www.bookin.org.ru Книги Интернет магазин +79015461416

    есть на складе           
Салаты сборник рецептов

 Всего 15 минут в день! Массаж для красоты и здоровья.
Наименование:

Всего 15 минут в день! Массаж для красоты и здоровья.

автор Богданова А.В. издательство Крылов Лекарственные растения
Cтраниц 160        мягкая обложка       
Аннотация:Всего 15 минут ежедневных занятий принесут энергию, силу, красоту, радость и здоровье каждому. Интенсивный ритм современной жизни не позволяет человеку расслабиться, а синдром хронической усталости поразил большую часть трудоспособного населения нашей страны. Именно он поможет снять напряжение во всем теле или — при необходимости — подарить телу бодрость, предотвратить развитие многих заболеваний, вернуть коже лица и тела красоту и упругость, разгладить морщины, а также привести в порядок мысли. Овладеть массажными приемами может каждый, для этого достаточно прочесть эту книгу и ежедневно практиковаться. Использовать методы естественной медицины, в том числе массаж. Детский массаж помогает детям расти сильными, спокойными, здоровыми. Что же делать, чтобы не стать хронически больным человеком и продлить активные годы жизни?
Автор: Богданова А.В.
Издательство: Крылов
Год:2010
Цена:
67 руб
Нет в наличии
Поиск: Всего 15 минут в день! Массаж для красоты и здоровья.



Здоровье ног

Продолжительность ванны от 5-ти до 20-ти мин. Курс лечения 15-20 ванн. Лечение варикозного расширения вен достигает успеха, если из пищи исключить сладости, кондитерские изделия. Утром натощак и вечером пить по стакану кипяченой воды с двумя чайными ложками яблочного уксуса и двумя чайными ложками меда. Вену смазывают снизу вверх яблочным уксусом утром и вечером. Второй способ лечения - смазывать вену собственной мочой, хорошо прогревать на летнем солнце, а затем смывать теплой водой. Каждый раз после очередного мочеиспускания смазывать, прогревать, смывать. Курс лечения 2-3 недели. Здоровые ноги поддерживают здоровье всего организма. Не следует ждать появления какого-то заболевания, чтобы стать внимательным к их состоянию. Прежде всего не следует накапливать усталость в ногах. Снятию напряжения помогают обливания холодной водой, массаж, заземление. Обливать ноги лучше всего из ковша, ведра, шланга, но не из душа. Сначала обливают левую стопу, затем правую, левую ногу от бедра вниз, а затем правую. После обливания ноги не вытирают, а ходят в течение 15 мин., выполняя какую-то работу. Обливать ноги можно несколько раз в день.
Карандаши, 24 цвета, заточенные.
Мягкий и прочный грифель, яркие и насыщенные цвета. Не рекомендуется использовать детям младше 3-х лет.
318 руб
Раздел: 13-24 цвета
Шары "Pilsan" в сухой бассейн, 500 штук.
Шарики используются для надувных бассейнов и игровых палаток. Для релаксации, массажа и просто веселой игры дома, на море, в саду. В
2163 руб
Раздел: Шары для бассейна
Ступка с пестиком "Mayer & Boch", 300 мл.
Ступка с пестиком изготовлена из прочного мрамора с восковым покрытием. Ступка станет незаменимой вещью для приготовления свежемолотых
695 руб
Раздел: Измельчители, приспособления для резки
Аюрведический массаж для здоровья и исцеленияАюрведический массаж для здоровья и исцеления
Говиндан С.В. Диля  
95 руб
Рефлексология. Массаж для здоровья тела и хорошего самочувствияРефлексология. Массаж для здоровья тела и хорошего самочувствия
Это пособие станет настольной книгой для каждого: от спортивного врача до обычного человека! Питерс Ж. Эксмо Здоровье для всех 
399 руб
Книжный магазин bookin.org.ruТочечный массаж в борьбе с недугами (под ред. Биркиной Е.Н.) Здоровье и красота ISBN 5-7905-3640-9
Уже только одно это позволяет предположить, что в ближайшие годы овладеть техникой точечного массажа постарается едва ли не каждый человек. Рипол Классик Здоровье и красота 
23 руб
Фенечки из бисера - 640 с. Молодой хозяйке; Психологические тесты; Для здоровья и красоты; Оказание первой помощи; Современная энциклопедия для девочек -4: Ты осваиваешь компьютер; Чтобы учеба не была в тягость; Для старшего школьного возраста:Фенечки из бисера - 640 с. Молодой хозяйке; Психологические тесты; Для здоровья и красоты; Оказание первой помощи; Современная энциклопедия для девочек -4: Ты
Волчек Н.М. Мн:Современныйлитератор  
136 руб
Книжный магазин bookin.org.ruСекреты женской красоты: Аэробика; Фитнес; Шейпинг; Косметика; Диеты и массаж
На эти и другие вопросы вам поможет ответить эта книга. Удалова И.Ю. Вече 2000 Красота и здоровье 
148 руб
Книжный магазин bookin.org.ruДышите правильно: Простые упражнения для здоровья Здоровье и красота ISBN 5-7905-3585-2
Такое отношение к дыханию совершенно не верно, и даже более того, опасно для нашего собственного здоровья. Почему? Об этом мы и постараемся рассказать в данной книге. Мельник А.В. Рипол Классик Здоровье и красота 
23 руб
Здоровье женщины: Формула красоты и долголетия - 496 с. {Медицина для вас} ISBN 5-222-03835-1 ~93.12.11 107Здоровье женщины: Формула красоты и долголетия - 496 с. {Медицина для вас} ISBN 5-222-03835-1 ~93.12.11 107
Каждый из этих этапов несет и свои прелести, и свои проблемы. Аристамбекова Н.Е. Ростов: Феникс  
119 руб
Энциклопедия женской мудрости, красоты и здоровья Энциклопедия женской мудрости, красоты и здоровья (количество томов: 3)
Сильные женщины остаются молодыми. Рипол Классик Советы профессионалов 
448 руб
Книжный магазин bookin.org.ruШунгит - камень чистой воды - 112 с. Природные рецепты здоровья и красоты:
Это камень чистой воды. Орлов А.Д. М,СПб: Диля  
44 руб
Книжный магазин bookin.org.ruИглотерапия, массаж, гипноз: Искусство быть здоровым
Целительный массаж, лежащий в основе этого искусства, незаменим при снятии различных болей: головной, мышечной, а также болей в спине. Рипол Классик Советы для дома 
83 руб
Книжный магазин bookin.org.ruБодибилдинг: Баланс красоты и здоровья (пер. с англ. Ткаченко К.С.) - 176 с. {Спорт} ISBN 5-8183-0212-1 0-8092-2789-4 ~92.03.01
Коннорс Э., Гримковски П., Кимбер Т. и др. М: Фаир-Пресс  
144 руб
Новейшая информация по самым актуальным вопросам здорового питания Диеты красоты.Новейшая информация по самым актуальным вопросам здорового питания Диеты красоты.
Кандидат биологических наук Р. Огинский знакомит с уникальными рецептами красоты, здоровья и долголетия. Огинский Р. Фитон+  
148 руб
Книжный магазин bookin.org.ruЧудо-кефир: Эликсир здоровья, стройности, красоты (сост. Гитун Т.В.) ISBN 5-486-00387-0
Но все ли вы о нем знаете? АБСОЛЮТ-ЮНИ,Мир книги  
83 руб
Калланетика для красоты и здоровьяКалланетика для красоты и здоровья
Томпсон В. Феникс Только для женщин 
87 руб
Все о кремлевской диете: Простые рецепты красоты и здоровьяВсе о кремлевской диете: Простые рецепты красоты и здоровья
Приведены таблицы и расчеты, дается меню на каждый день, а также рецепты блюд, которые можно приготовить из любимых продуктов. Новикова И.В. Рипол Классик Здоровый образ жизни и долголетие 
23 руб
Книжный магазин bookin.org.ru48 советов по обретению красоты и здоровья
Удобство этого издания в том, что вы можете открыть книгу на любой странице, и получить заряд бодрости, положительной энергии и дружеской поддержки. Правдина Н.Б. Олма медиа групп,Нева Практические советы от Наталии Правдиной 
33 руб
Очищение для красоты и здоровья Кремлевская диета.Очищение для красоты и здоровья Кремлевская диета.
В этой книге известный консультант-диетолог Анна Вишневская представляет различные методы выведения шлаков. Вишневская А. Вектор Похудеть без проблем 
83 руб
Энциклопедия женской красоты и здоровьяЭнциклопедия женской красоты и здоровья
Самые популярные диеты под одной обложкой! Панфилова О. Престиж-книга Домашняя медицинская энциклопедия 
197 руб
Книжный магазин bookin.org.ruНародные методы: рецепты здоровья и красоты
Арсенал средств накапливался тысячелетиями: лечение теплом или холодом, водой, светом, драгоценными камнями, глиной, лечение с помощью животных и насекомых. Эксмо Для дома, для семьи 
83 руб
Крапива для здоровья и красотыКрапива для здоровья и красоты
Читатели узнают о том, как в домашних условиях приготовить настоящие эликсиры здоровья и красоты из этого удивительного растения и обогатить свой рацион питания блюдами из крапивы, богатыми минеральными веществами и микроэлементами; как с помощью Шпаннагель Р. Мой мир Домашняя аптека 
103 руб
Книжный магазин bookin.org.ruДолой лишний вес; Едим - и не полнеем Советы программы 'Малахов +' Рецепты молодости и красоты, формулы здоровья, секреты долголетия: Выпуск 5: Худеют все! :
Главная редакция телепроектов Советы программы 'Малахов +' 
33 руб
Классический массаж: Путь к здоровью и долголетиюКлассический массаж: Путь к здоровью и долголетию
Эта книга познакомит вас с современными методиками массажа. БАО  
100 руб
Бодифлекс, калланетика, пилатес - фитнес для вашего здоровья, красоты, долголетия Бодифлекс, калланетика, пилатес - фитнес для вашего здоровья, красоты, долголетия (+ DVD)
Занятия фитнесом помогут вам снять стресс и зарядиться положительной энергией, сбросить лишний вес и вернуть телу гибкость, увеличить плотность костной ткани и укрепить иммунитет, нормализовать работу сердечно-сосудистой системы и стимулировать Ян Л. Вектор Через движение к совершенству 
259 руб
Самые эффективные рецепты красоты и здоровья:Самые эффективные рецепты красоты и здоровья:
Вот почему сегодня внимание к достижениям в этой сфере так велико: вспоминаются старинные способы, разрабатываются новые оригинальные рецепты. Сарафанова Н.А. Эксмо Фан-клуб здоровья 
128 руб
Книга женской мудрости. 500 советов для красоты и здоровьяКнига женской мудрости. 500 советов для красоты и здоровья
Гурьянова Л. АСТ Азбука здоровья 
57 руб
Книга женской мудрости. 3577 советов для красоты и здоровьяКнига женской мудрости. 3577 советов для красоты и здоровья
Эта книга для тех, кто хочет всегда иметь под рукой настоящую Энциклопедию Здоровья, Быта, Успеха, Общения и всего-всего, что может понадобиться ежеминутно, ежечасно, ежедневно. Рипол Классик  
128 руб
Книжный магазин bookin.org.ruПолезное питание для здоровья и красоты Путь к успеху от Наталии Правдиной ISBN 978-5-373-02636-9 978-5-373-03323-7
Речь пойдет о полезных продуктах, способствующих хорошему самочувствию, о преимуществах японской кухни, свежевыжатых соках и зерновых продуктах. Правдина Н.Б. Олма медиа групп Путь к успеху от Наталии Правдиной 
96 руб
Книжный магазин bookin.org.ruКрасота, здоровье и фитнес в Москве. Выпуск 3: Путеводитель
Афиша Индастриз  
297 руб
Здоровье на кончиках пальцев. Массаж стоп - путь к здоровьюЗдоровье на кончиках пальцев. Массаж стоп - путь к здоровью
К сожалению, жители городов лишены этой тренировки, они и на природу-то выбираются нечасто. Что же делать? Как поправить свое здоровье? Рипол Классик, Дом. XXI век Здоровый образ жизни и долголетие 
22 руб
Болеутоляющий и оздоровительный массаж. Здоровье в ваших рукахБолеутоляющий и оздоровительный массаж. Здоровье в ваших руках
Книга знакомит с наиболее эффективными способами поддержания здоровья и будет интересна всем, кто не желает излишне злоупотреблять таблетками и прочими медикаментами, заглушающими боль, но зачастую дающими лишь временное Алешина Н.А. Рипол Классик  
183 руб
Самые эффективные рецепты красоты и здоровьяСамые эффективные рецепты красоты и здоровья
Но если методы наших бабушек часто вызывают недоумение из-за применяемых средств, то в современных составах используются вполне знакомые нам ингредиенты, да и сами методики можно проводить незаметно для Эксмо Фан-клуб здоровья (обложка) 
4 руб
Книжный магазин bookin.org.ruБодифлекс, калланетика, пилатес - фитнес для вашего здоровья, красоты, долголетия
В-третьих, постоянный уход за телом и лицом. Смирнова И. Вектор Через движение - к совершенству 
4 руб
Восточные секреты здоровья и красотыВосточные секреты здоровья и красоты
В книге рассказывается об упражнениях цигун, практиках йоги и специальных приемах фэншуй, направленных на улучшение здоровья и достижение долголетия. Правдина Н.Б. ОЛМА Медиа Групп Мастер-класс удачи от Наталии Правдиной 
70 руб
5 минут в час для красоты и здоровья5 минут в час для красоты и здоровья
А если попробо­вать всего 5 минут в час уделить себе, любимой, то. . . Результаты поразят вас! Чижова А. АСТ Здоровье и жизнь 
21 руб
Книга женской мудрости. 2077 советов для красоты и здоровьяКнига женской мудрости. 2077 советов для красоты и здоровья
Разумеется, в лучшую сторону. Н. И. Ш. Рипол Классик  
436 руб
Лучшие практические советы и рекомендации Новейшая энциклопедия женской мудрости, здоровья и красоты.Лучшие практические советы и рекомендации Новейшая энциклопедия женской мудрости, здоровья и красоты.
Похудеть к концу зимы? Без труда! Приготовить эксклюзивную масочку для лица? Нет проблем! Подобрать макияж для вечеринки? Тоже легко! Главное - это желание, а как добиться результата - подскажет наша книга. Милые дамы! Работа работой, но выглядеть Н. И. Ш. Рипол Классик  
474 руб
Здоровье на кончиках пальцев. Массаж стоп - путь к здоровьюЗдоровье на кончиках пальцев. Массаж стоп - путь к здоровью
Регулярное хождение босиком по траве, песку и камушкам способствует стимуляции биологически активных точек на стопе и, следовательно, улучшает работу всех частей человеческого тела. Рипол Классик  
137 руб
Массаж головы и ушных раковин - путь к здоровью и долголетиюМассаж головы и ушных раковин - путь к здоровью и долголетию
Эти знания помогут вам улучшить самочувствие, укрепить здоровье внутренних органов, повысить мышечный тонус за счет грамотно выполненного массажа. Рипол Классик  
137 руб
Лунный календарь питания, красоты и здоровья. 2012Лунный календарь питания, красоты и здоровья. 2012
В этой книге раскрыта еще и связь питания, красоты и здоровья с чередованием стихий мира в традиции Фэн-шуй. Зюрняева Т. Эксмо Календари. Гороскопы 
89 руб
Йога для пальцев. Мудры здоровья, долголетия и красотыЙога для пальцев. Мудры здоровья, долголетия и красоты
Сложенные в незамысловатый жест пальцы позволят вам простым и естественным способом за несколько минут снять стресс или усталость, избавиться от неприятных эмоций и плохого настроения, улучшить свое са­мочувствие. Виноградова Е. АСТ  
84 руб



на главную


+7 (495) 105-96-52

Киниги почтой www.bookin.org.ru Книжный интернет магазин bookin.org.ru доставка книг почтой