроком, ЛКИ, КомКнига Из наследия мировой психологии 
349 руб
Живая еда. Сыроедение — лекарство от всех болезнейЖивая еда. Сыроедение — лекарство от всех болезней
Перейдя на такой рацион, вы избавитесь от болезней и всегда будете выглядеть свежо и молодо! Попова Ю. Крылов Здоровье – образ жизни 
60 руб
Как работает человеческое мышление и как создать душу для компьютера Мозг напрокат.Как работает человеческое мышление и как создать душу для компьютера Мозг напрокат.
Трудно дать на них короткий ответ. Редозубов А. Амфора  
338 руб
Мой мозг: строение, принципы работы, моделированиеМой мозг: строение, принципы работы, моделирование
Настоящая книга представляет собой краткое, но достаточно полное изложение основных принципов работы мозга человека и животных. Косяков Ю.Б. СИНТЕГ Системы и проблемы управления 
4 руб
Мозг: обратная связь. Как наше тело и среда влияют на работу мозгаМозг: обратная связь. Как наше тело и среда влияют на работу мозга
Поэтому вместо лекарств и психотерапии он успешно лечит эти болезни специально разработанными диетами и упражнениями. Хайман М. Эксмо Психология. Мозговой штурм 
236 руб
Самая полезная еда: проросткиСамая полезная еда: проростки
Только проростки нужны для этого не магазинные, а выращенные в особых лабораторных условиях или у вас дома! Шаскольская Н.Д. Азбука (Азбука-классика), Веды Образ жизни - здоровье 
76 руб
Домашняя украинская едаДомашняя украинская еда
Блюда украинской кухни издавна готовились на основе мяса, в особенности из свинины и сала. Соколовский Н. Эксмо Рецепты кулинарного Моцарта 
659 руб
Книжный магазин bookin.org.ruМозг: фундаментальные и прикладные проблемы
Монография посвящена анализу современного состояния нейронаук с учетом последних мировых достижений, вклада российских исследователей в эту область знаний и перспектив развития. Наука  
974 руб
Измени свой мозг - изменится и тело!Измени свой мозг - изменится и тело!
Дается подробная информация о продуктах питания, витаминах и пищевых добавках, улучшающих работу мозга. Амен Д.Дж. Эксмо Психология и мозг по Амену 
429 руб
Pro мозгPro мозг
Сборник создавался как наиболее полный на сегодняшний день справочник для тех, кто ищет помощи в решении проблем людей, столкнувшихся с заболеваниями психики, а также для тех, кто заботится и ухаживает за такими Радж П. Рипол Классик  
556 руб
Еда, которая лечит диабетЕда, которая лечит диабет
Клуб семейного досуга  
176 руб
Мозг на 100%. Интеллект. Память. Креатив. Интуиция. Интенсив-тренинг по развитию суперспособностейМозг на 100%. Интеллект. Память. Креатив. Интуиция. Интенсив-тренинг по развитию суперспособностей
Кинякина О.Н. Эксмо Психология. Энциклопедии про жизнь 
520 руб
Еда, которая лечит аллергию у детейЕда, которая лечит аллергию у детей
Готовьте по этой уникальной книге, и ваш малыш всегда с радостью будет садиться за стол, а на его нежной коже вы больше не увидите признаков аллергии. Стрельникова Н. Веды Образ жизни - здоровье 
111 руб



на главную


+7 (495) 105-96-52

Киниги почтой www.bookin.org.ru Книжный интернет магазин bookin.org.ru доставка книг почтой