Симфония здорового позвоночника Здоровая спина, здоровый позвоночник - основа нашей жизни. В подарок читатель получает диск-аудиокнигу с лечебными настроями Блаво для позвоночника и

Соматическая гимнастика

Через этот центр взаимно перпендикулярно проходят три условные плоскости. Первая — горизонтальная — делит тело на верхнюю и нижнюю половины, вторая — вертикальная —делит его на симметричные правую и левую (сагитальная). Третья, тоже вертикальная, разделяет переднюю и заднюю половины тела (фронтальная). Ярко выраженная асимметрия тела чаще всего развивается у людей с искривленным позвоночником. Однако здоровый позвоночник не должен быть совершенно прямым. В связи с прямохождением человека он приобретает физиологические изгибы в переднезаднем направлении — это шейный и поясничный лордозы (прогиб вперед) и грудной и крестцовый кифозы (прогиб назад). Физиологическим считается незначительное отклонение позвоночника в сторону развития мышц одной половины тела (сколиоз). В основе развития патологической осанки лежат неблагоприятные факторы: отсутствие систематической тренировки; слабое развитие мышечной системы; привычка читать, писать, работать в неправильной позе; различные травмы. (Рефлекс травмы — это реакция чувствительно-двигательной системы, направленная против боли).

Соматическая гимнастика Через этот центр взаимно перпендикулярно проходят три условные плоскости. Первая — горизонтальная — делит тело на верхнюю и нижнюю половины, вторая — вертикальная —делит его на симметричные правую и левую (сагитальная). Третья, тоже вертикальная, разделяет переднюю и заднюю половины тела (фронтальная). Ярко выраженная асимметрия тела чаще всего развивается у людей с искривленным позвоночником. Однако здоровый позвоночник не должен быть совершенно прямым. В связи с прямохождением человека он приобретает физиологические изгибы в переднезаднем направлении — это шейный и поясничный лордозы (прогиб вперед) и грудной и крестцовый кифозы (прогиб назад). Физиологическим считается незначительное отклонение позвоночника в сторону развития мышц одной половины тела (сколиоз). В основе развития патологической осанки лежат неблагоприятные факторы: отсутствие систематической тренировки; слабое развитие мышечной системы; привычка читать, писать, работать в неправильной позе; различные травмы. (Рефлекс травмы — это реакция чувствительно-двигательной системы, направленная против боли).
Стиральный порошок "Burti Color" для цветных вещей, 1,5 килограмм. Стиральный порошок "Burti Color" предназначен для стирки цветных вещей. Благодаря современным комбинациям поверхностно-активных 377 руб Раздел: Стиральные порошки Средство дезинфицирующее "Блокатор вирусов", 1 штука. Жизнь современного человека полна неожиданных сюрпризов, порой не самых приятных. Проживание в больших городах значительно увеличивает 596 руб Раздел: Для поверхностей Обложки для переплета, А4, пластик, 150 мкм, прозрачные, 100 шт.. Прозрачные обложки для переплета из прочного, износостойкого пластика. Обложки придадут документам эстетичный внешний вид и защитят от 511 руб Раздел: Прочее
Симфония для позвоночника. Профилактика и лечение заболеваний позвоночника и суставов Артриты, остеохондроз - эти заболевания не щадят ни стариков, ни детей. Котешева И.А. Рипол Классик 120 руб	Вся правда о сколиозе. 10 истин здорового позвоночника Здесь вы найдете правила самопомощи при болях в спине и комплекс упражнений для позвоночника. Ченцов В. Питер 339 руб
Целительные настрои; Рецепты Сохрани здоровье позвоночника: Практические упражнения; Выполняя рекомендации автора, шаг за шагом вы справитесь с остеохондрозом, радикулитом, подвывихом, люмбаго, грыжей позвоночника. Афонин И.Н. Невский проспект Травинка в кругу друзей 43 руб	150 действенных упражнений для здоровья позвоночника и суставов Выберите из этих методов тот, который подойдет вам лучше всего, и обязательно посоветуйтесь с врачом, чтобы он подсказал вам оптимальную последовательность упражнений и длительность их выполнения. Левшинов А.А. АСТ Академия Здоровья и Удачи 61 руб
195 рецептов для здоровья позвоночника. Только для гурманов: лучшие блюда для укрепления позвоночника, еда против остеохондроза и радикулита, лакомства с Знать основные принципы лечебного питания должен каждый, кто уже имеет проблемы, связанные с состоянием позвоночника, и тот, кто хочет избежать этих проблем в будущем. Синельникова А.А. Вектор Еда, которая лечит 89 руб	Здоровый позвоночник - красивая осанка, прекрасное здоровье Роль позвоночника в теле человека ни переоценить, ни приуменьшить нельзя. Малахов Г.П. Невский проспект Основы здоровья 43 руб
Верный путь избавления от боли Поль Брэгг. Здоровье вашего позвоночника. Помимо эффективных упражнений, в систему входят рекоменда-ции по питанию, которые помогут восстановить подвижность меж-позвоночных дисков, избежать остеопороза и отложения солей. Смирнова Н.М. АСТ Классика оздоровления 53 руб	500 упражнений для позвоночника: Корригирующая гимнастика для исправления осанки, укрепления опорно-двигательного аппарата и улучшения здоровья Саквояж эскулапа Книга будет полезна людям с различными нарушениями функций опорно-двигательного аппарата, и станет незаменимым помощником инструкторам ЛФК, массажистам, тренерам, врачам спортивной медицины. Лукаш А. Наука и техника Саквояж эскулапа 178 руб
Практический курс здоровья для вашего позвоночника Каждый человек хочет чувствовать себя сильным, здоровым, энергичным. Долженков А.В. У-Фактория Ключ к здоровью 97 руб	500 упражнений для позвоночника: корригирующая гимнастика для исправления осанки, укрепления опорно-двигательного аппарата и улучшения Упражнения объединены в комплексы по направленности воздействия, позициям, необходимости коррекции тех или иных нарушений. Лукаш А. Наука и Техника 178 руб
Здоровый позвоночник Как же спастись от этого тяжелого недуга, ведущего к потере работоспособности, операционному вмешательству, инвалидности? Калюжнова И.А. Эксмо Азбука здоровья (обложка) 94 руб	Боль в спине отменяется! Правильная осанка, здоровье ног и позвоночника Рассчитана на широкий круг читателей - независимо от пола, возраста, финансового и социального статуса. Брэгг П. Вектор Классика оздоровления. Теория и практика 177 руб
Здоровый позвоночник по методу Бобыря Из-за чего возникают проблемы со спиной? Бобырь А.И. Эксмо Здоровый позвоночник (обложка) 173 руб	Школа "Здоровый позвоночник" Евгений Аркадьевич Черепанов — опытный ортопед-травматолог, практикующий мануальный терапевт (опыт работы — 11 лет), кандидат медицинских наук. Черепанов Е.А. Питер Семейный доктор 136 руб
Здоровье начинается с позвоночника Кто-то всю жизнь проживет и будет знать о таком заболевании лишь понаслышке, а у кого-то она появится в раннем возрасте и принесет немало страданий. Шабанова В. Газетный мир «Слог» Полезная книга 66 руб	Здоровый позвоночник с детства Сколиоз. Жизнь в кривом зеркале. Чем раньше удаётся распознать и начать лечить эту болезнь, тем больше шансов для ребёнка обрести хорошее здоровье. Очерет А. Центрполиграф Советы опытного доктора 74 руб
Здоровый позвоночник - жизнь, свободная от боли После 23-летней блистательной практики в этой профессии она обнаружила в себе дар исцеления самых тяжелых болезней при помощи высвобождения стрессов у больного. Виилма Л. АСТ Лууле Виилма: новое прочтение 175 руб	Здоровый позвоночник. Скажи "нет" боли в спине Периостовцев В. Клуб семейного досуга 272 руб
Как избавиться от боли в спине и шее. Здоровый позвоночник (количество томов: 3) Мысли, укрепляющие опорно-двигательный Для этого ему понадобились лишь вода, простая энергетическая практика и несколько физических упражнений. Курбанов Ш. Весь 543 руб	Оздоровление позвоночника за 21 день (количество томов: 2) Здоровая спина и суставы. Почти у всех хоть раз в жизни болела спина. Асташенко О. Весь 139 руб
Квантовая биомеханика тела. Здоровый позвоночник (количество томов: 3) Как избавиться от болей в спине и шее. Квантовая биомеханика тела. Осьминина Н. Весь 696 руб	Восемь райских садов: Поэма (пер. с фарси Ревича А.М.) - 336 с. {Симфония разума} ISBN 5-7905-1331-Х ~92.08.15 Занимательные приключения героев книги нередко носят приметы сказочности и фантастики. Амир Хосров Дехлеви М:РиполКлассик 161 руб
Дело незалежных дервишей: Роман (пер. с кит. Худенькова Е.И., Выхристюк Э.) (Цикл 'Плохих людей нет. Евразийская симфония') ISBN Но вскоре судьба (или карма) вновь сводит сыщиков, и не где-нибудь, а в Аслашвском улусе, куда ведут следы воинственных дервишей с парома Святой Евлампий. ван Зайчик Х. Азбука-классика 83 руб	Симфония веков: Роман (пер. с англ. Гольдича В. , Оганесовой И. ) Меч и Магия. Реквием по солнцу: Рапсодия, королева лиринов, и Гвидион из Маносса избраны правителями объединившихся королевств возрождающейся намерьенской империи. Хэйдон Э. Домино,Эксмо Меч и Магия. 148 руб
Учебник для 10-11 классов общеобразовательных учреждений (под общ. ред. Смирнова А. Т. ) Изд. 2-е, испр. , доп. 3-е, стереотип. - 160 с. Основы медицинских Смирнов А.Т., Мишин Б.И., Ижевский П.В. М:Просвещение 76 руб	500 рецептов здорового питания Данная книга поможет приготовить полезную и вкусную пищу: закуски, салаты, супы, вторые блюда. Красичкова Вече Карманная библиотека 83 руб
Как избежать осложнений и родить здорового ребенка: День за днем: Практическое пособие по ведению беременности (пер. с англ. Шишковой Н. , Юркан М. ) Все о Кертис Г. Эксмо-Пресс 148 руб	Руководство для будущих родителей (взгляд психотерапевта) Изд. 2-е, испр. , доп. - 128 с. {Мать и дитя} Как родить здорового ребенка: Рождение здорового Добряков И.В. СПб: Нева 41 руб
Генетики - будущим мамам (+ Бонус: Глава из книги Гуркина Ю. 'Детские гинекологи родителям') Ваш новый образ жизни; Планируем детей: Как родить здорового Эта книга возникла как творческий союз журналиста И. К. Куприяновой и кандидата медицинских наук Н. Ю. Соломкиной, которые решили рассказать будущим мамам о том, как произвести на свет здорового малыша. Куприянова И.К.,Соломкина Н.Ю. Весь Советует доктор 37 руб	Растим здорового ребенка: Профилактика наркозависимости у детей Эта книга рассказывает о проблемах, которые мешают растить детей здоровыми, а значит счастливыми. Гун Г.Е. Нева Мать и дитя 37 руб
Все секреты здорового питания Для широкого круга читателей. Базеко Медицинская литература Энциклопедия здоровья 71 руб	Массаж при заболеваниях позвоночника - 176 с. ISBN 5-94538-455-0 ~54.00.00 11856 Описанные в книге методики проведения лечебного и профилактического массажа позволят облегчить состояние больного во время приступа, а также не дадут развиться повторному болевому синдрому. Гальперина Г.А. М: Вече 33 руб
Гимнастика для позвоночника (пер. с нем. Малахова В.) - 56 с. {Законы и кодексы} ISBN 5-94299-032-8 ~54.00.00 78562 Буш-Остерман Э. М: Олимпия Пресс 47 руб	Практические советы по сохранению здорового зрения: Ч. 1 Секреты здоровых глаз: С изложенных позиций представляемое издание можно считать первым удачным опытом представления широкого диапазона традиционных и нетрадиционных методов сохранения зрения в современных условиях. Овечкин И.Г.,Любимова Е.Ю.,Антонюк В.Д. МНПК Биотехиндустрия 349 руб
Поэзия Будущего: Т. 1: Космическая Симфония Души - 328 с. ~54.00.00 07447 Гузь Ольга Анатольевна, известный духовный целитель, биоэнерготерапевт, поэт, философ, художник, автор книг Целебный луч, Анастасия - это я, Упражнения для ума. Афоризмы. В России Гузь Ольгу Анатольевну знают, как Анастасию, героиню книг В. Мегре Гузь О.А. (Анастасия) Барнаул: Алтайский полиграфический комбинат 204 руб	Дао-Дэ цзин, или Трактат о Пути и Морали (пер. с др.-кит., предисл., послесл. Кондрашовой Л.И.) - 224 с. {Симфония разума} ISBN 5-7905-1849-4 ~93.08.06 Лаоцзы М: Рипол Классик 149 руб
Диагностика и комплексное лечение Боли в шейном отделе позвоночника. Боренштейн Д.Г. Медицина 1245 руб	Неспецифический остеомиелит позвоночника Книга представляет интерес для широкого круга специалистов: хирургов, травматологов-ортопедов, фтизиоостеологов, невропатологов. Тиходеев А.А.,Вишневский А.А. ИД СПбМАПО 297 руб
Атлас мануальной диагностики и мануальной терапии дистрофических заболеваний позвоночника Предназначен для мануальных терапевтов, врачей-реабилитологов, неврологов, ортопедов-травматологов, физиотерапевтов, врачей лечебной физкультуры, рефлексотерапевтов, а также врачей других специальностей, применяющих мануальную терапию в своей Фролов В.А. АиФ-Принт 181 руб	Увертюры; Симфония №5 (дирижер Караян Г.Ф.) - - с. {Шедевры мировой классики} (в супер.) ~54.00.00 19604 Россини Дж./ Бетховен Л., ван и др. М: Апрелевская студия грамзаписи 36 руб

		есть на складе

Симфония здорового позвоночника (+ CD-ROM)