www.bookin.org.ru Книги Интернет магазин +79015461416

    есть на складе           
Салаты сборник рецептов

 Базовые тренировки спецназа Секреты русского спецназа Силовая тренировка для всех. Стань сильнее!
Наименование:

Секреты русского спецназа Силовая тренировка для всех. Стань сильнее!

автор Цацулин П. издательство АСТ Боевые искусства
Cтраниц 143        мягкая обложка        Размер 210x140x6 мм
Аннотация:Все действия, физические и иного рода, описанные в книге в информативных целях, могут оказаться слишком трудными или травмоопасными для некоторых читателей. Настоящее издание представляет собой авторизованный перевод оригинального издания "Power to the People! ". Все права защищены. Ни одна часть данного издания не может быть воспроизведена или использована в какой-либо форме, включая электронную, фотокопирование, магнитную запись или какие-либо иные способы хранения и воспроизведения информации, без предварительного письменного разрешения правообладателя. Поэтому настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем приступать к их выполнению. Автор и издатель не несут ответственности за любые возможные травмы и повреждения, полученные в результате следования инструкциям, содержащимся в этой книге.
Автор: Цацулин П.
Издательство: АСТ
Год:2010
Цена:
101 руб
Нет в наличии
Поиск: Секреты русского спецназа Силовая тренировка для всех. Стань сильнее!
НОВЫЙ ГОД СИМВОЛ 2013 ГОДАУКРАШЕНИЯ
КАРНАВАЛ НА НОВЫЙ ГОД РАСПРОДАЖА
Ортомолекулярная медицина Orthomol Устрание причин заболеваний. Ортомоль это новый метод для лечения и профилактики болезней. Orthomol - ортомолекулярная медицина.
Культурология

Конец века Империя Коралевы Виктории в Англии (отпечаток консерватизма). XIX век России и Франции. Война 1812 года утверждение национальной целостности для всех живущих в России. На культуре также отразилась промышленная революция. Изменилось представление о пространстве. К концу века построена транссибирская магисталь. 1851 год - первая промышленная выставка. Россия опередила развитие в несколько ином направлении чем Франция. Меняется мир женщины. Они становятся сильнее. Первой в сибирь поехала графиня Трубецкая. Жизнь аристократки 20-30-х годов строится позаконам исскуства. Но подвиг этих людей придает искуству подлинность. Чернышевский "Что делать" формирует принцип разумного эгоизма. Понятие интелигента возникает в Росии. Интелигент - это человек, который готов служить интересам родины. Искусство с одной строны возникает в реальной жизни, с другой стороны влияет на жизнь.3. Салоны - это часть повседневной жизни дворянства России. Это подражательство, без интереса к искусству. Переплетение русской и французской культур многое дало (романы пришли из Франции). Проблемы взаимоотношений русских и французов: когда русские пришли в Париж они были приняты хорошо, т.к. говорили по французски.
Сиденье в ванну раздвижное пластиковое.
Сиденье предназначено для принятия гигиенических процедур, используется как санитарно-гигиеническое приспособление, не предназначенное для
437 руб
Раздел: Решетки, сиденья для ванны
Зонт на коляску Lorelli, цвет: терракотовый.
Универсальный зонт для коляски. Защитит малыша во время продолжительных прогулок как от солнца, так и от внезапного дождика. Универсальное
425 руб
Раздел: Зонтики для колясок
Коробка для хранения, на молнии, складная, 30x40x25 см, серо-белая.
Коробка предназначена для хранения небольших предметов. Размер: 30x40x25 см. Материал: пластик, кант из нетканого полотна. Цвет: серо-белый.
320 руб
Раздел: Более 10 литров
Брось себе вызов. Стань сильнееБрось себе вызов. Стань сильнее
Яркие примеры и истории, рекомендации экспертов, наглядные схемы и диаграммы показывают, как применить их: - в жизни — от борьбы с лишним весом до снижения тревожности; - в бизнесе — через максимальное использование потенциала вашей команды; - и в Уайт Г. Манн, Иванов и Фербер Личное развитие 
546 руб
Книжный магазин bookin.org.ruСтальные бицепсы: Лучшие программы занятий, индивидуальный подход, базовые тренировки, новые диеты (сост. Доброва
В данной книге даются общие советы, касающиеся того, что нужно предпринять, прежде чем приступить к регулярным тренировкам, как составить индивидуальную программу занятий и как тренироваться, чтобы добиться максимальной эффективности от выполняемых  
53 руб
Книжный магазин bookin.org.ruПодготовка к соревнованиям; Гиревой спорт: Силовые тренировки для начинающих; Жонглирование
Горбов А.М. АСТ,Сталкер  
68 руб
Силовые тренировки: 20 минут без тренажеровСиловые тренировки: 20 минут без тренажеров
Описана программа упражнений, дарующих человеку (независимо от пола) физическую силу, гибкость, красоту "в обмен" на 20 минут ежедневно в течение 6 недель. Петерсон Дж. Попурри  
4 руб
Физическая подготовка спецназа. Тренировки без тренажеров и отягощений для накачки мышц и идеальной физической формыФизическая подготовка спецназа. Тренировки без тренажеров и отягощений для накачки мышц и идеальной физической
Испытайте на себе систему, по которой занимаются «морские котики», рейнджеры или «зеленые береты», обладающие феноменальной подготовкой и способные выдерживать огромные физические и психологические нагрузки. Хэтэуэй А.Д. Попурри Фитнес 
391 руб
Реабилитация при болях в спине средствами силовой тренировкиРеабилитация при болях в спине средствами силовой тренировки
Изучены изменения состояния опорно-двигательного аппарата и критериев качества жизни в результате применения названной технологии лицами среднего и пожилого возраста. Бурмистров Д.А. Лань Учебники для ВУЗов. Специальная литература 
917 руб
Развитие мелкой моторики; Пособие для детей 5-6 лет, родителей и воспитателей - 64 с. Предупреждение нарушений чтения и письма: Учим буквы: Игры с буквами; Тренировка наблюдательности и интеллекта;Развитие мелкой моторики; Пособие для детей 5-6 лет, родителей и воспитателей - 64 с. Предупреждение нарушений чтения и письма: Учим буквы: Игры с буквами;
Крупенчук О.И. СПб:Литера  
48 руб
Обществознание: Типовые тексты для контроля Подготовка к ЕГЭ Необходимый теоретический материал; Характеристика тем и заданий; Задания для тренировки; Эффективная методика: Материал для диагностики;Обществознание: Типовые тексты для контроля Подготовка к ЕГЭ Необходимый теоретический материал; Характеристика тем и заданий; Задания для тренировки;
Эффективная методика подготовки разработана специально с учетом требований ЕГЭ. Нижников С.А. Экзамен Подготовка к ЕГЭ 
53 руб
Аутогенная тренировка Аутогенная тренировка (пер. с нем. Борич С.Э.) Изд. 2-е - 192 с. {Здоровье в любом возрасте} ISBN 985-438-426-8 3-576-10060-1 985-438-704-6 ~90.07.14
Для широкого круга читателей. Линдеман Х. Мн: Попурри  
43 руб
Дыхательные тренировки с тренажером Фролова: Третье дыхание: Опыт клинического применения - 124 с. {Интеллект + Дыхание}Дыхательные тренировки с тренажером Фролова: Третье дыхание: Опыт клинического применения - 124 с. {Интеллект +
Кустов Е.Ф., Кустов Д.Е. Н-ск: Динамика  
134 руб
Уменьшение времени сна без вреда для здоровья; Развитие способности телепатии и ясновидения; Эзотерические таблицы программы 'Четвертое измерение' Тренировочные таблицы - 176 с. {Психологический практикум} Обретение бодрости и умения концентрировать внимание Приложения: Тренировка ясного сознания и управления сном:Уменьшение времени сна без вреда для здоровья; Развитие способности телепатии и ясновидения; Эзотерические таблицы программы 'Четвертое измерение' Тренировочные
Андреев О.А. Ростов: Феникс  
64 руб
Бодибилдинг: Тренировка ног и таза Бодибилдинг: Тренировка ног и таза (пер. с англ.) - 328 с. ISBN 5-17-017246-Х 5-271-05596-5 0-679-75481-4 ~93.03.20
Брунгардт К. М: АСТ /Астрель  
249 руб
Тренировка и выездка лошадей - 288 с. {Хозяину на заметку} ISBN 5-17-024878-4 966-696-540-2 ~50.00.00 01870Тренировка и выездка лошадей - 288 с. {Хозяину на заметку} ISBN 5-17-024878-4 966-696-540-2 ~50.00.00 01870
Волынский С.М. М: АСТ /Донецк: Сталкер  
93 руб
Законы физики для мастеров боевых искусств: Полное переложение физики боя для индивидуальной тренировки и обоснование стратегии рукопашного боя - 352 с. {Мастера боевых искусств} Мощность, скорость, равновесие в боевой практике:Законы физики для мастеров боевых искусств: Полное переложение физики боя для индивидуальной тренировки и обоснование стратегии рукопашного боя - 352 с.
Спрэг М. Ростов: Феникс  
157 руб
Тренировка памятиТренировка памяти
Авторы раскрывают тайны работы памяти, ее самые глубинные механизмы и возможности. Чудина-Эттер Ю.Ю. АСТ Знай и умей 
128 руб
Нормобарическая интервальная гипоксическая тренировка в медицине и спортеНормобарическая интервальная гипоксическая тренировка в медицине и спорте
В Руководстве изложены результаты использования неспецифического, безлекарственного, неинвазивного, легко переносимого метода - нормобарической интервальной гипоксической тренировки для улучшения состояния организма здоровых и больных, повышения Колчинская А.З. Медицина  
922 руб
Тренировка эмоцийТренировка эмоций
Из этой книги вы узнаете, как стать счастливым навсегда, найти смысл своей жизни, защитить себя от стрессов в личной жизни и на работе. Кюри А. София  
78 руб
Книжный магазин bookin.org.ruСтань тренером для всех и во всем: Как помочь людям преуспеть в бизнесе и в жизни (в пер.) Бизнес-Бестселлер ISBN
Являетесь ли вы профессиональным преподавателем или любителем, это легкое в прочтении руководство поможет руководить, а также дать необходимые знания другим для использования их в бизнесе или личных целях. Нидерер Д.,Порше Дж. Росмэн-Пресс Бизнес-Бестселлер 
197 руб
Книжный магазин bookin.org.ruСиловая подготовка дошкольника Мир вашего ребенка Самый сильный мальчик планеты:
Спортивные занятия проводились с первого года жизни Антона. Орлов С.А. Феникс Мир вашего ребенка 
53 руб
Готовим руку к школе. Упражнения для тренировки и закрепления навыковГотовим руку к школе. Упражнения для тренировки и закрепления навыков
Уважаемые родители и педагоги! Гаврина С.Е. Академия Развития Детский сад: день за днем 
26 руб
Книжный магазин bookin.org.ruУчимся сравнивать числа. Упражнения для тренировки и закрепления навыков
Гаврина С.Е. Академия Развития Детский сад: день за днем 
26 руб
Упражнения для тренировки и закрепления навыков. Для детей 5-6 лет Развиваем речь.Упражнения для тренировки и закрепления навыков. Для детей 5-6 лет Развиваем речь.
Гаврина С.Е. Академия Развития Детский сад: день за днем 
22 руб
Учимся читать. Упражнения для тренировки и закрепления навыковУчимся читать. Упражнения для тренировки и закрепления навыков
Эта тетрадь предназначена для занятий с детьми 5 - 6 лет. Гаврина С.Е. Академия Развития Детский сад: день за днем 
23 руб
Книжный магазин bookin.org.ruУничтожить всех: Роман Морской спецназ ISBN 5-699-18696-4
Но, как известно, человек предполагает. . . Корабль террористы захватили, но на нем случайно оказался русский морпех Денис Давыдов. Стрельцов И.З. Эксмо Морской спецназ 
53 руб
Фитнес-дом. Эффективная тренировка в домашних условияхФитнес-дом. Эффективная тренировка в домашних условиях
И кто сказал, что сделать такую мечту явью можно только в хорошем фитнес-клубе или под руководством первоклассного личного тренера? Хомски О. Феникс Домашний тренер 
91 руб
Упражнения для тренировки навыков счета от 0 до 20Упражнения для тренировки навыков счета от 0 до 20
Пушков А. Современная школа (Букмастер), Интерпрессервис Твоя первая пропись 
39 руб
Книжный магазин bookin.org.ruДля детей 5-6 лет: Готовим руку к письму: Развитие мелкой моторики; Контур, линия, цвет: Профилактика нарушений письменной речи Тренировка внимания и
Крупенчук О.И. Литера Уроки логопеда 
83 руб
Оздоровительный дыхательные системы. Современные способы тренировки дыхания. Хатха-йога. Пранаяма. Цигун. Дыхательные тренажерыОздоровительный дыхательные системы. Современные способы тренировки дыхания. Хатха-йога. Пранаяма. Цигун. Дыхательные
Среди них восточные оздоровительные системы и дыхательные гимнастики цигун, хатха-йога, пранаяма, а также современные способы тренировки дыхания (по А. Н. Стрельниковой, Н. Г. Триняку, К. П. Бутейко, К. Динейке, Ю. Г. Вилунасу и др. ). Даны Бах Б. АСТ Нетрадиционные оздоровительные системы 
25 руб
Графические диктанты. 1 класс. Пособие для занятий с детьми 5-7 лет. Обучение ловкости в обращении с ручкой и карандашом Развитие памяти и глазомера. Тренировка мышц рук.Графические диктанты. 1 класс. Пособие для занятий с детьми 5-7 лет. Обучение ловкости в обращении с ручкой и карандашом Развитие памяти и глазомера. Тренировка
Издание содержит большое количество загадок пребольших по объему стихотворений, позволяющих организовать групповую и индивидуальную работу, как на занятиях, так и во внеурочное время. Голубь В.Т. Вако Мастерская учителя 
57 руб
Серьезные тренировки для спортсменов на выносливостьСерьезные тренировки для спортсменов на выносливость
Любому спортсмену, желающему добиться высоких результатов в спорте, необходим четкий, хорошо продуманный тренировочный план. Браунинг Р.,Слимейкер Р. Тулома  
697 руб
Сильнее всех разлукСильнее всех разлук
Ни горячая взаимная любовь юных Джекоба и Нелл, ни ее беременность не тронули жестокого сердца отца девушки. Ханней Б. Радуга Любовный роман 
33 руб
Фестивали, конкурсы, шоу-программы для старшеклассников "Тренировка хорошего настроения".Фестивали, конкурсы, шоу-программы для старшеклассников "Тренировка хорошего настроения".
В книге собраны увлекательные сценарии, которые будут интересны как учащимся, так и педагогам. Турыгина С.В. Феникс Здравствуй, школа! 
89 руб
Тренировки для женщин: ноги и ягодицыТренировки для женщин: ноги и ягодицы
Летувник С. Попурри  
98 руб
Как избавиться от наследства предков или Диван для тренировки. Метод Постоянной Скрытой тренировки и физического Воздействия на организмКак избавиться от наследства предков или Диван для тренировки. Метод Постоянной Скрытой тренировки и физического Воздействия на
Для всех, кто стремится сохранить и продлить молодость, красоту и здоровье. Кухарская И.Ю. ЦГЛ  
54 руб
Фехтование на саблях. Техника. Тактика. Обучение. ТренировкаФехтование на саблях. Техника. Тактика. Обучение. Тренировка
Обобщены многочисленные методические и научные работы авторов, направленные на повышение уровня техники и тактики обучаемых. Тышлер Д.А. Академический проект Технологии спорта 
297 руб
Худеем без вреда здоровью. Диета. Тренировка. Массаж. Образ жизниХудеем без вреда здоровью. Диета. Тренировка. Массаж. Образ жизни
Издание учит, как с помощью простых физических упражнений и массажа вернуть себе нормальный вес и улучшить самочувствие. Мороз Л. БАО  
4 руб
Тренировка, контроль, диагностика, портфолио Русский язык. Тесты. 2-й, 3-й, 4-й классы.Тренировка, контроль, диагностика, портфолио Русский язык. Тесты. 2-й, 3-й, 4-й классы.
Пособие содержит по пять вариантов работ для 2-го, 3-го и 4-го классов, которые можно использовать для обучения, контроля и диагностики уровня знаний учащихся каждого класса. Сенина Н.А. Легион  
90 руб
Блоковая периодизация спортивной тренировкиБлоковая периодизация спортивной тренировки
В отличие от традиционной периодизации спортивной тренировки автор предлагает альтернативную концепцию - блоковую периодизацию, которая предполагает последовательное воздействие на тщательно отобранные компоненты Иссурин В.Б. Советский спорт Спорт без границ 
639 руб
Время грамматики. Пособие для эффективного изучения и тренировки. Для начальной школы Немецкий язык.Время грамматики. Пособие для эффективного изучения и тренировки. Для начальной школы Немецкий язык.
Несомненными преимуществами этого учебного курса являются следующие: соответствие школьной программе обучения, простота, наглядность и доступность изложения материала, большое количество и разнообразие упражнений для практики, наличие упражнений Артемова Н.А. Эксмо Урок иностранного в школе (обложка) 
253 руб
Игрушки. Тетрадь для тренировки рукиИгрушки. Тетрадь для тренировки руки
А еще – в книге ребенка ждут необычные задания с витражными красками и пластилином! Павловская М. ОЛМА Медиа Групп Домашний детский сад 
4 руб


на главную


+7 (495) 105-96-52

Киниги почтой www.bookin.org.ru Книжный интернет магазин bookin.org.ru доставка книг почтой