www.bookin.org.ru Книги Интернет магазин +79015461416

    есть на складе           
Салаты сборник рецептов

 Сильное стройное тело за 30 минут в день В книге гармонично сочетаются упражнения на силу и выносливость, что позволяет одновременно увеличить мышечную массу и укрепить сердечно-сосудистую
Наименование:

Сильное стройное тело за 30 минут в день

автор Весткотт У. издательство АСТ Бодибилдинг
Cтраниц 216        твердый переплет        Размер 293x217x13 мм
Аннотация:В книге гармонично сочетаются упражнения на силу и выносливость, что позволяет одновременно увеличить мышечную массу и укрепить сердечно-сосудистую систему. Разнообразные упражнения, советы по технике их выполнения, планы тренировочных программ, информация о тренажерах и правильном режиме - все это поможет добиться высоких результатов в короткие сроки.
Автор: Весткотт У.
Издательство: АСТ
Год:2006
Цена:
81 руб
Нет в наличии
Поиск: Сильное стройное тело за 30 минут в день
НОВЫЙ ГОД СИМВОЛ 2013 ГОДАУКРАШЕНИЯ
КАРНАВАЛ НА НОВЫЙ ГОД РАСПРОДАЖА
Ортомолекулярная медицина Orthomol Устрание причин заболеваний. Ортомоль это новый метод для лечения и профилактики болезней. Orthomol - ортомолекулярная медицина.
Лечебные свйства винограда

При таких случаях нужно употребить анис, семена кориандра, сельдерея. Очень вредно запивать виноград холодной водой. Это приводит к водянке и вонючим лихорадкам. Лучше употреблять виноград на 2 день, после сбора и между приёмом двух блюд. Виноградный сок полезен при заболеваниях груди, лёгких (без кожуры). Он больше подходит желудку, печени, почкам и мочевому пузырю, чем свежий виноград. Из винограда готовят и масло. Для этого, виноградный сок кипятят в оливковом масле, пока невыкипит вся вода. Это масло сильно согревает тело, разжижает густые вещества, приостанавливает развитие опухолей и размягчат кожу. Он является заменителем фиалкового масла. Виноградные семечки холодные и сухие во II степени. Если их съесть, образуют газы, закрепляют, останавливают выделение мочи и месячных. Они полезны при кровохарканье. Доза на приём косточек до 45 грамм. Но, они вредят почкам и мочевому пузырю. Кожура виноградных ягод холодная и сухая в I степени. Зола кожуры, при введении в глаза сушит влагу, лечит язвы. Зола ствола виноградника дробит камни мочевого пузыря и почек, лечит холодные опухоли яичек, головную боль, мигрень, геморрой.
Кепка "Zabivaka", взрослая, размер 58.
Этот обаятельный, улыбчивый символ Чемпионата мира по футболу ещё и сувенир в память о событии мирового масштаба на всю жизнь! Размер: 58.
471 руб
Раздел: Брелоки, магниты, сувениры
Подгузники Huggies Elite Soft, (1), до 5 кг, 27 штук.
Подгузники Huggies Classic обеспечат надежную защиту вашего малыша. Детские подгузники стали еще удобнее. Благодаря дополнительному слою,
384 руб
Раздел: 0-5 кг
Палатка игровая "Учим азбуку с Пеппой".
Палатка состоит из 2 частей (корпуса и крыши), каждая из которых оснащена сетчатыми окошками для вентиляции. На одну сторону палатки
1087 руб
Раздел: Товары для детей
Методы улучшения зрения всего за 30 минут в день Вам больше не нужны очки.Методы улучшения зрения всего за 30 минут в день Вам больше не нужны очки.
Поэтому не нужно расслабляться, после того как окулист пропишет вам рецепт на очки, ваша работа только начинается. Рубан Э.Д. Эксмо Система "Здоровые глаза" 
134 руб
Английский за 30 минут в день. Аудиокурсы CD-ROM Английский за 30 минут в день. Аудиокурсы CD-ROM (MP3).
Мы создали его для тех, у кого нет возможности учиться часами, но есть большое желание начать понимать английский язык и говорить на нем.  
248 руб
Книжный магазин bookin.org.ru30 минут: Итальянская кухня: Быстро; Вкусно; Пикантно (под ред. Коновальчук П.В.; пер. с англ. Орловой Н.Ф.)
Уард Ф. Кладезь-Букс  
197 руб
30 минут для подготовки коммерческого письма30 минут для подготовки коммерческого письма
Йен Линтон не только является автором более двадцати книг, но и осуществляет копирайт-сервис для многих широко известных компаний, в том числе Barclay Books, ICL, Vauxhall и Siemens. Линтон Й. Лори  
45 руб
30 минут... до деловой встречи 30 минут... до деловой встречи (пер. Быстрова П.) - 80 с. {30 минут} ISBN 5-85582-060-2 0-7494-2356-0 ~90.06.25
Насколько формальней или неформальной она должна быть? Баркер А. М: Лори  
49 руб
Книжный магазин bookin.org.ru30 минут... чтобы стать богаче (пер. Киселевой А.)
Ники Чесуорт много лет освещает финансовые вопросы в СМИ. Чесуорт Н. Лори 30 минут 
60 руб
Готовим за 30 минут: Коллекция кулинарных рецептовГотовим за 30 минут: Коллекция кулинарных рецептов
Она поможет вам в приготовлении как простых, так и сложных блюд всего за 30 минут. Флитвуд Д. Ниола-Пресс Быстрая кухня 
252 руб
Праздничное угощение за 30 минутПраздничное угощение за 30 минут
Так что за дело, друзья! Дыма А.А. Эксмо Кулинария. Вкусно. Быстро. Доступно. Шаг за шагом (обложка) 
80 руб
Большая книга быстрых и здоровых рецептов: 365 вкусных и полезных блюд за 30 минутБольшая книга быстрых и здоровых рецептов: 365 вкусных и полезных блюд за 30 минут
Знания современной науки о питательных веществах сочетаются в этой книге с проверенными временем принципами здорового и вкусного питания. Хартвиг К. ГРАНД-ФАИР  
552 руб
Обеды за 30 минут от ДжеймиОбеды за 30 минут от Джейми
Я расскажу вам, как приготовить полноценный обед ровно за тридцать минут. Оливер Д. Кукбукс  
1444 руб
Умное стройное телоУмное стройное тело
Революционный подход программы основан на трех этапах, стабилизирующих сарах в крови. Макдональд М. Эксмо Идеальная фигура 
590 руб
Салаты за 10, 20, 30 минутСалаты за 10, 20, 30 минут
Эксмо Кулинария. Готовим за 10, 20, 30 минут 
482 руб
Умное стройное тело Как быстро похудеть, не отвлекаясь на диету.Умное стройное тело Как быстро похудеть, не отвлекаясь на диету.
Революционный подход программы основан на трех этапах, стабилизирующих сахар в крови. Макдональд М. Эксмо Идеальная фигура 
336 руб
Книжный магазин bookin.org.ruОбеды за 30 минут от Джейми
Не одно блюдо, а весь набор: закуски, горячее и вкуснейший десерт! Оливер Д. Кукбукс  
1857 руб
Эпоксидная смола "Z-Poxy" для радиоуправляемых моделей, 30 минут, 227 млЭпоксидная смола "Z-Poxy" для радиоуправляемых моделей, 30 минут, 227 мл
Применяется для склеивания дерева, пенопласта, пластика, металлов и т. д. Идеально подходит для приклеивания деревянных шпангоутов к пластиковому корпусу модели.  
1096 руб
Готовим за 30 минутГотовим за 30 минут
В книге вы познакомитесь с секретами современной быстрой кухни. Флитвуд Д. Ниола-Пресс Быстрая кухня 
275 руб
Часы песочные на 30 минут, 20 см, арт. 140820Часы песочные на 30 минут, 20 см, арт. 140820
Товар не подлежит обязательной сертификации. Высота: 20 см. Материал: стекло, стеклянная крошка.  
697 руб
Гимнастика для лентяек. Стройная за 10 минут в деньГимнастика для лентяек. Стройная за 10 минут в день
Для этого необходимо сделать всего четыре шага: избавиться от вредных привычек, освоить принципы гимнастики для каждой части тела, применить теорию на практике и закрепить свои достижения с помощью сбалансированного питания и Дитер Г. Мой мир  
130 руб
Идеальное тело за 15 минут в день: Эффективная программа для ног и ягодицИдеальное тело за 15 минут в день: Эффективная программа для ног и ягодиц
Стройные, изящные ножки - одно из самых главных украшений женщины. Гардман Ю. Рипол Классик  
128 руб
Твоя фигура - просто супер! Как создать тело своей мечты за 15 минут в деньТвоя фигура - просто супер! Как создать тело своей мечты за 15 минут в день
Знаменитый бодибилдер, голливудский киноактер и приверженец здорового образа жизни Александр Невский разработал для вас эксклюзивную фитнес-программу для похудения и обре­тения стройности. Невский А. АСТ Фитнес 
53 руб
Идеальное тело за 15 минут в деньИдеальное тело за 15 минут в день
Стройные, изящные ножки - одно из самых главных украшений женщины. Гардман Ю. Рипол Классик  
4 руб
Книжный магазин bookin.org.ruСекреты стройной фигурки - 160 с. {Секреты} ISBN 5-237-03765-8 ~90.03.30 019
Новая книга из серии Секреты расскажет, как правильно соблюдать диету, чтобы стройная фигурка стала реальностью, а не заоблачной мечто Многие девчонки вздыхают, увидев на экране телевизора худенькую фотомодель или услышав загадочные цифры Пермякова М. М:АСТ/Премьера  
29 руб
Красивые ногти и руки за 5 минут в деньКрасивые ногти и руки за 5 минут в день
Мэнос Ф. Попурри Здоровый образ жизни 
43 руб
100% зрение без очков и линз за 7 минут в день: Специальная фитнес-программа для глаз, рекомендуемая пользователям компьютера, автомобилистам, спортсменам, редакторам, преподавателям, студентам и всем, кто хочет хорошо видеть и использовать свой зрительный потенциал на 100% 100% зрение без очков и линз за 7 минут в день: Специальная фитнес-программа для глаз, рекомендуемая пользователям компьютера, автомобилистам, спортсменам,
Задействовать свой зрительный потенциал на все 100%? Кук Д. Эксмо  
97 руб
Книжный магазин bookin.org.ruПрограмма физических упражнений для формирования идеальной формы рук, плеч, спины и груди Аэробика для верхней части фигуры: Потрясающий эффект всего за 15
Простые эффективные упражнения, которые под силу выполнить каждой женщине, не отнимающие больше 15 минут в день, тщательно подобранная диета, тренинг на укрепление определенных групп мышц верхнего плечевого пояса помогут быстро придать необходимую Шэнфилд Б. Эксмо  
83 руб
Великолепная фигура за 15 минут в деньВеликолепная фигура за 15 минут в день
Описывается эффективный комплекс несложных упражнений (в том числе дыхательных), доступных как женщинам, так и мужчинам, вполне далёким от профессионального спорта, йоги и иных изощрённыx систем формирования тела и Чайлдерс Г. Попурри Здоровье в любом возрасте 
176 руб
Советы и упражнения: Правильная осанка, распределение нагрузок, здоровое питание, спортивная реабилитация Советы и упражнения: Правильная осанка, распределение нагрузок, здоровое питание, спортивная реабилитация (пер. с англ. Давыдовой К. А. ) Хочу всегда быть в
НЕ ДАВАЙТЕ СЕБЕ ЛЕНИТЬСЯ И ХАНДРИТЬ! Томсон Д. Эксмо-Пресс Хочу всегда быть в форме 
53 руб
Калланетика за 10 минут в день Фитнес-тренер ISBN 5-222-05928-6Калланетика за 10 минут в день Фитнес-тренер ISBN 5-222-05928-6
Бурбо Л. Феникс Фитнес-тренер 
45 руб
Книжный магазин bookin.org.ruСила 5-ти: Полное омоложение организма: Быстрые - от 5 секунд до 5 минут - стратегии обновления разума и тела (пер. с англ. Бабук Л.А.) Изд.
Блумфилд Г.,Купер Р. Попурри Здоровье в любом возрасте 
37 руб
Книжный магазин bookin.org.ruТренируем мышцы ног и ягодиц за 10 минут в день Фитнес-тренер ISBN 5-222-06146-9
Бурбо Л. Феникс Фитнес-тренер 
69 руб
10 минут йоги в день для укрепления костей, стройности и здоровья 10 минут йоги в день для укрепления костей, стройности и здоровья (пер. с англ. Смуровой О.Б.) - 320 с. {Советы для дома} ISBN 5-7905-2827-9 ~50.00.00
Маддерн Я. М: Рипол Классик  
97 руб
Путь победителя: 7 минут в день, которые могут изменить вашу жизнь Путь победителя: 7 минут в день, которые могут изменить вашу жизнь (пер. с англ. Данилевич О.И.) - 224 с. ISBN 5-8459-0626-1 0-4712-6577-2 ~54.00.00
Джой Н. К,М,СПб: Диалектика /Вильямс  
68 руб
Немецкий за 10 минут в деньНемецкий за 10 минут в день
Кершул Феникс За 10 минут в день 
228 руб
Книжный магазин bookin.org.ruБоди-балет: 15 минут в день Фитнес за 15 минут ISBN 5-222-08609-7
Хотите стать изящной, гибкой и грациозной, тогда включайте боди-балет в свои тренировки. Вейдер С. Феникс  
27 руб
Контурный и скульптурный самомассаж лица: Как помолодеть на 10 лет за 10 минут в день! Контурный и скульптурный самомассаж лица: Как помолодеть на 10 лет за 10 минут в день! (пер. Богдановой Е.Г.) ISBN
Согласитесь, что стиль жизни зависит от состояния здоровья и внешности. Мадджио К. Эксмо  
178 руб
Танец страсти с Востока. 15 минут в деньТанец страсти с Востока. 15 минут в день
В настоящее время танец живота с триумфом покоряет многие европейские страны, Россия - отнюдь не исключение. Вейдер С. Феникс Фитнес за 15 минут 
33 руб
Молодое лицо за 10 минут в день: Питание; Массаж; Косметические процедуры Молодое лицо за 10 минут в день: Питание; Массаж; Косметические процедуры (пер. с нем. Шестовой Е.)
В этой книге вы найдете лучшие советы по уходу за лицом, а ведь именно лицо - наша визитная карточка. Хардинг Дж. Мой Мир ГмбХ & Ко.КГ  
181 руб
English in 20 Minutes a Day 7-12 English in 20 Minutes a Day 7-12 (Английский за 20 минут в день 7-12)// Book 2: Audio Scripts: Stages 7-12// Book 2: Resource: Stages 7-12 (сост. Аспиналь Т.,
Ридерз Дайджест  
1789 руб
Здоровый позвоночник за 5 минут в день Здоровый позвоночник за 5 минут в день (пер. с нем.)
Уте С.-Ж.,Шпахтхольц Б. Мой Мир ГмбХ & Ко.КГ  
128 руб
Массаж. Здоровье за 20 минут в деньМассаж. Здоровье за 20 минут в день
О его благотворном воздействии на организм человека известно с глубокой древности. Эксмо Книга-инструктор. Самооборона и фитнес 
197 руб


на главную


+7 (495) 105-96-52

Киниги почтой www.bookin.org.ru Книжный интернет магазин bookin.org.ru доставка книг почтой