www.bookin.org.ru Книги Интернет магазин +79015461416

    есть на складе           
Салаты сборник рецептов

 Упражнения для тех, кто не любит тренироваться Система упражнений, приведенная в книге, - это практичный, приятный способ получить максимальную выгоду за минимальное время, который станет
Наименование:

Упражнения для тех, кто не любит тренироваться

автор Мосли М. издательство Эксмо Аэробика. Шейпинг
Cтраниц 256        мягкая обложка       
Аннотация:Система упражнений, приведенная в книге, - это практичный, приятный способ получить максимальную выгоду за минимальное время, который станет неотъемлемой частью вашей повседневной жизни, такой же естественной как чистка зубов. На протяжении всей книги, авторы предлагают ряд тренировок, которые займут всего десять минут в день, три раза в неделю, и могут быть выполнены в любое время, в любом месте. При этом неважно сколько вам лет и какой у вас уровень физической подготовки. Благодаря этим упражнениям вы сможете: потерять вес, приобрести хорошую физическую форму за несколько минут в день, понизить уровень глюкозы в крови, снизить риск сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, улучшить выносливость, укрепить кости и улучшить работу мозга, а также повысить уровень здоровья в целом. Авторы этой книги совершили настоящую революцию в области здравоохранения и изобрели новый, гибкий и необычайно эффективный метод тренировок, который займет всего полчаса в неделю.
Автор: Мосли М.
Издательство: Эксмо
Год:2015
Цена:
219 руб
Нет в наличии
Поиск: Упражнения для тех, кто не любит тренироваться
НОВЫЙ ГОД СИМВОЛ 2013 ГОДАУКРАШЕНИЯ
КАРНАВАЛ НА НОВЫЙ ГОД РАСПРОДАЖА
Ортомолекулярная медицина Orthomol Устрание причин заболеваний. Ортомоль это новый метод для лечения и профилактики болезней. Orthomol - ортомолекулярная медицина.
"Необъятные силы" и трагическая участь...

Печорин обречен на непонимание окружающих. Его внутреннего мира не смог постичь и добросердечный Максим Максимыч, который не видел глубины страданий Печорина после смерти Бэлы: " его лицо ничего не выражало особенного, и мне стало досадно: я бы на его месте умер с горя". Он просто не привык передавать свои страдания так, чтобы их видели другие. И только по оброненному замечанию, что "Печорин был долго нездоров, исхудал", мы догадываемся о подлинной силе переживаний героя. Поэтому мы не можем осуждать Печорина при последней встрече его со штабс-капитаном. Просто он служил Григорию живым напоминанием о горьком прошлом. Его поведение не является признаком духовной пустоты. Особое внимание привлекают глаза Печорина, "которые не смеялись, когда он смеялся Это признак или злого нрава, или глубокой постоянной грусти". Прочитав роман до конца, мы убеждаемся о подлинности последних слов данного высказывания. Печорин способен к искренним чувствам. Читая главу "Княжна Мэри", мы на каждой странице слышим имя его возлюбленной, женщины, которая поняла Григория Александровича и которую он, в конце концов, потерял. Это Вера. Любовь Печорина оказывается трагичной и для него самого, и для тех, кто его любит.
Книга-сейф "Двенадцать стульев", 24x17x6 см.
Регулярно удалять пыль сухой, мягкой тканью. Материал: картон, металл. Товар не подлежит обязательной сертификации.
1322 руб
Раздел: Шкатулки сувенирные
Велобег "Slider" с ручным тормозом (цвет: матовый черный, 12").
Беговел от бренда Slider матового черного цвета привлечет внимание ребенка и понравится ему благодаря современному стильному дизайну.
2779 руб
Раздел: Беговелы
Набор "Юный конструктор № 1", 137 деталей.
Все детали выполнены из прочного и качественного пластика и соединяются между собой при помощи болтов. Из деталей ребёнок сможет собрать
461 руб
Раздел: Воздушный транспорт
Эмоции на 100%. Для тех, кто не любит врачей и лекарстваЭмоции на 100%. Для тех, кто не любит врачей и лекарства
Вы решительно настроены справиться с отрицательными эмоциями? Никифоров А.С. Эксмо Мир медицины (обложка) 
105 руб
Стихи для тех, кто не любит читать стихиСтихи для тех, кто не любит читать стихи
Поэзия Александра Щуплова умна, иронична, самобытна, многогранна: это и классические стихи, и верлибры, и произведения фольклорной окраски. Щуплов А. Время Поэтическая библиотека 
221 руб
5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула
Замирайте в специальных эргономичных позициях, напрягая мышцы и исключая нагрузку на суставы и позвонки, и восстанавливайте таким образом естественное состояние вашего позвоночника. Борщенко И.А. АСТ  
101 руб
Книжный магазин bookin.org.ruТравля: Кто не любит патриотов
Что послужило основанием и кто стоял за яростным преследованием одной из лучших патриотических газет России? Об этом Ю. Мухин и рассказывает в своей книге. Мухин Ю.И. Алгоритм Русская рулетка 
125 руб
Верные. О тех, кто не предал Царственных мучениковВерные. О тех, кто не предал Царственных мучеников
Но они все, и погибшие и выжившие в страшной, забывшей Бога революционной России, готовы были на подвиг, выше которого нет - "положить живот свой за друга своя", - умереть за Святую Царскую Семью и Государя Чернова О.В. Русский Хронографъ  
303 руб
Пять языков любви. Версия для тех, кто не состоит в бракеПять языков любви. Версия для тех, кто не состоит в браке
Первая версия книги "Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику" продана тиражом свыше 5 миллионов экземпляров и переведена на 38 языков. Чепмен Г. Брайт Букс  
473 руб
Быстрый французский. Самоучитель для тех, кто не знает ничегоБыстрый французский. Самоучитель для тех, кто не знает ничего
В книге представлена революционная методика обучения иностранному языку. Матвеев С.А. АСТ Быстрый французский 
318 руб
Хочешь? Рисуй! Легкий курс для тех, кто не умел рисоватьХочешь? Рисуй! Легкий курс для тех, кто не умел рисовать
Для широкого круга читателей. Рейна д.Р. Попурри Рисование 
551 руб
Рисование для тех, кто не открыл в себе художникаРисование для тех, кто не открыл в себе художника
Если вы совсем-совсем не умеете рисовать, а очень хочется, значит, эта книга для вас! Блейк К. Попурри  
611 руб
Быстрый французский. Полный курс для тех, кто не знает НИЧЕГОБыстрый французский. Полный курс для тех, кто не знает НИЧЕГО
Книга предназначена для самого широкого круга читателей. Матвеев С.А. АСТ Быстрый французский 
231 руб
Книжный магазин bookin.org.ruС любимыми не расставайтесь!: Пять тысяч строк для тех, кто влюблен (сост. Нянковский М.А.) Для девочек и мальчиков ISBN 5-7797-0540-2
Книга адресована молодому читателю, который сможет найти здесь те строки, в которых отразятся его собственные переживания, те слова, которые захочется заучить наизусть, процитировать в письме или прочитать Академия Холдинг,Академия развития Для девочек и мальчиков 
53 руб
Ваше тело просит воды: Профилактическое руководство для тех, кто предпочитает следовать логике природы и простоте в медицине Ваше тело просит воды: Профилактическое руководство для тех, кто предпочитает следовать логике природы и простоте в медицине (пер. с англ. Бакушева Е.А.) Изд.
Батмангхелидж Ф. Мн: Попурри  
51 руб
Книжный магазин bookin.org.ruИскусство управления деньгами для тех, кто любит рисковать, или Самый богатый человек в Вавилоне (пер. с англ. Литвиновой И.А.) Искусство управлять ISBN
Книга учит добывать деньги, сберегать их и преумножать накопленное богатство. Клейсон Д.С. Рипол Классик Искусство управлять 
97 руб
Для тех, кто любит математику. Пособие для учащихся 1 классаДля тех, кто любит математику. Пособие для учащихся 1 класса
Пособие призвано помочь учителю в организации самостоятельной работы детей на уроке, может использоваться и во внеурочное время в школе и дома. Моро М. Просвещение Математика в начальной школе 
77 руб
Книжный магазин bookin.org.ruВыпиливание, выжигание, чеканка; Поделки из бумаги, пластилина, проволоки, природных материалов: Подарки своими руками; Инструменты и работа с ними; Мальчишки,
Для удобства обучения каждая поделка снабжена поэтапным описанием с подробными рисунками. Васнецова Н.Ю. Астрель,АСТ  
148 руб
Для тех, кто любит математику. 4 класс: Пособие для учащихсяДля тех, кто любит математику. 4 класс: Пособие для учащихся
Пособие призвано помочь учителю в организации самостоятельной работы детей на уроке, может использоваться и во внеурочное время в школе и дома. Волкова С.И.,Моро М.И. Просвещение  
69 руб
Книжный магазин bookin.org.ruБиология. О тех, кто растет, но не бегает. 6 класс: Учебник
Учебник 6-го класса знакомит учеников с новой для них наукой биологией и посвящен изучению бактерий, грибов, растений и лишайников, в него включен материал по сравнительной характеристике основных групп живых Ловягин С.Н.,Вахрушев А.А.,Раутиан А.С. Баласс Школа 2100 
157 руб
Не молчи, или Книга для тех, кто хочет получать ответыНе молчи, или Книга для тех, кто хочет получать ответы
Со звездой экрана и со своим собственным ребенком? Максимов А. СВР-Медиапроекты  
228 руб
Лето. Страсть. Секс: для тех, кто любит погорячееЛето. Страсть. Секс: для тех, кто любит погорячее
Эта книга стала бестселлером на Западе. Лето. Страсть. Секс: для тех, кто любит погорячее. Януш К. Эксмо Летоbook каждый день (обложка) 
44 руб
Что значит любить тех, кто причиняет мне боль? Дерзновенная любовь.Что значит любить тех, кто причиняет мне боль? Дерзновенная любовь.
Это основная составляющая жизни. Любовь. Мы пользуемся этим словом так легко, и, возможно, думаем иногда, что кое-что знаем о ней. Дэн Б. А. Мирт  
394 руб
Бизнес есть бизнес-3. CD-ROM Бизнес есть бизнес-3. CD-ROM (MP3). Не сдаваться! 30 рассказов о тех, кто всегда поднимался с колен
Наша аудиокнига - не набор методик кризисного менеджмента, она о другом.  
4 руб
Упражнения для позвоночника для тех кто в пути Упражнения для позвоночника для тех кто в пути (количество томов: 2) 3 лучшие системы от боли в спине.
У каждого из них - своя боль в спине. Дикуль В.И. Эксмо Валентин Дикуль 
399 руб
Книжный магазин bookin.org.ruЛунный календарь здоровья на 2014 год Для тех, кто хочет не болеть и быстрее выздороветь.
И наоборот, есть время, когда ни в коем случае нельзя беспокоить какой-то орган и систему организма, а тем более - проводить какие-либо операции с ними! «Луна помогает человеку быть здоровым! » - это много тысяч лет знали целители и знахари, это Зюрняева Т. АСТ  
35 руб
12 советов для тех, кто любим и любит12 советов для тех, кто любим и любит
На каком этапе отношений женщине отвечать взаимностью на призывы мужчины о физической близости? Философская Книга  
334 руб
Для тех, кто знаком и не знаком с нотной грамотой Золотые хиты русского шансона под гитару.Для тех, кто знаком и не знаком с нотной грамотой Золотые хиты русского шансона под гитару.
Книга представляет собой учебно-методическое пособие по аккомпанементу и пению под гитару на примерах лучших хитов русского шансона. Павленко Б.М. Феникс Любимые мелодии 
227 руб
Скетчбук для тех, кто любит собакСкетчбук для тех, кто любит собак
Этот стиль рисунка кто-то назовет примитивным, но на самом деле он добрый и веселый. Питер Скетчбуки и арт-альбомы 
236 руб
Хитрые грядки. Толковая книга для тех, кто любит отдыхатьХитрые грядки. Толковая книга для тех, кто любит отдыхать
В этой книге доходчиво и толково объясняется, как правильно "воспитать" свой огород, системно отстроить все процессы один раз, чтобы перестать каждый сезон биться за урожай. Кизима Г.А. Эксмо Золотая серия Галины Кизимы 
192 руб
Книжный магазин bookin.org.ruДля тех, кто спит (предисл. Сида И.) - 136 с. {Поэзия русской диаспоры} ISBN 5-86793-263-Х ~93.11.26 569
Поляков А. М:Новоелитературноеобозрение  
95 руб
Книжный магазин bookin.org.ruИзумрудная книга сказок: Золотая звездочка (худ. Никитин О. ) Поспешишь - людей насмешишь; Кто не работает, тот не
Книги серии В гостях у сказки откроют читателю волшебный и загадочный мир сказок. Вече,СДК В гостях у сказки 
83 руб
Водяные раскраски: Кто что любит - 8 с. Легко, интересно, смешно:Водяные раскраски: Кто что любит - 8 с. Легко, интересно, смешно:
Завьялова Л.В. М:Омега-Трейд  
31 руб
Хорошо ли Вы знаете английский? Are you sure of your English?: тесты для тех, кто хочет проверить себя, и тех, кому надо оценить знания других: учебное пособиеХорошо ли Вы знаете английский? Are you sure of your English?: тесты для тех, кто хочет проверить себя, и тех, кому надо оценить знания других: учебное
В заключение дается краткий комментарий к лексико-грамматическим заданиям теста. Василевич А.П. КомКнига  
97 руб
Книжный магазин bookin.org.ruМатематика: Задачи с параметрами в ЕГЭ: Пособие для школьников, абитуриентов и учителей (под ред. Зива Б. Г. ) Изд. 1-е - 224 с. {Для тех, кто хочет учиться}
Шахмейстер А.Х. СПб:ЧеРо-на-Неве/М:МЦНМО  
70 руб
Математика: Построение графиков функций элементарными методами: Пособие для школьников, абитуриентов и учителей Математика: Построение графиков функций элементарными методами: Пособие для школьников, абитуриентов и учителей (под ред. Зива Б.Г.) Изд. 2-е, испр. - 184 с.
Шахмейстер А.Х. СПб:ЧеРо-на-Неве/М:МЦНМО  
62 руб
Книжный магазин bookin.org.ruИдеи для тех, кто вяжет спицами - 288 с. {Это модно} ISBN 5-222-03860-2 ~54.00.00 27589
Чижик Т.Б., Чижик М.В. Ростов: Феникс  
91 руб
Секс без дураков. Книга для тех, кто уже кое-что знает...Секс без дураков. Книга для тех, кто уже кое-что знает...
Она пригодится каждому, кто, обладая необходимым минимумом познаний о сексе, хочет усовершенствоваться в области любовных игр, внести "изюминку" даже в самые гармоничные и стабильные отношения. Пудровская О.Н. Феникс Скромно о нескромном 
128 руб
Анти-Норбеков, или Чем обезьяна лучше дурака?: Пособие для тех, кто хочет быть здоров, сохранив собственную голову Изд. 2-е, испр. В яблочко ISBN 5-222-05818-2Анти-Норбеков, или Чем обезьяна лучше дурака?: Пособие для тех, кто хочет быть здоров, сохранив собственную голову Изд. 2-е, испр. В яблочко ISBN
Если вы самостоятельны и свободолюбивы, то стоит больше доверять самому себе. Медведев Б.А. Феникс В яблочко 
97 руб
Худеем с удовольствием! 109 советов для тех, кто хочет сбросить лишний весХудеем с удовольствием! 109 советов для тех, кто хочет сбросить лишний вес
И основы этой программы заложены вовсе не учеными, а сводятся к двум словам: здравый смысл. Плюс любовь к своему телу, что имеет первостепенное значение для тех, кто хочет избавиться от лишних килограммов! Ривеччо П. Рипол Классик Женские штучки 
97 руб
Книжный магазин bookin.org.ruЛюбит - не любит…: Песни для голоса и фортепиано
Сорочан Г.И. КОМПОЗИТОР-САНКТ-ПЕТЕРБУРГ  
148 руб
Льготы для тех, кто учится и работает: Сборник нормативных актов с комментарием Льготы для тех, кто учится и работает: Сборник нормативных актов с комментарием (сост. Абрамова О.В.)
Логос  
178 руб
Книжный магазин bookin.org.ruИскусство обретения и удержания власти для тех, кто алчет власти. 48 законов власти: Краткая редакция
Стань президентом - все в твоих руках! Грин Р. Рипол Классик Искусство управлять 
97 руб


на главную


+7 (495) 105-96-52

Киниги почтой www.bookin.org.ru Книжный интернет магазин bookin.org.ru доставка книг почтой