![]() |
![]() |
||
|
![]() |
Основы технологии хранения и переработки овощей Овощи не только поставщики важных пищевых веществ и витаминов, они являются и динамическими регуляторами пищеварения, повышают способность усвоения пищевых веществ, а стало быть, и пищевую ценность большинства продуктов. Овощи весьма ценны и необходимы организму каждый день во все времена года. Особое место овощи и фрукты должны занимать в питании людей среднего и пожилого возраста, особенно склонных к полноте. С возрастом, даже при хорошем здоровье, наблюдается постепенное уменьшение физической активности человека: уже трудно так быстро бегать, так высоко прыгать, так долго ходить, как в юности. Человек становится все менее подвижным, и следовательно, постепенно снижаются энергозатраты его организма. Согласно золотому правилу рационального питания траты организма должны быть равны энергетической ценности пищи. В среднем и пожилом возрасте рекомендуется постепенное снижение калорийности дневного рациона Овощи и фрукты, особенно в сыром виде, помогают выполнению этой нелегкой задачи. Калорийная ценность овощей сравнительно невелика, а объем значителен, поэтому чувство сытости от овощной пищи наступает даже при относительно ограниченном количестве калорий, поступающих с пищей Цель данной работы – поверхностно описать химический состав овощей, классификацию и ассортимент овощей, процессы происходящие при хранении овощей. | |
![]() Очень милая и добрая игра, в которой не может быть проигравших, что очень важно для малышей! Игроки должны помочь собрать медвежатам как 1220 руб Раздел: Внимание, память, логика ![]() Благодаря такой интересной игрушке ребёнок очень быстро научится считать! Игрушка состоит из основания, таблички с примерами и 10-ти дуг с 819 руб Раздел: Счетные наборы, веера ![]() Стильная детская расчёска дарит радость и комфорт. Этот практичный аксессуар по достоинству оценят как маленькие модницы, так юные 372 руб Раздел: Расчески, щетки для волос | ![]() Не уходит Анастасия Семенова от близких ей тем и в этом календаре. Семенова А.Н. ИД Невский проспект 53 руб | ![]() Карты Таро дают нам возможность проанализировать прошлое, объяснить настоящее и предвидеть будущее. Алексеева Д.М. Крылов 53 руб |
![]() Дом - это и гармония пространства, и психологический климат в семье, традиции и бытовые трогательные мелочи. Семенова А.Н. Невский проспект Книги о главном 63 руб | ![]() Лунный календарь-ежедневник, который вы держите в руках, поможет вам улучшить свое самочувствие, победить болезни и недомогания. Малахов Г.П. АСТ Малахов+ 107 руб |
![]() Нейтрализуя негативные и активизируя позитивные качества "летающих звезд", можно улучшать здоровье и способствовать процветанию семьи и благополучию близких. Правдина Н.Б. ОЛМА Медиа Групп Мастер-класс удачи от Наталии Правдиной 4 руб | ![]() В книге вы найдете практические рекомендации по ежедневным оздоровительным процедурам. Малахов Г.П. АСТ 75 руб |
![]() В нем вы найдете рекомендации на каждый день, узнаете благоприятные дни для торговли, покупки для бизнеса, решения материальных, правовых вопросов, покупки земли, обучения, переезда, занятий спортом, путешествий, отдыха на природе, обучения и Блект Р. АСТ 96 руб | ![]() Пользуясь уникальным календарем-справочником, вы сможете определить благоприятные и опасные дни года, выбрать наиболее удачный день для свадьбы, вложения денег, начала путешествия, важной встречи, организации нового Правдина Н.Б. ОЛМА Медиа Групп 83 руб |
![]() Книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся собственным оздоровлением В ней даны оздоровительные рекомендации в соответствии с активностью органов человеческого организма в зависимости от сезонов года и особенностей лунного Малахов Г.П. АСТ Малахов+ 83 руб | ![]() Здоровье человека напрямую зависит от образа жизни и культуры питания, но не всегда нам удается принимать пищу вовремя, а стоит немного понервничать - желудок отзывается болью. Малахов Г.П. АСТ 75 руб |
![]() Нужно только проводить очистительные процедуры грамотно и своевременно, выбрав для этого самый подходящий момент. Щадилов Е.В. Астрель-СПб,АСТ Новые чистки Евгения Щадилова 83 руб | ![]() Семенова А.Н. Невский проспект 58 руб |
![]() Они помогут исцелиться от многих болезней, укрепить защитные силы организма, обрести прекрасное самочувствие и сохранить молодость. Семенова А. Вектор Книги-календари 2009 39 руб | ![]() Мазнев Н. Рипол Классик, Дом. XXI век 47 руб |
![]() Шлаки откладываются везде: в кишечнике, в почках, в печени. Соколинская В.А., Игнатьев И.Ю., Грабчак М.А. М: Эксмо 49 руб | ![]() Ее эффективность с равным удовольствием отметят и 25-летние и 65-летние люди, желающие сохранить ясность ума, крепость духа, радостное восприятие жизни и отменное здоровье. Скривнер Дж. Рипол Классик 16 руб |
![]() В ней даны оздоровительные рекомендации в соответствии с активностью органов человеческого организма в зависимости от сезонов года и особенностей лунного месяца. НЕВСКИЙ ПРОСПЕКТ 64 руб | ![]() Гончарова С. Ростов: Проф-Пресс 32 руб |
![]() Все, что вы найдете на страницах календаря, Наташа делала сама, применяла и продолжает применять на практике. Правдина Н.Б. Нева 131 руб | ![]() Тригон 20 руб |
![]() Воронина Т. СПб: Тригон 16 руб | ![]() Почти 15 лет она профессионально занималась вопросами очищения организма. Бойцова Весь Библиотека доктора Елисеевой 63 руб |
![]() Мазнев Н. Лада Клуб 36,6 53 руб | ![]() Новак Х. Тригон 18 руб |
![]() В книге собрано множество полезных советов и практических рекомендаций по уходу и выращиванию овощных и садовых культур; кратко дана информация о вредителях сада, огорода и методах борьбы с ними, болезнях садовых и огородных Володяева А.Н. Феникс Советы на каждый день 83 руб | ![]() Книга поможет читателю понять особенности собственного имени, выбрать подходящее имя для ребенка и покровительствующего ему святого - ангела-хранителя. Куликова В.Н. Рипол Классик Книга-календарь 53 руб |
![]() Именно он помог уже не одной женщине обрести свое счастье. Константинова Е. Гелеос 148 руб | ![]() Все они — в нашем новом календаре. Воронцова Г. Крылов Книги-календари 2007 51 руб |
![]() Крепление - крупная пружина. Пеунова С. Путь к солнцу 369 руб | ![]() Барило О.С. Авенир-Дизайн 23 руб |
![]() Конкретные рекомендации на каждый день помогут подготовить себя к той или иной оздоровительной процедуре. Малахов Г.П. АСТ 83 руб | ![]() Ведет цикл передач на телевидении. Алексеева Л.В. Крылов 53 руб |
![]() Ее лицо излучало свет. Стефанова Р. СовА Карманная библиотека 100 руб | ![]() Но прежде, чем вы выберете ту или иную систему похудения, не мешало бы проконсультироваться с врачом - особенно при наличии хронических заболеваний. Шабловский В. Тригон 23 руб |
![]() И сколько бы витаминов не содержал такой волшебный пакетик - самые полезные и здоровые блюда готовятся в родном доме заботливыми и умелыми руками хозяйки. Каменева Н. Тригон 23 руб | ![]() Белфаксиздатгрупп,Юнион 497 руб |
![]() На страницах этой книги вы найдете все, что необходимо знать об очищении и о возможных ошибках на пути к успеху. Федосеева Т.А. Олма медиа групп,Олма-Пресс Жизнь и здоровье 178 руб | ![]() Краснопевцева Е. Мир книги Энциклопедия женского здоровья 108 руб |
![]() Во все времена человек встречал новый год с надеждой на лучшее. Серебрякова Л. Диля 64 руб | ![]() С его помощью вы скорректируете каждый свой день и узнаете, нужно ли сегодня сосредоточить свои усилия на профилактике заболеваний или лучше заняться непосредственно лечением; определите правильное время для посещения массажиста, косметолога или Краснопевцева Е.И. Эксмо Календари. Гороскопы (обложка) 63 руб |
на главную |