www.bookin.org.ru Книги Интернет магазин +79015461416

    есть на складе           
Салаты сборник рецептов

 Рецепт Вашей молодости. Как использовать преимущества зрелого возраста
Наименование:

Рецепт Вашей молодости. Как использовать преимущества зрелого возраста

автор Ким Д. издательство Ридерз Дайджест Косметология
Cтраниц 303        твердый переплет       
Аннотация:В новой книге « Ридерз Дайджест» содержатся практические советы о том, как поддерживать и укреплять здоровье, как сохранять и приумножать жизненную энергию, чтобы в полной мере насладиться преимуществами зрелого возраста. Здесь вы найдете: • Стратегии укрепления памяти, приемы сохранения и расширения умственных способностей (у мозга огромный потенциал, который можно и нужно использовать) • Рекомендации по питанию, которые позволят наслаждаться вкусной едой и хорошими напитками, не набирая лишнего веса • Механизмы защиты от аллергий и инфекций, которые обеспечивает более зрелая иммунная система • Методы защиты сердца от его злейших врагов - повышенного артериального давления, высокого уровня холестерина в крови, диабета, стресса и ожирения • Комплексы физических упражнений для укрепления мышц, повышения гибкости суставов и облегчения боли • Наша книга расскажет, как получать максимум удовольствия от жизни, и научит использовать новые возможности организма, доступные каждому из нас после 50 лет. Люди стали жить дольше, и потому всем нам так хочется, чтобы 20, 30, 40 лет жизни на пенсии стали прекрасной золотой порой.
Автор: Ким Д.
Издательство: Ридерз Дайджест
Год:2014
Цена:
1345 руб
Нет в наличии
Поиск: Рецепт Вашей молодости. Как использовать преимущества зрелого возраста
НОВЫЙ ГОД СИМВОЛ 2013 ГОДАУКРАШЕНИЯ
КАРНАВАЛ НА НОВЫЙ ГОД РАСПРОДАЖА
Ортомолекулярная медицина Orthomol Устрание причин заболеваний. Ортомоль это новый метод для лечения и профилактики болезней. Orthomol - ортомолекулярная медицина.
Виды оздоровительной физической культуры (по степени влияния на...

Занятия атлетической гимнастикой, как уже отмечалось, могут быть рекомендованы здоровым молодым людям при условии оптимизации тренировочного процесса и сочетания атлетических упражнений с тренировкой на выносливость (бег и др.). Люди более зрелого возраста могут использовать лишь отдельные упражнения атлетического комплекса, направленные на укрепление основных мышечных групп (мышц плечевого пояса, спины, брюшного пресса и др., в качестве дополнения после тренировки на выносливость в циклических упражнениях. (Гимнастика по системе “ХАТХА-ЙОГА”. Несмотря на то, что эта гимнастика довольно популярна в нашей стране, ее физиологическое влияние на организм изучено пока недостаточно. Вполне вероятно, что диапазон ее воздействия весьма широк - вследствие многообразия используемых средств. Хатха-йога - это составная часть индийской йоги, которая включает в себя систему физических упражнений, направленных на совершенствование человеческого тела и функций внутренних органов. Она состоит из статических поз (асан), дыхательных упражнений и элементов психорегуляции. Влияние на организм асан зависит, по крайней мере, от двух факторов: сильного растяжения нервных стволов и мышечных рецепторов, усиления кровотока в определенном органе (или органах) в результате изменения положения тела.
Кресло детское мягкое "Мяу-Мяу".
Кресло-игрушка "Мяу-Мяу" (Кошечка) - яркое и оригинальное кресло для детской комнаты, выполненное с использованием вышивальной
1442 руб
Раздел: Качели, кресла-качалки, шезлонги
Сумка для обуви "Феи и невиданный зверь".
Пошита из водонепроницаемого износостойкого полиэстра. Подходит для частой стирки, не выцветает. Размер: 31х44 см.
309 руб
Раздел: Сумки для обуви
Цветные акварельные карандаши "Lyra Osiris Aquarell", 24 цвета.
Цветные акварельные карандаши, треугольные с кистью, диаметр грифеля 3,3 мм.
753 руб
Раздел: 13-24 цвета
Секрет вашей молодости. Главная книга для любой женщины от 20 до 80Секрет вашей молодости. Главная книга для любой женщины от 20 до 80
Женщин, которых не волнует, как они выглядят, просто не существует в природе. Надя В. Рипол Классик  
452 руб
Лучшие банные рецепты для молодости и красоты. Для всех видов бань, саун и ваннЛучшие банные рецепты для молодости и красоты. Для всех видов бань, саун и ванн
Ведь омолаживающие банные процедуры не только очищают наше тело, но и делают нас бодрыми и красивыми. Филатова С.В. Рипол Классик  
133 руб
Здоровье, молодость и красота вашей кожи Качество жизни ISBN 5-222-06631-2Здоровье, молодость и красота вашей кожи Качество жизни ISBN 5-222-06631-2
Книга содержит подробный обзор мероприятий (физическая нагрузка, водные процедуры, релаксация и т. д. ), без которых здоровье и красота кожи невозможны! Бубличенко М.М. Феникс Качество жизни 
97 руб
Книжный магазин bookin.org.ruРецепты молодости и красоты; Полная и современная информация о применении уникальных природных продуктов пчеловодства в лечебных, косметических и кулинарных
И до сих пор - как бы далеко ни шагнула медици -на - продукты пчеловодства вне конкуренции. <p>Мед - поистине волшебный эликсир, одно из самых первых лекарственных средств, используемых человеком. Эксмо  
228 руб
Ювелирные украшения и другие обереги при вашей болезни Ювелирные украшения и другие обереги при вашей болезни (с приложением народных рецептов оздоровления) - 128 с. ISBN 5-94004-247-3 ~50.00.00
Казьмин В.Д. Ростов: Баро-Пресс  
45 руб
Древний секрет источника молодости Древний секрет источника молодости (кулинарная книга): Простые, изысканные рецепты
Кэлдер П. София Око возрождения 
97 руб
Не жена, а конфетка! Рецепты молодости и красоты от моей свекровиНе жена, а конфетка! Рецепты молодости и красоты от моей свекрови
Опыта ей в этом наверняка не занимать! Эксмо Советы моей свекрови 
53 руб
Секреты сохранения молодости. Здоровье, красота и энергия вашего телаСекреты сохранения молодости. Здоровье, красота и энергия вашего тела
И в этой книге нет ничего фантастического: Сазерленд К. Весь Библиотека здоровья 
239 руб
Домашний SPA-салон молодости и красоты. 365 рецептовДомашний SPA-салон молодости и красоты. 365 рецептов
Лагутина Т.В. Рипол Классик  
251 руб
Свекла. Рецепты для здоровья и молодостиСвекла. Рецепты для здоровья и молодости
Из этой книги вы узнаете о целебных свойствах свеклы, о том, как применять этот полезный овощ для лечения и профилактики различных заболеваний и очищения организма. Зайцев В.Б. Рипол Классик Здоровый образ жизни и долголетие 
22 руб
Растительные и животные жиры при вашей болезни. С приложением оригинальных рецептов оздоровленияРастительные и животные жиры при вашей болезни. С приложением оригинальных рецептов оздоровления
Казьмин В.Д. БАРО-Пресс  
18 руб
Заготовки для любого сезона. 100 лучших рецептов для вашей семьиЗаготовки для любого сезона. 100 лучших рецептов для вашей семьи
В ней вы найдете рецепты квашения огурцов, помидоров и капусты, соления и маринования перца, фасоли, свеклы и других овощей. Эксмо Книги для чтения в ванной и не только... (обложка) 
76 руб
Гинкго. Дерево молодости. Оздоровительная рецептыГинкго. Дерево молодости. Оздоровительная рецепты
Для широкого круга читателей. Гарбузов Г.А. Диля Здоровая нация - богатая страна 
48 руб
1000 рецептов молодости1000 рецептов молодости
После тяжёлой рабочей недели так хочется забраться в горячую ванну с ароматическими маслами, морской солью или лепестками роз, и просто понежиться в ней, забыв обо всём на свете. Д. В. Н. RUGRAM POD  
874 руб
Книжный магазин bookin.org.ruРецепт дорогого удовольствия: Повесть
Девушка опрометью кинулась вон, думая, что убийца еще не ушел. Куликова Г.М. Эксмо Шоу-детектив 
97 руб
Книжный магазин bookin.org.ruРецепт идеальной мечты: Роман - 352 с. {Русский стиль-мини} ISBN 5-699-02126-4 ~93.07.21 056
Литвинов С.В., Литвинова А.В. М:Эксмо  
50 руб
126 эффективных упражнений по развитию вашей памяти: Ч. 2 - 192 с. ISBN 5-7057-0100-4 5-87921-003-0 ~90.04.25 914126 эффективных упражнений по развитию вашей памяти: Ч. 2 - 192 с. ISBN 5-7057-0100-4 5-87921-003-0 ~90.04.25 914
Волгоград:Учитель/М:Эйдос  
24 руб
Книжный магазин bookin.org.ruЗавтраки в микроволновке - 32 с. {Тысяча и один рецепт} ISBN 5-7905-0049-8 5-7905-0931-2 ~99.01.19 007
М: Рипол Классик  
11 руб
Пицца - нельзя не соблазниться - 32 с. {Тысяча и один рецепт} ISBN 5-7905-0049-8 5-7905-0632-1 ~99.01.19 011Пицца - нельзя не соблазниться - 32 с. {Тысяча и один рецепт} ISBN 5-7905-0049-8 5-7905-0632-1 ~99.01.19 011
М: Рипол Классик  
11 руб
Природа вашей красоты: Натуральная косметикаПрирода вашей красоты: Натуральная косметика
Приводится информация по рациональному питанию, методике очистки организма от шлаков, массажу, оздоровительным процедурам, гимнастике. Гайдук И.В.,Гайдук В.И. Знання  
229 руб
Книжный магазин bookin.org.ruПрактические объяснения на тему: чего ожидать на каждой стадии вашей беременности (пер. с англ. Пановой Л. ) Беременность и рождение ребенка: В простой и
Гликсман М.А.,ДеГеронимо Т.Ф. АСТ,Астрель Шаг за шагом. Полное руководство 
148 руб
Двигайся больше, живи дольше: Уникальная фитнесс-программа продления молодостиДвигайся больше, живи дольше: Уникальная фитнесс-программа продления молодости
Особое внимание уделяется укреплению сердечно-сосудистой системы и борьбе с артритом. Авербух М. ГРАНД-ФАИР  
66 руб
По пути Фролова и Норбекова к здоровью и молодостиПо пути Фролова и Норбекова к здоровью и молодости
У каждого человека рано или поздно наступает момент жизни, когда он сталкивается с серьезными проблемами в своем здоровье. Дудниченко С.Д. Феникс Панацея 
38 руб
Лечебное питание для вашей группы крови - 352 с. {Панацея} ISBN 5-222-02737-6 ~92.12.03 134Лечебное питание для вашей группы крови - 352 с. {Панацея} ISBN 5-222-02737-6 ~92.12.03 134
Рассчитана на диетологов, медицинских работников и читателей, которым небезразлично собственное здоровье. Черникова Л.П. Ростов: Феникс  
97 руб
Ваша спина: Практические советы по всем аспектам ухода за вашей спиной Ваша спина: Практические советы по всем аспектам ухода за вашей спиной (пер. с англ. Борис Л.А.; консультант-остеопат Дул
Такер С.,Хобден Дж. Арт-Родник  
197 руб
Книжный магазин bookin.org.ruКремний при вашей болезни: Оригинальные и эффективные методы лечения - 64 с. ISBN 5-94004-193-0 ~93.12.18 057
Казьмин В.Д. Ростов: Баро-Пресс  
22 руб
Целебные травки для вашей малявкиЦелебные травки для вашей малявки
Лавренова Г.С. АСТ Здоровье - это просто! 
53 руб
Мужчина вашей мечтыМужчина вашей мечты
Смешно - о серьезном? Конечно! Ведь перед вами - произведения ДИЛИ ЕНИКЕЕВОЙ, каждое из которых - настоящее лекарство для поднятия настроения! Еникеева Д.Д. АСТ С иронией по жизни... 
33 руб
Книжный магазин bookin.org.ruБукет поздравлений (на все праздники вашей жизни)
Бушуева Л.А. Этерна  
105 руб
50 игр и упражнений для вашей кошки 50 игр и упражнений для вашей кошки (пер. с англ. Махияновой Е.Б.) - 128 с. ISBN 5-98435-045-9 1-86054-090-2 ~54.00.00
Франклин С. М: Аквариум Принт  
53 руб
Около 600 цветных иллюстраций Забота о вашей собаке. Полное руководство по уходу за вашей собакой.Около 600 цветных иллюстраций Забота о вашей собаке. Полное руководство по уходу за вашей собакой.
Издатель выражает сожаления по поводу того, что не может принять на себя ответственность за действия или упущения, которые могут возникать на основе информации, приведенной в данной книге. Фогль Б. АСТ Dorling Kindersley 
1310 руб
Астрология о вашей судьбе - 382 с. {Библиотека увлечений} ISBN 5-85550-166-3 ~93.05.25 741Астрология о вашей судьбе - 382 с. {Библиотека увлечений} ISBN 5-85550-166-3 ~93.05.25 741
Рафеенко В.В. М: СДК  
64 руб
Книжный магазин bookin.org.ruСолнечные знаки в вашей жизни: 2003 г.: Астрологический практикум (пер. с англ. Панова В., Чечулина С.) - 469 с. ISBN 5-17-017110-2 5-271-05638-4 0-7387-0071-1
М: АСТ /Астрель  
72 руб
Полная книга кармы: Карма-Матрица вашей жизни Практическая магия ISBN 5-94832-119-3 5-7905-3547-XПолная книга кармы: Карма-Матрица вашей жизни Практическая магия ISBN 5-94832-119-3 5-7905-3547-X
Боритесь за свое счастье! Владимирова Н. Рипол Классик,Лада Практическая магия 
97 руб
Книжный магазин bookin.org.ruОшибки молодости: Музыка к одноименному спектаклю для голоса в сопровождении фортепиано
Сорочан Г.И. КОМПОЗИТОР-САНКТ-ПЕТЕРБУРГ  
148 руб
Невероятные возможности вашей памяти Невероятные возможности вашей памяти (пер. с англ. Максимовой А.) - 224 с. {Сам себе психолог} ISBN 5-94723-153-0 0-7641-0400-4 ~93.03.27
Склероз вылечить нельзя, но о нем можно забыть - эта шутка у многих вызывает не смех, а сожаление? Лапп Д. СПб: Питер  
83 руб
Причуды и тайны вашей любви Основной инстинкт ISBN 5-222-04794-6Причуды и тайны вашей любви Основной инстинкт ISBN 5-222-04794-6
Для широкого круга читателей. Олейников Н.И.,Тарасов Е.А. Феникс Основной инстинкт 
128 руб
Каббала: Ключ к вашей внутренней силе Каббала: Ключ к вашей внутренней силе (пер. с англ. Кадомской Е.) ISBN 0-922729-26-3 5-94027-012-3 5-94027-033-6
Профет Э.К.,Спадаро П.Р.,Стайнмен М.Л. Лонгфелло,Саммит Юниверсити Пресс  
309 руб
Невесомое богатство. Определитель стоимости вашей компании в экономике нематериальных активовНевесомое богатство. Определитель стоимости вашей компании в экономике нематериальных активов
Авторы "Невесомого богатства" пытаются положить конец извечному игнорированию нематериальных активов в бухгалтерской отчетности. Андриссен Д. Олимп-Бизнес  
114 руб
Книжный магазин bookin.org.ruЧетвертая волна: формирование вашей дистрибьюторской линии
По Р. ГРАНД-ФАИР  
64 руб


на главную


+7 (495) 105-96-52

Киниги почтой www.bookin.org.ru Книжный интернет магазин bookin.org.ru доставка книг почтой