www.bookin.org.ru Книги Интернет магазин +79015461416

    есть на складе           
Салаты сборник рецептов

 Аэробика. Теория и методика проведения занятий Учебное пособие предназначено для студентов вузов физической культуры, обучающихся по специализации « Аэробика и фитнес-гимнастика» или
Наименование:

Аэробика. Теория и методика проведения занятий

автор Мякинченко Е.Б. издательство ТВТ Дивизион Аэробика. Шейпинг
Cтраниц 304        мягкая обложка       
Аннотация:Учебное пособие предназначено для студентов вузов физической культуры, обучающихся по специализации « Аэробика и фитнес-гимнастика» или аналогичным, для курсов переподготовки и повышения квалификации кадров, а также специалистам в области оздоровительной физической культуры. Основное содержание пособия посвящено изложению теоретических основ и методики проведения занятий оздоровительной аэробикой как одной из форм оздоровительной физической культуры. Рассмотрены история и разновидности оздоровительной аэробики, а также анатомические, биомеханические, физиологические, педагогические основы необходимые для правильной организации проведения занятий оздоровительной аэробикой с различным контингентом занимающихся.
Автор: Мякинченко Е.Б.
Издательство: ТВТ Дивизион
Год:2006
Цена:
415 руб
-16%
495 руб
Количество
Поиск: Аэробика. Теория и методика проведения занятий
НОВЫЙ ГОД СИМВОЛ 2013 ГОДАУКРАШЕНИЯ
КАРНАВАЛ НА НОВЫЙ ГОД РАСПРОДАЖА
Ортомолекулярная медицина Orthomol Устрание причин заболеваний. Ортомоль это новый метод для лечения и профилактики болезней. Orthomol - ортомолекулярная медицина.
Здоровьеформирующая технология физического воспитания студенток...

Исходные значения массы тела обследуемых ниже нормативных показателей. В результате исследования в КГ произошло недостоверное увеличение массы тела на 6,3 %, а в экспериментальной на 1,1 % (р>0,05). Тенденция к ее увеличению является благоприятным признаком, потому как снижение массы тела в этом возрасте ведет к развитию дизадаптации и высокому напряжению механизмов энергообеспечения. Для занятий студенток оздоровительной физической культурой наиболее значимый стимул - ликвидация лишних жировых запасов и формирование красивой фигуры. Результаты калиперометрии выявили достоверное (p 0,05) повысилась на 7,2 %, пропуски занятий по болезни в связи с простудными заболеваниями снизились на 16,6 %. Заключение. В целом полученные результаты свидетельствуют, что разработанная нами здоровьеформирующая технология физического воспитания студенток позволяет улучшить их физическое развитие, двигательную и функциональную подготовленность, психоэмоциональное состояние, изменить отношение к занятиям физической культурой. Все это дает основание рекомендовать ее к использованию на кафедрах физического воспитания вузов. Список литературы 1. Аэробика. Теория и методика проведения занятий: Учеб. пос. для студ. вузов физ. культуры / Под ред. Е.Б. Мякинченко, М.П. Шестакова. - М.: СпортАкадемПресс, 2002. - 304 с. 2. Белкина Н.В. Физическая культура как составляющая здоровьесберегающего образования в вузе.
Комплект боковых ограждений для кровати Polini Simple/Basic, белый.
Комплект ограждений подходит для кроваток 140х70 см коллекций Polini Simple и Basic. Они могут крепиться как с одной стороны кровати, так
910 руб
Раздел: Аксессуары для кроваток
Набор мебели "Счастливые друзья", PT-00314.
В наборе: мебель для ванной, аксессуары. Материал: пластмасса. Возраст: 3+.
582 руб
Раздел: Ванные комнаты
Микрофон "Пой со мной! Любимые песенки малышей".
Этот микрофончик светится под музыку, а на каждой его кнопочке записано 5 весёлых песенок, включая «Песню Львёнка и Черепахи»,
314 руб
Раздел: Микрофоны
Аэробика Только для женщин ISBN 5-222-03871-8Аэробика Только для женщин ISBN 5-222-03871-8
Достаточно подробно изложены основы стретчинга и принципы питания при занятиях аэробикой. Шипилина И.А. Феникс Только для женщин 
83 руб
Аэробика для глазАэробика для глаз
Мэри-лин Рой, известный офтальмолог, разработала абсолютно безопасную программу, включающую систему несложных упражнений для мышц глаз, тренинг на снятие усталости глаз и технику визуальных игр, расширяющих качество Рой М. Эксмо Идеальная фигура 
63 руб
Книжный магазин bookin.org.ruАэробика и фитнес для всех возрастов* [DVD] { } ~25.00.00 05666
Берг  
198 руб
Книжный магазин bookin.org.ruТанцевальная аэробика-2 [VHS] { } ~93.11.26 065
Берг  
128 руб
Книжный магазин bookin.org.ruАэробика с мячом [VHS] { } ~93.11.22 179
Берг  
138 руб
Книжный магазин bookin.org.ruАэробика для будущих мам [2 VHS] { } ~93.11.22 214
Берг  
248 руб
Книжный магазин bookin.org.ruФормКрасоты:Леди Аэробика плюс [VHS] { } ~54.00.00 37828
Эврика Фильм  
118 руб
Книжный магазин bookin.org.ruАэробика:Хит-класс [2 VHS] { } ~93.11.22 311
АмГрупп  
228 руб
Степ - аэробикаСтеп - аэробика
Яных Е.А. АСТ  
43 руб
Аэробика для лица. Упражнения для кожи и мышцАэробика для лица. Упражнения для кожи и мышц
Тщательное и упорное выполнение предлагаемых упражнений для мышц лица и правильный уход за кожей могут сотворить чудо. . . Молодейте и радуйтесь жизни! Надеждина В. Харвест Медицина 
31 руб
Аэробика для кожи и мышц лицаАэробика для кожи и мышц лица
Ни автор, ни издательство не согласятся взять на себя ответственность за любые негативные последствия неправильного использования информации, содержащейся в данной публикации. Мэджио К. Эксмо Идеальная фигура 
171 руб -6% 160 руб
Фитнес-аэробика в системе преподавания и обучения студентов вузовФитнес-аэробика в системе преподавания и обучения студентов вузов
Медведева О. Инсан  
469 руб
DVD. Super sculpt: силовая аэробика. 15 упражнений для суперфигурыDVD. Super sculpt: силовая аэробика. 15 упражнений для суперфигуры
В основной части собраны упражнения, направленные на сжигание жира и проработку основных мышечных групп, для создания идеальных контуров тела Заключительная часть содержи упражнения на растяжку, которые позволят расслабить мускулатуру после силовой  
178 руб
Братц. "Мода плюс спорт", Жасмин - степ-аэробикаБратц. "Мода плюс спорт", Жасмин - степ-аэробика
 
483 руб
DVD. Шейп-аэробика. Бедра, талия, ягодицыDVD. Шейп-аэробика. Бедра, талия, ягодицы
Такие ягодицы называли “танцевальными”.  
106 руб
DVD. Шейп-аэробика: плечи, руки, грудьDVD. Шейп-аэробика: плечи, руки, грудь
Изящные сильные руки, красивые плечи, высокая округлая грудь. . . Это важно! Включите упражнения для развития этих мышц в ежедневные занятия!  
110 руб
DVD. Танцевальная аэробика. Часть 1. Латина, диско, ривердансDVD. Танцевальная аэробика. Часть 1. Латина, диско, риверданс
Автор программы - Влад Петров, профессиональный хореограф, танцор международного класса, режиссер-постановщик различных фитнес-шоу.  
108 руб
DVD. Сказочная аэробикаDVD. Сказочная аэробика
Тренировка сердечно-сосудистой и дыхательной системы, развитие координации движений. Веселый танец: танцевальный урок №2 (Сказка "Теремок") Упражнения с мячом (фитбол) особенно актуальны при нарушениях осанки и слабых мышцах спины,  
237 руб
DVD. Леди АэробикаDVD. Леди Аэробика
Главная задача аэробики - оздоровление организма.  
123 руб
DVD. Аэробика для будущих мамDVD. Аэробика для будущих мам
Комплекс физических и дыхательных упражнений для женщин, находящихся на различных сроках беременности.  
4 руб
DVD. NIA Микс - аэробикаDVD. NIA Микс - аэробика
Джаза, тайбо и народного танца.  
130 руб
DVD. Фанки-аэробикаDVD. Фанки-аэробика
Продолжительность - 48 минут.  
4 руб
CD-ROM. Энциклопедия. АэробикаCD-ROM. Энциклопедия. Аэробика
Аэробика – это красота, здоровье, семья, отдых, друзья и общение.  
4 руб
DVD. Кармен Электра. Аэробика стриптиз: Часть 3. Стрип-игрыDVD. Кармен Электра. Аэробика стриптиз: Часть 3. Стрип-игры
Настало время применить навыки, полученные в первых двух частях.  
4 руб
DVD. Аэробика. Пилатес с резиновым амортизаторомDVD. Аэробика. Пилатес с резиновым амортизатором
Эти упражнения позволяют совершенствовать не только фигуру, улучшить гибкость и исправить осанку, но и достичь гармонии души и тела.  
4 руб
DVD. Потанцуем?!! Самая приятная танцевальная аэробика DVD. Потанцуем?!! Самая приятная танцевальная аэробика (региональное издание)
Ведущий этой обучающей видеопрограммы - популярный британский актер Ричард Уилсон.  
4 руб
DVD. Шейп-аэробика. Спина, ягодицыDVD. Шейп-аэробика. Спина, ягодицы
Современные женщины чаще всего страдают от сидячей работы.  
114 руб -25% 85 руб
Аэробика для кожи и мышц лицаАэробика для кожи и мышц лица
Книга посвящается моей дорогой подруге Джоан. Мэджио К. Эксмо Аэробика для лица 
178 руб
DVD. Худеем танцуя: Танцевальная аэробика. Just SoulDVD. Худеем танцуя: Танцевальная аэробика. Just Soul
Вы насладитесь очарованием особой пластики, почувствуете уверенность в себе и приобретете умение владеть своим телом и эмоциями.  
197 руб
DVD. Худеем танцуя: Танцевальная аэробика. РеггитонDVD. Худеем танцуя: Танцевальная аэробика. Реггитон
Танцевальный словарь реггитона основан на движениях регги, бачаты и хип-хопа.  
237 руб
DVD. Аэробика с амортизатором - "восьмеркой"DVD. Аэробика с амортизатором - "восьмеркой"
Вашему вниманию предлагается супер эффективное занятие, направленное на коррекцию проблемных зон.  
130 руб
Аэробика для хорошего самочувствияАэробика для хорошего самочувствия
На все эти вопросы отвечает известный во всем мире специалист по оздоровительной физкультуре. К. К. ЁЁ Медиа  
1251 руб
Супер-аэробика для лица и шеи. Морщинам - категоричное "НЕТ"!Супер-аэробика для лица и шеи. Морщинам - категоричное "НЕТ"!
Перед вами уникальная система омоложения кожи лица. Жукова М.В. АСТ Книга под рукой 
122 руб
DVD. Аэробика + лечебная гимнастикаDVD. Аэробика + лечебная гимнастика
Лечебная гимнастика:  
128 руб
Физическая культура и спорт в школе Спортивная аэробика в школе.Физическая культура и спорт в школе Спортивная аэробика в школе.
Для учителей физической культуры, тренеров, спортсменов, специалистов, проводящих соревнований. Шестакова М.П. ТВТ Дивизион  
226 руб
Методика обучения физической культуре. Аэробика. Учебное пособие для СПОМетодика обучения физической культуре. Аэробика. Учебное пособие для СПО
Книга содержит большое количество иллюстраций, которые помогут студентам освоить материалы пособия. Михайлов Н.Г. Юрайт Профессиональное образование 
449 руб
Суперфитнес: лучшие программы мира. От калланетики и пилатеса до стрип-аэробики и танца животаСуперфитнес: лучшие программы мира. От калланетики и пилатеса до стрип-аэробики и танца живота
В этом уникальном самоучителе собраны самые эффективные и популярные программы, разработанные мировой индустрией фитнеса, которые можно без особых проблем освоить самостоятельно, в домашних условиях. Вейдер С. Феникс Домашний тренер 
88 руб
CD-ROM CD-ROM (MP3). Музыка для спортивных тренировок и аэробики
 
152 руб
Гантели для аэробики Ecowellness Гантели для аэробики Ecowellness (2 штуки)
 
474 руб


на главную


+7 (495) 105-96-52

Киниги почтой www.bookin.org.ru Книжный интернет магазин bookin.org.ru доставка книг почтой