Целительные настрои; Рецепты К активному долголетию по методу А. Микулина Метод Кацудзо Ниши

Оздоровче фізичне виховання

Используя тяжелоатлетические упражнения, можно стать очень сильным, к чему стремятся многие подростки и юноши. Можно стать очень быстрым, тренируясь в беге на короткие дистанции. Наконец, очень неплохо стать ловким и гибким, применяя гимнастические и акробатические упражнения. Однако при всем этом не удается сформировать достаточную устойчивость к болезнетворным воздействиям. Известно много примеров, когда хорошо подготовленные тяжелоатлеты, гимнасты, бегуны-спринтеры и даже пловцы не участвовали в соревнованиях из-за. простуды! Ученые пришли к выводу, что для эффективного оздоровления, профилактики массовых респираторных болезней необходимо тренировать и совершенствовать в первую очередь самое ценное в оздоровительном плане физическое качество — выносливость, которая в сочетании с закаливанием и другими компонентами здорового образа жизни обеспечит растущему организму надежный щит против многих болезней. Какие же упражнения способствуют повышению общей выносливости? Достигнуть ее высокого уровня можно, используя упражнения циклического характера, т.е. достаточно длительные, равномерные, повторяющиеся нагрузки.

Оздоровче фізичне виховання Используя тяжелоатлетические упражнения, можно стать очень сильным, к чему стремятся многие подростки и юноши. Можно стать очень быстрым, тренируясь в беге на короткие дистанции. Наконец, очень неплохо стать ловким и гибким, применяя гимнастические и акробатические упражнения. Однако при всем этом не удается сформировать достаточную устойчивость к болезнетворным воздействиям. Известно много примеров, когда хорошо подготовленные тяжелоатлеты, гимнасты, бегуны-спринтеры и даже пловцы не участвовали в соревнованиях из-за. простуды! Ученые пришли к выводу, что для эффективного оздоровления, профилактики массовых респираторных болезней необходимо тренировать и совершенствовать в первую очередь самое ценное в оздоровительном плане физическое качество — выносливость, которая в сочетании с закаливанием и другими компонентами здорового образа жизни обеспечит растущему организму надежный щит против многих болезней. Какие же упражнения способствуют повышению общей выносливости? Достигнуть ее высокого уровня можно, используя упражнения циклического характера, т.е. достаточно длительные, равномерные, повторяющиеся нагрузки.
Карниз для ванной, угловой, белый, 240 см. Материал: пластик. Длина: 240 см. Цвет: белый. 570 руб Раздел: Штанги и кольца Увлекательная настольная игра "Зверобуквы English", новая версия. Методика проста и хорошо знакома всем по русским «Зверобуквам» — собирая названия зверей из букв на столе, игроки запоминают визуальные 632 руб Раздел: Карточные игры Горшок эмалированный (без рисунка), 3 л. Горшок эмалированный, с крышкой. Объем: 3 литра. 497 руб Раздел: Горшки обычные
Поль Брэгг, Герберт Шелтон, Юрий Андреев и другие Лечебное голодание. Классические методики: Книга поможет вам сориентироваться в множестве существующих методик и сделать осознанный выбор на пути к здоровью. Миронов А. Вектор Классика оздоровления 164 руб	Увлекательные задания - учеба и игра одновременно; Читаем после 'Азбуки': Современная методика и классические традиции Для детей от 5 до 7 Они окажут неоценимую помощь маленьким непоседам. Павлова Н.Н. Эксмо-Пресс,Библиотека И.Резника 128 руб
Народные и научные методики лечебного голодания Рекомендации лучших специалистов; Самые оптимальные методы оздоровления и профилактики здоровья; Как правильно Белов Н.В. Харвест Самое главное 43 руб	Эффективное долголетие восточными методами (Методика сохранения здоровья пальцевыми упражнениями) - 96 с. ISBN 5-89676-013-2 ~54.00.00 Йосиро Цуцуми М: АнтиАл 53 руб
Волшебные травы академика Трескунова: Альманах журнала 'Физкультура и спорт': Антираковая диета доктора Ласкина; 'Шалтай-болтай, или Опора вашего здоровья' Применять их может любой, кому это необходимо. Физкультура и спорт ФиС 97 руб	Точки здоровья и долголетия: новая авторская методика У вас частые мигрени, проблемы с пищеварением, посттравматические боли, испытываете постоянный стресс на работе, плохо спите? . . Техника эмоциональной свободы — новая уникальная методика известного немецкого врача Кристель Пройс — вот ваше Пройс К. Мир книги 92 руб
Методика расследования преступлений против жизни и здоровья граждан, совершаемых членами неформальных групп (движений): научно-практическое Милованова М.М. Юрлитинформ Библиотека криминалиста 170 руб	Медитации для здоровья. 108 уроков по уникальной методике (+ CD-ROM) Его вклад в дело медицины огромен. Кабат-Зинн Д. Эксмо Медитации 347 руб
Здоровье позвоночника. Системы Попова, Бубновского и другие методики излечения Работоспособность почти всех органов и систем организма напрямую зависит от состояния позвоночника. Виктория К. АСТ Здоровье: умные методики 218 руб	Комфорт и здоровый сон младенца. Естественные успокаивающие методики Эти методы помогают избавиться от обычных недомоганий (простуда, опрелость, колики), снять перевозбуждение и обеспечить ребенку спокойный сон. Квин С. Альпина Нон-фикшн После трех уже поздно 384 руб
Колыбель для кошки; Избранное: Бойня номер пять, или Крестовый поход детей; Дай вам Бог здоровья, мистер Розуотер, или Не мечите бисера перед свиньями (пер. с Принял всерьёз сексуальную революцию, проповеди хиппи, научную фантастику, холодную войну и организацию Гринпис и осчастливил обалдевшее человечество пронзительным и трезвым марктвеновским реализмом, понятным и близким любому Воннегут К. Ростов:Феникс/Харьков:Фолио 78 руб	Прописи классические. Часть 2 Адонис, Яблоко Скоро в школу 17 руб
Найди и сосчитай! : Для детей 3-5 лет - - с. {Обучающая бумага: Классические мозаики} Чудо-луг: Сложи картинку: Субботин Д.А., Наумова Н.И. М:Олма-Пресс/СПб:ИДНева 56 руб	Оценка физического развития и состояния здоровья детей и подростков (утверждено 17 марта 1996 г.) - 64 с. {Правовая библиотека образования} ISBN 5-89144-428-3 М:ТЦСфера 36 руб
Занятия, игры, упражнения: Сборник практических материалов (под ред. Кузнецовой Л. В. , Панфиловой М. А. ) - 64 с. Формирование нравственного здоровья Боровкова Е.Б., Водина Н.И., Ефимов М.К. и др. М:ТЦСфера 34 руб	Интеллектуально-познавательные игры и игровые методики: Методическое пособие (сост. Шорина С.В.) - 190 с. ISBN 5-9491-6039-8 ~54.00.00 М:ЦГЛ 70 руб
Для детей 2-3 лет (худ. Оковитая Е. В. , Юдина Е. О. ) - 16 с. {Школа раннего развития: Мир младенца: Методики Тепляковой} Летняя Теплякова О.Н. СПб:Нева/М:Олма-Пресс 36 руб	Обучение правилам поведения; Школа докторов Природы, или 135 уроков здоровья: 1-4 класс: Подробные сценарии уроков здоровья в 1, 2, 3, 4 классах; Обучение Большую часть этих уроков авторы предлагают провести в форме бесед, деловых игр, экскурсий и т. д. Пособие может быть использовано учителями начальной школы, воспитателями групп продленного дня, а также воспитателями Обухова Л.А., Лемяскина Н.А. М:ВАКО 66 руб
Теоретические основы методики обучения математике: Учебное пособие для вузов Изд. 2-е, испр., доп. Психология, педагогика, технология обучения ISBN Пособие адресуется учителям, методистам, преподавателям и студентам математических факультетов высших учебных заведений. Фридман Л.М. Едиториал УРСС Психология, педагогика, технология обучения 228 руб	Скрининг-диагностика здоровья школьников и студентов: Учебно-методическое пособие - 240 с. Организация оздоровительной работы в образовательных Косованова Л.В., Мельникова М.М., Айзман Р.И. Н-ск:Сибирскоеуниверситетскоеизд-во 217 руб
Резьба, мозаика, гравирование: Технические приемы и методики резьбы по камню, дереву, кости, рогу и другим материалам - 320 с. {Учебный курс} ISBN 5-222-01135-6 Подгорный Н.Л. Ростов: Феникс Учебный курс 97 руб	Салаты: Классические, экзотические, фруктовые: 77 лучших рецептов (ред.-конс-нт Ингрэм К.; пер. с англ. Сапциной У.В.) - 96 с. {Стиль жизни} ISBN 5-353-00013-7 М: Росмэн 389 руб
Новые десерты. Классические и оригинальные Кларк М. Эксмо Праздник без секретов 97 руб	Красота от природы: Универсальная формула питания и стиля жизни для сохранения естественной красоты и здоровья (пер. с англ. Сухорукова А.) - 512 с. {Тольк для Впервые эта книга увидела свет в апреле 1991 года и сразу же завоевала сердца миллионов людей во всём мире. Куши А., Еско В., Тивари М. Ростов: Феникс 75 руб
Целительные ванны для красоты и здоровья Приводится множество рецептов приготовления травяных настоев и отваров для целебных ванн. Антонов В. Рипол Классик Женские штучки 97 руб	Ваш ребенок: Здоровье и воспитание - 96 с. {Рецепты здоровья} ISBN 5-17-017818-2 966-696-058-3 ~93.01.30 035 Амосов Н.М. М: АСТ /Донецк: Сталкер 25 руб
Алгоритм здоровья Энциклопедия Амосова: Амосов Н.М. Сталкер,АСТ 148 руб	Лечебная гимнастика для вашего здоровья. Просто, эффективно, безопасно Регулярные занятия лечебной физкультурой не только способствуют более быстрому восстановлению нарушенных функций организма, приближая процесс выздоровления, но и являются хорошим профилактическим средством, предупреждающим развитие или обострение Казьмин В. Рипол Классик, БАО Я вам помогу 21 руб
100 минут здоровья (пер. с нем. Соколовой В.) Хит сезона ISBN 5-222-02373-7 Для широкого круга читателей. Рейнер С. Феникс Хит сезона 83 руб	Аюрведа для женщин: Источник жизненных сил, здоровья и красоты (пер. с англ. Кулюкиной А.М.) - 272 с. {Секреты здоровья и красоты} ISBN 5-7905-2398-6 ~54.00.00 Эта новая удивительная книга фокусирует внимание на проблемах здоровья и благополучия женщины в нашем скоростном мире, дает практические советы юным, зрелым и пожилым женщинам по применению принципов Аюрведы для повышения качества их Свобода Р. М: Рипол Классик 119 руб
Книга для женщин, которые решили изменить фигуру и улучшить состояние здоровья, но не знают, с чего начать Путь к здоровью и красоте: Все о Надеюсь, любая из читательниц найдет здесь ответы на свои вопросы, касающиеся особенностей телосложения, выбора нагрузки и диет. Стрекачева О. Столица-Принт Академия здоровья 46 руб	Женщинам до и после 30: 10 заповедей вашего здоровья (пер. с англ. Кузовлевой Т.) - 288 с. {Будьте здоровы!} ISBN 5-232-00597-9 5-232-00753-Х ~90.03.13 Хениг Р.М. М: Крон-Пресс 62 руб
Золотые правила здоровья Более 60 лет прошло с тех пор, как К. Ниши представил на суд читателей свою Систему. Ниши К. Невский проспект Классики естественной медицины 49 руб	Калланетика для красоты и здоровья Изд. 2-е Только для женщин ISBN 5-222-05668-6 5-222-03580-8 Томпсон В. Феникс Только для женщин 128 руб
Курение без вреда для здоровья (пер. с нем. Чупеева Н.А.) Автор полагает, что после прочтения его работы вы сможете разумнее подойти к самому процессу курения, начнете вести более здоровый образ жизни и благодаря этому существенно снизите опасность курения для своего Науманн Ф. Фаир-Пресс Библиотека здоровья 32 руб	Обратная сторона здоровья Бойко А. Российская газета 70 руб
Основы здоровья В нем отображены личные исследования и опыт автора, а также опыт оздоровительной работы для других людей. Малахов Г.П. МарТ Доброго здоровьица 228 руб	Полная энциклопедия здоровья Луизы Хей: Все работы в одной книге нет серии ISBN 5-224-00338-5 5-94849-171-4 Издание адресовано широкому кругу читателей. Хей Л. Олма-Пресс образование 228 руб
Рецепты здоровья - 128 с. {Для дома, для души} ~92.11.06 651 Н-ск: РИФ Новосибирск 22 руб	Секреты хорошего здоровья и активного долголетия ISBN 5-89703-023-5 Кудряшева А.А. Пищепромиздат 369 руб

		есть на складе