![]() |
![]() |
||
|
![]() |
Cпортивные Тренажеры Ходьба по эллиптической траектории позволяет тренировать сердечно- сосудистую и дыхательную системы, как на всех кардиологических тренажерах, но не только: они дают еще и силовую нагрузку на нижние группы мышц (бедра, ягодицы и икры), а благодаря рукояткам-рычагам задействован и плечевой пояс. Массогабаритные характеристики у них весьма значительны: вес - 80-100 кг, длина платформы - до 160 см, длина платформы - 1,-2 м, что малопригодно для использования в наших малогабаритных (как правило) квартирах, хотя многие модели складные - длину можно уменьшить сантиметров на 50, а высоту - на 70. Разброс цен на эллиптические тренажеры довольно значителен: от $345 за "House Fi " до $1000 -за KE LER Cosmos, и даже выше (до $1500). Наиболее универсальный из кардиотренажеров - гребной тренажер. При выполнении одного упражнения он тренирует большинство мышц: грудного пояса, рук, ног, а также сердечно-сосудистую систему. Гребные тренажеры очень эффективны для снижения веса. Правда, при этом они достаточно громоздки, но, как правило, могут складываться при хранении. Нагрузка в тренажерах может задаваться разными способами. | |
![]() Оригинальный набор керамической посуды из трех предметов (тарелка, миска и кружка) с изображением любимых героев – прекрасный подарок для 547 руб Раздел: Наборы для кормления ![]() Бальзам для стирки спортивной одежды Domal "Sport Fashion" можно использовать как самостоятельное средство для стирки спортивной 331 руб Раздел: Гели, концентраты ![]() Сиденье предназначено для принятия гигиенических процедур, используется как санитарно-гигиеническое приспособление, не предназначенное для 437 руб Раздел: Решетки, сиденья для ванны | ![]() Вместе со страной семья Градовых, три поколения российских интеллигентов, проходит все круги этого ада сталинской эпохи. Аксенов В.П. Изографус,Эксмо 128 руб | ![]() В книге воспроизведен цикл из 136 иллюстраций к Метаморфозам, выполненных в технике гравюры для французского издания XVII века. Публий Овидий Назон СПб:ВитаНова 2199 руб |
![]() Вагнер Р. М:АСТ/Астрель 114 руб | ![]() Одни использовали политические рычаги и интриги, другие наращивали состояния, доставшиеся по наследству. Клеппнер М. Вече 100 великих 121 руб |
![]() Хронологические рамки этой популярной энциклопедии - от государств Древнего Востока и античности до начала ХХ века. (Героям ушедшего столетия можно посвятить отдельный том, и даже не один). Шишов А. Вече 100 великих 264 руб | ![]() Сардарян А. Вече 100 великих 256 руб |
![]() Авадяева Е.Н.,Зданович Л.И. Вече 100 великих 125 руб | ![]() Иванов Г. Вече 100 великих 255 руб |
![]() Разведка стара, как мир. Дамаскин И.А. Вече 100 великих 173 руб | ![]() "Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему", - отметил Л. Н. Толстой в "Анне Карениной". Мусский И.А. Вече 100 великих 248 руб |
![]() Скляренко В.М., Таболкина Т.Б. Харьков:Фолио 153 руб | ![]() Политику принято считать грязным делом. Мирошникова В.В., Мирошникова Д.С. Харьков:Фолио 140 руб |
![]() Скляренко В.М., Иовлева Т.В., Рудычева И.А. Харьков:Фолио 155 руб | ![]() Кочемировская Е.А. Харьков:Фолио 121 руб |
![]() До настоящего времени в нашей стране не существовало издания, в котором излагались бы самые известные битвы (сражения) истории человечества. Вече 100 великих 178 руб | ![]() Рыжов К.В. М:Вече 131 руб |
![]() И как бы ни развивалось человечество, оно всегда будет пользоваться плодами великих научных открытий. Самин Д.К. Вече 100 великих 182 руб | ![]() Во все века люди отводили специальные места для молитв и жертвоприношений. Губарева М.В. Вече 100 великих 223 руб |
![]() Большинство из этих операций разведывательного, диверсионного, дезинформационного или антитеррористического характера было направлено на обеспечение интересов и безопасности отдельных государств и нередко приводило к нежелательным последствиям на Ильченко А.П.,Вагман И.Я.,Голодюк В.В. Фолио 100 знаменитых 169 руб | ![]() Но именно благодаря ей человечество смогло узнать многие тайны своего прошлого. Низовский А.Ю. М:Вече 167 руб |
![]() Ионина Вече 100 великих 199 руб | ![]() Серию 100 великих продолжает новая книга, авторы которой представляют на суд читателей самые необычные тайны земли и Вселенной, природы и человека, истории нескольких тысячелетий. Непомнящий Н.Н.,Низовский А.Ю. Вече 100 великих 178 руб |
![]() О баптистах, которые в настоящее время являются признанной во всем мире многочисленной протестантской церковью. Карнацевич В.Л. Харьков:Фолио 161 руб | ![]() Губарева М.В., Низовский А.Ю. М:Вече 172 руб |
![]() Блок Л. М:Омега 51 руб | ![]() И не просто в бою - а за пультом управления самым современным из возможных военных кораблей. Болдуин Б. М:АСТ 60 руб |
![]() Крейвен С. М:Радуга 32 руб | ![]() Ищук И. М:Линг/Риша-Пресс 37 руб |
![]() Жуковский В.А. М:БелыйГород 39 руб | ![]() Пушкин А.С. М:Оникс21век/Центробщечеловеческихценностей 84 руб |
![]() Разнообразные практические задания развивают внимание, память, логику, нестандартное мышление, учат ребенка основам письма и рисования, расширяют его кругозор. Узорова О.В. АСТ Начальное обучение 144 руб | ![]() Бардышева Т.Ю. М:Карапуз 31 руб |
![]() Мулацци П.,Феррати Э.,Рагман Дж. Эгмонт Россия ЛТД Ведьма. W.I.T.C.H. 97 руб | ![]() Краткие статьи познакомят читателей с условиями существования исчезнувших видов, а также образом жизни и особенностями поведения вымерших животных. Рычкова Ю.В. Вече 100 Самых самых 197 руб |
![]() Вече 100 великих в иллюстрациях 258 руб | ![]() Маленьким девочкам, будущим хозяюшкам, адресована эта уникальная серия. Максимова М.В., Кузьмина М.А. М:Эксмо 149 руб |
![]() Запаренко В.С. СПб:Нева/М:Олма-ПрессЭкслибрис 243 руб | ![]() Издание предназначено воспитателям детских садов, учителям, родителям для занятий с детьми 3-12 лет. Долженко Г.И. Академия Развития Умелые руки 136 руб |
![]() Максимова М.В., Кузьмина М.А. М:Эксмо-Пресс 130 руб | ![]() Ляуэр А., Ляуэр О. М:Росмэн-Издат 74 руб |
на главную |