![]() |
![]() |
||
|
![]() |
Как вырабатывать силу воли Тот кто уже перестал бороться похож на мужа-подкаблучника - он вызывает жалость и презрение. Подчеркиваю - занятия спортом не должны быть похожи на физкультуру в школе - два раза в неделю чтобы отбыть урок, а заодно весело провести время. Это должно быть не походом в спортзал а именно тренировкой. Если вы взяли коньки и друзей для компании, пошли на каток и покатались там один час - это замечательно, это здоровье и хорошие эмоции. Но это не спорт, это активный отдых. Тренировка начинается тогда, когда вы поставите себе задачу пробежать за этот час 20 кругов (30,40,.). При таком подходе обязательно наступит момент, когда ваше второе я закричит: "Хватит! Больше не могу! Зачем все это?! А может это даже вредно!". Вот это тот момент который вам нужен! Только теперь у вас появилась возможность увеличить силу вашей воли. Сейчас ваш враг - это ваше второе я. Смотрете на вещи так, что проигрываете не сопернику, которого вы никак не догоните - вы уступаете своему второму я. И боритесь не с соперником, а со вторым я. Вспоминайте сколько раз оно вас подводило, предавало, ненавидьте его, ругайтесь на него, проклинайте его, посылайте куда подальше - его нужно подавить любым способом. | |
![]() Удобная ручка и проходимые колеса помогут Вашему малышу с легкостью возить всё необходимое для строительства дворцов, замков, дорог и 325 руб Раздел: Тележки ![]() Багетные рамы предназначены для оформления картин, вышивок и фотографий. Оформленное изделие всегда становится более выразительным и 698 руб Раздел: Размер 40x50 ![]() Вафельное полотенце "Дельфинарий". Легкое и практичное полотенце удобно использовать на пляже, в бане и в бассейне. Плотность 304 руб Раздел: Большие, ширина свыше 40 см | ![]() Представляет собой сборник занятий, которые можно проводить в любое время года и в любом месте. Адлер Б. Попурри 147 руб | ![]() Но именно благодаря ей человечество смогло узнать многие тайны своего прошлого. Низовский А.Ю. М:Вече 167 руб |
![]() Балаян Э.Н. Феникс 67 руб | ![]() 664 руб |
![]() Список «100 самых смешных американских фильмов за 100 лет по версии AFI» был оглашён 14 июня 2000 года. Джесси Р. VSD 1002 руб | ![]() Гарантированное качество печати благодаря новой структуре бумаги и технологии, исключающей загрязнение аппаратуры частицами клея. 699 руб |
![]() Бесперебойная печать благодаря технологии QTC. Форма: прямоугольная. Размер: 63,5x38,1 мм. Количество листов в упаковке: 100. Тип печати: L+Cl. Область применения: многоцелевые. Количество этикеток на листе: 21. Количество этикеток в упаковке: 790 руб | ![]() Используются при сборке компьютерной техники, электрических распределительных шкафов и щитов, маркировки проводов, бандажирования электропроводки в закрытых помещениях и на открытом воздухе. 53 руб |
![]() Используются при сборке компьютерной техники, электрических распределительных шкафов и щитов, маркировки проводов, бандажирования электропроводки в закрытых помещениях и на открытом воздухе. 150 руб | ![]() Хомуты NCT сохраняют высокую прочность и пластичность в широком диапазоне температур: от -40 до +85° С. Хомуты NCT обладают высокой устойчивостью к органическим растворителям, горюче-смазочным материалам и щелочам, имеют высокие 449 руб |
![]() 148 руб | ![]() Carroll L. Macmillan Publishers 966 руб |
![]() 81 руб | ![]() М:АСТ/Олимп/Астрель 60 руб |
![]() Мулацци П. Эгмонт Россия Настольная книга ВЕДЬМы 74 руб | ![]() Феррати Э.,Мулацци П. Эгмонт Россия ЛТД Ведьма. W.I.T.C.H. 97 руб |
![]() Ирма и Вилл, Корнелия и Тарани поделятся своими чародейскими секретами. Эгмонт Россия Настольная книга ВЕДЬМы 75 руб | ![]() Мартино П. де,Валентини М.,Боско М. Эгмонт Россия ЛТД Ведьма. W.I.T.C.H. 97 руб |
![]() Фаваро Б.,Мартино П. де,Боско М. Эгмонт Россия ЛТД Ведьма. W.I.T.C.H. 97 руб | ![]() Однако мнение это ошибочно. Попов А. АСТ 101 руб |
![]() Донецк: БАО 21 руб | ![]() Хандерсон Р. АСТ 97 руб |
![]() Знаете ли вы, что такое деньги? Яковлев В. Питер Имейте деньги 97 руб | ![]() Конева Л.С. АСТ Психология человеческих взаимоотношений 41 руб |
![]() Андрей Кутузов посвятил свою жизнь изучению самых оригинальных рецептов нетрадиционной медицины. Кутузов А. Питер Тропинка к здоровью 128 руб | ![]() Надо отметить, что в аналогичных сборниках такое смещение буквенно-цифровых символов является неточностью и даже ошибкой. <br> Издание переработано и дополнено. Фридом О. О.Фридом,Музыкально-Педагогическая Литература 98 руб |
![]() О том, как очистить дом от энергетической грязи, рассказывается в этой книге. Миллер М.Г. АСТ Свет. Сила. Добро 97 руб | ![]() Фридом О.С. изд. Фридом О.С. 1000 песен 97 руб |
![]() Настоящее издание даст вам массу идей для оформления и упаковки подарка, а также научит, как эти идеи воплотить в жизнь! Мурзина А.С. Харвест 321 руб | ![]() Чем сложнее жизнь, тем сильнее тяга к простоте. Сент-Джеймс Э. Питер Сам себе психолог 107 руб |
![]() В первом разделе выпуска публикуются воспоминания людей, лично знавших ученого, и статьи о его творчестве. Чудинов А.В. КомКнига Французский ежегодник 871 руб | ![]() А сами они приобретут ценнейшее качество, которое не заменят ни большой бюст, ни ноги от ушей. Дамская А. Феникс Только для женщин 89 руб |
![]() Выполнение этих простых и действенных рекомендаций не потребует от вас больше 10 минут в день! Садокова Е.П. Питер 304 руб | ![]() Если 99 идей из 100 вы сочтете бредовыми, а одна вам понравится, и на ее основе вы создадите успешный бизнес, — значит, книга оправдала возложенные на нее надежды. Митин Ю. Альпина Паблишер Стартапы 433 руб |
![]() 95 руб | ![]() 76 руб |
![]() Многие из них, приводя в норму какой-либо определенный орган, оказывают общеукрепляющее действие на весь организм в целом. Шабалина Н.С. Эксмо Подарочные издания. Красота и здоровье 528 руб | ![]() Особое внимание читателей, безусловно, привлечет приведенная в пособии картотека учебных приемов и заданий, позволяющая обогатить дидактический арсенал каждого современного учителя иностранного языка, реализующего требования Федеральных Н. Л. Г. 5 за знания 301 руб |
![]() Итак, вы удобно устроились? В поисках любви. От ложного доверия к доверию истинному. Шереметьев К. Весь 828 руб | ![]() Но как найти свое счастье и удержать его? Хейз Б. Весь 652 руб |
на главную |