![]() |
![]() |
||
|
![]() |
Акселерация развития и готовность к обучению в... Также различна для разных людей потребность в пище, но надо уметь ее отрегулировать. «При склонности к полноте и тучности рекомендуется 2-3 раза в месяц проводить так называемый разгрузочный день, который, однако, не должен компенсироваться в последующие дни избыточным питанием. Ожирение – угроза здоровью.» Последствием, если человек ест больше нормы, может стать т.н. «диабет зрелого возраста». И кроме этого хуже протекают инфекционные заболевания, при более частом их возникании, болезни сердца. «Правильное питание – это, кроме того, питание разнообразное, которое может удовлетворить все потребности ускоренно развивающегося организма человека в необходимых пищевых веществах и повысить усвояемость отдельных из них.» Например, лучше всего употреблять в сочетании с овощами белки. Овощи поставляют организму все необходимые витамины и органические кислоты. Негативно влияет на усвояемость пищи избыток жиров, и поэтому содержание избыточного количества жиров в пище ведет к заболеваниям. Ритмичность – еще один показатель правильности питания. Это включает в себя количество приемов питания в один день и их регулярность. Следует придерживаться 4-разового питания в день, через 4-5 часов, но, возможно, и трехразовое. | |
![]() Набор для творчества. Копилка-раскраска. Пластиковая копилка легкая, приятная на ощупь, не бьется при падении и ее легко раскрашивать. В 324 руб Раздел: Копилки ![]() Глобус Земли физический. На пластиковой подставке. Диаметр: 250 мм. 504 руб Раздел: Глобусы ![]() Подставка для ног предназначена для того, чтобы помочь малышу самостоятельно садиться на унитаз или пользоваться умывальником. Небольшой 353 руб Раздел: Подставки под ноги | ![]() Доступность, научность и практическая направленность делает эту книгу универсальной: это и методическое пособие для проведения учебных занятий, классных часов и бесед, и увлекательное и полезное чтение. Бадирова Сфера Воспитание в школе 97 руб | ![]() В книге рассказывается об истории и культуре России. Побединская Л.А. Сфера Воспитание в школе 52 руб |
![]() Книга может быть полезной и интересной для учеников 5-9 классов, классным руководителям и социальным педагогам, организаторам внешкольного досуга, летнего отдыха детей. Побединская Сфера 38 руб | ![]() Герасимова В.А. М:ТЦСфера 46 руб |
![]() Этой книгой можно пользоваться также для иллюстрирования уроков по предметам гуманитарного цикла. Побединская Л.А. ТЦ Сфера 63 руб | ![]() Пособие адресовано учителям, родителям, гувернерам и воспитателям. Шорыгина Т.А. Сфера Вместе с детьми 66 руб |
![]() Предназначена для учителей начальной школы и воспитателей групп продленного дня. Бесова М.А. Белый ветер 155 руб | ![]() Ростов:ИДВладис/М:РиполКлассик 90 руб |
![]() Эта книга поможет сохранить зубы здоровыми на м В книге легко и доступно рассказывается, как устроены органы ротовой полости, в том числе зубы. Иванов И.С.,Иванова Е.А. И-квадрат 37 руб | ![]() Главное - обратиться в салон, клинику или спортивный центр, где работают действительно компетентные люди, где доброжелательная обстановка, где вам точно не навредят и не станут брать с вас в три раза больше денег, чем следовало бы. Именно о таких Афиша 331 руб |
![]() На основе эффекта племени Куна (Панама) показано, что употребление «живого какао» и его живительные свойства соответствуют антропологическому принципу питания, который является краеугольным камнем в фундаменте современной Заппаров Ф. Спорт и Культура - 2000 4 руб | ![]() Сделать первые шаги никогда не поздно, и чем больше шагов, тем надежнее результат. Билич Г.Л. Феникс Будь здоров 193 руб |
![]() Книга будет интересна как специалистам - психологам и педагогам, физиологам и биологам, так и самому широкому кругу читателей. Семке В.Я. URSS 382 руб | ![]() В данной брошюре предлагаются сценарии праздников, материалы для проведения классных часов, бесед на тему христианского праздника Рождества. Малахова Учитель Праздники 52 руб |
![]() Интеллектуальные игры, конкурсы и викторины помогут увлекательно спланировать и организовать внеурочную деятельность подростков. Зайцева И. Учитель В помощь классному руководителю 62 руб | ![]() Баныкина С.В. Аркти Для руководителей и педагогов общеобразовательных учреждений 204 руб |
![]() Баныкина С.В.,Егоров В.К. Аркти Школьное образование 125 руб | ![]() Настоящим прорывом ученых последних лет стало открытие зависимости между группой крови человека и продуктами, входящими в его рацион. Светлана К. Рипол Классик 197 руб -40% 118 руб |
![]() Дик Н.Ф. Феникс Сердце отдаю детям 128 руб | ![]() В предлагаемом пособии предложены сценарии классных часов в 3-4-х классах по четырем направлениям: духовно- нравственное воспитание, воспитание здоровых привычек, экологическое и этическое воспитание младших Дик Н.Ф. Феникс Сердце отдаю детям 137 руб |
![]() Сгибнева Е.П. М:Айрис-Пресс 82 руб | ![]() Учитель-АСТ 63 руб |
![]() Еременко Н. Корифей Классные часы 54 руб | ![]() Диденко Т.И. Ростов:Феникс 38 руб |
![]() Формы проведения классных часов самые разнообразные: беседы, диспут, игра, устный журнал, литературно-музыкальная композиция и др. Для классных руководителей, организаторов внеклассной работы, руководителей кружков, факультативов, а также студентов Касаткина Н.М. Учитель 76 руб | ![]() Данная книга-это пособие по воспитательной работе-система сценариев классных часов, расширяющих знания младших школьников и способствующих формированию у них ценностных ориентаций, личностных качеств и разнообразных Архарова Л.И. Педагогический поиск 79 руб |
![]() Звездина Г.П., Щербакова Т.Н. М:ТЦСфера 32 руб | ![]() Ознакомит с рецептами и способами приготовления большого количества кушаний из томатов - холодных и горячих закусок, первых и вторых блюд, домашних заготовок, напитков, пирогов с помидорами. Плотникова З.Е. Профиздат Питание и здоровье 114 руб |
![]() Книга содержит ценные сведения и полезные практические рекомендации по уходу за кожей рук и ногтями. Савельева Ю. М: Рипол Классик Здоровье и красота 18 руб | ![]() Такое отношение к дыханию совершенно не верно, и даже более того, опасно для нашего собственного здоровья. Почему? Об этом мы и постараемся рассказать в данной книге. Мельник А.В. Рипол Классик Здоровье и красота 23 руб |
![]() Сирс Б., Лорен Б. Мн: Попурри 40 руб | ![]() Книга содержит иллюстративный материал, сопровождающий оп Это настоящее руководство к действию для современного мужчины. Авижас А.М. Ростов: Феникс 153 руб |
![]() Здесь вы найдете также советы косметолога по уходу за кожей, комплексы уп -ражнений, диеты для похудания. Эксмо Практическая энциклопедия 279 руб | ![]() Из этой книги можно узнать о том, какая роль отводится капиллярам - мельчайшим сосудам кровеносной системы, а> также о том, как с помощью приема скипидарных ванн можно воздействовать на них с целью оздоровления организма в целом и при лечении М: Рипол Классик 16 руб |
![]() Учение о макробиотике многие века практиковалось по всему свету. Емельянова К.А. Весь Лечебное питание 24 руб | ![]() Дробат Книжный дом (Минск) Домашний справочник 128 руб |
![]() Красоткина И. Ростов: Феникс 84 руб | ![]() Захаревич Е.В. СПб: Весь 35 руб |
![]() Впервые бесценные знания тысячелетней восточной медицины, врачебные секреты китайских медиков и тибетских целителей собраны под одной обложкой. Кунктатор А. Рипол Классик Восток - дело тонкое 83 руб | ![]() НН: Деком 194 руб |
на главную |