![]() |
![]() |
||
|
![]() |
Акселерация развития и готовность к обучению в... Также различна для разных людей потребность в пище, но надо уметь ее отрегулировать. «При склонности к полноте и тучности рекомендуется 2-3 раза в месяц проводить так называемый разгрузочный день, который, однако, не должен компенсироваться в последующие дни избыточным питанием. Ожирение – угроза здоровью.» Последствием, если человек ест больше нормы, может стать т.н. «диабет зрелого возраста». И кроме этого хуже протекают инфекционные заболевания, при более частом их возникании, болезни сердца. «Правильное питание – это, кроме того, питание разнообразное, которое может удовлетворить все потребности ускоренно развивающегося организма человека в необходимых пищевых веществах и повысить усвояемость отдельных из них.» Например, лучше всего употреблять в сочетании с овощами белки. Овощи поставляют организму все необходимые витамины и органические кислоты. Негативно влияет на усвояемость пищи избыток жиров, и поэтому содержание избыточного количества жиров в пище ведет к заболеваниям. Ритмичность – еще один показатель правильности питания. Это включает в себя количество приемов питания в один день и их регулярность. Следует придерживаться 4-разового питания в день, через 4-5 часов, но, возможно, и трехразовое. | |
![]() Противоскользящий коврик для ванны создан специально для детей и призван обеспечить комфортное и безопасное купание малышей в ванне. Он 591 руб Раздел: Безопасность ребенка ![]() Тетрадь общая на резинке. Формат: А5. Количество листов: 120, в клетку. Бумага: офсет. Цвет обложки: фиолетовый. 360 руб Раздел: Прочие | ![]() Но диагноз «диабет» — не приговор. Милюкова И.В. АСТ Здоровье и жизнь 24 руб | ![]() Гордиенко Е. Владис 128 руб |
![]() Уникальность издания заключается в простоте изложения и в энциклопедическом освещении огромного материала. Зайцев С.М. Мн: Книжный Дом 419 руб | ![]() Начните питаться правильно - и вы обязательно почувствуете, что ваше давление стало реже скакать! Селезнева Л.М. Диля Правильное питание 51 руб |
![]() Линас Кладезь-букс Пирамида 136 руб | ![]() Соловьева В.А. Нева 128 руб |
![]() Вы узнаете, как выбрать здорового котенка, как обеспечить ему повседневный уход и правильное питание, как преодолеть неизбежные трудности совместного проживания, как оказать помощь при родах и в выращивании котят, как бороться с болезнями любимицы Семикова Л.А. СКИФ,Эксмо 228 руб | ![]() Прочитайте эту книгу, и вы сможете значительно улучшить состояние здоровья, только лишь внеся необходимые изменения в свой обычный рацион. Немцов В. Диля Правильное питание 70 руб |
![]() Итог этой работы - уникальная авторская система оздоровления, включающая такие эффективные методы, как очищение, голодание, правильное питание, уринотерапия, физическая и духовная активность. Малахов Г.П. Крылов Золотой фонд (мини) 82 руб | ![]() Термин "дисбактериоз" в последнее время у всех "на слуху"… Если возникли нарушения со стороны кишечной микрофлоры, например, после приема антибиотиков, конечно, это серьезно, и надо обязательно обращаться к Немцов В.И. Диля Правильное питание 36 руб |
![]() При написании книги автор ставил перед собой цель дать вам в руки все необходимые инструменты, с помощью которых вы можете незамедлительно начать изменять свою жизнь. Шмидт М.А. АСТ Нетрадиционная медицина 89 руб | ![]() Прочитайте эту книгу, и вы сможете значительно улучшить состояние здоровья, только лишь внеся необходимые изменения в свой обычный рацион. Немцов В.И. Диля Правильное питание 52 руб |
![]() Издание рассчитано на широкий круг читателей. Малахов Г.П. Крылов Целительные силы 83 руб | ![]() Ниссенберг С.К. АСТ Нетрадиционная медицина 43 руб |
![]() Холецистит - одно из самых распространенных заболеваний пищеварительной системы. Владис Искусство кулинарии 26 руб | ![]() Диагноз "констипация" ставится при частоте дефекаций менее трех в неделю. Владис Искусство кулинарии 22 руб |
![]() Здесь нет общих фраз и сложных терминов, вы найдете конкретную информацию о том, как заставить юных любителей чипсов есть овощи и фрукты, как научиться читать этикетки на продуктах или планировать диету Фрэнсис М. Центрполиграф 59 секунд, которые изменят Вашу жизнь 353 руб | ![]() Правильное питание - простой и вместе с тем эффективный метод профилактики заболеваний и их лечения. Сергеев И. Медиа Медика 4 руб |
![]() И во время поста можно питаться полноценно, исключив мясо, молоко, яйца и другие продукты животного происхождения. Владис Удобная библиотека 82 руб | ![]() В книге вы найдете подтвержденные временем рекомендации по оздоровлению нетрадиционными методами, упражнения, позволяющие мобилизовать защитные силы организма и избавиться от различных заболеваний, методики очищения организма от продуктов распада, Малахов Г.П. Крылов Целительные силы 72 руб |
![]() Все эти десять с лишним лет Геннадий Малахов продолжал упорно работать над своей оздоровительной системой, постоянно дополняя и усовершенствуя ее положения новыми знаниями, новыми практиками. Малахов Г. Крылов 472 руб | ![]() Кулагина К.А. Рипол Классик 247 руб |
![]() Мазнев Н. Дом. XXI век 73 руб | ![]() Об этом — в новом сенсационном расследовании Николая Друзьяка. Друзьяк Н.Г. Амрита-Русь Золотой фонд 158 руб |
![]() Здоровье всего организма напрямую зависит от правильной работы желудочно-кишечного тракта, а состояние иммунитета связано с кишечником неразрывно! Константинов Ю. Центрполиграф Карманный целитель 93 руб | ![]() А мы болеем и мало живем…Если вы изучите свою биоэнергетику и научитесь ее контролировать с помощью правильного питания, тогда ваши органы не будут страдать от избытка или недостатка энергии, и на земле не будет ни пьяниц, ни наркоманов, ни Петренко В. Амрита-Русь Тайны вашего здоровья 179 руб |
![]() Пришло время изменить ситуацию! Семенда С.А. Виват Полезная книга 168 руб | ![]() С помощью этой книги вы узнаете также об особенностях питания при осложнениях и нарушениях желудочно-кишечного тракта, научитесь правильно составлять и корректировать рацион в зависимости от срока беременности и времени года. Приятного аппетита! Кулагина К.А. Рипол Классик 518 руб |
![]() Кроме того, при помощи схем индивидуального расчета вы сможете самостоятельно подобрать подходящий для вас набор продуктов и составить адекватное меню. Уважаемые читатели! Знаете ли вы, чего ни в коем случае не стоит делать человеку, больному Леонкин В.В. Эксмо Питайтесь правильно! 83 руб | ![]() Рассмотрены причины возникновения этих заболеваний и способы их профилактики и лечения. М: АСС-Центр /Гамма-Пресс 2000 /ПБОЮЛ Покровский А.А. 50 руб |
![]() Гурвич М.М. М: Лабиринт-Пресс 98 руб | ![]() Книга будет полезна не только тем, кто уже столкнулся с проблемой остеопороза, но и тем, кто хочет сохранить свои кости крепкими еще долгие годы. Оберриттер Х. Уникум Пресс,Инфра-М 97 руб |
![]() Победить или облегчить страдания больных в запущенной стадии? Ужегов Г.Н. Диля Зона особого внимания 33 руб | ![]() Все родители стремятся дать своим детям самое лучшее. "Здоровое питание для младенцев и детей" - источник важной информации о продуктах и питательных веществах, которые необходимы малышу, чтобы расти здоровым и сильным, развивать свои Эджонс В. Диля 542 руб |
![]() Предлагаемое пособие предназначено для воспитателей дошкольных образовательных учреждений, учителей начальных классов, родителей, специалистов дополнительного образования, работающих по программе "Разговор о правильном Климович Учитель Дошкольник 64 руб -14% 55 руб | ![]() Бах Б. Сталкер,АСТ 100 знаменитых систем оздоровления 43 руб |
![]() В разные дни организму требуются разные продукты, и, чтобы точно знать, из чего приготовить сегодняшний обед или ужин, предлагаем воспользоваться этим лунным календарем. Мишина Л.А. Эксмо Календари карманные (обложка) 23 руб | ![]() От полноценности, сбалансированности рациона малыша и соблюдения оптимального режима питания зависит его здоровье как в настоящий период, так и в будущем. Доброва Е.В. Рипол Классик 124 руб |
![]() Тем не менее, минимум знаний, необходимых каждому диабетику, вы получите: это и общие сведения о вашем заболевании, и принципы составления лечебной диеты, и рекомендации по сбросу лишнего веса (частому спутнику диабета), и многое, многое Поленова Т.П. Владис 155 руб | ![]() Приведены примеры стандартных диет, рекомендованных Институтом питания РАМН. Булынко С. АСС-Центр 129 руб |
на главную |