www.bookin.org.ru Книги Интернет магазин +79015461416

    есть на складе           
Салаты сборник рецептов

 Русская баня и массаж Авторы, профессор В. И. Дубровский и врач-педиатр А. В. Дубровская, рассказывают о применении бани (сауны) с профилактической и лечебной целью в
Наименование:

Русская баня и массаж

автор Дубровский В.Я. издательство Владос Лекарственные растения
Cтраниц 312        твердый переплет       
Аннотация:Авторы, профессор В. И. Дубровский и врач-педиатр А. В. Дубровская, рассказывают о применении бани (сауны) с профилактической и лечебной целью в сочетании с ароматерапией, мазями, массажем, ваннами, гидрокинезотерапией, а также после тренировок (занятий) в фитнес (оздоровительном) центре, работы на производстве, даче и пр. Книга предназначена студентам колледжей, институтов физической культуры, тренерам, массажистам, инструкторам фитнес центров и другим специалистам, а также всем, кто соблюдает здоровый образ жизни, занимается оздоровительной физкультурой, закаливанием. В книге описана история возникновения и развития бань, ухода за телом с древних времен.
Автор: Дубровский В.Я.
Издательство: Владос
Год:2008
Цена:
212 руб
Количество
Поиск: Русская баня и массаж
НОВЫЙ ГОД СИМВОЛ 2013 ГОДАУКРАШЕНИЯ
КАРНАВАЛ НА НОВЫЙ ГОД РАСПРОДАЖА
Ортомолекулярная медицина Orthomol Устрание причин заболеваний. Ортомоль это новый метод для лечения и профилактики болезней. Orthomol - ортомолекулярная медицина.
Вспомогательные средства восстановления и повышения...

В бане часто используют стегание (хлестание) тела веником, что аналогично таким приемам массажа, как поколачивание, похлопывание. Это понижает возбудимость периферических нервов (чувствительных, двигательных, сосудодвигательных, секреторных), вызывая более значительное повышение потоотделения и усиленный приток крови к коже, мышцам и внутренним органам и носит сильный общеукрепляющий характер. Баня является достаточно нагрузочной процедурой для спортсмена. В русской бане, с ее высокой влажностью воздуха и затрудненным газообменом, система легочного кровообращения человека испытывает еще большую нагрузку, чем в сауне. Высокая влажность затрудняет испарение пота с кожных покровов. Вследствие усиления обменных процессов в организме, а также кровообращения, увеличивается внутренняя теплопродукция, что влечет за собой перегревание организма. В этой связи рекомендуется посещать баню в дни отдыха, так как после больших нагрузок проводить ее нецелесообразно. Посещение бани следует сочетать с плаванием в холодной воде или приемом холодного душа.
Кепка "Zabivaka", детская, размер 52.
Этот обаятельный, улыбчивый символ Чемпионата мира по футболу ещё и сувенир в память о событии мирового масштаба на всю жизнь! Размер: 52.
471 руб
Раздел: Брелоки, магниты, сувениры
Пенал "Автомобиль N 1".
Обтекаемый корпус, яркие цвета, стремительный силуэт - лучшие качества гоночного автомобиля есть и у нашего пенала, повторяющего его
434 руб
Раздел: Без наполнения
Подставка для колец "Собачка", 8 см.
Регулярно удалять пыль сухой, мягкой тканью. Материал: металл (сплав цинка с покрытием золотой краской), стекло. Высота: 8 см. Товар не
365 руб
Раздел: Подставки для украшений
Книжный магазин bookin.org.ruУниверсальная энциклопедия: Русская баня - 336 с. {Мир энциклопедий} ISBN 5-18-000415-2 ~93.04.09 660
Донских В. М: Махаон  
273 руб
Путь к здоровью. Русская баняПуть к здоровью. Русская баня
Дубровский В. Дрофа Для дома и семьи 
88 руб
Книжный магазин bookin.org.ruОт строительства до лечебных свойств: Русская баня: Практическое руководство: Справочник
Селиван В.В.,Рыженко В.И. Центр общечеловеческих ценностей,Оникс Индивидуальное строительство 
128 руб
Веники, ароматические средства: Как правильно париться Русская баня:Веники, ароматические средства: Как правильно париться Русская баня:
С древнейших времен человеку известны лечебные свойства воды и пара. Мельник А.В. Рипол Классик Здоровье и красота 
194 руб
Туалетное мыло "Русская баня", бергамот, 100 гТуалетное мыло "Русская баня", бергамот, 100 г
Рекомендуется для любого типа кожи.  
28 руб
Туалетное мыло "Русская баня", хвойное, 100 гТуалетное мыло "Русская баня", хвойное, 100 г
Запах хвои повысит жизненный тонус, снимет усталость и поднимет настроение. Вес: 100 г. Нормативный срок годности товара 36 месяцев с момента изготовления.  
28 руб
Скраб для тела "Русская баня", сметана и кукуруза, 400 млСкраб для тела "Русская баня", сметана и кукуруза, 400 мл
Деликатно очищая поры, скраб насыщает кожу питательными веществами и витаминами.  
128 руб
Русская баня и печи-каменкиРусская баня и печи-каменки
Впрочем, если понадобится использование современных разработок, то отказа не будет. Поляков И.С. АСТ Мастерство и хобби 
497 руб
Книжный магазин bookin.org.ruКнига для любителей русской бани С легким паром:
Хотят быть здоровыми. Риф-Плюс  
23 руб
Книжный магазин bookin.org.ruВсе о русской бане* [DVD] { } ~25.00.00 01192
Эврика Фильм  
168 руб
Русская современная баняРусская современная баня
Рыженко В. Оникс 21 век Издания для досуга 
228 руб
Мужской разговор в русской банеМужской разговор в русской бане
Они затворяются в комфортной баньке на территории санатория и под воздействием банных и винных паров, шалея от собственной откровенности, принимаются рассказывать друг другу о женщинах из своей жизни. . . Повесть Эфраима Севелы "Мужской Севела Э. СЗКЭО Кристалл Стиль 
94 руб
Мужской разговор в русской банеМужской разговор в русской бане
Более того, и представителям партийной элиты ничто человеческое не было чуждо. Севела Э. АСТ Книга на все времена 
122 руб
Русская рубленая баня: Традиции и обычаи Проектирование, строительство, обустройство.Русская рубленая баня: Традиции и обычаи Проектирование, строительство, обустройство.
Дарья В.Н. Рипол Классик  
354 руб
Баня и массажБаня и массаж
Приводятся сведения, которые необходимо знать отправляясь в баню. А.А. Б. ЁЁ Медиа  
1954 руб
Особенности русской баниОсобенности русской бани
В ней вы найдете советы о том, как правильно париться, чтобы не навредить своему организму, как избавиться от болезней, очистить свой организм от шлаков и токсинов, сбросить лишние килограммы, долго оставаться молодым и Калюжный С.И. Феникс Панацея 
121 руб
Массаж медовый для бани "Рецепты Бабушки Агафьи", антицеллюлитный, 200 млМассаж медовый для бани "Рецепты Бабушки Агафьи", антицеллюлитный, 200 мл
 
203 руб
Война и мир: В 2 кн.: Кн. 1: Т. 1, 2 - 736 с. {Русская классика} ISBN 5-04-000755-8 ~93.12.02 272Война и мир: В 2 кн.: Кн. 1: Т. 1, 2 - 736 с. {Русская классика} ISBN 5-04-000755-8 ~93.12.02 272
Толстой Л.Н. М:Эксмо  
146 руб
Книжный магазин bookin.org.ruПетербургские трущобы: Роман: В 2 тт: Т. 1 Русская классика ISBN 5-04-001007-9 5-699-14353-X
Крестовский В.В. Эксмо Русская классика 
123 руб
Книжный магазин bookin.org.ruСобрание сочинений: В 2 тт: Т. 1: Соборяне: Роман; Очарованный странник: Повесть (вступ.ст. Аннинского Л.; комм. Ранчина А.) - 480 с. {Золотая серия: Русская
Лесков Н.С. М:Литература/МирКниги  
198 руб
Книжный магазин bookin.org.ruСобрание сочинений: В 4 тт: Т. 2: Повести и рассказы: 1920-1950 гг. (сост., прим. Михайлова О.Н.) - 448 с. {Золотая серия: Русская литература} ISBN
Бунин И.А. М:Литература/МирКниги  
198 руб
Роман Русская классика Жизнь и необычайные приключения солдата Ивана Чонкина:Роман Русская классика Жизнь и необычайные приключения солдата Ивана Чонкина:
Смешной и нелепый солдат Иван Чонкин очень напоминает любимых народных героев: бравого солдата Швейка, Василия Теркина, Ивана Бровкина. . . У этого романа есть подзаголовок: роман-анекдот, как нельзя лучше определяющий его Войнович В.Н. Эксмо Русская классика 
148 руб
Книжный магазин bookin.org.ruМиль пардон, мадам!: Рассказы - 640 с. {Русская классика: XX век} ISBN 5-699-10193-4 ~54.00.00 74822
Уверены, что это издание принесет читателям такую же радость от общения с любимым писателем, как и предыдущая книга этой серии. Шукшин В.М. М:Эксмо  
134 руб
Книжный магазин bookin.org.ruРазные лица войны: Дневники; Стихи; Проза Русская классика. ISBN 5-699-08594-7 5-699-08595-5
Пятый блок, Сталин и война, подводит итог многолетним размышле -ниям К. М. Симонова о Сталине и его роли в огромном механизме великой войны. Симонов К.М. Эксмо Русская классика. 
128 руб
Русская мечтаРусская мечта
Прашкевич Г.М. Свиньин и сыновья  
129 руб
Созвездие Козлотура: Повести и рассказы - 544 с. {Русская классика: XX век} ISBN 5-699-04100-1 5-699-04586-4 ~93.10.31 026Созвездие Козлотура: Повести и рассказы - 544 с. {Русская классика: XX век} ISBN 5-699-04100-1 5-699-04586-4 ~93.10.31
Искандер Ф.А. М:Эксмо  
104 руб
Книжный магазин bookin.org.ruЛолита; Приглашение на казнь: Романы - 544 с. {Русская классика} ISBN 5-04-005656-7 ~90.10.19 025
В Лолите - это болезненная чувственная страсть. Набоков В.В. М:Эксмо-Пресс  
128 руб
Книжный магазин bookin.org.ruДоктор Живаго: Роман - 624 с. {Русская классика} ISBN 5-04-004105-5 5-699-05063-9 ~54.00.00 24209
Пастернак Б.Л. М:Эксмо  
136 руб
Русская заветная идиоматикаРусская заветная идиоматика
Данный словарь является научным, ориентированным, в первую очередь, на филологов. Буй Альта-принт  
40 руб -8% 36 руб
Стихотворения, поэмы, воспоминания - 606 с. {Русская классика: XX век} ISBN 5-699-05442-1 5-699-05361-1 ~54.00.00 06612Стихотворения, поэмы, воспоминания - 606 с. {Русская классика: XX век} ISBN 5-699-05442-1 5-699-05361-1 ~54.00.00
Художник яркого дарования, новатор стиха, Маяковский как никто другой был обласкан властью. Маяковский В.В. М:Эксмо  
185 руб
Русская поэзия XVIII - первой половины XX векаРусская поэзия XVIII - первой половины XX века
АСТ  
148 руб
Анна Ярославна: Исторический роман - 448 с. {Рюриковичи} Русская королева:Анна Ярославна: Исторический роман - 448 с. {Рюриковичи} Русская королева:
Антонов А.И. М:Астрель/АСТ  
85 руб
Русская кампания 1812 годаРусская кампания 1812 года
Коленкур Русич Популярная историческая библиотека 
97 руб
Русская Голгофа - 512 с. {Архив} ISBN 5-7654-3031-7 5-224-04771-4 ~93.07.24 049Русская Голгофа - 512 с. {Архив} ISBN 5-7654-3031-7 5-224-04771-4 ~93.07.24 049
Кузнецов В.В. М:Олма-Пресс/СПб:Нева  
146 руб
Берлин, Восточный вокзал. Русская эмиграция в Германии между двумя войнами Берлин, Восточный вокзал. Русская эмиграция в Германии между двумя войнами (1918-1945)
Шлегель К. Новое литературное обозрение (НЛО) Библиотека журнала "Неприкосновенный Запас" 
242 руб
Книжный магазин bookin.org.ruРусская идея и ее творцы - 448 с. {Жизнь идей} ISBN 5-699-02718-1 ~93.04.02 045
Гулыга А.В. М:Эксмо/Алгоритм-Книга  
130 руб
Русская преступность на Западе - мифы и реальность Тень над Европой:Русская преступность на Западе - мифы и реальность Тень над Европой:
Токарев М.Л. Детектив-Пресс  
171 руб
Немецкие деньги для русской революции Русская рулетка.Немецкие деньги для русской революции Русская рулетка.
В книге рассказывается о громадных денежных суммах в марках и рублях, поступавших на счета большевиков из германского Рейха. Шиссер Г. АСТ Историческая библиотека 
130 руб
Книжный магазин bookin.org.ruРождение героев: Бригада: Русская гангстерская сага: История создания сериала
Вы узнаете, как подбирались артисты на главные роли, как снимались головокружительные трюки, как в ходе работы возникали новые идеи. . . Особый интерес представляют уникальные фотографии, сделанные в ходе съемок сериала и не вошедшие в его Генералов П.,Коротков С. Олма-Пресс  
258 руб
Тухлое дело: Повести Тухлое дело: Повести (Сериал 'Новая русская') Африканские страсти;
Она любит расследовать разные детективные истории зачастую помогая милиции в их нелегком деле. Алешина С.В. Эксмо Бестселлеры от С.Алешиной 
53 руб


на главную


+7 (495) 105-96-52

Киниги почтой www.bookin.org.ru Книжный интернет магазин bookin.org.ru доставка книг почтой