www.bookin.org.ru Книги Интернет магазин +79015461416

    есть на складе           
Салаты сборник рецептов

 Держи себя в форме! Фитнес для будущих мам О пользе фитнеса написано немало. Между тем трудно переоценить пользу этого вида физических упражнений как для вынашивания беременности, так и для
Наименование:

Держи себя в форме! Фитнес для будущих мам

автор Царитова М. издательство Феникс Беременность
Cтраниц 160        твердый переплет       
Аннотация:О пользе фитнеса написано немало. Между тем трудно переоценить пользу этого вида физических упражнений как для вынашивания беременности, так и для подготовки к процессу родов. Но он оказывается незаслуженно забытым, когда речь заходит о будущих мамах. Кроме того, занятия фитнесом позволят вам в кратчайшие сроки после появления малыша вернуться в хорошую форму. Вы без особой нагрузки на сердце и сосуды сможете укрепить внутренние мышцы, способствовать оптимальному самочувствию, развивать эластичность мышц, поддерживать фигуру и правильную осанку.
Автор: Царитова М.
Издательство: Феникс
Год:2006
Цена:
96 руб
Нет в наличии
Поиск: Держи себя в форме! Фитнес для будущих мам


ДОСТИГ ЦЕЛИ, А СЧАСТЬЕ НЕ НАСТУПИЛО?


Этика и деонтология в стоматологии

К правилам внешней культуры относятся также форма приветствия и умение держать себя среди коллег и пациентов, умение вести беседу соответственно обстановке и условиям, взаимная вежливость. Студент, приветствуя пожилого сотрудника клиники, преподавателя или беседуя с ними, должен встать, быть сдержанным и тактичным, владеть собой, слушать преподавателя и собеседника. Между преподавателем, студентом и средним медперсоналом должны быть отношения, основанные на взаимном уважении, соблюдении субординации и четком выполнении своих профессиональных обязанностей. К студенту как будущему врачу и к другим сотрудникам в клинике предъявляются следующие требования: соблюдение формы (чистый, отутюженный халат, полухалат, брюки; сменная обувь на низком каблуке; аккуратная прическа); использование при приеме пациентов также очков, перчаток, маски. Внешность врача должна отражать внутреннюю собранность, самодисциплину. Медицинская «униформа» не нуждается в украшении. Опрятность доктора всегда ассоциируется в представлении пациента с его хорошей профессиональной подготовкой.
Ручка перьевая "Silk Prestige", синяя, 0,8 мм.
Перьевая ручка Silk Prestige. Перьевая ручка Golden Prestige. Ручка упакована в индивидуальный пластиковый футляр. Цвет корпуса:
375 руб
Раздел: Металлические ручки
Сменная кассета "Барьер 7", для воды с повышенным содержанием железа, для всех типов фильтров "Барьер", 2.
Кокосовый активированный уголь очищает от активного хлора, органических загрязнений и т.д. Обработка активированного угля серебром
551 руб
Раздел: Фильтры для воды
Дневник школьный "Розовая такса".
Формат: А5. Количество листов: 48. Внутренний блок: офсет 70 г/м2. Тип крепления: книжное (прошивка). Твердый переплет из искусственной
338 руб
Раздел: Для младших классов
DVD. Discovery: Здоровье и фитнес для будущих мам DVD. Discovery: Здоровье и фитнес для будущих мам (региональное издание)
Соединив научные достижения со здравым смыслом и чувством юмора, вам расскажут о том, как вести более здоровый образ жизни, не прилагая к этому титанических усилий.  
105 руб
Секреты успешной беременности: Шпаргалка для будущих мам - 160 с. {Энциклопедия здоровья} ISBN 5-89677-070-7 ~93.04.11 244Секреты успешной беременности: Шпаргалка для будущих мам - 160 с. {Энциклопедия здоровья} ISBN 5-89677-070-7 ~93.04.11
Будущим мамам предлагаются комплексы гимнастических упражнений, методики релаксации, правильного дых В очередной книге серии Энциклопедия здоровья в доступной и увлекательной форме даются ответы на вопросы, которые возникают у каждой беременной Санина Е. М: Медицинская литература  
69 руб
Пилатес. Авторская программа физических упражнений для будущих мамПилатес. Авторская программа физических упражнений для будущих мам
Казанцева А.Ю. АСТ Мамина школа. Олеся Жукова рекомендует 
39 руб
Для будущих мам и малышей. Золотая коллекция вязания спицамиДля будущих мам и малышей. Золотая коллекция вязания спицами
Модели платьев, свитеров, джемперов, костюмов, шапочек, носочков, шарфиков, перчаток и аксессуаров для дома, которые вы найдете на страницах этого издания, всегда оригинальны, продуманны и креативны. Контэнт Золотая коллекция вязания спицами 
178 руб
Сделайте себя стройной! Фитнес домаСделайте себя стройной! Фитнес дома
Все приведенные в книге упражнения и оздоровительные мероприятия можно без особого труда проводить самостоятельно дома. Смирнова И. Вектор Через движение - к совершенству 
97 руб
Mama Style. Одежда для будущих мамMama Style. Одежда для будущих мам
Не стесняющие движения пончо, болеро, кардиганы, жилеты придутся по душе также и девушкам, предпочитающим одеваться модно и изысканно. Болгова Н. Ниола-Пресс Вязаная мода 
228 руб
Сделайте себя стройной! Фитнес дома Сделайте себя стройной! Фитнес дома (+ DVD)
На их выполнение достаточно тратить всего лишь несколько минут в день. Смирнова И. Вектор Через движение - к совершенству 
4 руб
Как родить здорового и счастливого малыша. Настольная книга для будущих мамКак родить здорового и счастливого малыша. Настольная книга для будущих мам
Написанный просто и увлекательно, он знакомит не только с удивительными подробностями развития ребенка и всей необходимой информацией об изменениях вашего организма. Гурла К. Рипол Классик  
306 руб
CD-ROM. Аэробика для будущих мам CD-ROM. Аэробика для будущих мам (количество CD дисков: 2)
Укрепить мышцы и подготовиться к будущим родам и материнству поможет этот диск.  
93 руб
DVD. Фитнесс для будущих мамDVD. Фитнесс для будущих мам
Фитнес для будущих мам - программа для беременных женщин разработанная исходя из новейших методик в области фитнеса и аэробики, с учетом возраста, срока беременности, состояния здоровья и уровня физической подготовленности будущей  
197 руб
Музыка для будущих мам. CD-ROM Музыка для будущих мам. CD-ROM (MP3). Природа и классика
Кроме того, эта музыка поможет в ситуациях, с которыми часто приходится сталкиваться будущим мамам: стресс, тревога, бессонница, раздражительность, гипертония, головные боли. Содержание: Бах, Бетховен, Моцарт, Шуберт на фоне звуков  
164 руб
Дорога к счастливому материнству. Путеводитель по беременности и родам для будущих мам + понедельный календарь беременностиДорога к счастливому материнству. Путеводитель по беременности и родам для будущих мам + понедельный календарь
Для вас наступила самая удивительная и важная пора в жизни - вы беременны! Астрель Беременность и роды 
239 руб
Школа здоровья для будущих мамШкола здоровья для будущих мам
В книге содержатсся рекомендации по подготовке к беременности при миоме, рубце на матке, эктопии шейки матки, нарушениях свертываемости крови. Панкова О. Диля Энциклопедия здоровья для современной женщины 
111 руб
Чудо новой жизни. Раскраска для будущих мамЧудо новой жизни. Раскраска для будущих мам
Сохраните ваши эмоции, чувства и переживания, раскрашивая и заполняя альбом! Аптулаева Т. Эксмо Арт-материнство. Раскраски для мам 
270 руб
Основания синергетики: человек, конструирующий себя и свое будущееОснования синергетики: человек, конструирующий себя и свое будущее
В настоящей книге рассматриваются основные понятия, представления и модели современной междисциплинарной теории самоорганизации и коэволюции сложных систем. Князева Е.Н. URSS Синергетика: от прошлого к будущему 
449 руб
Фитнес для будущей мамыФитнес для будущей мамы
Специально для вас опытный фитнес-тренер Ирина Смирнова разработала уникальную авторскую программу, включающую в себя элементы футбола и классической перинатальной гимнастики, а также простые растяжки Смирнова И. Вектор Через движение - к совершенству 
97 руб
Как подготовиться к родам и быстро восстановить форму Как подготовиться к родам и быстро восстановить форму (+ CD-ROM) Фитнес-мама.
Эта книга написана опытными инструкторами, специализирующимися на подготовке беременных женщин к родам. Эксмо Ребенок и уход за ним 
4 руб
Советы для будущих и уже состоявшихся мам и пап: Универсальное пособие Азбука здоровья вашего малыша:Советы для будущих и уже состоявшихся мам и пап: Универсальное пособие Азбука здоровья вашего малыша:
Аникеева Л.Ш. Астрель,АСТ  
128 руб
Генетики - будущим мамам Генетики - будущим мамам (+ Бонус: Глава из книги Гуркина Ю. 'Детские гинекологи родителям') Ваш новый образ жизни; Планируем детей: Как родить здорового
Эта книга возникла как творческий союз журналиста И. К. Куприяновой и кандидата медицинских наук Н. Ю. Соломкиной, которые решили рассказать будущим мамам о том, как произвести на свет здорового малыша. Куприянова И.К.,Соломкина Н.Ю. Весь Советует доктор 
37 руб
Книжный магазин bookin.org.ruКак подружиться со своим будущим: Эта книга позволит вам легко запрограммировать себя на успех, богатство и счастье на всю жизнь на базе новейших открытий
Краснощеков М.Ю. Феникс Без проблем 
128 руб
Ежедневник будущей мамыЕжедневник будущей мамы
Страницы этого ежедневника станут частью вашего семейного архива и сохранят для вас незабываемые воспоминания, связанные с беременностью и рождением ребенка. Эйзенберг А. АСТ В ожидании малыша 
105 руб
Большой подарок для будущей мамыБольшой подарок для будущей мамы
Издание адресовано будущим мамам и папам, а также специалистам женских консультаций, медицинских и психологических центров и школ подготовки к родам. Ворожцова О. У-Фактория  
200 руб
Гимнастика для будущей мамы и малышаГимнастика для будущей мамы и малыша
Именно они создают ощущение душевного подъема, энергии, уверенности в себе и "мышечной радости". Дан О. Питер  
96 руб
Настольная книга будущей мамыНастольная книга будущей мамы
Ведь на вас теперь лежит двойная ответственность - за себя и за своего малыша! Кановская М. АСТ Счастливая беременность 
43 руб
Библия будущей мамыБиблия будущей мамы
Эйзенберг А. АСТ  
335 руб
Дневник будущей мамыДневник будущей мамы
Осияненко Т. Премьера  
115 руб
Будущим мамам: все о ваших льготах, пособиях и других правахБудущим мамам: все о ваших льготах, пособиях и других правах
Какая медицинская помощь вам положена, на что дает право родовой сертификат? Шашкова О.В. Эксмо Советы опытных людей (обложка) 
55 руб
Ежедневник будущей мамы. Розовый пупсЕжедневник будущей мамы. Розовый пупс
Формат А6+, 384 страницы, бумага - офсет, печать блока в две краски, цветные обложки под глянцевой пленкой с золотым и серебряным тиснением.  
101 руб
Легко ли изменить себя? DVD. Discovery. Фитнес для молодых родителей.Легко ли изменить себя? DVD. Discovery. Фитнес для молодых родителей.
В их распоряжении новейшие достижения специалистов, лучшие инструкторы и уникальные тренировочные программы.  
4 руб
Дневник будущей мамы. Беременность день за днемДневник будущей мамы. Беременность день за днем
В этом ежедневнике вы найдете описание физиологических процессов, происходящих на разных этапах беременности, рекомендации гинеколога, советы психолога. Свирская Е.В. Питер  
286 руб
Узнай свое будущее. Заставь Фортуну работать на себяУзнай свое будущее. Заставь Фортуну работать на себя
Прочитав ее, вы узнаете, как собрать бонусы, уготованные вам Судьбой, достичь поставленных целей и реализовать скрытые способности. Коровина Е.А. Центрполиграф Елена Коровина. Пси-фактор в мягкой обложке 
121 руб
DVD DVD (MPEG4). Фитнес-мама со Светланой Литвиновой. Выпуск 1
"Фитнес-мама" - авторская методика Светланы Литвиновой, направленная на восстановление после родов.  
739 руб
Сделайте себе подарок: будьте в форме. Методика Дарьи ЛисичкинойСделайте себе подарок: будьте в форме. Методика Дарьи Лисичкиной
Используйте возможность, ведь дело того стоит — будьте в форме! Лисичкина Д. Вектор  
584 руб
Добрая книга для будущей мамы. Позитивное руководство для тех, кто хочет ребенкаДобрая книга для будущей мамы. Позитивное руководство для тех, кто хочет ребенка
Если ваше бесплодие длится больше 1 года - обязательно прочтите ее. Все, что связано с беременностью, как правило, сопровождается избытком информации, ценность и достоверность которой оценить бывает трудно. Лубнин Д. Эксмо Гинеколог-практик Дмитрий Лубнин 
317 руб
Подарок будущей мамеПодарок будущей маме
Нужна ли специальная диета? АСТ  
345 руб
Фитнес после 40. В прекрасной форме в любом возрастеФитнес после 40. В прекрасной форме в любом возрасте
Винтер Р. Альпина Паблишер Здоровье и питание 
548 руб
Мама снова в форме! Секреты быстрого восстановления фигуры после беременности и родовМама снова в форме! Секреты быстрого восстановления фигуры после беременности и родов
Конечно, это период, когда нужно в первую очередь заботиться о ребенке. Трефилова О. Омега-Л 1000 бестселлеров 
311 руб
Фитнес-мама. Прекрасные фигура и самочувствие после родовФитнес-мама. Прекрасные фигура и самочувствие после родов
Не нужны дорогостоящие абонементы в тренажерный зал, диетологи и нянечки. Скоромная А. АСТ Звезда инстаграма 
292 руб
Книжный магазин bookin.org.ruВокруг себя был никто Путь мастера ISBN 5-222-04710-5
Другая линия романа рассказывает о представителе учения психомет-ристов, обладающим необычным влиянием на человека. Шехтер Я. Феникс Путь мастера 
148 руб
Назову себя Гантенбайн Назову себя Гантенбайн (пер. с нем. Апта С.) - 432 с. {Классическая и современная проза} ISBN 5-17-006987-1 966-03-1178-8 ~91.07.16
Фриш М. М:АСТ/Харьков:Фолио  
42 руб



на главную


+7 (495) 105-96-52

Киниги почтой www.bookin.org.ru Книжный интернет магазин bookin.org.ru доставка книг почтой