www.bookin.org.ru Книги Интернет магазин +79015461416

    есть на складе           
Салаты сборник рецептов

 Идеальная фигура за 15 минут в день В своей книге знаменитый бодибилдер, актер и приверженец здорового образа жизни Александр Невский подробно рассказывает о разных типах женских фигур и
Наименование:

Идеальная фигура за 15 минут в день

автор Невский А.А. издательство АСТ Аэробика. Шейпинг
Cтраниц 192        твердый переплет        Размер 241x171x14 мм
Аннотация:В своей книге знаменитый бодибилдер, актер и приверженец здорового образа жизни Александр Невский подробно рассказывает о разных типах женских фигур и приводит лучшие упражнения, которые регулярно выполняют и знаменитые голливудские красотки, такие как Шэрон Стоун, Кармен Электра, Холли Берри, Джулия Роберте, и многие другие. Но как найти время на занятия фитнесом, если нужно успеть и на работу, и в магазин, и накормить семью, и еще хотя бы немного поспать? Теперь у вас есть возможность стать стройнее и спортивнее всего за 20-30 мин в день вне зависимости от того, где вы готовы тренироваться - дома или в спортивном зале. Каждая женщина мечтает иметь красивую фигуру.
Автор: Невский А.А.
Издательство: АСТ
Год:2009
Цена:
365 руб
Нет в наличии
Поиск: Идеальная фигура за 15 минут в день
НОВЫЙ ГОД СИМВОЛ 2013 ГОДАУКРАШЕНИЯ
КАРНАВАЛ НА НОВЫЙ ГОД РАСПРОДАЖА
Ортомолекулярная медицина Orthomol Устрание причин заболеваний. Ортомоль это новый метод для лечения и профилактики болезней. Orthomol - ортомолекулярная медицина.
Психологические проблемы анорексии и булемии

Причиной того, что женщины более подвержены психическим расстройствам, может быть и то, что при попытках сбросить вес мужчины и женщины прибегают к разным методам. Согласно клиническим наблюдениям, для того чтобы похудеть, мужчины чаще усердствуют, выполняя физические упражнения, а женщины - садятся на диету. А у человека, придерживающегося строгой диеты, с большей вероятностью появляются проблемы с питанием. Психические расстройства, связанные с приемом пищи, диагностируются у мужчин с большим трудом, чем у женщин. Многие из мужчин просто не допускают, что у них могут появиться традиционно "женские проблемы". К тому же, часто в таких случаях и врачу трудно опознать расстройство из-за отсутствия явных симптомов. Отсутствие менструаций - очевидный признак анорексии у женщин, не может быть показателем у мужчин. И намного сложнее протестировать мужскую репродуктивную систему - например, проверить уровень тестостерона. Мужчины, у которых развиваются подобные нарушения, нередко ставят перед собой те же цели, что и женщины. Некоторые из них, например, признаются, что хотели бы иметь не сильную, мускулистую фигуру с широкими плечами, а "идеальную, стройную фигуру", близкую к идеальной фигуре женщины.
Противомоскитная сетка, 100х220 см, белая.
Материал изготовления: полиэстер 100%, плотность 58 гр/кв. метр. В комплект входят кнопки и двусторонний скотч для крепления к дверному
425 руб
Раздел: Сетки противомоскитные
Набор строительных деталей для конструктора "Геометрик".
Во время игры ребёнок знакомиться с вариантами расположения строительных форм, учиться различать и называть детали. Используется для
463 руб
Раздел: Блочные конструкторы
Карточная игра "Уно".
Уно – это популярная настольная игра, широко известная по всему миру. В каждом раунде, первым избавляйся от всех карт, набирая очки за
389 руб
Раздел: Колоды карт
Книжный магазин bookin.org.ruСистема оздоровления для женщин всех возрастов: Максимальный эффект за минимальное время Идеальная фигура за 15 минут в
Программа, разработанная Роз Крукшенк, научит вас, как избавиться от лишних килограммов в проблемных местах тела, одновременно повысить тонус мышц и скорректировать фигуру, сочетая посильную нагрузку и рациональное питание, а также повысить Крукшенк Р. Эксмо,Секачев В.Ю.  
63 руб
Аэробика для нижней части фигуры: Программа физических упражнений и рационального питания для коррекции проблемных зон Аэробика для нижней части фигуры: Программа физических упражнений и рационального питания для коррекции проблемных зон (пер. с англ. Котельниковой М. )
И тут вам на выручку приходит Брэд Шэнфилд - известный специалист по восстановлению фигуры. Шэнфилд Б. Эксмо  
88 руб
Книжный магазин bookin.org.ruИдеальная фигура за 30 минут в день - 96 с. ISBN 985-13-1899-Х ~50.00.00 00574
Иванов Н.Н. Мн: Харвест  
27 руб
Сексуальная фигура за 15 минут в деньСексуальная фигура за 15 минут в день
Как быть, если ваш живот недостаточно упруг, на талии обозначились лишние складочки, грудь потеряла форму, а на бедрах и ягодицах появился ненавистный целлюлит? ! Спокойно, никакой паники! Анкудинова Е.В. АСТ Лучшие оздоровительные методики 
97 руб
Великолепная фигура без усилий за 15 минут в деньВеликолепная фигура без усилий за 15 минут в день
После регулярных тренировок и соблюдения правильного пищевого режима через несколько месяцев ваша фигура станет почти идеальной. Дубровская С.В. Центрполиграф Полезная книга 
70 руб
Великолепная фигура за 15 минут в деньВеликолепная фигура за 15 минут в день
Чайлдерс Г. Попурри  
113 руб
Великолепная фигура за 15 минут в день. Программа "BodyFlex"Великолепная фигура за 15 минут в день. Программа "BodyFlex"
Для широкого круга читателей. Чайлдерс Г. Попурри Фитнес 
295 руб
Победите целлюлит за 15 минут в деньПобедите целлюлит за 15 минут в день
Эрл Л. Попурри Здоровье в любом возрасте 
30 руб
Книжный магазин bookin.org.ruМагия Афродиты Эффект за 15 минут Стройная фигура без зарядки, диеты, массажа:
Ланская И.В. Невский проспект  
45 руб
Калланетика: 15 минут в деньКалланетика: 15 минут в день
Словно талантливый скульптор, калланетика поможет вам создать новую фигуру с безупречными формами. Томпсон В. Феникс Фитнес за 15 минут 
33 руб
Современная русская йога: Красивое тело за 15 минут в деньСовременная русская йога: Красивое тело за 15 минут в день
Они интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Белов Н.В. Харвест  
64 руб
Идеальная фигура за 10 минутИдеальная фигура за 10 минут
Конева Л.С. Харвест  
4 руб
Упражнения для похудения. 15 минут в день Упражнения для похудения. 15 минут в день (+ CD-ROM)
Автор рассказывает о том, как правильно распределить нагрузку, как подготовиться к занятиям. Асташенко О. Вектор Через движение к совершенству 
213 руб
Стройные бедра, подтянутые ягодицы. Реальный эффект за 15 минут в день Стройные бедра, подтянутые ягодицы. Реальный эффект за 15 минут в день (+ DVD)
Вашей "проблемной зоной" являются бедра и ягодицы? Ковальский И.Н. Вектор Через движение к совершенству 
262 руб
Прописи для подготовки к школе. 15 минут в день! 6 + Книжка с наклейкамиПрописи для подготовки к школе. 15 минут в день! 6 + Книжка с наклейками
Все эти знания обязательно пригодятся ему при обучении в школе! Жукова О.С. Астрель Школа дошколят 
143 руб
Русский без ошибок. Абсолютная грамотность за 15 минут в деньРусский без ошибок. Абсолютная грамотность за 15 минут в день
Тренировочные упражнения помогут на практике закрепить усвоенные знания, а потратите вы на это всего лишь 15 минут в день. Богуславская Е.Я. Клуб семейного досуга Всего 15 минут в день 
231 руб
Верни себя к жизни! Как избавиться от хронической боли за 15 минут в деньВерни себя к жизни! Как избавиться от хронической боли за 15 минут в день
Мы перестаем двигаться, потому что испытываем страдание, боимся, что будет хуже, или настолько обессилены, что не в состоянии даже думать о движении. Эсмонд-Уайт М. Эксмо Лучшие мировые методики здоровья 
395 руб
Абсолютная грамотность за 15 минут. 3 классАбсолютная грамотность за 15 минут. 3 класс
В конце каждого раздела есть свободные строчки. Узорова О.В. АСТ  
39 руб
10000 советов. Идеальная фигура10000 советов. Идеальная фигура
Для этого вам нужно запастись терпением и аккуратно следовать советам данной книги. Волчек Н.М. АСТ, Харвест 10000 советов 
56 руб
Книжный магазин bookin.org.ruСильные женщины остаются молодыми: Идеальная фигура своими силами! (пер. с англ. Крыловой О.И.)
Красивая подтянутая фигура, гладкая кожа, плоский живот, стройные ноги, упругая грудь - всего этого можно добиться благодаря программе специально подобранных упражнений. Нельсон М. Рипол Классик Советы профессионалов 
128 руб
4 группы крови: Идеальная фигура - 96 с. ISBN 985-13-1850-7 ~94.01.20 2124 группы крови: Идеальная фигура - 96 с. ISBN 985-13-1850-7 ~94.01.20 212
Петров В.В. Мн: Харвест  
23 руб
Книжный магазин bookin.org.ruКак стать преуспевающим торговцем; Как найти подход к покупателю, узнав его насущную потребность; 'Сделка в четверть миллиона за 15 минут' - как удалось это
Беттгер Ф. Литур Мастерская человека 
72 руб
Книжный магазин bookin.org.ru15 минут славы [MPEG4] { } ~54.00.00 59489
ИДДК  
128 руб
Итальянский за 15 минутИтальянский за 15 минут
Лоджи Ф. АСТ Слово в кармане 
450 руб
Идеальная фигураИдеальная фигура
Вы набрали лишние килограммы - не беда, у вас недостаточная масса тела, это поправимо. Исаева Е. Мир книги Библиотека журнала "Самая" 
203 руб -20% 162 руб
Как оценить работника за 15 минут? Методики подбора персоналаКак оценить работника за 15 минут? Методики подбора персонала
В книге рассказывается о методах быстрой и объективной оценки людей. Рыкова Е. Феникс Вершина успеха 
148 руб
Фитнес дневник. Моя идеальная фигураФитнес дневник. Моя идеальная фигура
Составленный практикующим врачом-диетологом "Фитнес-дневник" поможет тебе быстро похудеть, не изнуряя себя голодными диетами. Потемкина Л. Аркаим (Урал ЛТД) Разработано диетологом 
165 руб
Идеальная фигура для бикини за 2 неделиИдеальная фигура для бикини за 2 недели
Работа, работа, работа… Бешеная усталость, стрессы, не хватает времени заняться собой… Стоп. Остановись. Сделай первый шаг к себе новой, и судьба протянет тебе руку! Перлман М. Эксмо KRASOTA (обложка) 
178 руб
Абсолютная грамотность за 15 минут. 2 классАбсолютная грамотность за 15 минут. 2 класс
Ученик прочитывает эту книжку за 15 минут и освежает в памяти правописание опасных слов. Нефедова Е.А.,Узорова О.В. Астрель,АСТ Шпаргалка для родителей 
45 руб
Здоровье и стройность за 15 минут, или Бодифлекс меняет жизнь к лучшемуЗдоровье и стройность за 15 минут, или Бодифлекс меняет жизнь к лучшему
Бодифлекс - это уникальная система, позволяющая за 15 минут в день сбросить лишние килограммы, подтянуть мышцу и оздоровить свой организм. Дубровская С.В. АСТ Здоровье и жизнь 
60 руб
Абсолютная грамотность за 15 минут. 1 классАбсолютная грамотность за 15 минут. 1 класс
За 15 минут ее можно прочитать несколько раз. Узорова О.В. АСТ Шпаргалка для родителей 
94 руб
DVD. Идеальная фигура. Путь к красотеDVD. Идеальная фигура. Путь к красоте
Часть первая - строим красивое тело.  
600 руб
Пластилиновый зоопарк. Как слепить любую зверюшку за 15 минутПластилиновый зоопарк. Как слепить любую зверюшку за 15 минут
«Я иду в зоопарк! » Какой ребенок скажет это равнодушно? Новацкая М.В. Питер  
149 руб -10% 134 руб
15 минут славы15 минут славы
Снят в США и вышел на экраны в 2001 году. Джесси Р. VSD  
1129 руб
Идеальная фигура и красивая осанка за 10 днейИдеальная фигура и красивая осанка за 10 дней
Анна Миляева предлагает вам свою уникальную авторскую систему развития идеальной осанки за 10 дней, одновременно работая над созданием совершенного тела! Миляева А. Эксмо Измени себя САМ 
120 руб
Часы песочные, 6х16,5 см Часы песочные, 6х16,5 см (на 15 минут)
 
390 руб
Немецкий за 15 минут. Начальный уровень Немецкий за 15 минут. Начальный уровень (+ CD-ROM)
На одно занятие уйдет всего 15 минут, а ключи для самоконтроля помогут проверить правильность выполнения заданий. Ищенко И.Н. Эксмо Карманный самоучитель 
216 руб
Компьютер за 15 минутКомпьютер за 15 минут
Да, при условии, что у вас в руках правильная книга! Жуков И. АСТ Современный самоучитель 
259 руб
Философия за 15 минутФилософия за 15 минут
Оставляет ли религиозная вера выбор? Руни Э. Кучково поле Идеи для жизни 
405 руб
Учимся готовить за 15 минутУчимся готовить за 15 минут
Выбирайте любое из предложенных блюд, потратьте символические 15 минут – и вкусный завтрак или ужин готов. Сушик О.А. Эксмо Кулинария. Для начинающих 
289 руб


на главную


+7 (495) 105-96-52

Киниги почтой www.bookin.org.ru Книжный интернет магазин bookin.org.ru доставка книг почтой