Здоровье раздельное питание Секреты здорового питания; Основные группы пищевых продуктов; Режим приема пищи Раздельное питание и здоровье:

Задачи и принципы лечебного питания

Если пища разнообразна, включает в себя продукты и животного (мясо, рыба, яйцо, молоко, творог), и растительного происхождения (овощи, фрукты, каши, хлеб), то можете быть уверены в том, что организм получит все необходимое для жизнедеятельности. Можно выделить основные группы пищевых продуктов, которые должны быть представлены в повседневном питании. Первая группа — молоко и молочные продукты (молоко, кефир, простокваша, творог и т. д.). Вторая группа — овощи, фрукты, ягоды (капуста свежая и квашеная, картофель, морковь, свёкла, помидоры, огурцы, салат, тыква, яблоки, смородина, земляника и т. д.). Третья группа — мясо, птица, рыба, яйца (источники животного белка). Четвертая труппа — хлебобулочные изделия, макаронные изделия, крупы. Пятая группа — жиры (сливочное и растительное масло). Шестая группа — сладости (сахар, мед, кондитерские изделия). Например, в рационах диет, применяемых при ожирении, сахарном диабете, употребление сладостей резко ограничивают или исключают совсем. Рацион должен быть разнообразным. Четвертое. Следует индивидуализировать лечебное питание: лечить не болезнь, а больного.

Задачи и принципы лечебного питания Если пища разнообразна, включает в себя продукты и животного (мясо, рыба, яйцо, молоко, творог), и растительного происхождения (овощи, фрукты, каши, хлеб), то можете быть уверены в том, что организм получит все необходимое для жизнедеятельности. Можно выделить основные группы пищевых продуктов, которые должны быть представлены в повседневном питании. Первая группа — молоко и молочные продукты (молоко, кефир, простокваша, творог и т. д.). Вторая группа — овощи, фрукты, ягоды (капуста свежая и квашеная, картофель, морковь, свёкла, помидоры, огурцы, салат, тыква, яблоки, смородина, земляника и т. д.). Третья группа — мясо, птица, рыба, яйца (источники животного белка). Четвертая труппа — хлебобулочные изделия, макаронные изделия, крупы. Пятая группа — жиры (сливочное и растительное масло). Шестая группа — сладости (сахар, мед, кондитерские изделия). Например, в рационах диет, применяемых при ожирении, сахарном диабете, употребление сладостей резко ограничивают или исключают совсем. Рацион должен быть разнообразным. Четвертое. Следует индивидуализировать лечебное питание: лечить не болезнь, а больного.
Закаточная машинка «Лес». Машинка закаточная с полуавтоматическим перемещением закаточного ролика предназначена для домашнего консервирования и герметичной укупорки 541 руб Раздел: Консервирование Игра со звонком "Путаница". Увлекательная игра для всей семьи. 6 любимых сказок 32 карточки, герои сказок продолжают нас удивлять. Простые правила, яркие иллюстрации, 715 руб Раздел: Карточные игры Ступка с пестиком "Mayer & Boch", 250 мл. Ступка с пестиком изготовлена из прочного мрамора с восковым покрытием. Ступка станет незаменимой вещью для приготовления свежемолотых 616 руб Раздел: Измельчители, приспособления для резки
Здоровье человека и целебное питание Панацея ISBN 5-222-00933-5 Книга насыщена многими полезными и интересными советами, рекомендациями, рецептами, рассчитанными на массового читателя, на всех, кто дорожит своим здоровьем и стремится прожить долгую и счастливую жизнь. Шаталова Г.С. Феникс Панацея 63 руб	Питание и сексуальное здоровье Сделать первые шаги никогда не поздно, и чем больше шагов, тем надежнее результат. Билич Г.Л. Феникс Будь здоров 193 руб
Лечебно-сбалансированное питание - путь к здоровью и долголетию Горохов В. Попурри Здоровье в любом возрасте 58 руб	Медитации, исцеляющее дыхание, целительное питание, шесть правил здоровья, энергетическое очищение Полная система С помощью советов японского натуропата Кацудзо Ниши вы научитесь оздоравливать сердце и сосуды, избавиться от лишнего веса и негативных эмоций, овладеть навыками медитации, вернуть гармонию тела и души и управлять собственной Ниши К. Крылов Золотой фонд 167 руб
Гимнастика, питание, голодание, очищение Ежедневник Здоровый Образ Жизни. Вы постоянно путаете, какие оздоровительные мероприятия и когда надо делать? Не отчаивайтесь! Анна Якуба — руководитель Школы сухого голодания и сыроедения «Mаpия», автор бестселлера «Школа целебного голодания и сыроедения», соратник Голтиса и Якуба А. Питер 248 руб	Здоровые тесты от автора бестселлера 'Здоровье на 5+' - 206 с. ISBN 5-94829-008-5 ~93.02.17 698 Бойко А.Ф. М: Российская газета 49 руб
Лечение простатита. Красота тела в силе духа Хорошие мышцы - путь к здоровью и процветанию. Избранное: Здоровый позвоночник - красивая осанка, прекрасное Во все времена о здоровье, красоте, благородстве и духовном совершенстве человека судили по его внешнему виду. Малахов Г.П. Крылов 368 руб -20% 294 руб	Избранное: Здоровый позвоночник - красивая осанка, прекрасное здоровье. Лечение простатита... Укрепляя позвоночник и мышцы пресса с помощью физических упражнений, вы избавитесь от сердечных и головных болей, сахарного диабета, проблем с пищеварением, запора, слабости половой системы, болей в ногах, пояснице и многих других расстройств и Малахов Г.П. Крылов Энциклопедия 4 руб
Раздельное питание - путь к моему здоровью и идеальному весу Медицина для вас ISBN 5-222-03979-X 5-222-07683-0 Данная книга ответит на многие вопросы и поможет всем, кто стремится быть здоровым и жить полноценной жизнью. Ленц О. Феникс Медицина для вас 43 руб	Раздельное питание в круге года 2010. Календарь здоровья. Ежедневное очищение Требование времени - создать в организме человека «чистые реки воды». Семенова Н.А. Диля Исцелит тебя Надежда! 110 руб
Ежедневное очищение Календарь здоровья 2014. Раздельное питание в круге года. Календарь питания сориентирован на Церковный круг года. Семенова Н. Диля Исцелит тебя Надежда! 193 руб	Свежие сезонные блюда из обычных продуктов (пер. с нем. Брун-Цеховой В. А. ) - 240 с. Здоровое питание: Кулинарные Дагмар фон Крамм М: Омега 309 руб
Раздельное питание Авенир-Дизайн Книжки-малышки 18 руб	Самые важные темы для вашей семьи (пер. с англ. Бобровской Е. ) - 112 с. {Семейная библиотека} Здоровое питание для Уэсткотт П. М: Махаон 98 руб
Нетрадиционные оздоровительные практики Универсальный справочник: Действенные способы с депрессией; Рекомендации по рациональному питанию; Эффективное очищение Все приведенные в ней рекомендации опи раются на последние данные медицины, косметологии, психологии, а также на традиции народной м едицины и восточных оздоровительных практик. Коваленко А.В.,Марков А.В. Эксмо 124 руб	Краткий справочник - 256 с. {Панацея} Питание, здоровье, долголетие: Автор, проверив на себе множество оздоровительных методик, отобрал для читателя самое лучшее, самое доступное в условиях нынешней жизни. Кролев Е.В. Ростов: Феникс 46 руб
Азбука питания (пер. с нем. Плахиной А. ) Человек и его здоровье Все о калориях: Бернхард Г.,Кифер И. Радуга Человек и его здоровье 83 руб	Здоровое питание. Здоровый образ жизни Кроме того, вы узнаете о влиянии алкоголя и наркотиков на физическое здоровье и психику. Хачанян Е. АСТ Медицина и здоровье 178 руб
Меню на 30 дней; Питание для лиц с III(В) группой крови: Пищевые карты; Кулинарные рецепты - 96 с. {Рецепты здоровья} И выверено оно практикой на протяжении нескольких тысячелетий. Киреевский И.Р. М: АСТ /Донецк: Сталкер 25 руб	Питание, душа, тело; Глава из новой книги Дальке Р. 'Болезнь как путь' Качественные книги о здоровье ISBN Почему бы не попробовать еще один? Кулижников М.В. Весь Качественные книги о здоровье 43 руб
Раздельное питание (сост. Скляренко Е.) Вкусная книга ISBN 5-17-017393-8 966-596-224-8 Издание адресовано широкому кругу читателей. Сталкер Вкусная книга 83 руб	Самоучитель. Лечебное раздельное питание Процесс питания должен быть организован правильно: только в этом случае пища является источником сил, здоровья и долголетия. Белов Н.В. Харвест 29 руб
Эта книга принесет вам здоровье: Питание - очищение - 160 с. {Академия здоровья и удачи} ISBN 5-94946-028-6 ~93.03.25 Эта книга предлагает программу очищения с помощью питания. Маловичко А.В. СПб: прайм-Еврознак /М: Олма-Пресс 45 руб	Золотой ус и диета: Ваше здоровье и полноценное питание: 200 лучших рецептов В новой книге Алевтины Корзуновои вы прочтете, какими целитель -ными свойствами обладает золотой ус, как правильно применять его в дие -тическом питании, найдете множество рецептов вкусных и полезных блюд, которые помогут вам восстановить и Корзунова А.Н. Эксмо Я привлекаю здоровье 31 руб
Здоровое питание [CDR] { } ~54.00.00 77614 ИДДК 108 руб	Здоровое питание: Быстро и вкусно На столе через 20 минут ISBN 5-222-06619-3 Эти рецепты убедят вас в том, что здоровое питание, основанное на правильном выборе продуктов, не только способствует здоровью, бодрости, поддержанию хорошей формы, но и доставляет удовольствие. Светлая Г. Феникс На столе через 20 минут 83 руб
Питание для укрепления иммунитета и здоровья детей Богато иллюстрированное издание никого не оставит равнодушным и будет замечательным подарком для молодых родителей, бабушек и дедушек, а также для специалистов-диетологов и педагогов. Барни Л. Диля 389 руб	Здоровое питание для младенцев и детей. Правильная пища для правильного развития Все родители стремятся дать своим детям самое лучшее. "Здоровое питание для младенцев и детей" - источник важной информации о продуктах и питательных веществах, которые необходимы малышу, чтобы расти здоровым и сильным, развивать свои Эджонс В. Диля 542 руб
Группы крови: Индивидуальное питание, доступное каждому Истоки здоровья ISBN 5-94371-164-3 Н. Богданова, автор популярной книги ' Группы крови и индивидуальная программа жизни' , опровергает мнение, что диета по группе крови слишком строга и не подходит для обычной российской семьи. Богданова Н.А. Невский проспект 28 руб	Здоровое питание без сахара Они не сложны в приготовлении и помогут вам следить за своим здоровьем, не страдая от строгостей диеты. Родионова И. Эксмо На здоровье! 83 руб
До и после тридцати: Здоровый сон, правильное питание, контрацепция, менопауза и многое другое Азбука красоты ISBN 5-17-000171-1 АСТ,Внешсигма 38 руб	Здоровое питание и очищение организма Попрощайтесь с болезнями. О том, как делать это правильно и эффективно, - в новой книге известного автора. Бумага офсетная. Майя Федоровна Гогулан смогла победить самую коварную болезнь современности - рак. Гогулан М. Вектор Классика оздоровления. Теория и практика 79 руб
От двух до семи лет: 10 заповедей здорового питания; Три взгляда на детское питание: Правило 7 тарелок; 250 рецептов полезных и вкусных блюд Советы Афанасьев С.Э. Олма медиа групп Мамина школа 112 руб	Здоровое питание по Брэггу, Шелтону, Монтиньяку, Ниши В этой книге изложены основные принципы здорового питания наиболее ярких натуропатов, представителей диетологии и сторонников здорового образа жизни. Миронов А. Вектор Целительные практики. Энциклопедия 72 руб
Правильное питание. Секреты здоровья и долголетия Недостаток некоторых веществ — главная причина нарушений различных функций организма и многих заболеваний. «Все необходимые человеку минералы и витамины содержатся в самых обычных продуктах питания», — утверждает известный целитель Н. И. Мазнев. В Мазнев Н.И. Дом. XXI век Николай Мазнев 24 руб	Правила здорового питания: Популярно о главном Диеты и питание ISBN 5-241-00428-9 Новодержкина Ю.Г.,Дядикова И.Г.,Рябкина Е.А. ИЦ МарТ,ИКЦ МарТ 55 руб
Уход за малышом. От года до трех: день за днем. Ваш ребенок растет. Воспитание самостоятельности Здоровое питание. Всестороннее АСТ 339 руб	Раздельное питание В книге рассказывается о наиболее популярных системах. Смирнова Л. АСТ, Харвест 50 самых лучших рецептов 34 руб
Питание здорового и больного ребенка: Пособие для врачей (под ред. Тутельяна В.А., Коня И.Я., Каганова Б.С.) ISBN <p>В пособии подробно описаны теоретические и практические вопросы, связанные с питанием здоровых и больных детей с момента рождения до старшего школьного возраста, а также различные аспекты питания беременных и кормящих Басова Л.И.,Боровик Т.Э.,Бушуева Т.В., ИД Династия 869 руб

		есть на складе