![]() |
![]() |
||
|
![]() |
Остеохондроз. Характеристика и способы лечения Мы или не рассчитываем нагрузку, которую способна выдержать наша спина или не следим за состоянием позвоночника, за правильной осанкой, не тренируем и не питаем ткани позвоночника. В общем, относимся к нему, как к своему врагу, забывая о том, что наше здоровье и долголетие – это, прежде всего здоровая спина. 4. Кто чаще подвержен болезни Вероятность развития остеохондроза позвоночника пропорциональна возрасту. Поэтому чаще всего он развивается у людей в возрасте 40-50 лет. В последние годы наблюдается «омоложение» болезни, в очередь за счет расширения возможностей ее выявления, а также в силу причин, связанных с образом жизни человека (гиподинамия, избыточный вес, длительная физическая нагрузка на позвоночник и др.). Заболевание встречается чаще у мужчин (60%), чем у женщин (40%). Риск развития поясничного остеохондроза оказывается большим у людей с различными отклонениями в строении позвоночника, особенно его поясничного отдела. Это и наличие переходных позвонков (чаще 1-го крестцового в 6-й поясничный – люмбализация), сращение нескольких позвонков. Обычно у таких людей выше и риск неврологических осложнений. | |
![]() Лотки надёжно стыкуются друг с другом металлическими стержнями 6 см. Вместительная и прочная конструкция. Для листов формата А4. Гладкая 640 руб Раздел: Подставки, лотки для бумаг, футляры ![]() Глобус для занятий по географии на подставке. Встроенная подсветка помогает увидеть даже самые мелкие детали. В комплект входит 4350 руб Раздел: Глобусы ![]() Подставка для письменных принадлежностей, металлическая, сетка. Цвет: черный. Размер: 16х8х11 см. 355 руб Раздел: Подставки, лотки для бумаг, футляры | ![]() В книге петербургского врача Олега Асташенко представлены комплексные программы по лечению и профилактике таких заболеваний, как остеохондроз, сколиоз, радикулит, люмбаго. Осьминина Н. Весь 845 руб | ![]() И если не сразу обратиться к специалистам, то недуг может перерасти в хроническую форму. . . Чтобы не запустить ситуацию, автор предлагает воспользоваться разработанными им оздоровительными программами. Рой Ш. Весь 348 руб |
![]() Ринтоул М. Попурри Здоровье в любом возрасте 43 руб | ![]() Куда пойти, к какому специалисту обратиться и какие вопросы задать врачу, как не стать жертвой шарлатанов и мошенников - ответы на эти вопросы вы тоже найдете в книге. Медведев Б. Феникс Здоровье нации 84 руб |
![]() Общие советы, направленные на то, чтобы спина человека функционировала как можно лучше и дольше, кратко изложены в начальных главах книги; затем подробно описаны рекомендуемые конкретные упражнения, которые объединены в 7 групп в зависимости от Ринтоул М. Попурри Фитнес 171 руб | ![]() Теперь массажный кабинет Вы без труда сможете устроить у себя дома. 1750 руб |
![]() Каждому дачнику хочется вырастить на своем участке обильный и полезный урожай с минимальными усилиями! Борщ Т. АСТ Борщ. Календари 2018 87 руб | ![]() В этой книге вы найдете приемы проведения лечебного массажа, комплексы гимнастических упражнений, советы по применению лекарственных растений и травяных ванн, рецепты диетических блюд, рекомендуемых при заболеваниях суставов и Доброва Е. Мир книги Здоровый образ жизни 102 руб |
![]() Приведены популярные и действенные рецепты лечения и профилактики болезней опорно-двигательного аппарата и костно-мышечной системы. Руцкая Т.В. АСТ Рецепты здоровья 67 руб | ![]() Лукьяненко Т.В. Клуб семейного досуга Домашняя медицинская энциклопедия 189 руб |
![]() Ее принципиальное отличие от традиционных гимнастик состоит в том, что используются специальные микродвижения — лечебные движения очень маленькой амплитуды, совершаемые по принципу колебаний маятника. Попов П.А. АСТ Методика доктора Попова 216 руб | ![]() В ней вы найдете ответы на все основные вопросы, касающиеся заболеваний опорно-двигательного аппарата. Смитиенко И. Эксмо Академия доктора Родионова 215 руб |
![]() Молодость и долголетие - это то, за что стоит бороться! Пахомов Невский проспект Долголетие как факт 53 руб | ![]() Даются подробные рекомендации по использованию топинамбура в оздоровительных целях, а также предлагается множество кулинарных рецептов. Артемова А. Диля Здоровая нация - богатая страна 44 руб |
![]() Савельева Ю.В. Рипол Классик Здоровье и красота 23 руб | ![]() Очерет А., Очерет Л. М: ЦП 39 руб |
![]() Ладожская С. М,СПб: Диля 42 руб | ![]() Эту боль очень трудно заглушить, обезболивающие средства порой совсем не помогают. Что же делать? Как снять или хотя бы уменьшить боль? Жалпанова Л.Ж. Рипол Классик Простые советы для здоровья 83 руб |
![]() Подробно описывается процедура их приготовления, приведены сотни лечебных и косметических рецептов. Корзунова А.Н. Эксмо Я привлекаю здоровье 33 руб | ![]() Антье М. Бертельсманн Медиа Москау (БММ) 285 руб |
![]() Во втором томе подробно рассматриваются пути оздоровления головного-спинного мозга, оздоровления периферической и всей нервной системы. Сытин Г. Весь Реальное продление жизни 126 руб | ![]() И как затем использовать полученные результаты для улучшения всех аспектов вашей физической подготовки. Цацулин П. АСТ 101 руб |
![]() Бах Б. АСТ 100 знаменитых систем оздоровления 41 руб | ![]() Ряд ее методов и приемов успешно применялся в школах и на авторских курсах, которые функционируют уже более 10 лет. Касаткин С.Ф. Феникс Психологический практикум 82 руб |
![]() Книга знакомит с основными идеями Сергея Николаевича Лазарева - широко известного в нашей стране и за рубежом психолога, психотерапевта, автора серии книг "Диагностика кармы", в которых он, опираясь на собственный опыт, обосновывает Бах Б. АСТ Здоровье и жизнь 21 руб | ![]() Советы, что следует делать, если у вас появились проблемы со спиной. Переводчик: Л. Борис. Упражнения, разработанные остеопатом Деборой Дул, позволяющие поддерживать спину в хорошем рабочем состоянии; Хобден Д. Арт-Родник 244 руб |
![]() Жизнь и ее качество у людей, заболевших диабетом, во многом зависят от соблюдения режима питания. Румянцева Т. Центрполиграф Здоровое питание 4 руб | ![]() Мазнев Н. Дом. XXI век Азбука здоровья 24 руб |
![]() Краткий перечень наиболее актуальных тем книги: почему возникают болезни суставов, и как их лечит современная медицина? авторские методы лечения суставов с комплексом специальных упражнений (в т. ч. С. Бубновский, З. Арабули); упражнения для Вектор Семейный доктор. Энциклопедия 191 руб | ![]() Для того, чтобы кожа была здоровой, чистой и упругой, совсем не обязательно использовать химические препараты, - доказывает автор, ведущий отечественный косметолог Юлия Дрибноход. Ю. Д. Рипол Классик 297 руб |
![]() Но они умеют с этим бороться. 139 руб | ![]() Фильмы "Укрепляем кости и суставы", "Укрепляем сердце и почки" состоят из простых и доступных упражнений, которые помогут в оздоровлении жизненно важных органов, в оздоровлении суставов, нормализации веса и давления, очищении 4 руб |
![]() Современные женщины чаще всего страдают от сидячей работы. 114 руб -25% 85 руб | ![]() Борщенко И.А. Астрель 495 руб |
![]() Народная медицина уже не одно столетие применяет их в лекарственных целях. Куликова В.Н. Рипол Классик Здоровый образ жизни и долголетие 69 руб | ![]() Свобода от боли при движении во многом зависит от еды, которую мы выбираем изо дня в день. Гурвич М.М. Эксмо Оздоровление по системе Гурвича (обложка) 103 руб |
![]() И никаких лишних хлопот на кухне. Приятного аппетита! Перед вами сто и один рецепт диетических блюд, адаптированных для мультиварки-скороварки! Питер Экспресс-рецепты 70 руб | ![]() Учеба в парижском Институте прямохождения (Aplomb Institute) и годы исследований в Индии, Португалии и других странах привели ее к созданию авторского метода Гоклей. Гоклей Э. Эксмо Здоровый позвоночник 308 руб |
![]() Сотни тысяч пациентов уже исцелились благодаря Валентину Дикулю. Дикуль В. Эксмо Валентин Дикуль (обложка) 106 руб | ![]() Для их выполнения вам не понадобятся специальные тренажеры – только желание и несколько минут свободного времени. Борщенко И.А. АСТ 116 руб |
на главную |