www.bookin.org.ru Книги Интернет магазин +79015461416

    есть на складе           
Салаты сборник рецептов

 Зарядись для эффективной жизни! Как улучшить свое здоровье, повысить тонус и качество жизни
Наименование:

Зарядись для эффективной жизни! Как улучшить свое здоровье, повысить тонус и качество жизни

автор Смирнов В. издательство Эксмо Разное
Cтраниц 208        твердый переплет       
Аннотация:Все упражнения иллюстрированы пошаговыми фотографиями. Отзывы: «Эта книга полезна каждому, кто хочет быть здоровым, энергичным и счастливым. Ее автор разработал целый ряд оздоровительных, тренировочных и развивающих программ, вобравших в себя лучшие достижения традиционных школ йоги, цигун, современной медицины. Петр Колесник, заведующий кафедрой медицинской реабилитации и медико-социальной экспертизы Винницкого национального медицинского университета им. Н. И. Пирогова, врач-вертебролог высшей категории, доктор медицинских наук. Преимущество программы состоит также в том, что сам по себе курс достаточно прост и понятен любому человеку, даже не имеющему медицинского образования». Это поможет вам совершенствовать себя и изменить жизнь к лучшему. Каждый из приведенных в книге приемов способен избавить вас от многих проблем здоровья, качественно улучшить вашу жизнь, поднять настроение, тонус и самочувствие. О чем эта книга: Эта книга будет полезна всем, кто заботится о своем здоровье. Большая часть из них уникальна и публикуется впервые. Причина в том, что они не базируются на глубоких знаниях анатомии, физиологии, патанатомии, патофизиологии и не испытаны авторами на себе, пациентах и учениках. Автор просто и увлекательно раскрывает опыт своей многолетней работы, и ему есть что сказать. А главное - открыть в себе новые возможности, о которых вы даже не подозревали». Людей, которые смогли убедиться в эффективности предлагаемой методики, - тысячи. Ежедневно используя описанные в книге методики, любой человек всего за 30 дней непродолжительных занятий сможет избавиться от синдрома хронической усталости, наладить сон, повысить тонус, исправить осанку, оптимизировать питание и в итоге стать здоровым и счастливым. Фишки книги: Простые в применении и одновременно действенные методы вашего организма на всех уровнях. Хасай Алиев, научный сотрудник Центра авиационно-космической медицины, ведущий научный сотрудник Психологического института Российской академии . образования, генеральный директор московского Центра защиты от стресса, автор уникального метода «Ключ». «Проблемы хронической усталости, профессионального выгорания, снижения иммунитета, депрессивных состояний все чаще преследует современного человека. Предлагаемую программу автор не только опробовал на себе, но и провел множество образовательных, информационных, практических, лечебных семинаров. Множество «рецептов» обещают решить проблему, но в большинстве своем эти системы оздоровления не срабатывают.
Автор: Смирнов В.
Издательство: Эксмо
Год:2015
Цена:
332 руб
Количество
Поиск: Зарядись для эффективной жизни! Как улучшить свое здоровье, повысить тонус и качество жизни
НОВЫЙ ГОД СИМВОЛ 2013 ГОДАУКРАШЕНИЯ
КАРНАВАЛ НА НОВЫЙ ГОД РАСПРОДАЖА
Ортомолекулярная медицина Orthomol Устрание причин заболеваний. Ортомоль это новый метод для лечения и профилактики болезней. Orthomol - ортомолекулярная медицина.
Влияние окружающей среды на экономический рост и...

Широкие возможности скрыты в использовании генетической инженерии и биотехнологии для сельского хозяйства, пищевой промышленности, химии и фармацевтики, очистки окружающей среды и получении новых материалов и энергетических источников. Соединение передового технологического общества с сильной, творческой и приспособленной производственной базой может принести больший личный выбор и должно в конечном счете гарантировать лучшее здоровье и улучшенное качество жизни. Высокие экологические стандарты в соединении с позитивными побудительными мотивами следует применить ко всем участникам цепочки исследование — технологический процесс — производство — маркетинг — использование — утилизация. Экология должна стать частью образования и профессионального обучения со специальным акцентом на исследователей и производственных инженеров. Необходим «пакет» согласованных мер: — укрепление диалога с промышленностью; — улучшение стратегического планирования, включая экологическую оценку планов и программ; — усовершенствование управления и контроль производственных процессов; — предотвращение загрязнений; — экологический аудит; — экологическая оценка и учет; — использование лучшей доступной технологии; — введение рыночных систем цен за потребление и использование природных ресурсов; — более высокие и надежные стандарты, гарантирующие, что «экологический удар» продуктов в течение всего их жизненного цикла минимизирован; — поддержка добровольных соглашений и других форм саморегуляции; — эффективное управление отходами; — утилизация отходов с помощью первоначальных производителей и импортеров; — научные исследования по технологии рециркулирования.
Рюкзак школьный, цвет темно-синий (арт. RB-861-2/2).
Рюкзак школьный, два отделения, объемный карман на молнии на передней стенке, боковые карманы из сетки, откидное жесткое дно,
1730 руб
Раздел: Без наполнения
Диско-шар, средний.
Диско-светильник среднего размера. Мощность лампы накаливания: 25 Ватт. Цоколь: Е14. Лампа специализированная миниатюрная. Напряжение
1115 руб
Раздел: Необычные светильники
"Счеты" - деревянная игрушка.
Эти забавные и яркие счеты изготовлены из экологически чистого материала древесины. Игра с ними прекрасно развивает мелкую моторику и
342 руб
Раздел: Счетные наборы, веера
Сахарный диабет: Повысить качество жизни!. Как полноценно жить с диабетом Расшифруй код здоровья ISBN 5-699-19466-5Сахарный диабет: Повысить качество жизни!. Как полноценно жить с диабетом Расшифруй код здоровья ISBN 5-699-19466-5
Сахарный диабет - заболевание серьезное, хроническое и, к сожалению, пожизненное. Мурадова Е.О. Эксмо Расшифруй код здоровья 
83 руб
Здоровье, молодость и красота вашей кожи Качество жизни ISBN 5-222-06631-2Здоровье, молодость и красота вашей кожи Качество жизни ISBN 5-222-06631-2
Книга содержит подробный обзор мероприятий (физическая нагрузка, водные процедуры, релаксация и т. д. ), без которых здоровье и красота кожи невозможны! Бубличенко М.М. Феникс Качество жизни 
97 руб
Книжный магазин bookin.org.ruСоздай Свое Здоровье -1: Энергоосновы исцеления (пер. с англ. Ким Т.) - 256 с. {Новая реальность} ISBN 5-94106-016-5 ~92.12.11
Мисс К., Шили С.Н. М: ЭТП  
107 руб
О жизни, судьбе и здоровьеО жизни, судьбе и здоровье
Плохое здоровье, нелады в семье, ссора с близким человеком, проблемы в бизнесе - во всем виновата та самая плохая карма. Малахов Г.П. Крылов Советует Малахов 
83 руб
Тибетский молочный гриб: Эликсир жизни Я привлекаю здоровье ISBN 5-699-13649-5Тибетский молочный гриб: Эликсир жизни Я привлекаю здоровье ISBN 5-699-13649-5
Корзунова А.Н. Эксмо  
31 руб
О жизни, судьбе и здоровьеО жизни, судьбе и здоровье
Прочитав новую книгу классика естественного оздоровления, звезды телеэкрана Геннадия Малахова, вы научитесь не только понимать кармические законы, но и работать с ними, что способствует духовному развитию человека и его земному благополучию. Малахов Г.П. Крылов Советует Малахов 
4 руб
Растения-целители на вашем огороде. Книга для тех, кто ценит свое здоровье!Растения-целители на вашем огороде. Книга для тех, кто ценит свое здоровье!
Все они придут на помощь, чтобы хозяин огорода жил здоровым и веселым до 100 лет! Соловьева В.А. ОЛМА Медиа Групп Лучшие рецепты народной медицины 
116 руб
5S для рабочих: как улучшить свое рабочее место5S для рабочих: как улучшить свое рабочее место
В ней содержится вся информация, необходимая для внедрения системы 5S в вашей компании и на вашем личном рабочем месте. Институт комплексных стратегических исследований Производство без потерь 
401 руб
Из жизни и поучений святых отцов XIX-XX веков Здоровье и болезнь.Из жизни и поучений святых отцов XIX-XX веков Здоровье и болезнь.
Всегда ли это бывает? Кириллов О.В. Издательский Совет Русской Православной Церкви Православие в жизни 
82 руб
Качество жизни. Тайны телевизионной "кухни" и многое другое глазами автора сериалов "Остановка по требованию" и "Участок"Качество жизни. Тайны телевизионной "кухни" и многое другое глазами автора сериалов "Остановка по требованию" и
Слаповский А. Вагриус  
178 руб
Методы исследования развития ребенка: Качество жизни Методы исследования развития ребенка: Качество жизни (QOL) - новый инструмент оценки развития детей - 200 с. {Детская психология и психотерапия} ISBN
Гордеев В.И., Александрович Ю.С. СПб: Речь  
97 руб
Книжный магазин bookin.org.ruПряности, специи, эфирные масла: Полная энциклопедия Новое качество жизни ISBN 5-94435-010-5
Весь  
127 руб
Монография Методы психологии Субъективное качество жизни: Подходы, методы оценки, прикладные исследовани:Монография Методы психологии Субъективное качество жизни: Подходы, методы оценки, прикладные исследовани:
Описаны подходы к определению и исследованию психологической составляющей качества жизни (субъективного качества жизни), методы оценки параметров субъективного качества жизни, анализа его структуры. Головина Г.М.,Савченко Т.Н. Ин-т психологии РАН Методы психологии 
148 руб
Книжный магазин bookin.org.ruМодели единой организации жизни; Введение в общую методологию: Пространство фундаментальных и нравственных законов (организации жизни природы, человека и
В книге предлагается оригинальная модель организации жизни как единого пространства процессов. Барболин М.П.,Барболин В.М. Петрополис  
178 руб
Рассеянный склероз. Как сохранить качество жизниРассеянный склероз. Как сохранить качество жизни
Книга адресована всем, кто столкнулся с данным заболеванием или чьим близким был поставлен грозный диагноз, а также тем, кто не желает рисковать и подвергать свое здоровье испытаниям. Вектор Семейный доктор 
57 руб
Как достичь желаемого с помощью Матриц Жизни. Ваша тайна Матрицы Жизни.Как достичь желаемого с помощью Матриц Жизни. Ваша тайна Матрицы Жизни.
Особенностью данной книги является ее новизна и соединение практической психологии с эзотерическими знаниями и новейшими открытиями в науке. Ангелайт Рипол Классик  
354 руб
Качество жизни населения мира: измерение, тенденции, институтыКачество жизни населения мира: измерение, тенденции, институты
Авторы подчеркивают, что именно качество жизни людей может служить главным показателем эффективности государственного управления и реализации принципов социального партнерства в мире, вступившем постиндустриальный период своего Садовая Е.С. Институт мировой экономики и международных отношений (ИМЭМО) РАН  
127 руб
Начало. Ценности и качество жизни. Радость жизни №33/2016Начало. Ценности и качество жизни. Радость жизни №33/2016
В этом номере журнала мы хотим поговорить о радости жизни и о том, сколько прекрасного и дарящего хорошее настроение нас окружает. Медиа Групп  
85 руб
Кто такой настоящий мужчина? Выпуск №39/17. Начало. Ценности и качество жизни.Кто такой настоящий мужчина? Выпуск №39/17. Начало. Ценности и качество жизни.
Медиа Групп  
85 руб
Термогигрометр "Качество жизни"Термогигрометр "Качество жизни"
 
288 руб
Идти по жизни, но не быть на поводу у жизни. Как научится мыслить ассертивноИдти по жизни, но не быть на поводу у жизни. Как научится мыслить ассертивно
У ассертивного человека — нормальная самооценка, здоровые отношения с людьми и Богом, он владеет собой и обстоятельствами. Кох Р. Триада  
268 руб
Книжный магазин bookin.org.ruСпросим у ангелов, как нам улучшить свою жизнь: Как ангелы помогают нам при помощи кризисов Исцели свою жизнь ISBN
Ангелы считают, что период жизненного кризиса - это время учиться, следуя, словно Иисус Христос, по пути страстей, в конце которого человек заново рождается. Криле А. Феникс Исцели свою жизнь 
178 руб
Как улучшить свой гардероб и изменить жизнь ХОЧУ. . . выглядеть стильно!Как улучшить свой гардероб и изменить жизнь ХОЧУ. . . выглядеть стильно!
Благодаря этой книге вы прекратите совершать необдуманные покупки, научитесь избегать стереотипов в одежде и будете стильно одеваться в соответствии с вашей фигурой. Баумгартнер Д. Эксмо Выбор редакции. Время действовать! (обложка) 
176 руб
Книжный магазин bookin.org.ruКнига для женщин, которые решили изменить фигуру и улучшить состояние здоровья, но не знают, с чего начать Путь к здоровью и красоте: Все о
Надеюсь, любая из читательниц найдет здесь ответы на свои вопросы, касающиеся особенностей телосложения, выбора нагрузки и диет. Стрекачева О. Столица-Принт Академия здоровья 
46 руб
Книжный магазин bookin.org.ruСила внутри нас - 224 с. ~90. 04. 23 062 Исцели свое тело; Исцели свою жизнь;
Хей Л.Л. Каунас: Ritas  
51 руб
Десять секретов Здоровья: Современная притча о мудрости и здоровье, которая изменит вашу жизнь Десять секретов Здоровья: Современная притча о мудрости и здоровье, которая изменит вашу жизнь (пер. с англ. Грабовецкого С.) Око возрождения ISBN 5-220-00091-8
Не обманитесь размерами этой маленькой книжки. Ей просто нет цены. Пусть Адам Джексон не делает никаких собственных открытий. Джексон А.Дж. София  
37 руб
100 способов улучшить свой сон100 способов улучшить свой сон
Правильный психологический настрой, физические нагрузки и умеренность в еде — и вы никогда не будете иметь проблем со сном. Шабалина Н. Эксмо Испытано на себе 
97 руб
Книжный магазин bookin.org.ruЗдоровые суставы – основа независимой жизни пожилых
Стеблин Ареал Принт Спросим у врача 
57 руб
Обретите равновесие с лучшими рецептами индийской медицины Аюрведа для здоровья, счастья и долгой жизни.Обретите равновесие с лучшими рецептами индийской медицины Аюрведа для здоровья, счастья и долгой жизни.
Вы узнаете все о происхождении и применении древней индийской методики лечения, ее основных принципах, конституциональных типах, аюрведической системе питания, лекарственных растениях и приправах, йоге, пранаяме и медитации, ведической астрологии, Шротт Э. Диля  
697 руб
Поваренная книга. 300 рецептов здорового питания для активной жизниПоваренная книга. 300 рецептов здорового питания для активной жизни
Поможет читателям поддерживать здоровый образ жизни настолько естественно, что он моментально станет хорошей привычкой. Брэгг П. Вектор Классика оздоровления 
252 руб
Объективно-беспристрастная критика жизни людей Рассказы Вельзевула своему внуку.Объективно-беспристрастная критика жизни людей Рассказы Вельзевула своему внуку.
В действительности его жизнь была жизнью человека, полностью посвятившего себя поискам забытого знания и оживотворению его языком XX века. "Рассказы Вельзевула своему внуку" - первая и наиболее важная часть монументального труда всей Георгий И.Г. Рипол Классик  
790 руб
Узнай о своем здоровье по лицуУзнай о своем здоровье по лицу
Впервые диагностика, профилактика и лечение — в одной книге! Дан О. Питер Без таблеток.ru 
71 руб
Формула хорошей жизни. Путь к здоровью и благополучиюФормула хорошей жизни. Путь к здоровью и благополучию
Фитнес - вот что делает нас здоровыми и сильными, заряжает энергией и позитивными эмоциями, совершенствует тело и стимулирует умственную деятельность. Пэтчелл-Эванс Д. Диля  
129 руб
Теряя невинность. Как я построил бизнес, делая все по-своему и получая удовольствие от жизниТеряя невинность. Как я построил бизнес, делая все по-своему и получая удовольствие от жизни
Новое издание книги дополнено событиями последних десяти лет, в течение которых Virgin предприняла много новых начинаний, включая железнодорожные перевозки, разработки экологического топлива и космический Брэнсон Р. Альпина Паблишер Must Read 
1163 руб
100 лет активной жизни, или секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье100 лет активной жизни, или секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку Бубновский С.М. Эксмо Оздоровление по системе доктора Бубновского. Два бестселлера в одной книге 
311 руб
Рэйки - универсальная энергия жизни. Ключ к здоровью души и телаРэйки - универсальная энергия жизни. Ключ к здоровью души и тела
Рэйки - "универсальная энергия жизни", одна из самых древних и мощных систем исцеления, основанная на передаче направленного энергетического потока руками. Дмитриева И. Рипол Классик  
458 руб
Найди свою работу Найди свою работу (количество томов: 3) Деньги. Изобильное мышление. Деньги в твоей жизни.
Но как найти ту самую работу мечты — чтобы глаза горели, а за спиной вырастали крылья? Светлова М. Весь  
676 руб
Народные средства в борьбе с болезнью - 192 с. {Советует доктор} Самопомощь в период лечения онкологических заболеваний; Современные способы предотвращения рецидивов и метастазов; Гигиена, питание и режим больного для успешного выздоровления и высокого качества жизни; Преодоление побочных эффектов; Руководство для пациентов с онкологическими заболеваниями: Успешное выздоровление и профилактика рецидивов:Народные средства в борьбе с болезнью - 192 с. {Советует доктор} Самопомощь в период лечения онкологических заболеваний; Современные способы предотвращения
Сегодня с этой болезнью можно жить и даже вернуть былое качество жизни. Вершинина С.Ф., Потявина Е.В. СПб: Невский проспект  
50 руб
В помощь онкологическому больному. Гарантия качества жизниВ помощь онкологическому больному. Гарантия качества жизни
Книга посвящена профилактике онкологических заболеваний, современным методам лечения новообразований и способам коррекции иммунитета. Вершинина С.Ф. Вектор Семейный доктор 
66 руб
Эпоха Брежнева. Часть 1 Четыре жизни России в зеркале опросов общественного мнения. Жизнь вторая.Эпоха Брежнева. Часть 1 Четыре жизни России в зеркале опросов общественного мнения. Жизнь вторая.
В целях более полного ознакомления читателей с, как правило, ранее не публиковавшимися данными она разбита на две части: в первой анализируются итоги опросов населения, реализованных Институтом общественного мнения "Комсомольской правды" Б. А. Г. Прогресс-Традиция  
847 руб


на главную


+7 (495) 105-96-52

Киниги почтой www.bookin.org.ru Книжный интернет магазин bookin.org.ru доставка книг почтой